潤喉糖 R.H.T

小揚Reece＆二五Rytic＆阿鴻Justin
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三個剛出社會的普通人，對人生有點迷惘，也對「成功」有很多問號。 所以就開了這個節目，想用聊天的方式，去訪問一些我們覺得很酷的人——像是創業家、職場前輩、甚至是做自己做到超有型的人！ 我們會問他們怎麼走過那些卡關的時候、怎麼找到方向，也會聊一些他們平常不太說的小故事。 也用我們獨特的視角挖出那些笑料與真心話。 我們希望讓這個節目像潤喉糖一樣——有點甜、有點清涼，也很療癒。 就是想讓你聽了人生清爽一點，並且一同成長。 -- Hosting provided by SoundOn

  1. Mar 1

    EP15｜拍吻戲會親到暈船？斜槓不為人知的代價 ft. 自由工作者｜吳芷柔

    🎙 本集來賓｜自由工作者 吳芷柔 模特兒、演員、歌手、自由工作者，同時也在 Starbucks 上班 在不同角色之間切換，是她的生活。 這集從演員養成聊起—— 動物園模擬動物、學企鵝走路的表演課日常； 拍戲中最難忘的吻戲現場，會不會暈船？ 真的遇到嘴巴很臭還要伸舌頭怎麼辦？ 聊到最後，她坦白說一開始自己在每個圈子都像外人， 但現在學會把不同領域當成彼此的避風港。 如果你也在多重身分裡來回切換，這集或許會讓你找到一點共鳴。 這集可以聽到— 💡 演員課的真實修煉 🤫 老友聚首現場失控 👄 拍戲最驚魂的瞬間 💔 跨領域的認同困境 🔗 來賓｜自由工作者吳芷柔｜chihrouwu 🗯 主持人｜小羊、二五、阿鴻 🔗 小羊 Instagram｜@hcy_rh 🔗 二五 Instagram｜@rytic_111 🔗 阿鴻 Instagram｜@jh0606.tw 📩 合作請洽｜podcastrht@gmail.com 📷 潤喉糖 Instagram｜@rht_podcast 歡迎私訊我們 IG 或 Email 投稿，說不定你就是下一位來賓！ -- Hosting provided by SoundOn

    46 min

  2. Feb 15

    【過年特輯】從放鞭炮到滑手機，我們的過年怎麼變了?!

    🎙 本集是 2026 新年第一集｜過年特輯 在節目中，我們聊到—— 那些每年最怕被親戚問的問題、 過年最喜歡與最討厭的環節、 以及收過最大包紅包最後都拿去做了什麼。 也一起回憶從前的過年： 放煙火、放鞭炮、炸牛糞、和堂哥堂姐玩到不想回家—— 到現在只剩滑手機與科技冷漠， 年味，好像真的越來越淡。 後半段我們聊到—— 曾經的 MP4、傳簡訊的年代， 那些慢慢消失、卻最真實的青春記憶。 也許你聽完，會想起某個早就很久沒見的年節畫面。 🗯 主持人｜小羊、阿超 🔗 小羊 Instagram｜@hcy_rh 🔗 阿超 Instagram｜@super________tw 🔗 謎因創意工作室｜meingescape 📩 合作請洽｜podcastrht@gmail.com 📷 潤喉糖 Instagram｜@rht_podcast 📣 如果你也想突破學習或創業的瓶頸—— 歡迎私訊我們 IG 或 Email 投稿，說不定你就是下一位來賓！ -- Hosting provided by SoundOn

