Com' Léna

Léna Rauturier

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ENTREPRENEURSHIP

🎙️ Bienvenue sur le podcast Com'Léna ! Ici, on discute entrepreneuriat et communication. J’ai envie de vous partager mes expériences, mes réflexions, des témoignages d'autres entrepreneurs, et des stratégies pour vous aider à créer une com’ qui VOUS ressemble. Je vous emmène ? 🎧 Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

05/19/2025

#11 Freelances : comment donner envie à vos clients de signer avec vous ?

🎙️ Épisode 11 – Comment donner envie à vos clients de signer avec vous ? Vous êtes freelance, prestataire ou indépendant.e, et vous vous demandez comment sortir du lot ? Comment donner confiance dès le premier échange ? Dans cet épisode, je vous partage mon expérience de cheffe d’entreprise (dans un autre secteur que le vôtre) et ce que je recherche vraiment quand je fais appel à un prestataire externe. 👉 Réactivité, posture, communication, motivation, valeur perçue… Autant de critères qui font toute la différence.Car oui, ce qui différencie une bonne d’une mauvaise collaboration entre freelances, ce n’est pas uniquement la compétence technique. C’est aussi l’humain, l’organisation, le suivi, et cette petite étincelle qui donne envie de dire oui. Je vous parle de mes red flags, des erreurs que j’ai vues trop souvent, mais aussi de ce qui me fait dire : « ok, c’est avec cette personne que j’ai envie de bosser ». Et parfois, spoiler alert : ce n’est même pas le prestataire le moins cher qui remporte le projet, mais celui qui a su me convaincre de sa valeur ajoutée. Que vous soyez vidéaste, photographe, community manager ou toute autre profession indépendante, cet épisode est fait pour vous 💥 👗 Envie de découvrir mon activité de location de robes & de conseil en image ? Site : https://prete-moi-une-robe.com Instagram : @pretemoiunerobe - https://www.instagram.com/pretemoiunerobe/profilecard/?igsh=MXdnaGQ5aG54Nng0ZQ== 🗣️ Envie de suivre les actualités du podcast Com' Léna & de mes accompagnements en stratégie de communication ? Instagram : @comlenapodcast - https://www.instagram.com/comlenapodcast?igsh=ZzlpY243cHk4MGJw&utm_source=qr Si cet épisode vous a plu, abonnez-vous et n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles ! ⭐️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

6 min
05/12/2025

#10 Ce que la gratitude change vraiment dans vos projets !

✨ Dans ce 10e épisode de Com’ Léna, on parle de... gratitude et de réussite ! Et si la clé pour faire avancer vos projets, ce n’était pas seulement le travail, mais aussi votre état d’esprit ? 🎯 Aujourd’hui, je vous partage une réflexion née d’une situation bien réelle dans mon réseau : pourquoi certains projets ne décollent jamais, malgré un bon niveau de compétence ? La réponse tient peut-être en une phrase :👉 Vous attirez ce que vous vibrez. Dans cet épisode, je vous explique :🔹 Pourquoi une communication trop négative peut saboter vos opportunités🔹 Comment j’ai attiré une clientèle alignée grâce à un bon état d’esprit🔹 Mes deux rituels de gratitude qui ont changé mon quotidien d’entrepreneuse : Le journal “5 ans de réflexion” 📘 (Éditions Marabout) Le carnet “6 minutes” 📝 (Éditions LEDUC) On parle aussi de Léna Situations et de sa célèbre phrase “+ = +”, une philosophie que j’adopte au quotidien dans mon business comme dans ma vie perso. 💡 Si vous êtes entrepreneur.e, freelance ou simplement en quête d’alignement pro et perso, cet épisode est fait pour vous. Cultiver la gratitude, c’est un vrai levier de transformation intérieure… et extérieure ! 👗 Envie de découvrir mon activité de location de robes & de conseil en image ? Site : https://prete-moi-une-robe.com Instagram : @pretemoiunerobe - https://www.instagram.com/pretemoiunerobe/profilecard/?igsh=MXdnaGQ5aG54Nng0ZQ== 🗣️ Envie de suivre les actualités du podcast Com' Léna & de mes accompagnements en stratégie de communication ? Instagram : @comlenapodcast - https://www.instagram.com/comlenapodcast?igsh=ZzlpY243cHk4MGJw&utm_source=qr Si cet épisode vous a plu, abonnez-vous et n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles ! ⭐️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

4 min
05/05/2025

#9 Faut-il garder son projet d’entreprise secret ?

