Le Passage : parler d'adolescence autrement

Docteure Laure GEISLER
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RDV DANS LA NEWSLETTER LE COEUR NET (https://lecoeurnet.substack.com/welcome) rubrique "bonus podcast" (accès gratuit) pour des recos santé sur ce thème. Abonnez-vous pour aider vraiment les jeunes. Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux : ICI (https://linktr.ee/lecoeurnet) Découvrez chaque épisode en format vidéo : LÀ (https://www.youtube.com/c/lec%C5%93urnet/podcasts) _____ L’adolescence, ce n’est pas juste une phase à traverser. C’est un bouleversement. Un passage souvent chaotique, parfois lumineux, toujours essentiel. Je suis médecin généraliste et dans ce podcast, on oublie les injonctions et les recettes toutes faites. On parle vrai. On explore cette période de nos adolescents, si intense avec lucidité, tendresse et bienveillance. Ce ne sont plus des enfants, pas encore des adultes. Au programme : des réflexions qui secouent, des témoignages qui touchent, des outils concrets et des regards d’experts pour mieux comprendre ce que vivent les ados d’hier, d’aujourd’hui… et ceux de demain. Que vous soyez parent, éducateur·rice, thérapeute, ado en plein tumulte ou simplement curieux·se, bienvenue dans Le Passage. Un podcast pour celles et ceux qui savent que l'adolescence, c’est toujours un voyage. Et pour aller plus loin encore, vous pouvez vous abonner à ma newsletter : un jeudi sur 2, en alternance avec la sortie du podcast, recevez par mail des tips, recommandations et outils pratiques rédigés par mes soins avec l'aide d'une team d'experts pour vous "aider à aider" les jeunes que vous aimez. Merci pour l'accueil et la confiance ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Adolescence de Félix Radu : sensible et de travers

    5D AGO

    Adolescence de Félix Radu : sensible et de travers

    RDV DANS LA NEWSLETTER LE COEUR NET rubrique "bonus podcast" (accès gratuit) pour des recos santé sur ce thème. Abonnez-vous pour aider vraiment les jeunes ❤️. Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux : ICI Découvrez chaque épisode en format vidéo : LÀ _____ Et si être sensible et de travers à l’adolescence n’était pas un problème à corriger, mais une force à comprendre ? Dans cet épisode du Passage, le Dr Laure GEISLER ouvre un espace de parole attentif autour de la psychologie à l’adolescence. Elle y reçoit Félix Radu qui revient avec sincérité sur son parcours d’ado avant de devenir un jeune adulte. Sans posture ni discours théorique, la conversation avance au plus près du vécu adolescent, pour mettre des mots sur ce que ressentent tant de jeunes et d’ados lorsque le monde paraît trop rapide, trop normé ou trop bruyant. Félix raconte ce que signifie grandir avec une sensibilité intense, parfois déroutante, qui peut fragiliser le bien-être, mais aussi devenir un appui solide. Il parle du corps qui change, de la tête qui déborde, de la difficulté à trouver sa place parmi les autres enfants, puis parmi les pairs, quand on ne rentre pas complètement dans les codes sociaux. Son récit fait écho à celui de nombreux jeunes, souvent perçus comme différents, alors qu’ils cherchent avant tout à comprendre leur place et leur valeur. Ici, il ne s’agit pas de coller une étiquette, mais de comprendre comment chacun compose avec sa manière singulière d’être au monde. L’épisode aborde également, avec nuance, les questions de santé mentale, notamment autour de l’autisme (troubles du spectre autistique) et de certains traits dits autistiques, sans raccourci ni stigmatisation. Laure Geisler rappelle que ces réalités concernent une partie des adolescents, mais que la frontière entre sensibilité, décalage et souffrance n’est jamais automatique. Ce qui compte, c’est l’impact sur la vie quotidienne, sur les relations, sur l’école, sur la capacité d’un jeune à avancer sans s’effondrer. En filigrane, cet échange éclaire aussi ce que vivent les parents, souvent démunis face à la souffrance silencieuse de leur enfant, mais dont l'amour inconditionnel apporte plus qu'on imagine. Ce podcast s’adresse pleinement aux parents qui cherchent des repères pour accompagner ce passage délicat de l’enfance à l’âge adulte. Il peut apporter des billes aussi à ceux dont l'enfant serait autiste ou un peu "décalé". Il invite à changer de regard, à écouter autrement, et à ne pas confondre différence et problème. Félix Radu nous montre qu’un ado sensible peut devenir un adulte créatif et aligné, capable de transformer ce qui a longtemps fragilisé sa santé en force durable. Pour retrouver l'actu et le travail de Félix : c'est ici. Merci pour vos commentaires sur votre plateforme. Bonne écoute ❤️ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30 min
  2. Adolescence de Lou Pernaut - harcèlement et cyberharcèlement : exposée, critiquée, engagée