    46 min

  3. Feb 12

    EP14｜在人生最低潮的時候，別再用忙碌假裝麻痺 ft. 療癒畫話室｜麥麥

    🎙 本集來賓｜療癒畫話室 創辦人 麥麥 我們從他創立療癒畫話室的契機聊起—— 一直熱愛畫畫的他，曾因現實多次放下創作， 也在情緒低潮中，看見現代社會普遍的焦慮與壓力： 大家被推著不斷前進，卻很少被允許停下來休息。 這一集，是關於情緒、創作與慢慢復原的對話。 如果你最近有點累，或許能在這裡找到一點療癒的感覺。 這集可以聽到— 🎯 現代焦慮與情緒困境的真實樣貌 💡 畫畫如何成為溫柔的自我修復入口 🫧 不必完美，也能慢慢前進 🔗 來賓｜療癒畫話室 創辦人麥麥 Maii｜maii_oneday 🔗 《療癒畫話室》每月一次的情緒自畫像｜報名連結 🗯 主持人｜小羊、二五、阿鴻 🔗 小羊 Instagram｜@hcy_rh 🔗 二五 Instagram｜@rytic_111 🔗 阿鴻 Instagram｜@jh0606.tw 📩 合作請洽｜podcastrht@gmail.com 📷 潤喉糖 Instagram｜@rht_podcast 歡迎私訊我們 IG 或 Email 投稿，說不定你就是下一位來賓！ -- Hosting provided by SoundOn

    49 min

  4. Jan 21

    短訪特輯｜一走進就不想離開的療癒空間 ft. 療癒畫話室麥麥 × 和處 Studio

    🎙 本集來賓｜療癒畫話室 創辦人 麥麥 這一集短訪特輯，我們前往新北一間「和處 Studio」錄製。 我們邀請療癒型創作者麥麥，聊他為什麼選擇這個空間作為課程與創作發生的地方—— 一個讓人一走進來，就能慢慢放鬆、專心感受自己的空間。 在對談中，麥麥分享了這個場地背後的故事， 以及它如何成為承載療癒、創作與交流的所在。 不只是上課用，這裡同樣適合 拍攝 MV、錄製 Podcast、影像創作與各式活動使用， 是一個能隨著不同創作者需求而被重新定義的空間。 如果你正在找一個能安心創作、 也能把想法實際發生的地方， 這一集會讓你想親自走進來感受看看。 這集可以聽到— 🌿 麥麥選擇這個空間的原因與故事 🎨 療癒型創作如何與場地氛圍相互影響 🎥 空間能延伸的各種可能：課程、拍攝、Podcast、活動 🔗 來賓｜療癒畫話室創辦人 麥麥｜maii_oneday、和處 Studio｜where_._._studio 🗯 主持人｜小羊、二五、阿鴻 🔗 小羊 Instagram｜@hcy_rh 🔗 二五 Instagram｜@rytic_111 🔗 阿鴻 Instagram｜@jh0606.tw 📩 合作請洽｜podcastrht@gmail.com 📷 潤喉糖 Instagram｜@rht_podcast -- Hosting provided by SoundOn

    19 min

  5. 12/13/2025

    EP13 | F1 在台灣比賽「不是夢」？台灣賽車手都在做什麼、薪水從哪來？ft.賽車手＆教練｜蘇彥銘

    🎙 本集來賓是台灣賽車手 & 教練｜蘇彥銘 在節目中，我們從台灣賽車手普遍面臨的 **資源困境 **談起—— 台灣車手多數屬於「帶資上場」的業餘性質 在缺乏完善的節稅與文化支持下，難以成為真正的職業選手。 這集蘇教練詳盡拆解了賽車手的訓練日常 從高強度的心肺、重訓，到最關鍵的脖子訓練。 同時，他也介紹了模擬器如何作為低門檻、高效益的訓練工具 成為現代賽車手不可或缺的東西。 🔥 夢想的背後是殘酷的現實： 節目中也深聊台灣賽車產業的系統性困境 從海關稅務、體育署的低認可度、複雜的電競與運動分類問題 到 GT3 賽車動輒 2000 萬台幣起跳的資本戰。 這集將帶你聽見速度與激情背後，台灣賽車手必須面對的文化與制度現況。 這集可以聽到— 🎯 賽車文化真相：為什麼台灣車手被誤解？為何賽車在台灣難發展？ 💡 訓練內容揭秘：體能、模擬器、脖子訓練、賽道訓練有哪些差異？ 🚗 台灣賽車現況：台灣 vs 亞洲賽道環境、稅務問題、比賽成本解析 🔗 來賓｜蘇彥銘教練 ｜＠yen_ming_su83 🗯 主持人｜小羊、二五、阿鴻 🔗 小羊 Instagram｜@hcy_rh 🔗 二五 Instagram｜@rytic_111 🔗 阿鴻 Instagram｜@jh0606.tw 📩 合作請洽｜podcastrht@gmail.com 📷 潤喉糖 Instagram｜@rht_podcast 📣 歡迎私訊我們 IG 或 Email 投稿，說不定你就是下一位來賓！ -- Hosting provided by SoundOn