🎙️ Ton projet, faut-il en parler ou le garder secret ? Dans cet épisode, je vous parle d’un sujet que beaucoup d’entrepreneur·e·s se posent au début d’un projet :👉 Faut-il parler de son idée ou attendre que tout soit prêt avant de la dévoiler ? Je vous partage mon propre parcours, les retours (bons ou mauvais) que j’ai reçus quand j’ai voulu lancer Prête-moi une robe, une entreprise de location de robes et de conseil en image à Brest, et comment mon regard sur ce sujet a évolué au fil des années. On aborde : Pourquoi certaines critiques peuvent freiner… ou motiver ! Le rôle de la famille, des amis, des collègues dans un projet pro Comment éviter de "se faire piquer son idée" Le poids des croyances limitantes et du syndrome de l’imposteur L'importance de documenter les coulisses de son lancement 💡 Un épisode à écouter si vous êtes en train de lancer un business, si vous hésitez à parler de votre idée… ou si vous avez juste besoin d’un boost de motivation ✨ 📩 Dites-moi ce que vous en pensez en MP sur Instagram : @comlenapodcast ou @pretemoiunerobe. J’adore lire vos retours ! 👗 Envie de découvrir mon activité de location de robes & de conseil en image ? Site : https://prete-moi-une-robe.com Instagram : @pretemoiunerobe - https://www.instagram.com/pretemoiunerobe/profilecard/?igsh=MXdnaGQ5aG54Nng0ZQ== 🗣️ Envie de suivre les actualités du podcast Com' Léna & de mes accompagnements en stratégie de communication ? Instagram : @comlenapodcast - https://www.instagram.com/comlenapodcast?igsh=ZzlpY243cHk4MGJw&utm_source=qr Si cet épisode vous a plu, abonnez-vous et n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles ! ⭐️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

5 min
04/28/2025

#8 L'inclusivité : ce super pouvoir que trop d’entrepreneurs oublient !

L'inclusivité : ce super pouvoir que trop d’entrepreneurs oublient ! Et si l'inclusivité était bien plus qu'une simple question d'éthique ? Dans cet épisode, je vous partage comment l'inclusivité peut aussi devenir un véritable levier de fidélisation pour votre entreprise 👌🏻.À travers des exemples personnels (vive les allergies alimentaires 🍲❌ !) et professionnels (comme l'initiative inspirante de la Handibox, à Brest), je vous montre que penser à tous vos clients, c'est construire une marque plus forte, plus humaine, et surtout plus durable ⭐. Des astuces simples, accessibles, et que vous pouvez commencer à appliquer dès aujourd'hui ✨ ! 💬 Dites-moi : quelles actions inclusives avez-vous déjà mises en place dans votre entreprise ?👉 Écrivez-moi sur Instagram @comlenapodcast, je suis super curieuse de découvrir vos initiatives 🥰 ! Sources mentionnées dans l'épisode :🔗 Handibox, initiative de la Ville de Brest (2019)🌍 Liste des 14 allergènes prioritaires obligatoire en restauration (règlement INCO, UE n°1169/2011) 👗 Envie de découvrir mon activité de location de robes & de conseil en image ? Site : https://prete-moi-une-robe.com Instagram : @pretemoiunerobe - https://www.instagram.com/pretemoiunerobe/profilecard/?igsh=MXdnaGQ5aG54Nng0ZQ== 🗣️ Envie de suivre les actualités du podcast Com' Léna & de mes accompagnements en stratégie de communication ? Instagram : @comlenapodcast - https://www.instagram.com/comlenapodcast?igsh=ZzlpY243cHk4MGJw&utm_source=qr Si cet épisode vous a plu, abonnez-vous et n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles ! ⭐️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

4 min
04/21/2025

#7 Manifester son succès en analysant ses stats !