    JAN 29

    Adolescence de Lou Pernaut - harcèlement et cyberharcèlement : exposée, critiquée, engagée

    RDV DANS LA NEWSLETTER LE COEUR NET rubrique "bonus podcast" (accès gratuit) pour des conseils santé sur le thème du cyberharcèlement. Abonnez-vous pour aider vraiment les jeunes ❤️. Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux : ICI Découvrez chaque épisode en format vidéo : LÀ _____ Comment transformer le harcèlement, à l’école comme en ligne, en un passage vers plus de force pour chaque ado, chaque jeune et tous nos enfants ? Dans cet épisode de Le Passage, je reçois Lou Pernaut pour parler de harcèlement et de cyberharcèlement tels qu’ils sont vécus par les adolescents et par tant de jeunes aujourd’hui. Son témoignage d'ado me touche profondément, parce qu’elle a choisi de faire de ce qui a été compliqué un engagement. Grandir dans un contexte de notoriété, avec des parents très médiatisés, Jean-Pierre Pernaut et Nathalie Marquay, façonne une personnalité sous le regard des autres, entre attentes, préjugés et exposition permanente. Lou raconte ce que ça déplace en elle et comment elle a décidé d’en faire un combat pour que d’autres enfants ou ados se sentent moins seuls face à la violence des mots. Je suis Laure Geisler, médecin généraliste, engagée dans la médecine de terrain et la prévention. À la croisée de la psychologie et de la santé, j’essaie d’ouvrir ici un espace de parole pour les parents, le parent et toute la parentalité, afin d’accompagner ce passage qu’est l’adolescence : comprendre, dialoguer, soutenir, et rappeler qu’il existe toujours des ressources, même quand tout semble bloqué. 🧭 Ressources pour agir et ne pas rester seul 3018 : Numéro national contre les violences numériques et le cyberharcèlement (appel, tchat, signalement) 119 : En cas de danger pour un enfant, 24h/24 e-Enfance / Internet Sans Crainte : Outils et guides pour sécuriser les usages numériques Relais possibles : médecin traitant, pédiatre, pédopsychiatre, infirmière ou psychologue scolaire, enseignants, CPE, associations locales 📩 On parle aussi de cyberharcèlement dans le bonus podcast gratuit de ma newsletter Le Cœur Net : fiches pratiques, repères concrets et ressources pour accompagner vos adolescents et vos parents au quotidien. ✨ Si cet épisode vous aide, partagez, commentez et laissez 5 étoiles pour faire circuler ces messages de prévention. 🎧 Le Passage est un podcast produit et animé par le Docteur Laure Geisler. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    28 min
  3. Refus scolaire anxieux ou phobie scolaire : quand l'école devient impossible, avec le Dr Cécile Feltin

    JAN 15

    Refus scolaire anxieux ou phobie scolaire : quand l'école devient impossible, avec le Dr Cécile Feltin

