Ես քեզ լսում եմ

Եվա Մինասյան
  • 0.0 (0)
  • SELF-IMPROVEMENT
  • UPDATED WEEKLY

Մենք տարբեր ենք, բայց ունենք նույն խնդիրները։ Հաճախ վախենում ենք բարձրաձայնել դրանք կամ համապատասխան լսող չենք ունենում։ Սա հարթակ է, որտեղ քո ձայնը լսելի կլինի և կգտնի հասցեատիրոջը։

  1. Ես բավարար եմ․ մեր ներքին քննադատը

    FEB 12

    Ես բավարար եմ․ մեր ներքին քննադատը

    Եթե գլխումդ հնչող ձայներից մեկը քեզ ասում է, որ դու բավարար չես, շնորհավորում եմ, դու ևս ունես ներքին քննադատ։ Մի շտապիր նրանից ազատվել, այն ստեղծվել է, որ մեզ պաշտպանի։ Այս էպիզոդում ծանոթանում ենք նրա հետ պրակտիկ հոգեբան Հրաչուհի Առաքելյանի օգնությամբ։

    16 min
  2. Ասել՝ ոչ

    FEB 4

    Ասել՝ ոչ

    Ե՞րբ եք վերջին անգամ ասել` ոչ: Մերժելը պահանջում է խիզախություն, մեղքի զգացման հետ աշխատանք և հստակ սահմաններ: Այս էպիզոդում Ես լսում եմ, թե ինչպես ես ասում` ոչ, հոգեթերապևտ Մարիա Զաքարյանի հետ:

    14 min
  3. Ամանոր

    JAN 5

    Ամանոր

    Այս էպիզոդը ոչ թե խնդիրների, այլ մեծ երազանքների մասին է։ Ամանորն այն շրջանն է, երբ նույնիսկ մեծերը նորից երեխաներ են դառնում, ու հավատում են, որ ինչ-որ տեղ կա մեկը, ով լսում է ու իրականացնում իրենց երազանքները։ Մեր հյուրը Ձմեռ Պապիկն է։

    14 min
  4. Վախ և տագնապ

    12/17/2025

    Վախ և տագնապ

    Գիշերը, երբ ամեն ինչ լռում է, վախերն ու տագնապները սկսում են բարձր խոսել։ Հնարավոր բոլոր վատ սցենարները դառնում են «իսկ եթե»-ներ, իսկ հետո՝ անհանգստացնող սրտխփոց։ Ծանո՞թ զգացում է։Այս էպիզոդում հոգեբան, հոգեթերապևտ Մերի Ախոյանի հետ խոսել ենք վախերի մասին՝ այն անհասկանալի անհանգստությունից, որը հանկարծ հայտնվում է առանց պատճառի, մինչև տագնապը, որ մեզ հետապնդում է առօրյա կյանքում։

    14 min
  5. Մենակություն

    12/11/2025

    Մենակություն

    Ոմանց համար մենակությունը վախեցնող տարածք է, ուրիշների համար՝ ամենաապահով զգացումը։ Այս էպիզոդում գեշտալտ թերապևտ, ճգնաժամային հոգեբան Դիանա Սուքիասյանի հետ խոսել ենք մենակության բոլոր փուլերի մասին՝ վախից մինչև կոմֆորտ, անհանգիստ մտքերից մինչև ինքնաճանաչում։ Եթե երբևէ մտածել ես՝ «ինչի՞ եմ ինձ հետ մենակ մնալուց նեղվում» կամ «ինչի՞ եմ բոլորից փախչում», այս էպիզոդը հենց քեզ համար է։

    15 min
  6. Ճամփորդություններ

    12/04/2025

    Ճամփորդություններ

    Յուրաքանչյուր ճանապարհորդություն հնարավորություն է բացահայտելու աշխարհն ու ինքդ քեզ: Այս էպիզոդում Girly Trips-ի հիմնադիր, travel բլոգեր Հասմիկ Ներսեսյանի հետ պատրաստվել ենք ճամփորդության` բացահայտելով բոլոր խնդիրներն ու վախերը:

    15 min
  7. Մարզից՝ Երևան

    12/02/2025

    Մարզից՝ Երևան

    Մարզից Երևան՝ նոր կյանք, նոր ռիթմ, նոր փորձ. ամեն բան արագ է, վառ ու մի քիչ շփոթեցնող։ Այս էպիզոդում խոսել ենք Գոհարիկ Հովհաննիսյանի հետ, ով հաջողությամբ անցել է ինտեգրացիան: Միասին փորձել ենք հասկանալ՝ ինչ դժվարություններ ու մարտահրավերներ են սպասում նոր միջավայրում, ինչպես գտնել ընկերներ ու չմոռանալ մարզի մասին:

    14 min
  8. Քննություններ

    11/25/2025

    Քննություններ

    Գիշերվա կեսին, անտանելի գլխացավով ու սուրճի մի քանի բաժակով շրջապատված երիտասարդը վստահաբար քննության է պատրաստվում․ անխուսափելի փուլ յուրաքանչյուր ուսանողի համար։ Այս էպիզոդում նախկին ուսանող Աննա Հովհաննիսյանի հետ փորձել ենք թեթևացնել քննական շրջանը, օգտակար հնարքներ առաջարկել և սովորել քննություններին մի քիչ հանգիստ նայել։

    16 min
See All (41)

About

Մենք տարբեր ենք, բայց ունենք նույն խնդիրները։ Հաճախ վախենում ենք բարձրաձայնել դրանք կամ համապատասխան լսող չենք ունենում։ Սա հարթակ է, որտեղ քո ձայնը լսելի կլինի և կգտնի հասցեատիրոջը։

Information

  • Creator
    Եվա Մինասյան
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    41
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Եվա Մինասյան
  • Show Website
    Ես քեզ լսում եմ