Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben

Franziska Rehpenning
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben ist der Podcast für Frauen, die mitten im Leben stehen und ihrer inneren Sehnsucht nach mehr folgen. In jeder Staffel tauchen wir tief in die Aspekte der Weiblichkeit ein - mit sämtlichen Facetten, Herausforderungen und ihrer unbändigen Kraft. Wir widmen uns den Fragen und Themen, die Frauen wie dich und mich im 21. Jahrhundert bewegen: Selbstverwirklichung, innere Stärke, authentisches Sein und vieles mehr. Hier lauschst du ehrlichen Gesprächen, findest neue Perspektiven und erhältst inspirierende Einblicke in das moderne Frausein.

  1. 4d ago

    #77 - Leichtigkeit - warum es sich manchmal ganz schön schwer anfühlt.

    Hallo du Wunderbare, in er Folge heute  widmen wir uns einem Thema, das so wunderbar klingt und viele von uns im Alltag noch oft vor riesige Herausforderungen stellt: der Leichtigkeit. Wir alle hören Sätze wie „Lass es leicht gehen“, „Folge deiner Freude“ oder „Es darf leicht sein“ – und doch spüren wir oft einen tiefen, inneren Widerstand, sobald wir versuchen, es uns wirklich leicht zu machen. In der Folge heute erfährst du: -  Warum alte Kindheitsprägungen wie „Ohne Fleiß kein Preis“ uns heute noch unbewusst beeinflussen.  - Warum unser Gehirn oft gar keine Bilder oder Referenzwerte für echte Leichtigkeit hat und sich das Unbekannte deshalb so unsicher anfühlt.  - Wie du Schritt für Schritt vorgehen kannst, um dir Stück für Stück mehr Leichtigkeit zu erlauben. Lass uns gemeinsam die Schwere verlernen und den Raum für das öffnen, was leicht fließen darf. Wenn dir die Folge gefällt, abonniere Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben gerne und bekomme immer eine Erinnerung über deinen Podcast-Player, dass eine neue Episode verfügbar ist. Falls du in den Austausch mit mir gehen möchtest, erreichst du mich via E-Mail an franziska@franziska-rehpenning.de oder über meinen Instagram-Kanal @franziska-rehpenning. Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und danke dir, dass du mir heute deine Zeit und Aufmerksamkeit geschenkt hast. Alles Liebe, deine Franziska

    25 min

  2. Jun 23

    #76 - Avalon / Glastonbury - Maria Magdalena und meine Kraftplätze

    Herzlich Willkommen du Wunderbare, in dieser Episode nehme ich dich mit nach Glastonbury und Avalon. Ich erzähle dir ein Stück aus der Geschichte von Maria Magdalena wie ich sie für möglich halte und nehme dich mit an besondere Orte und Plätze in und um Avalon. Mach es dir mit deinem Lieblingsgetränk gemütlich mit mir. Mehr zu den Energien und Eindrücken von Avalon sowie dem Pfad der modernen Priesterin teile ich mit dir auf meinem Instagram-Account @goddess.moon.and.cacao Ich wünsche dir viel Freude beim Hören und vielleicht reisen wir schon im September für 3 Tage gemeinsam nach Avalon? Melde dich gerne, wenn du mehr dazu erfahren magst. Alles Liebe, deine Franziska

    50 min

  3. Jun 15

    #75 - Avalon-Retreat - Meine Erkenntnisse und was ich für dich mitgebracht habe

    Hallo du Wunderbare, in dieser Episode teile ich meine berührenden Avalon-Momente mit dir. Du erfährst außerdem, zu welchen Veränderungen und Neuerungen ich dort inspiriert wurde und was ich davon bereits zeitnah umsetzen werde. Termine, die in diesem Jahr noch mit Wiebke und Karina stattfinden werden: Weitere Informationen dazu findest du auf meinem "neuen" Instagram-Account @goddess.moon.and.cacao Für wunderschönen Edelsteinschmuck mit Intention, als Anker und wertvoller Begleiter, schau gerne bei Melanie Böhm @moonlight_edelsteine vorbei. Alles Liebe und viel Freude beim Hören, du Wunderbare, deine Franziska

