C'est ça qui est ça !

Laurie-Anne Chatigny
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Salut, moi c’est Laurie-Anne, je suis entrepreneure et gestionnaire de médias sociaux. Dans mon podcast, on jase de tout ce qui touche la vie des femmes : santé financière, amour de soi, bien-être, entraînement, développement personnel… et bien plus encore !Je te partage mes apprentissages des cinq dernières années, des réflexions honnêtes et des conseils concrets pour t’aider à évoluer et briller dans toutes les sphères de ta vie. ✨Suis-moi sur Instagram et TikTok pour un aperçu de mon quotidien : @‌lauchatigny

  1. Mar 17

    24. Pourquoi partir son entreprise en MLM ?

    Pourquoi choisir le MLM pour démarrer son entreprise? Dans cet épisode, je partage les raisons qui m’ont attirée vers ce modèle d’affaires, les opportunités qu’il peut offrir et pourquoi il peut être une option intéressante pour celles qui veulent entreprendre autrement.

    34 min

  2. Feb 9

    23. Idées de dates pour la St-Valentin (en couple ou entre amies)

    La Saint-Valentin, ce n’est pas juste pour les couples. Dans cet épisode, je te partage des idées de dates simples, originales et accessibles, autant à vivre en couple qu’entre amies. Que tu aies envie d’une soirée cozy à la maison, d’une activité créative, d’un moment de connexion ou juste d’une bonne excuse pour célébrer l’amour sous toutes ses formes, tu trouveras de l’inspiration ici ! Parce que l’amour, ça se célèbre aussi avec soi-même, ses amies… et sans pression de perfection.

    18 min

  3. Feb 2

    22. Les habitudes de 2025 qui me suivent en 2026

    Dans cet épisode, je te partage les habitudes que j’ai mises en place en 2025 (ou avant) et qui me suivent encore aujourd’hui en 2026. Des habitudes simples, mais puissantes, qui ont réellement transformé mon quotidien, mon mindset et ma façon de me présenter dans ma vie personnelle et professionnelle.

    25 min

  4. 11/25/2025

    21. Ce que je demanderais pour Noël si je ne l'avais pas déjà

    Dans cet épisode, je te fais une wishlist de Noël complète version wellness girlie : beauté, self-care, bien-être, et petits essentiels pour une vibe douce et alignée tout l’hiver. Si t’as plus d’inspo ou que tu veux juste envoyer l’épisode à ton entourage comme hint, c’est parfait !   Magasine la majorité de la liste ici

    30 min

  5. 11/17/2025

    20. Suivre son instinct : la vraie clé pour se lancer

    Dans cet épisode, on jase du piège d’attendre l’approbation des autres avant de se lancer dans un projet. Que ce soit une business, un rêve ou une idée qui te trotte en tête depuis longtemps… personne ne va te donner le “go” magique. Je te parle de pourquoi il faut apprendre à te faire confiance, suivre ton instinct et avancer même si ton entourage ne comprend pas encore. Si t’as envie de créer quelque chose, fais-le. Pas pour plaire, pas pour être validé… mais parce que toi t’y crois. Un épisode qui donne un petit coup de pied aux excuses, pis qui rappelle que les plus beaux projets commencent souvent dans le silence.

    21 min

  6. 11/10/2025

    19. Le pouvoir de passer du temps avec les bonnes personnes

    Dans cet épisode, on parle de l’importance de s’entourer des bonnes personnes, celles qui nous élèvent, qui nous donnent de l’énergie et qui nous aident à traverser les moments plus difficiles. Je te partage pourquoi passer du temps avec ta famille, tes amis et une communauté qui partage tes valeurs et tes objectifs peut vraiment transformer ton bien-être et ton parcours. Parce qu’ensemble, on va toujours plus loin.

    28 min

  7. 10/10/2025

    18. Mes meilleurs conseils pour améliorer ta santé financière

    Dans cet épisode, je te partage mes meilleurs conseils pour améliorer ta santé financière, sans te priver de vivre ta vie. Je te parle de mes habitudes simples qui m’aident à mieux gérer mon argent : suivre mes dépenses, automatiser mes virements vers mes comptes épargne, investir pour faire fructifier mon argent, et surtout, apprendre à dépenser intelligemment. Si tu veux te sentir plus en contrôle de tes finances, économiser sans te sentir limitée et bâtir une relation plus saine avec ton argent, cet épisode est pour toi!

    36 min

  8. 09/30/2025

    17. Comment finir l’année en force et atteindre ses objectifs

    On est déjà en octobre… il reste seulement trois mois avant la fin de l’année ! Cet épisode est un boost de motivation pour t’aider à reprendre le contrôle, clarifier tes priorités et transformer les 90 prochains jours en la meilleure période de ton année.  Tu as encore le temps de faire une différence et de terminer l’année fière de toi.

    22 min
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Salut, moi c’est Laurie-Anne, je suis entrepreneure et gestionnaire de médias sociaux. Dans mon podcast, on jase de tout ce qui touche la vie des femmes : santé financière, amour de soi, bien-être, entraînement, développement personnel… et bien plus encore !Je te partage mes apprentissages des cinq dernières années, des réflexions honnêtes et des conseils concrets pour t’aider à évoluer et briller dans toutes les sphères de ta vie. ✨Suis-moi sur Instagram et TikTok pour un aperçu de mon quotidien : @‌lauchatigny

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