    RDV DANS LA NEWSLETTER LE COEUR NET rubrique "bonus podcast" (accès gratuit) pour des recos santé sur ce thème. Abonnez-vous pour aider vraiment les jeunes ❤️. Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux : ICI Découvrez chaque épisode en format vidéo : LÀ _____ Et si le refus scolaire anxieux n’était ni de la flemme ni un caprice, mais le signal d’une vraie souffrance chez nos jeunes ? Dans cet épisode du Le Passage, Laure Geisler, médecin généraliste engagée en médecine, santé et parentalité, reçoit le Dre Cécile Feltin, pédopsychiatre, pour décrypter un phénomène de plus en plus fréquent chez les adolescents : le refus scolaire anxieux. Longtemps résumé à tort à une phobie de l’école, ce trouble s’inscrit en réalité au cœur de la psychologie de l’adolescence, mêlant anxiété, pressions scolaires, relations sociales et vulnérabilités individuelles que peuvent avoir les adolescents. L’épisode commence par casser les idées reçues : non, ces jeunes ne “choisissent” pas de rester à la maison. Leur corps et leur esprit envoient des signaux clairs – maux de ventre, troubles du sommeil, épuisement – qui rendent l’école momentanément impossible. L’école n’est souvent que la partie visible de l’iceberg. Derrière, on retrouve des facteurs variés : anxiété sociale, anxiété de performance, harcèlement, troubles des apprentissages, fatigue chronique. Ça concerne des enfants et des jeunes de tous milieux, parfois jusqu’aux étudiants. Une large place est donnée au que faire : agir tôt, ouvrir le dialogue sans juger, comprendre pourquoi forcer ne fonctionne pas, et surtout ne pas rester seul. Les parents y trouveront des repères concrets pour travailler avec l’établissement scolaire, mobiliser le médecin traitant, et s’appuyer sur des professionnels de la santé mentale ou des associations. Le message est clair : ça prend du temps, parfois une année scolaire, mais l’évolution est possible. Enfin, cet épisode délivre des messages forts aux parents : ce n’est pas leur faute. Et aux jeunes : vous avez le droit d’en parler et d’être aidés. Un épisode exigeant, mais porteur d’espoir pour parent ou ado, pour accompagner autrement toute la famille à l’adolescence. 🎧 Le Passage est un podcast produit et animé par le docteur Laure Geisler. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    37 min
  4. Adolescence de Delphine : grandir entre épreuves et résilience

    JAN 1

    Adolescence de Delphine : grandir entre épreuves et résilience

    RDV DANS LA NEWSLETTER LE COEUR NET rubrique "bonus podcast" (accès gratuit) pour des recos santé sur ce thème. Abonnez-vous pour aider vraiment les jeunes ❤️. Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux : ICI Découvrez chaque épisode en format vidéo : LÀ Dans cet épisode du Passage, nous recevons Delphine Rémy, autrice du podcast "Naitre Princesse, devenir Guerrière", une femme profondément lumineuse, qui partage un regard sensible et juste sur la résilience, la maladie, et les chemins parfois invisibles qui nous aident à traverser les épreuves de la vie. Delphine revient sur son adolescence, marquée par les non-dits familiaux, les troubles du comportement alimentaire, la dépression. Une période de construction, de fragilités, mais aussi de ressources, qui a façonné peu à peu ce qu’elle appelle aujourd’hui son muscle de la résilience. Ce muscle l'aura aidé très probablement à avancer bien des années plus tard lors de son combat contre un cancer du sein. Pas une résilience héroïque, mais une résilience du quotidien, faite de petites victoires — ses “gommettes” — qu’on garde en soi pour les jours plus durs. Elle raconte aussi l’épreuve de la maladie survenue alors qu’elle était maman de deux adolescents. Comment parler à ses ados ? Que vivent-ils quand un parent est malade ? Delphine met des mots simples sur ce que traversent les jeunes et leurs parents dans ces moments-là. La Delphine d’aujourd’hui évoque la Delphine d’hier : une ado studieuse, hypersensible, en quête de reconnaissance, et le long chemin pour apprendre à s’écouter, à se montrer vulnérable, et à communiquer autrement avec ses enfants. Cet épisode parle de psychologie, de parentalité, de communication, de santé mentale, et de la place de la médecine dans le bien-être des familles. Il parle surtout d’une chose précieuse : avancer à son rythme, sans injonction, même quand la vie ressemble à un grand huit. Un échange sincère et profond, qui parlera aux aux adolescents, aux parents d'ados, aux soignants, et à tous ceux qui traversent ou accompagnent ces passages parfois difficiles ou injustes de vie. 🎧 Le Passage est un podcast produit et animé par le docteur Laure Geisler. Site de Delphine : https://cancer-je-gere.blog/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    36 min
  5. Faire famille à l’adolescence : le lien dans les petites choses, avec Marie Perarnau

