VOICE OF EXCELLENCE

Wiebke Huhs

Willkommen zum "Voice of Excellence Podcast" von Wiebke Huhs, der Plattform für alle, die ihre stimmliche und persönliche Präsenz meistern wollen. Wiebke ist nicht nur eine erfahrene Keynotespeakerin, sondern auch eine ausgebildete Stimm- und Performance-Coach, Journalistin sowie eine talentierte Opern- und Konzertsängerin. Ihre vielseitige Expertise fließt in jede Episode ein, in der sie wertvolle Einblicke und Tipps teilt, um Deine Stimme und Dein Auftreten zu optimieren. Ob es um die Überwindung einer dünnen Stimme oder den Umgang mit Lampenfieber geht, Wiebke führt Dich durch die Facetten effektiver Kommunikation und überzeugender Performance.

  1. Aug 7

    #48 - So bleibt deine Stimme bis ins hohe Alter kraftvoll

    Bleibt deine Stimme im Alter automatisch stark – oder kannst du selbst etwas dafür tun? Viele Menschen glauben, dass eine kraftvolle Stimme mit zunehmendem Alter ganz automatisch schwächer wird. Doch stimmt das wirklich? Oder hängt es vielmehr davon ab, wie wir mit unserem Körper, unserer Gesundheit und unserer Stimme umgehen? In dieser Episode des Voice of Excellence Podcasts spricht Carolin Staab mit Wiebke Huhs, Keynote Speakerin, Voice- & Performance-Coach, Journalistin sowie Opern- und Konzertsängerin, darüber, wie sich unsere Stimme im Laufe des Lebens verändert – und warum wir selbst einen viel größeren Einfluss darauf haben, als viele denken. Du erfährst, welche Rolle Bewegung, Muskulatur und regelmäßiges Sprechen spielen, welche Gewohnheiten deiner Stimme schaden und mit welchen einfachen Übungen du deine Stimme auch in vielen Jahren noch kraftvoll und gesund halten kannst. Eine Folge voller praktischer Tipps für alle, die ihre Stimme langfristig erhalten möchten. 📌 Shownotes In dieser Episode sprechen wir über: 🎙️ Warum sich unsere Stimme im Laufe des Lebens verändert 🏃 Weshalb Bewegung und Muskulatur für eine starke Stimme entscheidend sind 💬 Warum regelmäßiges Sprechen genauso wichtig ist wie Stimmtraining 🚭 Welche Gewohnheiten deiner Stimme langfristig schaden 💪 Einfache Übungen für eine kräftige Stimme bis ins hohe Alter 📚 Warum Kontinuität wichtiger ist als Perfektion ✨ Praktische Tipps, die du sofort in deinen Alltag integrieren kannst

  2. Jul 30

    #47 - Burnout und Stimme – Die Warnsignale erkennen

    Burnout betrifft nicht nur den Kopf – sondern auch deine Stimme. Anhaltender Stress, emotionale Erschöpfung und körperliche Überlastung hinterlassen Spuren. Oft ist die Stimme eines der ersten Warnsignale unseres Körpers. Sie wird rauer, schwächer oder kraftlos – lange bevor wir selbst erkennen, wie erschöpft wir wirklich sind. In dieser Episode des Voice of Excellence Podcasts spricht Carolin Staab mit Wiebke Huhs, Keynote Speakerin, Voice & Performance Coach, Journalistin sowie Opern- und Konzertsängerin, darüber, wie Burnout unsere Stimme verändert und warum wir lernen sollten, die Signale unseres Körpers ernst zu nehmen. Du erfährst, weshalb Stress unsere Atmung und Körperspannung beeinflusst, warum die Stimme oft als Erste reagiert und wie du Schritt für Schritt wieder zu mehr Energie, Gesundheit und stimmlicher Kraft zurückfindest. Eine bewegende Folge über Selbstfürsorge, Heilung und den bewussten Umgang mit sich selbst. 📌 Shownotes In dieser Episode sprechen wir über: 💙 Wie Burnout und chronischer Stress die Stimme verändern 🫁 Warum Atmung und Körperspannung eine entscheidende Rolle spielen ⚠️ Welche Warnsignale du frühzeitig erkennen solltest 🤝 Warum dein Körper nicht dein Gegner, sondern dein stärkster Verbündeter ist 🌱 Wie Heilung Schritt für Schritt gelingen kann 🎙️ Wann es sinnvoll ist, gezielt an der Stimme zu arbeiten ✨ Warum Selbstfürsorge der wichtigste Bestandteil jeder Veränderung ist