🎧 Épisode 7 – Et si tes stats Insta devenaient ton meilleur allié business ? Entrepreneuriat solo rime souvent avec décisions en solo... mais ça ne veut pas dire naviguer à vue ! Dans cet épisode, je te partage pourquoi le suivi de mes statistiques Instagram et de mes actions mensuelles est devenu un véritable super pouvoir dans la gestion de mon entreprise : Prête-moi une robe à Brest. Tu découvriras : Comment je transforme mes chiffres en leviers d'action Mes rituels concrets (et parfois un peu chelous) pour prendre du recul sur mon activité Pourquoi visualiser tes objectifs comme déjà atteints peut changer ton rapport à la croissance Et bien sûr… pourquoi je suis devenue la reine des réunions avec moi-même 👑 Je t’ouvre aussi les coulisses de mon utilisation de Notion, ce logiciel incroyable qui me permet d’organiser toutes mes idées et mes tableaux de suivi ! 💌 C'est un sujet qui t’inspire ou qui t’interpelle ? Viens m’en parler en MP sur Instagram @comlenapodcast. J’adoooore papoter stratégie, chiffres, mindset et entrepreneuriat avec vous 🫶 👗 Envie de découvrir mon activité de location de robes & de conseil en image ? Site : https://prete-moi-une-robe.com Instagram : @pretemoiunerobe - https://www.instagram.com/pretemoiunerobe/profilecard/?igsh=MXdnaGQ5aG54Nng0ZQ== 🗣️ Envie de suivre les actualités du podcast Com' Léna & de mes accompagnements en stratégie de communication ? Instagram : @comlenapodcast - https://www.instagram.com/comlenapodcast?igsh=ZzlpY243cHk4MGJw&utm_source=qr Si cet épisode vous a plu, abonnez-vous et n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles ! ⭐️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

5 min
04/14/2025

#6 Comment j’ai réussi à vendre des prestations premium… depuis mon salon !

😎 Vendre du premium sans pub payante ni appel découverte : je vous explique comment je fais ! Dans cet épisode, je vous raconte comment j’ai réussi à vendre des prestations premium , sans pub payante, sans appel découverte, et auprès de clientes qui ne me connaissaient même pas — le tout, depuis chez moi. Mon secret ? Une offre ultra claire, une stratégie visuelle percutante… et surtout, une passion sincère pour ce que je fais 😍 ! Je vous parle aussi de : Pourquoi la clarté de vos offres est le premier levier de conversion Ce que j’ai appris en étudiant les meilleurs conseillers en image à l’étranger Comment la colorimétrie peut transformer une vie (et pas juste un look) Et pourquoi vos offres se vendent difficilement... Je vous donne aussi des exemples concrets applicables à d'autres métiers : coachs, photographes, stylistes, décorateurs… Bref : si vous avez un service à vendre et que vous galérez à le faire décoller, cet épisode est fait pour vous 🔥 👗 Envie de découvrir mon activité de location de robes & de conseil en image ? Site : https://prete-moi-une-robe.com Instagram : @pretemoiunerobe - https://www.instagram.com/pretemoiunerobe/profilecard/?igsh=MXdnaGQ5aG54Nng0ZQ== 🗣️ Envie de suivre les actualités du podcast Com' Léna & de mes accompagnements en stratégie de communication ? Instagram : @comlenapodcast - https://www.instagram.com/comlenapodcast?igsh=ZzlpY243cHk4MGJw&utm_source=qr Si cet épisode vous a plu, abonnez-vous et n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles ! ⭐️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

6 min
04/07/2025

#5 Le culot en entrepreneuriat : entre rejet, audace et belles surprises !

