ベルのドライブスルーラジオ - Vell's Drive-Thru Radio

ベル - Vell
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アーティスト・動画クリエイター・コンテンツプロデューサーのベルが、朝のルーティン、片付けのコツ、食事の楽しみ方、さらにはカフェやドライブ中のひとりごとまで、まるで友達と話しているような自然体で日常をリアルに切り取ってお届けするポッドキャスト！舞台・音楽・映像・英語など多彩な経験を持つベルならではのユニークな視点も満載！ 何かしながら気軽に聞ける、ちょっとした心の休憩時間にぴったりです。何気ない毎日をちょっと楽しくしちゃう「ベルのドライブスルーラジオ」です。

  1. 4d ago

    #75｜ヘルシーマインドだけど無理しない☆べルの冷蔵庫の中身をお話します！【ビデオポッドキャスト】

    #75今回は、リクエストにお応えして、ベルの冷蔵庫の中身を紹介する回☕️ギリシャヨーグルト、卵、納豆、サラダチキン、お豆腐、玄米まで、健康を意識しつつも無理しすぎない✨ ⏰今日のメニューはこちら◎今日はベルの冷蔵庫の中身紹介◎手作りギリシャヨーグルトと朝の食べ方◎卵はめんつゆでなんちゃって味付け卵に◎納豆は1日1パック、お気に入りは昆布だし味◎家におやつを置かずにサラダチキン◎デーツとアーモンドは甘いものが欲しい時の定番◎ケンちゃん豆腐と、キムチ鍋に欠かせないお豆腐◎ソフトブラン玄米と五穀米は冷蔵庫でストック◎料理はシンプル派、素材そのまま冷凍野菜◎ヘルシーマインドだけど無理しない食生活💌感想はDMでお待ちしています！⁠⁠ https://www.instagram.com/miraclevellmagic/ 🕶オフィシャルグッズ発売中！⁠⁠ https://vell.base.ec/ 🤲番組スポンサーなどお問い合わせはこちらから⁠⁠ hello@dicsyhee.com まで 🔔ベルのドライブスルーラジオは毎週月曜日朝6時更新です！

  2. Aug 9

    #74｜【私の無印ポーチの中身】外出時のお守りアイテムたちを紹介します！

    #74ベルが外出する時にほぼ必ず持っていく“なんでもポーチ”の中身を公開！無印の軽いポーチに、ミント、口臭ケア、ハンドクリーム、ネイルオイル、ウェットティッシュ、痛み止めまで。「これさえあればちょっと安心」と思える、外出時のお守りアイテムたちをご紹介します☕ ⏰今日のメニューはこちら◎オープニング＆外出用ポーチの中身紹介◎愛用している無印のダブルファスナーケース◎メッシュ側に入れている6つのアイテム◎大好きな"米子"と書いてあるフリスク◎ブレスケアと中学生の頃のちょっと変な思い出◎マウススプレーで外出時の口臭ケア◎柚子のハンドクリームとネイルオイルの必需品◎UVハンドクリームで手の甲まで日焼け対策◎ティッシュ、ウェットティッシュ、マウスウォッシュ◎前髪キープの折りたたみコーム◎痛み止めは外出時のお守り◎33歳で気づいたポーチがある安心感◎夏は体調管理に気をつけて https://www.instagram.com/miraclevellmagic/ 🕶オフィシャルグッズ発売中！⁠⁠ https://vell.base.ec/ 🤲番組スポンサーなどお問い合わせはこちらから⁠⁠ hello@dicsyhee.com まで 🔔ベルのドライブスルーラジオは毎週月曜日朝6時更新です！

  3. Aug 2

    #73｜メンタルに効く♡ベルの【心が安定する Q&A】ベストセレクション！

    #73ベルのQ&A回からメンタルに効く、心が整う、質問や考え方をセレクトした一気聴き回です！ ⏰今日のメニューはこちら00:00｜オープニングトーク00:50｜昔の楽しかった頃と比較してしまうことについて03:21｜先の見えない将来への不安について05:53｜英語が好きなのにシャイな自分にイライラしちゃうことについて07:36｜好きな人に好きな人になりたいことについて10:35｜自分が落ち込みすぎたときの対処法について13:39｜どうしたら朝方人間になれますか？16:13｜体系維持の秘訣について19:07｜ベルの座右の銘について20:45｜失敗しちゃった後の考え方や行動について23:30｜頑張った自分へのとっておきのご褒美は？24:03｜ライフプラン立てる派？身をまかす派？24:48｜前向きの秘訣について26:17｜彼氏に依存しすぎているときはどうする？29:14｜楽しみすぎて眠れない日のリラックス方法31:23｜成功してる親友と一緒にいるのがツライとき33:37｜モチベーションを保つためには？34:55｜心が疲れて頑張れないよ・・・37:52｜SNSを見ていると自分は何も持ってないと感じてしまいます41:14｜マイナス思考から抜け出せないときについて45:50｜体調が悪い時の過ごし方について💌感想はDMでお待ちしています！⁠⁠ https://www.instagram.com/miraclevellmagic/ 🕶オフィシャルグッズ発売中！⁠⁠ https://vell.base.ec/ 🤲番組スポンサーなどお問い合わせはこちらから⁠⁠ hello@dicsyhee.com まで 🔔ベルのドライブスルーラジオは毎週月曜日朝6時更新です！

