Creating Manu Show

Manu Chaves del Valle
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La vida es compleja. Este podcast te ayuda a entenderla un poco mejor. Lecciones de personas de primer nivel —deportistas, CEOs, artistas, emprendedores y más— que se animan a explorar sus límites y compartir lo que descubren en el camino. Hábitos, herramientas, modelos mentales y tácticas para que des tu próximo paso.

  1. #41 - ADRIAN SUSSUDIO - Lecciones después de leer más de 400 libros. Estatus, Sesgos y Cultura.

    FEB 5

    #41 - ADRIAN SUSSUDIO - Lecciones después de leer más de 400 libros. Estatus, Sesgos y Cultura.

    Adrián Sussudio es podcaster, escritor y un lector compulsivo. Es el creador de Charlando con libros, un proyecto donde resume, conecta y cuestiona ideas de libros de no ficción para ayudarnos a pensar mejor sobre la vida, el comportamiento humano y el mundo que habitamos. También escribe La cabeza de Sussudio, su newsletter en Substack, donde profundiza en historia, psicología y filosofía aplicada. En esta conversación hablamos de cómo leer —bien— puede cambiar radicalmente cómo pensás, cómo decidís y cómo vivís. No desde acumular información, sino desde romper certezas. Charlamos sobre: Por qué los mejores libros no te hacen sentir más inteligente, sino más humilde Antifragilidad, sesgos cognitivos y pensamiento en sistemas Cultura, estatus y moral: cuánto de “vos” no es realmente tuyo La estrategia como descarte, no como acumulación Cómo usar los libros como herramientas prácticas para la vida real Este episodio no es sobre leer más. Es sobre ver el mundo con más claridad. Chapters 00:00 El Poder Transformador de los Libros 04:29 El Juego del Status 08:24 La Búsqueda de Estatus en la Sociedad 13:07 La Importancia de la Lectura 15:30 Sistemas de Lectura Efectivos 22:57 Retención y Aplicación de Conocimientos 26:21 El Valor de la Relectura 27:58 La Neomanía y la Relectura 31:47 La Dieta Intelectual y el Consumo de Contenido 38:07 Sesgos Mentales y su Influencia 50:02 La Confirmación y la Cultura 53:53 Reflexiones Finales sobre la Cultura y el Conocimiento 53:56 La lectura como escape cultural 55:16 Experiencias bidimensionales vs tridimensionales 56:16 Aprender de los errores ajenos 57:55 El impacto de la cultura en la percepción 01:00:06 Evolución cultural y sus implicaciones 01:00:59 Emociones y cultura 01:03:14 Viajes a China: una experiencia transformadora 01:10:07 Preparación cultural para viajar 01:18:47 Inteligencia artificial y su impacto en el aprendizaje 01:22:11 La Utilidad de la Inteligencia Artificial en la Lectura 01:24:47 La Importancia de Leer Libros Completos 01:27:49 Audiolibros: Ventajas y Desventajas 01:31:28 Recomendaciones de Libros Clásicos y Contemporáneos 01:35:04 Reflexiones sobre Biografías y Autores Favoritos

    1h 42m
  2. #40 - Especial Manu - Incomodidad del Crecimieto Personal, Métricas Internas y Emoción por el Futuro

    JAN 22

    #40 - Especial Manu - Incomodidad del Crecimieto Personal, Métricas Internas y Emoción por el Futuro