    12/18/2025

    Faire famille à l’adolescence : le lien dans les petites choses, avec Marie Perarnau

    RDV DANS LA NEWSLETTER LE COEUR NET rubrique "bonus podcast" (accès gratuit) pour des recos santé sur ce thème. Abonnez-vous pour aider vraiment les jeunes ❤️. Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux : ICI Découvrez chaque épisode en format vidéo : LÀ _____ Comment faire famille quand nos ados grandissent et que le lien se transforme sans toujours prévenir ? Dans cet épisode du Passage, nous explorons une question centrale de la parentalité à l’adolescence : comment préserver les liens avec nos adolescents, sans discours solennels ni recettes magiques. Avec Marie Perarnau, nous parlons des petits gestes du quotidien qui nourrissent l’entente entre parents et enfants, même lorsque les ados semblent s’éloigner. Marie est chroniqueuse, podcasteuse, ancienne enseignante et maman de quatre adolescents, reconnue pour son regard sensible et concret sur la parentalité, les liens familiaux et le quotidien des parents d’ados. Les courses, la musique, une promenade à l’air libre, un chien à sortir (si si !), un repas imparfait : ces moments banals deviennent de l’or relationnel. Ils permettent aux parents, au singulier comme au pluriel, de rester présents sans être frontaux, et aux adolescents de parler quand ils sont prêts. Le lien n’est pas inné, il se construit, se fragilise parfois, mais il se répare aussi. Médecine, psychologie et santé s’invitent dans la discussion pour rappeler que le bien-être des jeunes et des parents passe aussi par le soin de soi, la compréhension du développement des adolescents, et l’acceptation de l’imperfection. Être parent, c’est pas tout contrôler, mais créer des espaces où chacun peut respirer, prendre l’air, et exister. Nous abordons aussi les moments plus difficiles, les silences, les tensions, les pertes, et la manière dont ces passages de vie peuvent, paradoxalement, renforcer les liens quand ils sont traversés ensemble. Parce que faire famille, ce n’est pas éviter les conflits, mais apprendre à les traverser avec respect. Un épisode pour les parents d’ados, les parents de jeunes, et tous ceux qui s’interrogent sur la santé des relations familiales, la qualité du lien, et la place de chacun dans cette aventure humaine qu’est la parentalité. Chaque geste compte, rappelle cet échange, pour transformer le quotidien, soutenir l’entente durable, renforcer le lien, et accompagner parents, ados, adolescents et jeunes vers bien-être. Marie est autrice du podcast VIP chez Marie : Vous pouvez l'écouter ici ! Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    43 min
  6. Adolescence de Charline Vermont : après l'accident plus rien ne sera jamais grave

    12/04/2025

    Adolescence de Charline Vermont : après l'accident plus rien ne sera jamais grave