  3. Jul 19

    #46 - Die Stimme lügt nicht – was dein Klang wirklich über dich verrät

    Deine Stimme verrät mehr über dich, als dir vielleicht bewusst ist. Ob Stress, Unsicherheit, Überforderung oder innere Ruhe – all das hören andere Menschen oft schon in den ersten Sekunden deiner Stimme. Selbst dann, wenn du versuchst, deine Gefühle zu verbergen oder besonders souverän zu wirken. In dieser Folge des *Voice of Excellence Podcasts spricht Carolin Staab mit Wiebke Huhs, Keynote-Speakerin, Stimm- und Performance-Coach, Journalistin sowie Opern- und Konzertsängerin darüber, warum unsere Stimme niemals lügt. Du erfährst, welche Signale deine Stimme unbewusst sendet, warum das Nervensystem dabei eine entscheidende Rolle spielt und wie du trotz Lampenfieber oder Stress ruhig, klar und vertrauenswürdig klingst. Außerdem erklärt Wiebke, weshalb Authentizität der wichtigste Erfolgsfaktor für überzeugende Kommunikation ist – im Berufsleben genauso wie privat. 📌 Shownotes In dieser Episode sprechen wir über: 🎙️ Warum unsere Stimme den inneren Zustand verrät 🧠 Welche Rolle das Nervensystem beim Sprechen spielt 😰 Woran man Stress, Überforderung oder Erschöpfung in der Stimme erkennt 💬 Wie du durch Authentizität Vertrauen aufbaust ❤️ Warum der Subtext oft wichtiger ist als die eigentlichen Worte 🚀 Praktische Übungen für mehr Ruhe, Klarheit und Präsenz vor wichtigen Auftritten 🎯 Wann professionelles Stimm- und Performance-Training sinnvoll ist

  4. Jul 10

    #45 - Perfektionismus: Warum er dich blockiert

    Perfektionismus klingt nach einer Stärke. Doch was, wenn genau dieser Anspruch dich davon abhält, frei zu sprechen, authentisch aufzutreten und dein volles Potenzial zu zeigen? In dieser Folge des Voice of Excellence Podcasts spricht Carolin Staab mit Voice- und Performance-Coach Wiebke Huhs darüber, warum Perfektionismus auf der Bühne und im Berufsleben oft mehr schadet als hilft. Du erfährst, warum der Wunsch, alles fehlerfrei machen zu wollen, zu Anspannung, Unsicherheit und Blockaden führt – und wie du lernst, wieder mit mehr Leichtigkeit aufzutreten. Außerdem sprechen wir darüber: - warum Perfektionismus häufig aus Angst entsteht, - weshalb kleine Fehler dein Publikum oft sympathischer finden lassen, - wie du den inneren Kritiker leiser werden lässt, - warum echte Wirkung wichtiger ist als Perfektion, - und wie du Schritt für Schritt entspannter vor Menschen sprichst. Eine Folge für alle, die sich selbst weniger unter Druck setzen und mit mehr Freude auftreten möchten. 📌 Shownotes In dieser Episode sprechen wir über: ✨ Warum Perfektionismus oft aus Angst entsteht 🎤 Weshalb Perfektion deine Bühnenpräsenz schwächen kann 🧠 Wie dein innerer Kritiker deine Wirkung beeinflusst 💬 Warum kleine Fehler authentisch machen 🌱 Wie du lernst, mit mehr Leichtigkeit aufzutreten ❤️ Warum Wirkung wichtiger ist als Perfektion ⏱️ Timestamps 00:00 – Intro & warum Perfektionismus zur Falle werden kann 01:05 – Woran Wiebke Perfektionisten sofort erkennt 04:51 – Warum Perfektion deine Wirkung blockiert 08:07 – Was auf der Bühne wirklich passiert 12:39 – Wann Perfektionismus zur Schwäche wird 15:57 – Warum kleine Fehler kein Problem sind 18:25 – Wie mehr Leichtigkeit deine Wirkung verändert 20:06 – Praktische Tipps gegen Perfektionismus 27:49 – Was hilft, wenn der Kopf nicht abschalten kann? 30:21 – Die wichtigste Erkenntnis dieser Folge 31:23 – Wie du mit Wiebke zusammenarbeiten kannst

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Willkommen zum "Voice of Excellence Podcast" von Wiebke Huhs, der Plattform für alle, die ihre stimmliche und persönliche Präsenz meistern wollen. Wiebke ist nicht nur eine erfahrene Keynotespeakerin, sondern auch eine ausgebildete Stimm- und Performance-Coach, Journalistin sowie eine talentierte Opern- und Konzertsängerin. Ihre vielseitige Expertise fließt in jede Episode ein, in der sie wertvolle Einblicke und Tipps teilt, um Deine Stimme und Dein Auftreten zu optimieren. Ob es um die Überwindung einer dünnen Stimme oder den Umgang mit Lampenfieber geht, Wiebke führt Dich durch die Facetten effektiver Kommunikation und überzeugender Performance.

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