    Este episodio es distinto. Cada 10 episodios me gusta frenar, apagar el ruido y sentarme a pensar en voz alta. Este es uno de esos. Hablo de probabilidades absurdas —de estar vivo, de ganar la lotería, de subirse a un avión— y de cómo, aun así, damos por hecho lo más improbable de todo: existir. Leo poemas. Comparto frases que me persiguen. Reflexiono sobre el fracaso, el éxito y ese juego invisible que no se mide en likes ni en números. Hablo de lo que significa seguir creando cuando: no hay sponsors no hay certezas hay un trabajo full time una hija de 2 años y medio un bebé recién nacido y una vida real que no espera a que “todo esté alineado” Este episodio es sobre hacer la cosa. No planearla. No tuitearla. No fantasearla. Hacerla. Sobre fracasar en métricas externas pero ganar en métricas internas. Sobre crear hoy al Manu que voy a ser dentro de 5 años. Sobre confiar en que nadie llega a tu vida por casualidad. Sobre encontrar a los otros. 🧠 En este episodio vas a encontrar: Por qué estar vivo ya es una anomalía estadística Qué significa triunfar incluso cuando fallás La diferencia entre prepararse y hacer El valor de crear sin aplausos Cómo sostener proyectos en medio del caos Lecturas, poemas y preguntas que me están acompañando Un update honesto de vida, paternidad y trabajo Gracias a las 268 personas para quienes este podcast está en su Top 5 y a las 91 personas para quienes es su podcast más escuchado. Este episodio es para ustedes. Y para los que todavía no llegaron, pero van a llegar. 🎧 Dale play. Y si te resuena, compartilo con alguien. Capitulos 00:00 Introducción al Proyecto y Reflexión Personal 01:29 La Importancia de Vivir Grande 06:34 El Poder de la Incomodidad y el Trabajo Invisible 13:20 Métricas Internas vs. Externas en el Éxito 18:24 La Acción: Hacer la Cosa 19:25 La Acción es Clave 21:31 Entusiasmo por el Futuro 25:00 La Importancia de lo que Consumimos 27:36 El Poder de las Interacciones 30:30 Reflexiones sobre el Éxito y el Aprendizaje 33:21 Encontrar a los Otros

    40 min
  3. #39 - Silvina Moreno - Lado B de Ser Artista: Creatividad, Disciplina y Maternidad

    10/07/2025

    #39 - Silvina Moreno - Lado B de Ser Artista: Creatividad, Disciplina y Maternidad

    Silvina Moreno es una de las cantautoras argentinas más destacadas de la última década. Estudió en Berkley, abrió shows para artistas como Harry Styles y Alicia Keys, colaboró con Abel Pintos, León Gieco y Jorge Drexler, y lanzó cinco discos que la posicionaron como una de las voces más auténticas de la región. Pero este episodio no trata solo de música. En esta charla nos metemos en el lado B de la vida artística: Cómo encontrar tu propia voz (y lo que significa tardar 3 discos en hacerlo). La diferencia entre disciplina y autoexigencia. El rol de la maternidad en su creatividad. Manejar el síndrome del impostor y las críticas. La importancia de la estructura y los rituales creativos. Qué hacer con la frustración cuando la inspiración no aparece. Una conversación sincera y sin poses, sobre lo que realmente significa crear en un mundo que pide inmediatez. Espero que la disfrutes tanto como yo. ✨ Suscribite al podcast para más charlas como esta. Disponible en Youtube, Spotify y Apple Podcasts Chapters 00:00 Introducción y Contexto Familiar 03:23 Experiencias de Bullying y Superación 06:11 Descubriendo la Voz y la Identidad 08:50 El Salto a la Composición Original 11:40 El Proceso Creativo y la Frustración 14:16 La Importancia de Lanzar Música 17:16 Inputs Creativos y Alimentación Artística 22:56 Experiencias de Vida y Creatividad 28:24 Creatividad y Restricción 33:56 Disciplina y Hábitos en la Creatividad 39:21 Sistemas para la Composición 44:41 La Voz Interna y la Frustración 46:39 La importancia del círculo íntimo 49:29 La voz interna y la autoexigencia 52:05 La soledad del artista 56:28 El camino hacia el éxito y la gratitud 01:02:08 La maternidad y la creación musical 01:08:21 La naturalidad en el éxito y la confianza 01:10:13 La llegada de Paul McCartney y su impacto 01:13:32 La experiencia de ser telonero 01:17:52 Desafíos y aprendizajes en el escenario 01:24:38 Reflexiones sobre el futuro y la creatividad 01:28:48 Consejos para artistas en crecimiento 01:34:03 FIN

