Luna 陪你聊心事

CJ
  • 1.0 (1)
  • Society & Culture
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嗨！我是 CJ，在這裡，我會陪你聊聊那些藏在心裡的大小事。不管是感情、職場、家庭，還是那些難以啟齒的煩惱，這裡都歡迎你放心說出來。 🌕 拉魯納療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.com/@le_luna_talks 🌕 Luna 祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《Luna 陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn

  1. May 31

    EP 31 不是每個未來，都能抵達我們想去的地方

    你有沒有曾經很認真地想過你與另一半的未來？ 不是隨口說說的那種，而是你真的在心裡替兩個人安排好了很多畫面：要一起去哪裡、要怎麼生活、要怎麼把日子慢慢過成「我們」。 可是後來，那個你以為會一起抵達的人，突然先離開了。留下來的人，不只失去了一段關係，也像是失去了一整個曾經深信不疑的明天。最難的不是承認分開，而是明明愛曾經那麼真，最後卻還是要學著面對：有些未來，真的抵達不了。 這一集，我們想聊的是：當一段愛沒有走到最後，我們要怎麼不把自己也一起留在那個結局裡。不急著放下，也不假裝沒事，而是慢慢把那些感謝、遺憾、不甘心、想念與還沒說完的話，一點一點放回心裡合適的位置。 ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 Ryan 的溫柔告別： Ryan 和前任曾經一起經營一間店，也經營過一段關係。他想對前任說對不起、謝謝，也祝福對方未來安穩自在。當一段共同築起的夢結束後，那些曾經一起努力過的日子，還能不能被好好記得？ 🌕 梓樂的心碎追問： 梓樂的前任離開得很決絕，讓他無法接受。他明明還愛著，也願意包容對方犯過的錯，卻等不到對方回頭。當你把未來都準備好了，對方卻已經決定離開，那顆被留下的心，要怎麼慢慢接回來？ 有些人離開後，我們才發現，原來最難整理的不是對方留下的東西，而是自己心裡那些還沒來得及成形的未來。如果你也曾經愛得很用力、失去得很狼狽，或到現在還會在某個深夜想起一個人，這一集也許可以陪你坐一會兒。陪你聽見：你的痛很重要，你的真心也沒有白費。 🌕 拉魯納療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.com/@le_luna_talks 🌕 Luna 祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《Luna 陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn

  2. May 24

    EP 30 那些沒有名字的愛情，傷起來一樣痛

    你有沒有遇過一種人，他沒有給你正式的承諾，卻比戀人更靠近你的生活？ 他可能每天陪你說晚安，聽你分享今天發生了什麼；他可能會報備行程，讓你知道他在哪裡；他可能不是你的理想型，可是你在他身邊，就是可以很自在。 你們沒有說破，也沒有承諾，關係卡在朋友以上、戀人未滿的模糊地帶。你不敢問，因為怕一問，連現在這點溫柔都失去。可是當他真的慢慢退開了，你卻突然發現，原來沒有名分的關係，連難過都要小心翼翼。 這一集，我們要聊的是：那些沒有被命名，卻真實存在過的關係。 它們沒有正式開始，所以很難正式結束；它們沒有承諾，所以很難討一個答案。可是不代表那些陪伴、安心、期待和想念都是假的。心不會因為關係沒有被命名，就自動不痛。那些你曾經用力靠近過的人，也許最後沒有留下來，但他們確實在你生命裡亮過一段時間。 ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 MJ 的晚安失落： MJ 和一個男生在異地維持每天熱線、掛睡的習慣，對方的陪伴與報備給了他滿滿安全感。可當 MJ 試著調整距離，對方卻逐漸冷淡。那一刻，MJ 才發現，原來沒有名分的痛，也會痛得這麼真。 🌕 13 的無名告別： 13 曾經把一個朋友放進心裡最深的位置，對方陪他熬過低潮，也讓他感到被理解。可後來，那個人悄悄抽離，留下滿滿遺憾。13 曾以為自己再也沒有辦法喜歡誰，直到某天，他鼓起勇氣重新找對方說話，才慢慢替卡住的心找到一個出口。 這集不會急著叫你放下，因為有些關係最難的地方，就是它沒有開始，所以你也不知道何謂結束。我會陪你一起整理：當那個習慣說晚安的人不在了，我們要怎麼把睡前那段空掉的時間，慢慢還給自己。 如果你也曾經有過一段說不出口的曖昧、沒有名字的陪伴，或是一個明明不是戀人卻很難忘的人，這一集想陪你一起承認：那段日子是真的，你的心也是真的。只是現在，我們可以慢慢把日子還給自己了。 🌕 拉魯納療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.com/@le_luna_talks 🌕 Luna 祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《Luna 陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn

  3. May 10

    EP 29 那個總是照顧別人的人，也想被問一句：你還好嗎？

    你是不是也曾經，是那個「大家都覺得你沒事」的人？ 你很懂事、很理性、很會照顧別人。朋友難過時會找你，家人有情緒時會倒給你，身邊的人總說你很好、很穩、很可靠。久了之後，你好像也真的相信自己應該一直撐住：不可以太脆弱，不可以太麻煩別人，不可以把自己的情緒拿出來講太久。 可是某些夜晚，你也會突然安靜下來，心裡冒出一句很小聲的話： 「那我呢？」 我一直在問別人還好嗎，那誰來問我？ 我一直把別人的情緒接住，那我的難過要放哪裡？ 我一直努力讓自己好起來，可是如果我今天還是不好，這樣也可以嗎？ 這一集，我們要聊的不是「你要更堅強」，而是那些撐太久的人，能不能先不要再急著撐了。 我們會一起聽見三封來信：關於被期待壓到不認識自己的疲憊、關於總是接住別人卻沒人接住自己的孤單，也關於一個人如何在難過與開心的反覆循環裡，慢慢學會不再討厭自己。 ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 樹的優秀疲憊：樹從小就是大家眼中理性、懂事、適合成為警察的孩子。他努力完成別人的期待，也習慣壓下情緒，直到身體出問題，才發現自己好像從來沒有真正認識過自己。 🌕 小方塊的情緒勞動：小方塊從小學會察言觀色，長大後成了朋友低潮時的傾聽者。可是在心愛的小狗過世那天，他仍然在安慰別人。當他也需要被陪伴時，誰能回頭接住他？ 🌕 jie 的自我接納：jie 曾經卡在很深的自我懷疑裡，覺得自己像是世界上多餘的人。但他慢慢開始不再排斥負面情緒，學著接受那個還沒完全好起來、卻仍然努力活著的自己。 如果你也是那個總是照顧別人的人，這集想留給你。 不是要你立刻變好，也不是要你馬上找到答案。只是想陪你在忙著關心別人以前，先回頭問問自己： 「我今天，還好嗎？」 如果不夠好，也沒關係。 這裡先陪你坐一下。 🌕 拉魯納療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 Luna 祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《Luna 陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn

    EP 29 那個總是照顧別人的人，也想被問一句：你還好嗎？

  4. May 3

    EP 28 熾熱、詩意、等待：愛的三種形狀

    每個人愛一個人的方式，其實長得都很不一樣。 有些人的愛是火，燒得旺、燒得徹底，深到恨不得把對方留在自己看得見的每一個角落；有些人的愛是詩，沒有大聲說出口，只是不自覺地靠近，讓那份感覺輕輕懸在空氣裡；還有些人的愛是等待，在一個沒有盡頭的時間軸裡撐著，一邊給空間，一邊在深夜裡悄悄問自己：如果等到那一天，我還會想要嗎？ 我們從來沒有人教過我們怎麼愛——只是在某一個時刻，發現自己已經愛上了，然後才開始學著跟那份愛相處。學著跟不安相處，跟佔有慾相處，跟「說不清楚，但又確實在」的感覺相處，也跟那個在等待裡越來越陌生的自己相處。 這一集，我收到了三封來自不同角落的信。三個人，三種愛的形狀，三種我相信很多人都有過、卻很少說出口的感受。 當我們很在乎一個人，我們的愛，會長成什麼樣子？ ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 Na 的熾熱告白： 一封濃烈到燙手的情書，寫下深愛、守護與害怕失去的心情。當愛太想靠近，會不會也不小心讓彼此喘不過氣？ 🌕 W 的詩意靠近： 一段沒有被命名的心動，像詩，也像空氣裡微微改變的溫度。沒有說破的靠近，是否也能真實存在？ 🌕 Vi 的等待拉扯： 當對方說「給我空間」，等待的人也開始懷疑自己還能撐多久。愛需要時間，但等待會不會也讓心慢慢改變？ 愛不會總是剛剛好，它有時候太燃、太輕、太長；但無論是哪一種形狀，它都說明了一件事——我們都在努力不弄丟那個很在乎的人，同時也努力不弄丟自己。 如果你也曾在愛裡很用力，或正在某一種等待裡撐著，這集是為你做的。 🌕 拉魯納療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 Luna 祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《Luna 陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn

    EP 28 熾熱、詩意、等待：愛的三種形狀

  5. 09/14/2025

    EP 27 當愛被藏起來：勇敢面對不被看見的心事

    你也經歷過這種愛嗎？ 明明在一起，卻總是被放在邊邊；明明沒有吵架，卻誰都不再先靠近；明明還在意，卻開始懂得把「不勉強」放進規則。 有人說這只是大人的理性，但你心裡知道，那叫做被忽略的疼。被稱作「低調」的關係，久了像被關成靜音；每天的擁抱變成心理拉鋸，誰先動就像誰先輸；而當你終於看清並選擇轉身，不是因為不愛了，而是因為想把自己放回中心。 這一集，我們一起把那種說不清的悶、那種不被看見的不安、以及那份體面的勇氣，攤在桌上細細看。沒有大道理，沒有標準答案——只有真實的心跳和你正在經過的路。 ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 微風海的祕密戀情： 她曾經全心投入一段感情，卻始終被要求「低調」與「不公開」。直到分開後，對方迅速高調新戀情，她就像一頁被撕走的章節。這份低調變成了否認與背叛，她才意識到自己一直都站在關係的陰影裡。 🌕 J 的親密退燒： 他們沒有大吵大鬧，也沒有外來的第三者，只是從某個時刻開始，牽手不再自然、擁抱需要預謀。明明還在一起，卻越來越像室友，各自等著對方先開口或先靠近。那種「誰都沒有錯，卻怎麼都不對」的矛盾，讓關係走進了難以言說的停滯。 🌕 阿骨打的體面轉身： 他以為愛會是對等的，卻在過程中慢慢發現，彼此的感覺和期待始終對不上。與其繼續消耗，不如選擇一個乾淨的告別。他沒有責怪誰，只是平靜地承認，離開或許才是對彼此最好的決定。 如果你也在這些故事裡認出自己，被隱藏、變淡化、或準備好好說再見——先把心放下來，讓我陪你把房間的燈打開，看看你現在站哪裡。不是要你立刻做決定，而是讓你在故事裡借到一點清醒與安定。戴上耳機，和我們一起把愛搬回光裡。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn

    EP 27 當愛被藏起來：勇敢面對不被看見的心事

  6. 09/07/2025

    EP 26 當愛已成往事：如何擁抱沒有你的日子？

    你也有過這些經驗嗎？ 明知道關係走不下去，還是每天想起對方； 眼前的日子很穩定，但某個人一出現，心就亂了； 分開一陣子了，工作照常、生活照常，可是走到熟悉的地方，情緒就上來。 這一集，我們不急著替你找到答案，也不催你把自己修好。我們只把那些未說完、還在胸口發熱的字句攤在桌上，一起承認：悲傷不會忽然消失，它像一道傷口待在身體的一角，一開始會痛，但會慢慢痊癒，而你，會帶著它走很遠很遠。 ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 御守的長期拉扯：兩人因家庭變故與健康狀況受影響，最後停止聯絡；分開半年，她仍每天想起他，清楚知道「大概不可能了」，卻還放不下。 🌕 J 的兩難心事：遊學時與 S 長期互相關心、曖昧不明；回國後與 W 穩定交往。多年後再遇 S，她直接問當年為何突然消失，得到的回答讓她很受傷，也讓她重新面對「舊日心動」和「現在生活」的拉扯。 🌕 517 的分手後日常：三年關係結束後，很多習慣仍與前任重疊；她為自己的情緒崩潰自責，也心碎於那些還沒兌現的約定。她承認自己還走不出來，仍期待有一天能再被抱一下、聽到一句「我回來了」。 如果你也在經歷這些狀況，先別逼自己立刻好起來。戴上耳機，讓我們把這些故事完整說完，陪你把心裡那段路走一遍。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn

    EP 26 當愛已成往事：如何擁抱沒有你的日子？

  7. 08/31/2025

    EP 25 致那些未曾開始，卻早已結束的關係

    你有沒有過這樣的經歷？ 沒有正式開始，卻已經付出了全部心意；沒有名分，卻在某一刻痛到無法呼吸。旁人眼裡只是朋友，但你心裡清楚，那段關係比任何戀情都還真實。 這些「未曾開始，卻早已結束」的關係，往往最難收場。沒有「在一起」的承諾，就沒有「分手」的理由，於是你不能質問，不能生氣，只能默默承受。那種懸而未決的心酸，像一場無聲的電影，只有你自己是觀眾，看著黑畫面靜靜落幕。 在這集節目裡，我們聊的就是這些沒有名字的愛。它們或許讓我們困惑、痛苦，卻同時逼著我們更真實地看見自己，也讓我們學會在錯過裡成長。 ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 傑森的單戀覺醒：高三的曖昧互動，讓他以為只差一句話就能在一起。鼓起勇氣告白後，卻換來一段模糊的回應與突然的消失。那份「差一點就成功」的落差，成了青春裡最刻骨銘心的心碎。 🌕 珍的自愛旅程：她愛上了已婚的上司，從未越線，卻在羨慕與自責間反覆拉扯。這段隱秘的情感，讓她陷入深深的罪惡感，也讓她開始思考：要如何在心動與界線之間，好好守住自己。 🌕 Sunny 的矛盾掙扎：與同學相伴八年，從救贖到心動，卻因為夢想和未來的差距而選擇放手。告白換來的不是拒絕，而是一種「妳值得更廣闊的世界」的成全。那份甜蜜與遺憾交織，最終成為她成長的力量。 沒有名分不等於沒有價值，未完成的愛情依然能夠塑造我們。 如果你也正在一段「說不出口」的關係裡掙扎，這一集會是你最安全的出口。讓我們一起收好那份心動，慢慢把心帶回自己身上。 《我們明明沒在一起，為什麼分開還這麼痛》 https://bit.ly/4n7KArh 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn

    EP 25 致那些未曾開始，卻早已結束的關係

  8. 08/24/2025

    EP 24 十年暗戀、四年初戀，和此刻心痛的你

    你是否也曾愛上一個，理智上知道「不可以」的人？嘴上把他推向別人，心裡卻為他淋了一場又一場的大雨；或者，你心底住著一個長達十年的祕密，那份喜歡從未說出口，卻成了你變好的全部動力；又或者，分手早已過去一年，你卻還是改不掉像打卡一樣，偷看他社群的習慣。 我們總在感情裡經歷這種內在的拔河：腳步想往前，心卻頻頻回頭；嘴上說著沒事，心痛卻無比誠實。 這一集的《曉鹿穀雨陪你聊心事》，我們不聊如何去愛別人，而是想陪你練習，如何安頓好自己。 因為那些無法被成全的喜歡、無疾而終的感情，或許都不是失敗，而是一道道讓我們成為更完整自己的深刻練習題。 ✨ 本集亮點 ✨ 🌕 琳兒的矛盾心碎：喜歡上一個打破所有原則、身份還是「朋友前男友」的禁忌對象。她親手把他推向別人，卻只能獨自承受心碎。當理性與情感劇烈交戰，她問：「該如何請心臟不要再痛了？」 🌕 小白的朋友的十年獨白：一場長達十年的暗戀，是她青春裡最美的祕密。這份喜歡是她努力變好的動力。雖然故事最終沒有寫下完美結局，但她卻笑著說「沒有遺憾」。 🌕 N 的溫柔告別：與交往近四年的初戀分手後，她依然無法克制像「上下班打卡」一樣，偷看對方 IG 的慣性動作。她溫柔地祝福對方，卻也輕聲問著自己：「你還會在我心裡住多久？」對於那個曾在心裡住了很久的人，我們該如何學會，讓他從市中心慢慢搬到安靜的郊區？ 無論你的故事是十年、四年，還是此刻的心痛，你都不孤單。 如果這些故事也說中了你的心事，邀請你來聽這一集的節目。讓我陪你一起，溫柔地安放那些無處安放的情緒，把那些混亂與溫柔，排成下一段能好好走的路。 🌕 曉鹿穀雨療心室 Facebook: https://www.facebook.com/lelunatalks Instagram: https://www.instagram.com/le_luna_talks Threads: https://www.threads.net/@le_luna_talks 🌕 曉鹿穀雨祕密樹洞 https://bit.ly/樹洞 🌕 贊助支持《曉鹿穀雨陪你聊心事》 https://bit.ly/4jCmaVe -- Hosting provided by SoundOn

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  • Creator
    CJ
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    31
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © CJ
  • Show Website
    Luna 陪你聊心事

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