Sjelesøstre - En podcast fra sjelen

Irene Christin Høyem og Anita Lund Andersen

Du vet det. Du føler det. Noe i deg husker. Du er her for noe mer – for en dypere forståelse, for sannhet, for vekst. Sjelesøstre er ikke bare en podcast – det er en deling av energi og vibrasjon. Her snakker vi ikke for å forklare – vi snakker for å vekke, slik at du kan huske. Her finnes ingen fasit, bare en dyp gjenkjennelse av det du allerede vet. Dette er for deg som kjenner at tiden er inne. For deg som lengter etter noe ekte, autentisk og sjelfullt. For deg som vil huske hvem du virkelig er. Lytt med hjertet, ta imot med sjelen – og la energien lede deg. Vil du vite mer? Følg oss på Instagram @sjelesostre eller send oss en e-post på: post@sjelesostre.no Følg podcasten for å få med deg nye episoder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  1. 12/16/2025

    #21 Stillhet, væren og et pust i hverdagen med Sjelesøstre

    I denne episoden lander vi i desemberenergien - alt som skjer rundt, forventninger, juleaktiviteter og behovet for å kjenne: hvor er jeg i det, egentlig? Vi ser tilbake på året som har gått siden vi startet Sjelesøstre i mars, og deler hvordan både podcasten og samlingene våre har lært oss noe helt grunnleggende: at vi ikke kan pushe fram det som skal komme. Vi må lytte, vente, respondere - og våge å velge flyt, også når det utfordrer gamle mønstre. Vi snakker om forskjellen på tankesurr og ekte kontakt, om stillhet som ikke er noe du må lete etter, men som kan bli en del av hvem du er. Om hvordan nye erfaringer, erfart i kroppen, kan skape nye veier i nervesystemet og i livet – og om hva som skjer når vi tillater oss å være hele mennesket sammen med andre. Når vi deler det som er sant, blir møtt i det, og kjenner at noe mykner og slipper. Til slutt inviterer vi deg inn i «Et pust i hverdagen med Sjelesøstre» - vårt nye online fellesskap gjennom vinteren 2026. Fem onsdagskvelder på Zoom (ca. 45 min) med ro, pust og kontakt innover, gjennom meditasjon, landing, aktivering og energi-arbeid. Du kan være med én kveld eller alle fem. Datoer: 7.1, 28.1, 18.2, 11.3 og 25.3 2026 Vi har også laget mulighet for gavekort, en julegave som ikke fyller skapet, men kan fylle hjertet. God jul, og takk for i år. Vi åpner rommet igjen 7. januar 2026. Følg podcasten for å få med deg nye episoder. Gjerne del podcasten og gi oss mange stjerner så flere kan finne oss.💖 Du finner oss her: Nettside: sjelesostre.mykajabi.com Instagram: @sjelesostre  Facebook gruppe: Rom for sjelesøstre E-post: post@sjelesostre.no Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    35 min

About

Du vet det. Du føler det. Noe i deg husker. Du er her for noe mer – for en dypere forståelse, for sannhet, for vekst. Sjelesøstre er ikke bare en podcast – det er en deling av energi og vibrasjon. Her snakker vi ikke for å forklare – vi snakker for å vekke, slik at du kan huske. Her finnes ingen fasit, bare en dyp gjenkjennelse av det du allerede vet. Dette er for deg som kjenner at tiden er inne. For deg som lengter etter noe ekte, autentisk og sjelfullt. For deg som vil huske hvem du virkelig er. Lytt med hjertet, ta imot med sjelen – og la energien lede deg. Vil du vite mer? Følg oss på Instagram @sjelesostre eller send oss en e-post på: post@sjelesostre.no Følg podcasten for å få med deg nye episoder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.