    26 min

  4. May 31

    #74 - Die Kraft der Veränderungen - Im Gespräch mit Charleen Storrer

    Hallo du Wunderbare, in dieser Episode ist Charleen Storrer meine Gästin. Wir sprechen darüber, was Frausein und Weiblichkeit für Charleen bedueten und wie ihre Spiritualität das Erleben ihrer Menstruation verändert hat. In dieser Folge erfährst du außerdem: - Welche Dinge wir hinterfragen, die für viele andere Menschen normal sind. - Wie sich Beziehungen verändern können, wenn wir unsere Werte und Standards kennen und leben. - Welche Abschiede das Gehen des eigenen Weges mit sich bringen kann. Charleen skizziert ihren Weg vom angepassten Mädchen zur zweifach Mama am Beginn ihrer Selbstständigkeit als schamanische Frauenbegleiterin. Mehr über Charleen und ihre Arbeit erfährst du auf ihrem Instagram-Account unter @charleen.storrer. Für Meditaionen und zukünftige Veröffentlichungen schau auch gerne auf Charleens YouTube-Kanal vorbei Wenn dir diese Folge gefallen hat, abonniere gerne den Podcast Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben, schenk mir eine 5*****-Bewertung und teile diese Episode mit deinen Freunden oder in deiner Community auf Instagram. Viel Freude beim Hören, deine Franziska

    1h 7m

  5. May 16

    #73 - Der Körper als Schlüssel - im Gespräch mit Azra Gangl

    Hallo du Wunderbare, in der Folge heute ist Azra Gangl meine Gästin. Wir nehmen dich mit in unsere ganz persönlichen Erfahrungen und Erkenntnisse im Bereich der Körperarbeit und tauchen tief in das Thema Intimität und verbindender Begegnung sowie Sexualität in Langzeitbeziehungen ein. In dieser Folge erfährst du: Warum der Körper so wichtig ist und erst dann der Kopf / Verstand kommt. Was Weiblichkeit mit einem Fluss und Männlichkeit mit einem Flussbett gemeinsam haben Welcher Gamechanger der Atem sein kann Welche Herausforderung Azra in vielen Langzeitbeziehungen erlebt und wie diese bewältigt werden kann Warum Zykluswissen auch für Männer wichtig ist Mach es dir gemütlich, nimm dir einen Moment für dich und komm mit uns gemeinsam in eine weitere Anschauung von Frau sein und Weiblichkeit Teile deine Gedanken zur Folge gern Instagram und markiere Azra @azragangl oder mich @⁠franziska_rehpenning⁠ oder in den Kommentaren: Was hat dich heute berührt oder inspiriert? Weitere Informationen zu Azra und ihren wertvollen Angeboten für Männer, Frauen und Paare sowohl online als auch in Wien und Österreich findest du auf ihrer Website unter www.coaching-in-wien.com Dir gefällt „Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben“? Abonniere den Podcast, teile ihn in deiner Community und hinterlasse mir gerne eine Bewertung. Das hilft mir, noch mehr Frauen zu erreichen. Alles Liebe, du Wunderbare – und bis nächste Woche,  Deine Franziska

    1h 27m

  6. May 9

    #72 - Zwischenraum - das Alte geht, das Neue ist noch nicht da

    Hallo du Wunderbare, in der Folge heute teile ich etwas mit dir, das mir sehr am Herzen liegt und worüber wir – gerade als Unternehmerinnen und Selbstständige – viel zu selten sprechen. Es geht um diese Momente, in denen wir spüren: Ein großer innerer Entwicklungszyklus neigt sich dem Ende zu. Ich nehme dich mit in meine ganz persönliche Geschichte der letzten sieben Jahre. Eine Reise, die 2019 mit einer mutigen Entscheidung für un als Familie begann und mich über eine emotionale Kinderwunschreise bis hin zum tiefen Wandel meiner Selbstständigkeit geführt hat. In dieser Folge erfährst du: Warum ich damals auf 60 % meines Gehalts verzichtet habe, um Raum für das zu schaffen, was wirklich zählt. Warum ich mein Zelt nach drei Jahren ungenutzt verkauft habe und wie ich das Glockenzelt gegen das „Innenzeiten“ getauscht habe. Mein persönliches Mantra gegen Selbstvorwürfe: „Wenn ich es besser gekonnt hätte, dann hätte ich es besser gemacht.“ Wie ich handlungsfähig bleibe, auch wenn der Alltag mit Kind und Business völlig unplanbar wird. Wie es sich anfühlt, wenn das Alte geht, das Neue aber noch so feinstofflich ist, dass man es kaum greifen kann. Ich erzähle dir davon, wie ich heute mutig an der Schwelle stehe und zurück nach England reise, um den Kreis dort zu schließen, wo er begonnen hat. Es ist eine Einladung an dich, deine eigenen Erfahrungen zu ehren und dich frei zu machen von dem, was „man so macht“. Mach es dir gemütlich, nimm dir einen Moment für dich und lass uns gemeinsam hinschauen, welche Version von dir vielleicht gerade gehen darf, um Platz für dein wahres Ich zu machen. „Je mehr ich ich sein möchte, desto mehr darf ich mich frei machen von all dem, was ich glaube, was richtig ist – um mir selbst treu zu bleiben.“ Teile deine Gedanken zur Folge mit mir auf Instagram @franziska_rehpenning oder in den Kommentaren: Was hat dich heute berührt oder inspiriert? Dir gefällt „Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben“? Abonniere den Podcast, teile ihn in deiner Community und hinterlasse mir gerne eine Bewertung. Das hilft mir, noch mehr Frauen zu erreichen. Alles Liebe, du Wunderbare – und bis nächste Woche, Deine Franziska

