ΒΑΘΟΣ ΨΥΧΗΣ - Act for Earth

CNN Greece | Λέτα Γκαρέτσου

Το podcast Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής με τη Λέτα Γκαρέτσου, έρχεται σε συνεργασία με την κορυφαία περιβαλλοντική πλατφόρμα της Ελλάδας, το Act for Earth. Από το βουνό και τις απότομες ορειβατικές διαδρομές, μέχρι τη ζωή, θα μάθουμε ιστορίες και θα ακούσουμε τις υπερβάσεις που πραγματοποίησαν καθημερινοί άνθρωποι και άνθρωποι της φύσης, οι οποίοι επέλεξαν να ξεπεράσουν τα όριά τους με θάρρος και αντοχή.

  1. Πέτρος Παρθένης: Η θάλασσα εκπέμπει SOS κι εμείς κολυμπάμε μέσα της

    APR 30

    Πέτρος Παρθένης: Η θάλασσα εκπέμπει SOS κι εμείς κολυμπάμε μέσα της

    Στο 26o επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με τον Πέτρο Παρθένη, ιδρυτή του Weswim, τον άνθρωπο που έκανε την κολύμβηση ανοιχτής θαλάσσης τρόπο ζωής για χιλιάδες ανθρώπους.Μια κουβέντα για τη μαγεία του WeSwim και τα ανεκτίμητα οφέλη της επαφής με το νερό, εκεί όπου το σώμα ηρεμεί και το μυαλό καθαρίζει. Ο Πέτρος μοιράζεται μαζί μας την αλήθεια του νερού: πώς η θάλασσα μας κάνει όλους ίσους, καταργώντας κοινωνικές διαφορές μπροστά στο μεγαλείο της φύσης. Όμως, η συζήτηση δεν μένει μόνο στην επιφάνεια. Μιλάμε για την «πληγή» των πλαστικών και των σκουπιδιών που απειλούν το σπίτι μας, αλλά και για τους κινδύνους που πρέπει να σεβόμαστε. Μια κουβέντα για την ελευθερία, την ευθύνη και τη θεραπευτική ιδιότητα της θάλασσας.

    33 min
  2. Γιάννης Κοτιλέας: Μια ζωή στην… κόψη του χιονιού – Η μαγεία του να ανήκεις στην παρέα του βουνού

    MAR 31

    Γιάννης Κοτιλέας: Μια ζωή στην… κόψη του χιονιού – Η μαγεία του να ανήκεις στην παρέα του βουνού

    Στο 25o επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με το Γιάννη Κοτιλέα, επαγγελματία στον τουριστικό και χιονοδρομικό κλάδο.  Μια κουβέντα, που ταξιδεύει στον χρόνο, ανακαλύπτοντας τις ρίζες της χιονοδρομίας και την εξέλιξή της από μέσο επιβίωσης σε άθλημα ελευθερίας. Ο Γιάννης μοιράζεται την εμπειρία του από τα ελληνικά βουνά, εστιάζοντας στο Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων, ενώ αναλύει την «επόμενη μέρα» του κλάδου: Πόσο απειλεί η κλιματική κρίση το χιόνι μας και πώς προσαρμόζονται τα χιονοδρομικά κέντρα στα νέα δεδομένα; Εξερευνούμε τη διαφορά ανάμεσα στην ασφάλεια της πίστας και την άγρια γοητεία του ορειβατικού σκι, αλλά πάνω από όλα, στεκόμαστε στον ρομαντισμό που μένει αναλλοίωτος. Μιλάμε για τις παρέες του βουνού, τις στιγμές στο καταφύγιο και το μοναδικό δέσιμο των ανθρώπων που μοιράζονται το ίδιο πάθος για τις χιονισμένες πλαγιές.

    44 min
  3. Αλέξανδρος Παναγάκος: Η ορειβατική τραγωδία στα Βαρδούσια, οι χιονοστιβάδες και η ασφάλεια στο βουνό

    FEB 25

    Αλέξανδρος Παναγάκος: Η ορειβατική τραγωδία στα Βαρδούσια, οι χιονοστιβάδες και η ασφάλεια στο βουνό

    Στο 24Ο επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με τον Αλέξανδρο Παναγάκο, ski guide και βοηθό εκπαιδευτή ορειβατικού σκι στην Ελληνική Ομοσπονδία Ορειβασίας και Αναρρίχησης.   Σε αυτό το επεισόδιο, ο Αλέξανδρος Παναγάκος μάς ξεναγεί σε έναν κόσμο όπου η άγρια ομορφιά του βουνού συναντά την απόλυτη σιωπή. Δεν είναι απλώς μια συζήτηση για το ορειβατικό σκι και την ορειβασία, είναι μια κατάθεση ψυχής για τη σχέση του ανθρώπου με τα ύψη.   Με λόγια γεμάτα από σεβασμό, ο Αλέξανδρος περιγράφει τη στιγμή που έφτασε στα Βαρδούσια για να βοηθήσει στην εύρεση των θυμάτων. Μας μεταφέρει στο λευκό τοπίο, εκεί που το χιόνι έγινε ο τελευταίος σύντροφος των τεσσάρων ορειβατών. Τι πραγματικά συμβαίνει όταν κάποιος εμπλακεί σε χιονοστιβάδα, τι πρέπει να γνωρίζουν όλοι όσοι αγαπούν τα βουνά και ανεβαίνουν σε αυτά.