    1h 34m
  4. #38 - MICHELLE ECHEVERRIA - 10 Ironmans en 10 Días, Ultra Resistencia y El Poder Del Miedo

    10/01/2025

    #38 - MICHELLE ECHEVERRIA - 10 Ironmans en 10 Días, Ultra Resistencia y El Poder Del Miedo

    Michelle Echeverría es atleta guatemalteca de ultraresistencia. Corrió 10 Ironmans en 10 días, ultramaratones imposibles y desafíos que la llevaron a poner a prueba su cuerpo, su mente y su relación con el miedo. En esta conversación hablamos de mucho más que deporte: Qué significa elegir el sufrimiento y cómo convivir con el que la vida te impone. Cómo transformar el miedo en un combustible creativo. Los sacrificios invisibles detrás de una vida extraordinaria. La batalla entre la identidad pública y la voz interna. Y las herramientas mentales que le permiten seguir cuando el cuerpo ya no puede más. En este episodio, esperá aprender sobre resiliencia, propósito, disciplina y la filosofía de vivir al límite. 🚀 Si este episodio te inspira, suscribite en Spotify, YouTube o donde sea que escuches podcasts. Y compartilo con esa persona que hoy necesita un empujón para seguir adelante. Capitulos 00:00 Reflexiones sobre la Vida y el Deporte 04:58 Identidad y Cambio de Nombres 07:21 Coraje y Superación Personal 09:51 La Mentalidad en el Deporte 12:20 El Deporte como Espacio Sagrado 15:04 Sufrimiento Elegido vs. Sufrimiento No Elegido 18:05 Coaching y Motivación Personal 20:53 La Importancia de la Paciencia y el Respeto Propio 31:16 Lidiando con las emociones 35:18 El viaje hacia el autoconocimiento 39:18 Desafíos y resiliencia en el deporte 44:16 Planes futuros y nuevas metas 48:39 Decisiones difíciles y prioridades 54:17 Miedos y decisiones conscientes 56:45 Descubriendo la Identidad Personal 59:30 Reflexiones en la Soledad de la Competencia 01:03:28 La Importancia del Apoyo en el Camino 01:05:43 Amor Propio y Relaciones 01:08:54 El Miedo a Crecer y la Presión Social 01:11:58 Recordando la Esencia de la Niñez 01:15:42 Aceptando la Soledad y la Muerte 01:17:42 Superando Momentos Difíciles con Fe 01:21:45 FIN

    1h 22m
  5. #37 - MARIA FLORENCIA LAUGA - El Poder de la Voz, Valentía, Miedo y Vivir con Autenticidad

    08/25/2025

    #37 - MARIA FLORENCIA LAUGA - El Poder de la Voz, Valentía, Miedo y Vivir con Autenticidad

    María Florencia Lauga es actriz, directora, comunicadora y autora del libro Poder Decir. Investiga la vida a través de la voz: cantar, actuar, escribir y expresarse son para ella maneras de recordar que el sentido más profundo está en amar, en vivir con autenticidad y en desolemnizar el mundo. En este episodio conversamos sobre el poder de la voz como identidad y legado, la influencia de la familia, la maternidad y la transmisión de amor. También hablamos de cómo atravesar el dolor sin escapar, entrenar la valentía en lo cotidiano y preguntarnos “¿qué haría el amor?” como brújula vital. Una charla llena de historias, metáforas y reflexiones para animarse a celebrar la vida como una fiesta, incluso en medio de sus desafíos. 🎧 Escuchá el episodio completo en YouTube, Spotify o Apple Podcasts. 📩 Compartilo con alguien a quien le pueda inspirar. Instagram de María: @estoespoderdecir Podes conseguir el libro de Maria acá: https://hojasdelsur.com/product/poder-decir/ Chapters 00:00 Introducción y Contexto 04:02 El Poder de la Voz 06:28 Influencia Familiar y Aprendizajes 09:07 La Búsqueda de la Identidad 12:12 El Amor como Motor de Vida 15:01 La Importancia de la Valentía 17:29 El Legado de los Padres 20:13 Transformando el Dolor en Crecimiento 22:38 La Creatividad y el Arte como Expresión 25:17 El Miedo y la Valentía 28:08 Reflexiones sobre la Vida y el Amor 30:51 Cierre y Mensaje Final 59:08 FIN