    55 min

  6. 11/09/2025

    EP12｜學英文太痛苦？其實是台灣人學英文的方式太變態 ft. 美語正音師｜Greenpin 翠翠

    🎙 本集來賓是美語正音師｜翠翠 在節目中，我們從台灣人普遍缺乏英文自信談起—— 台灣人有很多天缺的聲音，導致英文講不順。 她分享了學美語的五個步驟—— 從 音素覺察（就像注音符號排列組合練習）、自然拼讀、到速讀—— 並分析台灣教育從一開始就跳到第四階段，讓學生沒打好基礎就開始上外師課，學英文變得又痛苦又沒效率。 她在 Milingual Palace 團隊中實際參與教學與課程推廣 幫助學生運用 雙語 66 音系統 建立語言敏感度。 學會 覺察聲音後，不只英文變順，你還可以玩很多種語言， 因為你會察覺到每個語言裡不同的聲音，覺察力越強，學外語越得心應手。 後半段，我們聊到她與朋友的另一個事業——多肉植物品牌 「有肉 SUCCULAND」 結合台灣盆栽設計師與製造商，打造完全台灣製造的盆栽品牌。 品牌近期甚至獲得 Pokémon（寶可夢）官方授權，推出寶可夢造型盆栽，將設計美學與生活結合。 這集可以聽到— 🎯 英文學習真相：為什麼台灣人講英文卡卡、少學18個聲音的影響 💡 學習技巧分享：音素覺察、自然拼讀、雙語 66 音系統、覺察力對多國語言學習的幫助 🔥 創業故事：如何結合台灣設計師與製造，打造全台首創的盆栽品牌「有肉」 🔗 Greenpin 翠翠 ｜@greenpin 🔗 Milingual Palace 蕭博士SoR美語 ｜＠milingualpalace 🔗 有肉 SUCCULAND ｜@succulandtw 🗯 主持人｜小羊、二五、阿鴻 🔗 小羊 Instagram｜@hcy_rh 🔗 二五 Instagram｜@rytic_111 🔗 阿鴻 Instagram｜@jh0606.tw 📩 合作請洽｜podcastrht@gmail.com 📷 潤喉糖 Instagram｜@rht_podcast 📣 如果你也想突破學習或創業的瓶頸—— 歡迎私訊我們 IG 或 Email 投稿，說不定你就是下一位來賓！ -- Hosting provided by SoundOn