Oser le culot en entrepreneuriat ! Dans cet épisode, je vous emmène dans les coulisses de Prête-moi une robe pour explorer comment l'audace et la gestion du rejet peuvent transformer votre parcours entrepreneurial. 🎯 Au programme : Découverte de la Rejection Therapy de Jia Jiang, une méthode pour apprivoiser les refus et en faire une force. Rencontre fortuite avec Laury Thilleman, fondatrice de la marque française Parisienne et Alors, et une opportunité inattendue qui en a découlé. Comment une simple démarche auprès d'une équipe de France 3 a conduit à une couverture médiatique précieuse. L'importance de la prospection traditionnelle dans les zones rurales du Finistère, avec ses hauts et ses bas. Réflexions sur le syndrome de l'imposteur et la nécessité de retrouver son audace. 🔗 Ressources mentionnées : Rejection Therapy par Jia Jiang : Chaîne YouTube Parisienne et Alors par Laury Thilleman : Site officiel France 3 Bretagne - 19/20 Iroise du 15 février 2023 : Replay de l'émission 🎧 Prêt(e) à booster votre audace entrepreneuriale ? Écoutez l'épisode dès maintenant et partagez vos anecdotes avec moi sur insta @comlenapodcast ! 👗 Envie de découvrir mon activité de location de robes & de conseil en image ? Site : https://prete-moi-une-robe.com Instagram : @pretemoiunerobe - https://www.instagram.com/pretemoiunerobe/profilecard/?igsh=MXdnaGQ5aG54Nng0ZQ== 🗣️ Envie de suivre les actualités du podcast Com' Léna & de mes accompagnements en stratégie de communication ? Instagram : @comlenapodcast - https://www.instagram.com/comlenapodcast?igsh=ZzlpY243cHk4MGJw&utm_source=qr Si cet épisode vous a plu, abonnez-vous et n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles ! ⭐️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

7 min
03/31/2025

#4 Les 3 erreurs Instagram que je continue de faire (et pourquoi ce n’est pas si grave)

🎙️ Épisode du jour : Les 3 erreurs Instagram que je fais encore (et pourquoi ce n’est pas si grave) ! On parle souvent des bonnes pratiques sur Instagram, mais soyons honnêtes… Personne n’est parfait (et moi non plus 😅). Dans cet épisode, je vous partage 3 erreurs que je fais encore sur Insta, pourquoi je continue à les faire, et surtout pourquoi elles ne m’empêchent pas d’avoir des résultats ! 🚀 📌 Au programme :✅ Pourquoi je m’en fiche d’avoir un feed parfait (et pourquoi ça fonctionne quand même).✅ L’heure idéale pour poster… spoiler : elle n’a pas tant d’impact que ça.✅ Faut-il absolument suivre les trends ou miser sur un contenu authentique ? 💬 Et vous, quelle erreur Instagram faites-vous encore ? Venez me le dire sur Insta @comlenapodcast , ça m’intéresse trop ! 👀 👗 Envie de découvrir mon activité de location de robes & de conseil en image ? Site : https://prete-moi-une-robe.com Instagram : @pretemoiunerobe - https://www.instagram.com/pretemoiunerobe/profilecard/?igsh=MXdnaGQ5aG54Nng0ZQ== 🗣️ Envie de suivre les actualités du podcast Com' Léna & de mes accompagnements en stratégie de communication ? Instagram : @comlenapodcast - https://www.instagram.com/comlenapodcast?igsh=ZzlpY243cHk4MGJw&utm_source=qr Si cet épisode vous a plu, abonnez-vous et n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles ! ⭐️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

6 min
03/24/2025

#3 Ne cherche pas à être visible partout – sois incontournable quelque part !

