DiegoYoga Podcast

Diego De Santis

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SPIRITUALITY
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Benvenuti su DiegoYoga! Qui troverete approfondimenti e molto altro sulla storia e filosofia dello Yoga!

07/04/2025

SPECIALE MEDITAZIONE - Yoga Nidra

In questa puntata speciale, propongo una pratica di Yoga Nidra. Questo metodo è capace di indurre un profondo rilassamento fisico, mentale ed emozionale.

20 min
05/17/2025

Storie di Yoga Ep.008 - Gli Otto Passi di Patañjali

In Questa ottava puntata approfondiamo gli Otto Passi di Patañjali, Yama, Nyama, Asana, Pranayama, Pratyhara, Dharana, Dhyana e Samadhi.

9 min
05/10/2025

Storie di Yoga ep.007 - Lo Yoga nell'era moderna

In questa settima puntata, conclusiva per questo primo ciclo di puntate sulla storia dello Yoga, vediamo come dal Haṭhayoga Pradīpikā siamo giunti alle pratiche svolte sul tappetino da molti di noi.

6 min
05/03/2025

Storie di Yoga ep.006 - Haṭhayoga Pradīpikā

In questa sesta puntata vediamo com Svātmārāma nel medioevo indiano cambia radicalmente la storia dello Yoga grazie al suo Haṭhayoga Pradīpikā.

5 min
04/26/2025

Storie di Yoga ep.005 - Le tradizioni Tantriche

In questa quinta puntata sulla storia dello Yoga ripercorriamo le tradizioni tantriche e il contributo che hanno portato allo Yoga.

5 min
04/19/2025

Storie di Yoga ep.004 - Patañjali e gli Yoga Sūtra

In questa quarta puntata assistiamo alla prima vera e propria codifica delle pratiche e filosofie dello Yoga grazie a Patañjali e i suoi Yoga Sūtra.

5 min
04/12/2025

Storie di Yoga ep.003 - Mahābhārata, Bhagavadgītā e Sāṃkhyā

In questa terza puntata esploriamo l'evoluzione del termine Yoga attraverso i testi cardine per la cultura indiana come Mahābhārata, Bhagavadgītā e Sāṃkhyā.

5 min
04/05/2025

Storie di Yoga ep.002 - Asceti e Sacerdoti nel regno Magadha

In questa seconda puntata vediamo l'evoluzione del sub-continente indiano durante l'impero Magadha, dove asceti e sacerdoti danno origini alle prime pratiche e filosofie che successivamente si unificheranno sotto il termine di Yoga.

4 min
03/29/2025

Storie di Yoga ep.001 - La civiltà della Valle dell'Indo e gli Ārya

In questa prima puntata vediamo il significato del termine Yoga nei Veda portati dal popolo Ārya nella Valle dell'Indo, attraverso la storia del sub-continente indiano.

5 min
03/21/2025

Yoga - Storia e origini

In questa puntata zero esploriamo rapidamente la storia dello Yoga, dalle sue antiche origini alle pratiche che facciamo sul tappetino.

12 min

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