    54 min

  7. 10/13/2025

    EP11｜想了多年不敢做，「公車存錢筒」3天募資200萬 ft. 陳昱勳

    🎙 本集來賓是健身教練兼創業家｜陳昱勳 他是台中北區運動中心的體能教練 在節目中，他分享了健身產業的真實現況—— 從體適能執照的門檻、連鎖健身房的談單技巧，到業界流傳的「戀愛單」現象 到健身教練的薪資落差、職涯挑戰，以及如何建立專業與信任感。 後半段，我們聊到他如何從體能健身教練，轉向創業戰場。 他和朋友看到一支影片靈感爆發——公車零錢桶造型的存錢筒。 他們決定把這個點子做成實體商品，上架募資平台。 原本設定募資目標 300 萬，沒想到上線兩小時就破百萬、兩天突破 200 萬， 到上片當天已衝到 600 萬，創下驚人的成績！ 這集可以聽到— 🎯 健身產業真相：教練收入差距、連鎖健身房銷售內幕、「戀愛單」現象曝光 💡 專業分享：減脂沒有局部、增重飲食觀念、蛋白質攝取原則 🔥 創業爆紅祕辛：「公車存錢筒」如何兩天募資超過 200 萬、最終突破 600 萬 💬 人生轉折：從體育大學到創業者，健身教練的行動力如何改變人生 🔗 公車存錢筒 Instagram｜guaiguaitw 🔗 「公車存錢筒」募資連結｜ 【公車零錢箱 | 專為台灣人打造的存錢筒】 存下的不只是零錢，是我們跨時代的回憶 - 怪拐製造所 目前還有8天快去支持！！ 🗯 來賓｜陳昱勳 ｜ twojjk — 🗯 主持人｜小羊、二五 🔗 小羊 Instagram｜@hcy_rh 🔗 二五 Instagram｜@rytic_111 📩 合作邀請請洽｜podcastrht@gmail.com 📷 潤喉糖 Instagram｜@rht_podcast 📣 如果你也是在追夢路上努力的人——無論是健身、創業或轉職—— 歡迎私訊我們 IG 或 Email 投稿， 說不定你就是下一位來賓，一起聊聊「行動」這件事！ -- Hosting provided by SoundOn

    45 min

  8. 09/29/2025

    EP10｜做服裝品牌有多難？買賣衣服的人都該知道的真相 ft. DPA主理人｜小宗哥

    🎙 本集來賓是 DPA 主理人｜小宗哥 他是 DPA （DESPERART) 的創辦人，長期經營台中一中街服飾品牌，深知台灣服裝產業的內幕與創業秘辛。 這一集，我們聊了台灣服飾市場的黑幕與現況 像是為什麼很多品牌款式都雷同、價格戰如何拖垮生意以及創業者如何面對現金壓力與市場競爭。 他還分享了服裝品牌經營的真實狀況 從材質挑選、版型設計，到消費者心理與差異化策略 還揭露了改標、掏寶進貨成本差異等產業內幕。 這集讓聽眾了解，創服裝品牌不只是設計衣服 而是要兼顧資金、供應鏈、行銷與消費者心理，才能真正撐得住品牌。 — 🎯 創業現實揭露：為什麼價格戰與資金不足會讓品牌快速倒閉 💡 經營心法：如何從差異化款式與消費者心理建立穩固品牌 📌 產業內幕：改標、掏寶進貨成本差異、台中一中街服裝黑幕 🛍 男女逛街法則：男生衝動買、女生慢慢逛，消費心理背後的差異 📩 合作請洽｜podcastrht@gmail.com 📷 潤喉糖 Instagram｜@rht_podcast 🗯 主持人｜小羊、二五、阿鴻 🔗 小羊 Instagram｜@hcy_rh 🔗 二五 Instagram｜@rytic_111 🔗 阿鴻 Instagram｜@jh0606.tw 🗯 來賓｜ 🔗 DPA Instagram｜@dpa2015ss 📣 如果你也有服裝創業或品牌經營故事，歡迎私訊我們 IG 或 Email 投稿。 說不定你就是下一位來賓，讓我們一起聊聊你的品牌心法！ -- Hosting provided by SoundOn

    58 min
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三個剛出社會的普通人，對人生有點迷惘，也對「成功」有很多問號。 所以就開了這個節目，想用聊天的方式，去訪問一些我們覺得很酷的人——像是創業家、職場前輩、甚至是做自己做到超有型的人！ 我們會問他們怎麼走過那些卡關的時候、怎麼找到方向，也會聊一些他們平常不太說的小故事。 也用我們獨特的視角挖出那些笑料與真心話。 我們希望讓這個節目像潤喉糖一樣——有點甜、有點清涼，也很療癒。 就是想讓你聽了人生清爽一點，並且一同成長。 -- Hosting provided by SoundOn

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