  4. Jul 26

    #72｜【MY FAVORITE ITEMS】"トキメキ"を暮らしに増やす☆最近のお気に入りアイテムをお話しします！【ビデオポッドキャス】

    #72ベルの最近のお気に入りアイテムを紹介する回✨暑い季節に欠かせないUV対策アイテムから、持ち歩きポーチ、メイク用品、ネイルケア、そして心がときめく小さな時計まで、毎日の気分を少し上げてくれる、ベルらしい“トキメキ”が詰まったアイテムたちをお話ししています☕ ⏰今日のメニューはこちら◎最近のお気に入りアイテム紹介①夏のUV対策に買ったスティック日焼け止め②ユニクロのUVカットパーカーが可愛くて優秀③無印ポーチで作る、外出時の安心セット④リピート買いしたAメイクのアイライナー⑤手放せないネイルオイルと爪まわりのケア⑥洗面所に置きたい、カシオの小さな時計⑦デスクに置いたレトロ可愛いMac型クロック◎“トキメキ"を暮らしに増やしたい◎やっぱりモーニングルーティングが大事💌感想はDMでお待ちしています！⁠⁠ https://www.instagram.com/miraclevellmagic/ 🔔ベルのドライブスルーラジオは毎週月曜日朝6時更新です！

  5. Jul 19

    #71｜【実況】ベルの新しいモーニングルーティーン！

    #71ベルの新しいモーニングルーティーンを実況しながらお届けする回✨夜型実験を経て、朝にジムへ行く生活へ少しずつシフト中？！眠い朝の支度からスキンケア、ジム前の簡単メイクまで、今のリアルな朝時間を話します☕ ⏰今日のメニューはこちら◎現在の時刻は朝の7:30◎夜型実験から朝ジム生活に戻ってます◎朝の支度ライフハック「洗面所にジム服を置く」◎“私はジムに行く人”というセルフイメージ作り◎朝の洗顔から最低限のスキンケアのルーティーン◎水分補給とサプリで少しずつ目を覚ます◎日焼け止めとジム前の軽めメイク◎リップ・チーク・キャップで出発準備◎持ち物はシンプルに💌感想はDMでお待ちしています！⁠⁠ https://www.instagram.com/miraclevellmagic/ 🔔ベルのドライブスルーラジオは毎週月曜日朝6時更新です！

  6. Jul 12

    #70｜ベルのPet Peeves！日常でちょっと気になる苦手な感覚

    #70ベルの「地味に苦手なもの」についての雑談回✨細い道ですれ違う瞬間や、時計の秒針の音、水場の床の感触など、日常の中にある小さなモヤモヤに、聴いてくれてるあなたにも「わかる」と思える感覚があるかもです☕ ⏰今日のメニューはこちら◎今日のテーマは“Pet Peeves”◎Pet Peeves① 細い道で人とすれ違うこと◎右左右左の現象“ああああ”の話◎Pet Peeves② 時計の秒針のカチカチ音◎一日を丸く感じれるアナログ時計が好き◎Pet Peeves③ 背中に刺さる三つ編みの毛先◎Pet Peeves④ プールの更衣室からプールまでの道◎苦手なものは五感にまつわることが多いかも◎嬉しいDMが届いていたので紹介させてください💌感想はDMでお待ちしています！⁠⁠ https://www.instagram.com/miraclevellmagic/ 🔔ベルのドライブスルーラジオは毎週月曜日朝6時更新です！

  7. Jul 5

    #69｜少し元気が出にくい日の"ゆるい"過ごし方

    #69少し元気が出にくい日の夕方、動画編集を終えて、薬局へちょっとだけお買い物。あたたかいカフェラテや雨上がりの空気に救われながら、小さなミッションをこなして、少し元気が出た話☕ ⏰今日のメニューはこちら◎今日は一緒に数時間過ごします◎少し元気が出にくい日のゆるい過ごし方◎体を温めたい日に飲むお気に入りのカフェラテ◎動画編集を終えてお気に入りスウェットに着替えて◎雨上がりの街を歩きながら◎薬局で何を買いに来たか忘れるクセ◎買い物ミッション完了して少し元気が出た◎帰宅後はお風呂とあたたかいごはんで💌感想はDMでお待ちしています！⁠⁠ https://www.instagram.com/miraclevellmagic/ 🔔ベルのドライブスルーラジオは毎週月曜日朝6時更新です！

  8. Jun 28

    #68｜【2時就寝〜11時起床】無理して起きない、夜型実験始めました

    #68今回は、「早起きが正解じゃなくてもいいのかも」と思い始めたベルの、夜型ライフについてのおしゃべりです✨朝の静けさへの憧れと、夜にこそ元気になる自分らしさに揺られながら、自分の自然なリズム探しの実験中！ ⏰今日のメニューはこちら◎オープニング〜ZARAのお気に入りTシャツ最新情報◾️スリムフィット半袖Tシャツ ￥1,990https://www.zara.com/jp/ja/-p04174325.html◎夜でもいいんじゃない？と思い始めた理由◎実はかなりの夜型なので自然に眠くなる実験中◎2時就寝〜11時起床がしっくりくる私のリズム◎モーニングルーティンに取り組んだ理由◎夜も頭がスッキリして夜の静けさも特別な時間◎人が少ない場所、空いているテーマパークも魅力的◎朝型・夜型・中間型？みんなの生活リズムを調査◎無理をしない“夜型実験”をしばらく続けてみます💌感想はDMでお待ちしています！⁠⁠ https://www.instagram.com/miraclevellmagic/ 🔔ベルのドライブスルーラジオは毎週月曜日朝6時更新です！

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