    59 min
  6. #36 - CECILIA BIZZOTTO - Como Recuperar el Deseo, Mejorar la Comunicación y Romper Mitos Sobre el Sexo

    08/14/2025

    #36 - CECILIA BIZZOTTO - Como Recuperar el Deseo, Mejorar la Comunicación y Romper Mitos Sobre el Sexo

    En este episodio de The Creating Manu Show converso con Cecilia Bizzotto, socióloga, sexóloga, divulgadora en redes y portavoz de JOYclub, una comunidad virtual de sexualidades alternativas. Cecilia se dedica a bajar a tierra conceptos complejos sobre sexualidad para que podamos vivir nuestro placer de forma más libre, empoderada y sin tabúes. Hablamos de pobreza sexual en plena era digital: cómo es posible que tengamos más acceso que nunca a la sexualidad pero menos conexión y satisfacción real. Cecilia nos presenta el triángulo de la infelicidad sexual —coitocentrismo, genitalismo y orgasmocentrismo— y cómo estos patrones afectan nuestra vida íntima. También exploramos: Cómo la rutina puede apagar el deseo y cómo reavivarlo. Por qué la comunicación es lubricación en las relaciones. La importancia del autoerotismo y la masturbación para conocerse mejor. Qué significa realmente la infidelidad y cómo los acuerdos de pareja la redefinen. No monogamia, juegos eróticos y cómo romper mitos que limitan el placer. 💬 Seguí a Cecilia en Instagram: @cecilia_bizzotto📚 Descargá gratis su curso “Así es tu c**o por dentro: Manual para entender la anatomía de tu vulva” → https://joy.club/n8c4 🎧 Suscribite al podcast para no perderte los próximos episodios.📩 Compartí este episodio con alguien a quien le pueda abrir nuevas conversaciones.📱 Seguime en redes para más contenido. Chapters 00:00 La Pobreza Sexual en la Sociedad Actual 04:36 Centrismos y su Impacto en el Placer 07:25 Rompiendo la Rutina en las Relaciones 10:12 La Comunicación como Clave en la Sexualidad 12:54 Empatía y Conversación en la Pareja 23:45 Abrir la Relación: Un Privilegio y Responsabilidad 25:48 Comunicación en Relaciones No Monógamas 27:27 Desafíos de la Monogamia y No Monogamia 30:55 Tipos de Relaciones No Monógamas 34:51 Infidelidad en Relaciones No Monógamas 41:34 Juegos Eróticos para Parejas 44:24 Juegos de Seducción y Excitación 50:36 Validacilón y Comunicación en la Pareja 52:34 La Importancia de la Autoexploración 58:51 Educación Sexual y Conocimiento del Cuerpo 01:01:53 Rompiendo Tabúes y Mitos sobre la Sexualidad 01:05:18 FIN DE VIDEO

    1h 5m
  7. #35 - MARKO MAGISTER - Fotografía, Naturaleza Salvaje y Activismo Visual - Diseñar Historias Desde La Aventura

    07/16/2025

    #35 - MARKO MAGISTER - Fotografía, Naturaleza Salvaje y Activismo Visual - Diseñar Historias Desde La Aventura