💡 Trouver sa niche, ce n’est pas se limiter, c’est se rendre identifiable. Tu veux lancer ton business ou booster ton activité, mais tu galères à te démarquer ? Tu as l’impression de devoir parler à tout le monde pour réussir ? Grosse erreur ! Dans cet épisode, on va voir ensemble comment trouver ta niche sans te mettre la pression, en te spécialisant sur une vraie problématique client. 🔥 Au programme :✔️ Pourquoi c’est essentiel d’avoir une niche pour attirer les bons clients✔️ Les erreurs que j’ai faites (et que tu peux éviter)✔️ Une méthode simple pour trouver TON positionnement unique✔️ Un challenge pour t’aider à créer ta proposition de valeur et me l’envoyer sur Instagram (@comlenapodcast) ! 👉 Prends 5 minutes pour écrire noir sur blanc le problème que tu aides à résoudre et envoie-moi ta proposition de valeur ! Je te répondrai avec plaisir. 🎧 Bonne écoute et n’oublie pas : ne cherche pas à être visible partout, sois incontournable quelque part ! 🚀 👗 Envie de découvrir mon activité de location de robes & de conseil en image ? Site : https://prete-moi-une-robe.com Instagram : @pretemoiunerobe - https://www.instagram.com/pretemoiunerobe/profilecard/?igsh=MXdnaGQ5aG54Nng0ZQ== 🗣️ Envie de suivre les actualités du podcast Com' Léna & de mes accompagnements en stratégie de communication ? Instagram : @comlenapodcast - https://www.instagram.com/comlenapodcast?igsh=ZzlpY243cHk4MGJw&utm_source=qr Si cet épisode vous a plu, abonnez-vous et n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles ! ⭐️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

7 min
03/17/2025

#2 Créez une expérience client inoubliable grâce aux 5 langages de l’amour !

Créez une expérience client inoubliable avec les 5 langages de l’amour 💖 Et si la clé pour séduire et fidéliser vos clients se trouvait dans la psychologie ? Dans cet épisode, je vous dévoile comment j’ai appliqué la célèbre théorie des 5 langages de l’amour de Gary Chapman à mon activité de location de robes et de conseil en image (Prête-moi une robe). 🔹 Paroles valorisantes, moments de qualité, cadeaux, services rendus et expérience sensorielle : découvrez comment ces piliers, pensés pour les relations amoureuses, peuvent transformer votre relation client et créer une expérience mémorable. 🎙️ Que vous soyez entrepreneur, commerçant ou simplement passionné par l’expérience client, cet épisode vous donnera des clés concrètes et applicables à tous les secteurs ! 👉 Prêt(e) à révolutionner votre manière d’interagir avec vos clients ? Appuyez sur "play" et laissez-vous inspirer ! 👗 Envie de découvrir mon activité de location de robes & de conseil en image ? Site : https://prete-moi-une-robe.com Instagram : @pretemoiunerobe - https://www.instagram.com/pretemoiunerobe/profilecard/?igsh=MXdnaGQ5aG54Nng0ZQ== 🗣️ Envie de suivre les actualités du podcast Com' Léna & de mes accompagnements en stratégie de communication ? Instagram : @comlenapodcast - https://www.instagram.com/comlenapodcast?igsh=ZzlpY243cHk4MGJw&utm_source=qr Si cet épisode vous a plu, abonnez-vous et n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles ! ⭐️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

7 min
03/11/2025

#1 Pourquoi ce podcast ? Je vous raconte mon parcours !

Hello tout le monde, bienvenue sur Com'Léna ! Ici, on discute entrepreneuriat et communication. J’ai envie de partager avec vous mes expériences, mes réflexions, des témoignages d'autres entrepreneurs, et des stratégies pour vous aider à créer une com’ qui VOUS ressemble. Je vous emmène ? 😎 🧩 Dans cet épisode, on assemble les pièces du puzzle. Je vous raconte mon parcours, depuis ma passion pour les robes qui tournent, en passant par mes expériences dans le monde des Miss et du mannequinat, mon stage à Sydney, mes études... jusqu'à la création de mon entreprise de location de robes et de conseil en image. 🎙️ Je vous raconte les obstacles auxquels j'ai dû faire face, et comment j'ai su transformer la crise du Covid en véritable tremplin. Grâce à cet épisode pilote, vous comprendrez mieux ce qui me conduit à vous proposer un podcast sur l'entrepreneuriat et la communication. 👗Envie de découvrir mon activité de location de robes & de conseil en image ? Site : https://prete-moi-une-robe.com Instagram : @pretemoiunerobe Si cet épisode vous a plu, abonnez-vous et n'hésitez pas à lui mettre 5 étoiles ! ⭐️ 🗣️ Envie de suivre les actualités du podcast Com' Léna ? Instagram : @comlenapodcast Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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