    35 min

  7. May 1

    #71 - Pinterest Marketing - Was braucht es zum Starten - im Gespräch mit Juliette

    Hallo du Wunderbare, in der Folge heute führe ich mein Gespräch mit Juliette Oppel weiter. Wir legen den Fokus auf Pinterest Marketing, was Juliette als online Business für andere Unternehmen aufbaut und betreut. Du erfährst in dieser Episode: - wann und warum Pinterest auch für Einzelunternehmerinnen und Soloselbstständige interessant ist - welche Herausforderungen Juliette und ich mit LinkedIn haben - welches Bild Juliettes Tochter von Arbeit hat Mehr zu Juliette und ihrer Arbeit erfährst du auf ihrer Webseite: ⁠https://molloybusiness.com⁠ Spannende Erkenntnisse rund um das Auswandern nach und das Leben in Thailand teilt Juliette mit dir auf Instagram ⁠@molloycrew⁠ und in ihrem Podcast ⁠"DLIZKFI - Das Leben ist zu kurz für irgendwann"⁠ Wenn dir die Folge gefallen hat, teile und abonniere meinen Podcast gerne und auch auch gern bei mir auf ⁠Instagram⁠ oder auf meiner ⁠Webseite⁠ vorbei. Wir wünschen dir viel Freude beim Hören. Alles Liebe, deine Franziska

    34 min

  8. Apr 25

    Frausein und Weiblichkeit leben - im Gespräch mit Juliette Oppel

    Hallo Du Wunderbare, in dieser Folge bin ich im Gespräch mit Juliette. Juliette spricht mit mir ganz frei mit darüber mit mir, - was es für sie bedeutet, eine Frau zu sein und was es in der Verbindung mit dem Muttersein auf sich hat, - was sie mit Weiblichkeit verbindet und ob sie es lebt. - Wir sprechen wie es ist, im Mama- und Familienalltag neue Strukturen finden zu dürfen, wenn weder Schule noch Kita einen Rhythmus vorgeben und der Job sich auch ganz flexibel in das Familienleben einbinden lässt. - Und wie es ist, als selbstständige Frau Urlaub zu machen und nicht zu arbeiten - oder doch und was überhaupt "Arbeit" ist. Mehr zu Juliette und ihrer Arbeit erfährst du auf ihrer Webseite: https://molloybusiness.com Spannende Erkenntnisse rund um das Auswandern nach und das Leben in Thailand teilt Juliette mit dir auf Instagram @molloycrew und in ihrem Podcast "DLIZKFI - Das Leben ist zu kurz für irgendwann" Wenn dir die Folge gefallen hat, teile und abonniere meinen Podcast gerne und auch auch gern bei mir auf Instagram oder auf meiner Webseite vorbei.

    1h 3m
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Yoni Whisper - Frau sein, Weiblichkeit leben ist der Podcast für Frauen, die mitten im Leben stehen und ihrer inneren Sehnsucht nach mehr folgen. In jeder Staffel tauchen wir tief in die Aspekte der Weiblichkeit ein - mit sämtlichen Facetten, Herausforderungen und ihrer unbändigen Kraft. Wir widmen uns den Fragen und Themen, die Frauen wie dich und mich im 21. Jahrhundert bewegen: Selbstverwirklichung, innere Stärke, authentisches Sein und vieles mehr. Hier lauschst du ehrlichen Gesprächen, findest neue Perspektiven und erhältst inspirierende Einblicke in das moderne Frausein.

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