    Marko Magister es fotógrafo, videógrafo, director de fotografía y diseñador industrial nacido en Bariloche, Argentina. Hoy vive en Eslovenia, pero pasa gran parte del año viajando por el mundo, especialmente por su querida Patagonia. Ha documentado expediciones en lugares remotos como la Antártida, los fiordos chilenos, el Cabo de Hornos y la Península Valdés. Trabaja junto a atletas, marcas y organizaciones como Parley for the Oceans, utilizando la imagen como medio de impacto, denuncia y belleza. En este episodio conversamos sobre su camino como artista multidisciplinario, la importancia del equipo, la ética detrás de cada proyecto, el lado invisible del trabajo creativo, y lo que significa fotografiar donde pocos se animan a llegar. También exploramos su pasión por la animación, el diseño, la música, y su búsqueda por conectar con lo que realmente importa: la historia que hay detrás de cada imagen. Enlace a la travesía del cruce del Atlántico: 🎥https://www.youtube.com/watchv=gXC_vK_5cpI&t=56s&ab_channel=BlueOceanSailing Conectá con Marko y su trabajo: 📸 Instagram personal: @markomagister 🎥 Productora creativa: Big Air Factory | @bigair_factory | https://www.bigairfactory.com/ 🖼️ Prints & galería online: South Art Gallery | @southartgallery | https://www.southartgallery.com/ ¿Te gustaría ver más historias como esta? Suscribite, dejá tu reseña y compartí el episodio con alguien que ama la aventura, la fotografía… o simplemente busca inspiración para crear algo propio. Chapters 00:00 El Viaje de un Diseñador a Aventurero 07:26 Aprendiendo de la Adversidad 13:04 La Importancia de la Experiencia 18:51 Fotografía Ambiental y Conciencia Social 24:15 La Responsabilidad del Documentalista 35:33 Basura en la Antártida y Conciencia Ambiental 41:32 Comunicación y Storytelling en la Naturaleza 49:21 Minimalismo Digital y Fotografía 55:17 La Patagonia: Un Refugio de Energía 01:02:31 Mentores y Influencias en la Vida de un Fotógrafo 01:07:05 Escuelas de Fotografía: Jimmy Chin vs Chris Burkard 01:12:39 Expediciones y Desafíos en la Montaña 01:20:12 La Importancia del Entrenamiento Físico 01:24:42 Cierre y Proyectos Futuros 01:29:38 FIN

    1h 30m
  8. #34 - MARTINA SUCARI - Crear Sin Perderse: Danza, Liderazgo Emocional y Emprender Desde La Pasión.

    07/09/2025

    #34 - MARTINA SUCARI - Crear Sin Perderse: Danza, Liderazgo Emocional y Emprender Desde La Pasión.

    Martina Sucari es bailarina, coreógrafa, docente y cofundadora de La Estación de Danza, una comunidad creativa que nació y no paró de crecer. También fue coach en Bailando por un Sueño 2023, pero su camino va mucho más allá del espectáculo: es una artista que explora el cuerpo como lenguaje y el arte como herramienta de transformación. En esta conversación íntima, hablamos sobre lo que no se ve detrás de los procesos creativos: los miedos, los roces, la exigencia interna, la importancia de sostener lo invisible… y cómo encontrar placer en medio del caos. Una charla honesta sobre liderazgo, vulnerabilidad, y el poder de crear con otros sin perderte en el intento. 🧠Esperá aprender sobre: Cómo nace y se sostiene un proyecto artístico con alma. El cuerpo como brújula emocional y herramienta de conexión. Qué pasa cuando la creatividad se vuelve rutina… y cómo volver al juego. La tensión entre exigencia, disfrute y cuidado personal. Liderar desde la escucha y no desde el ego. Cómo convivir con el conflicto en procesos colectivos. 🎧 Si este episodio te movió algo, compartilo con alguien.📩 Y no te olvides de suscribirte, dejar tu review o tu like para que esta comunidad siga creciendo. 📲 Conectá con Martina en Instagram: @martusucari💃 Descubrí su escuela de danza: @laestaciondedanza

    1h 19m
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La vida es compleja. Este podcast te ayuda a entenderla un poco mejor. Lecciones de personas de primer nivel —deportistas, CEOs, artistas, emprendedores y más— que se animan a explorar sus límites y compartir lo que descubren en el camino. Hábitos, herramientas, modelos mentales y tácticas para que des tu próximo paso.

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    Manu Chaves del Valle
  • Years Active
    2025 - 2026
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