    33 min
  4. Δημήτρης Μάρκος, ο κολυμβητής που τα γεύτηκε όλα νωρίς - Ιστορίες και βιώματα μέσα από την πισίνα

    JAN 14

    Δημήτρης Μάρκος, ο κολυμβητής που τα γεύτηκε όλα νωρίς - Ιστορίες και βιώματα μέσα από την πισίνα

    Στο 22ο επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με τον Δημήτρη Μάρκο , πρωταθλητή κολύμβησης.  Είναι ένας από τους κορυφαίους Έλληνες κολυμβητές της νέας γενιάς, με σημαντικές διεθνείς επιτυχίες. Ήταν μόλις 19 ετών, όταν συμμετείχε για πρώτη φορά στους Ολυμπιακούς Αγώνες στο Τόκιο. Μια αθλητική πορεία, που κάθε κολυμβητής θα ζήλευε.  Τι νιώθει ένας κολυμβητής σε μια κούρσα; Τι ακούει και τι βλέπει την ώρα που κολυμπάει; Πόσο δύσκολο είναι να προπονείται κανείς στα ελληνικά ανοιχτά κολυμβήτρια; Πόσο διαφορετικές είναι οι υποδομές στην Ελλάδα από το εξωτερικό;  Μια ιστορία για έναν παθιασμένο νέο, που κυνηγάει το όνειρο του. Μια ιστορία-έμπνευση για εκείνους που θέλουν να βάλουν τον πήχη ψηλά. Μια ιστορία από τα βάθη ενός πρωταθλητή!

    38 min
  5. Γιώργος Πρίντεζης: Όσα έζησε στη χιονοστιβάδα του Μαινάλου με πέντε νεκρούς ορειβάτες

    12/17/2025

    Γιώργος Πρίντεζης: Όσα έζησε στη χιονοστιβάδα του Μαινάλου με πέντε νεκρούς ορειβάτες

    Στο 21ο επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με τον Γιώργο Πρίντεζη, εκπαιδευτή βουνού.  Την Κυριακή 13 Φεβρουαρίου του 2005 ο Γιώργος Πρίντεζης, βρισκόταν με μια ορειβατική ομάδα στο Μαίναλο, εκεί που το μεσημέρι, μέλη της ομάδας χτυπήθηκαν από χιονοστιβάδα.  Ένα επεισόδιο - αφήγηση για όσα έζησε εκείνη την μέρα, την ανάβαση, την κρίσιμη απόφαση που οδήγησε στο συμβάν, αλλά και το θάνατο που βρήκε τους ορειβάτες. Μια κουβέντα που ξεκινάει από το συγκεκριμένο συμβάν και καταλήγει σε εκπαιδευτικά θέματα που αφορούν το βουνό. Τις χιονοστιβάδες στην Ελλάδα, την πρόληψη, αλλά και το τι πρέπει να κάνει ένας άνθρωπος αν εμπλακεί σε χιονοστιβάδα. Ένα επεισόδιο-σχολείο για όσους κινούνται στα βουνά και για όσους τα αγαπούν. Μια μεγάλη απάντηση σε όσους αναρωτιούνται, αν ο ρομαντισμός έπαψε να υπάρχει στην ορειβασία.

    54 min
  6. Νίκος Τζώτζος: Ένας ταπεινός πρωταθλητής kick boxing αφηγείται ιστορίες από το ρινγκ

    11/19/2025

    Νίκος Τζώτζος: Ένας ταπεινός πρωταθλητής kick boxing αφηγείται ιστορίες από το ρινγκ

    Στο 19ο επεισόδιο του Act for Earth-The Podcast, «Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής», η Λέτα Γκαρέτσου συζητά με το Νίκο Τζώτζο, επαγγελματία αθλητή του κικ μπόξινγκ και παγκόσμιο πρωταθλητή.  Σε μια κουβέντα από τα βάθη της ψυχής ο Νίκος ξεδιπλώνει τον χαρακτήρα του. Την ταπεινότητά του και την πειθαρχία του.  Με προπονητή τον πατέρα του, ο Νίκος έχει φτάσει πολύ ψηλά στο κικ μπόξινγκ σε παγκόσμιο επίπεδο.  Τι νιώθει πριν από έναν αγώνα; Ο πόνος από τα χτυπήματα είναι μέρος της εμπειρίας; Πόσο τελικά αντέχει κάποιος μέσα σε ένα ρινγκ; Είναι τα μαχητικά σπορ ασφαλή για ένα παιδί και τι χρειάζεται για να φτάσει κάνεις σε διεθνές επίπεδο σε αυτό το άθλημα; Μια κατάθεση ψυχής από έναν αθλητή, για τον οποίο τα μαχητικά σπορ είναι οικογενειακή υπόθεση.

    29 min

About

Το podcast Ιστορίες από τα βάθη της ψυχής με τη Λέτα Γκαρέτσου, έρχεται σε συνεργασία με την κορυφαία περιβαλλοντική πλατφόρμα της Ελλάδας, το Act for Earth. Από το βουνό και τις απότομες ορειβατικές διαδρομές, μέχρι τη ζωή, θα μάθουμε ιστορίες και θα ακούσουμε τις υπερβάσεις που πραγματοποίησαν καθημερινοί άνθρωποι και άνθρωποι της φύσης, οι οποίοι επέλεξαν να ξεπεράσουν τα όριά τους με θάρρος και αντοχή.

You Might Also Like