Le podcast du Street-Lifting - By Tesco

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Le Podcast du Street-lifting. Pour les pratiquants de tout niveaux qui veulent avoir les dernières informations de ce sport pour progresser efficacement. By Tesco

  1. Aug 11

    On a fait débattre 2 kinés sur la santé des athlètes de Street-Lifting - LPSL épisode 24

    Rejoins notre cours gratuit pour structurer tes entraînements en Street-Lifting : https://tescoaching.systeme.io/coursgratuitstreetlifting🗓Pour faire parti du Tescoaching : https://app.iclosed.io/e/tescoach/consultationgratuitePour écouter l'épisode en podcast : Si cette vidéo t’a plu, tu peux me mettre un commentaire ⬇️📸Mon Instagram : https://www.instagram.com/tesco.sl/Réseaux des invités : Jaabir : https://www.instagram.com/street_physio/Bov : https://www.instagram.com/bov_kineperf/Time codes :00:00:00 Intro et présentation du format 00:01:12 Présentation de Bob (Testcoaching) 00:01:52 Présentation de Jabir (Street Physio) 00:02:42 Q1 : un athlète de haut niveau peut-il rester en bonne santé ? 00:03:24 Comment définir la "bonne santé" ? 00:06:10 L'opposition performance / santé à haut niveau 00:09:50 Comment aborder l'entraînement sur le long terme 00:13:33 Existe-t-il vraiment une opposition performance/santé ? 00:15:48 Un kiné uniquement "mécanique" est-il un mauvais kiné ? 00:19:27 Comment évaluer un athlète (anamnèse, questionnaires) 00:23:55 L'étude sur le temps de parole des patients 00:25:12 Pause : le bilan gratuit 00:25:30 Profils qui sous-estiment / surestiment leur douleur 00:28:20 Douleur vs fonction : quel profil est le plus simple à traiter ? 00:31:54 Q2 : la prévention des blessures fonctionne-t-elle vraiment ? 00:32:03 Réponse de Bob : mitigation du risque, force et mobilité 00:36:13 Réponse de Jabir : les limites de la prévention 00:38:11 Un athlète sans douleur qui veut prévenir les blessures 00:41:40 Les différences d'approche entre Bob et Jabir 00:44:00 Réseaux sociaux et conclusion

    On a fait débattre 2 kinés sur la santé des athlètes de Street-Lifting - LPSL épisode 24

  2. Aug 9

    On vous réapprend le dips lesté de A à Z (Street-Lifting)

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    On vous réapprend le dips lesté de A à Z (Street-Lifting)

  3. Aug 4

    Un pratiquant me pose toutes ses questions sur la programmation en Street-lifting (#2)

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    Un pratiquant me pose toutes ses questions sur la programmation en Street-lifting (#2)

  4. Jul 30

    La programmation en Street-Lifting expliquée simplement (On répond à vos question #1)

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    La programmation en Street-Lifting expliquée simplement (On répond à vos question #1)

  5. Jul 23

    10 ANS de Street Workout : la vérité sur le dopage, les blessures et les regrets - LPSL épisode 23

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    10 ANS de Street Workout : la vérité sur le dopage, les blessures et les regrets - LPSL épisode 23

  6. Jul 13

    #16 RAW TALK - La méthode d’entraînement la plus étrange du streetlifting ? Ft @sant_maclaw

    Rejoins notre cours gratuit pour structurer tes entraînements en Street-Lifting : https://tescoaching.systeme.io/coursgratuitstreetlifting🗓 Pour faire parti du Tescoaching : https://app.iclosed.io/e/tescoach/consultationgratuite 🎙️ Bienvenue dans RAW Talk, le podcast sans filtre sur le streetlifting, le powerlifting et plus globalement la force.Animé par deux coachs passionnés, on parle de performance, de progression, de mental et de tout ce qui fait la réalité de ces sports. Sant maclaw : https://www.instagram.com/sant_maclaw?igsh=MWZ0YThleTRzcmwyaQ== Site internet : https://performancessportives.com/?fbclid=PAVERFWATDXu9wZG9mAmV4dG4DYWVtAjEwAHNydGMGYXBwX2lkDzEyNDAyNDU3NDI4NzQxNAABp41xPXz0AdnBGspcSz4CUNBW2EvixjOfoNsxErwT8oikW8X8UrPWb9WlgN_v_aem_0uh2HzjCpMAc9Z59sZLjVg 👇 Suis-nous sur Instagram :Corentin / https://www.instagram.com/atlanth_sl?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Léonard / https://www.instagram.com/leonard.sl_?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Tescoaching / https://www.instagram.com/tescoaching?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw== 💬 Dis-nous en commentaire tes sujets ou invités que tu veux voir dans les prochains épisodes !#streetlifting #powerlifting #PodcastMuscu #RAWtalk #streetworkout #musculation #podcastsport

    #16 RAW TALK - La méthode d’entraînement la plus étrange du streetlifting ? Ft @sant_maclaw

  7. Jun 27

    Comment atteindre les 20 tractions au poids du corps ?

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    Comment atteindre les 20 tractions au poids du corps ?

  8. Jun 25

    Pourquoi et comment je suis devenu coach de Street-Lifting ?

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    Pourquoi et comment je suis devenu coach de Street-Lifting ?
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