    📌 RDV DANS LA NEWSLETTER LE COEUR NET rubrique "bonus podcast" POUR des RECOS SANTÉ sur ce thème ! ❤️ Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux : ICI 🎥 Découvrez chaque épisode en format vidéo : LÀ _____ 🧠 Et si un accident pouvait transformer à jamais notre rapport à la vie, à la santé et à la parentalité ? Dans cet épisode du Passage, Charline Vermont, mon amie et l'autrice du compte Instagram Orgasme et Moi, revient sur l’accident d’escalade qui a bouleversé son existence et redéfini toutes ses priorités à l'âge de 20 ans. À travers son récit, c’est bien plus qu’une histoire de survie : c’est un voyage intérieur, un témoignage sur la force du corps, la puissance de la psychologie et la reconstruction, pas à pas, de la confiance. Charline parle de cette chute qui l’a laissée entre la vie et la mort, de sa rééducation, de la douleur, du handicap, mais aussi du courage, de la lumière et de l’amour. des autres. Elle raconte comment on réapprend à vivre quand tout s’effondre, comment on redevient une jeune femme, une amie, une mère, une professionnelle différemment. Ce dialogue touche à l’essentiel : la vie, la santé, le bien-être, mais aussi les liens humains, ces cordées invisibles qui nous tiennent debout. Car on ne se relève jamais seul(e) : la solidarité, les soignants, les proches, les parents, les amis jouent un rôle central dans la reconstruction. Pour les parents qui écoutent, c’est une réflexion précieuse sur la parentalité face à l’épreuve. Comment accompagner un enfant, un ado, un jeune, confronté à la maladie, au handicap ou à la peur ? Comment leur apprendre la résilience, la gratitude, le respect de leur corps ? Pour les adolescents, les ados, les jeunes, c’est un message d’espoir : même quand tout semble perdu, le passage est possible. Il demande du temps, de la confiance et beaucoup d’amour, mais il ouvre à une vie plus consciente, plus douce, plus vraie. Un épisode profondément humain, entre psychologie et médecine, qui nous rappelle que la santé, ce n’est pas seulement guérir : c’est aussi apprendre à vivre autrement, à s’aimer, et à voir dans chaque pas de rééducation un sommet à atteindre. Livre de Charline Vermont : Corps, amour, sexualité les 120 questions que vous enfants vont vous poser (Albin Michel) Dans cet épisode, on parle aussi de l'asso En passant par la Montagne et de l'asso Trail sans limite, du médecin Emmanuel Cauchy (livre : les chroniques du Dr Vertical, Glénat ) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    55 min
  7. Nos ados face aux écrans : le vrai du faux, avec le Professeur Laurent Karila

    11/20/2025

    Nos ados face aux écrans : le vrai du faux, avec le Professeur Laurent Karila

    📌 RDV DANS LA NEWSLETTER LE COEUR NETrubrique "bonus podcast" (accès gratuit) POUR des RECOS SANTÉ sur ce thème ! ❤️ Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux : ICI 🎥 Découvrez chaque épisode en format vidéo : LÀ _____ Comment accompagner un jeune dans son passage vers l’adolescence à l'heure où les écrans et les jeux vidéos prennent beaucoup de place dans leur vie quotidienne ? Dans cet épisode, j’invite le professeur Laurent Karila, psychiatre-addictologue, pour comprendre ce qui se joue vraiment entre psychologie, adolescence et addiction. Vous connaissez certainement Laurent car il est expert dans "Ça commence aujourd"hui" présentée par Faustine Bollaert sur France TV. Laurent exerce à l'hôpital Paul-Brousse (Villejuif), il est aussi Professeur Universitaire à l'APHP. Ensemble, on explore comment les adolescents et les ados utilisent les écrans, comment les enfants et les jeunes naviguent dans ces univers numériques, et comment les parents peuvent trouver un équilibre entre accompagnement, limites et parentalité bienveillante. On parle médecine, santé, impulsivité, dopamine, régulation émotionnelle, et de ce qui se passe dans le cerveau des adolescents lorsqu’ils consomment des écrans ou des jeux vidéos.Un épisode essentiel pour tous les parents, mais aussi pour chaque parent, chaque jeune, chaque ado et tout professionnel qui accompagne les adolescents et l’adolescence aujourd’hui. Lien vers les podcasts de Laurent : Addiktion et Adictolearning Lien vers les CJC ( consultations Jeunes Consommateurs) Lien vers Zombie Scroll pour calculer son usage des réseaux Épisode en collaboration commerciale avec Neow, qui a créé des téléphones pour les enfants et ados pour les accompagner sereinement dans leur vie numérique. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    39 min
  8. L’adolescence de Noa - 16 ans en 2025- entre rêves de liberté et d’optimisme

    11/06/2025

    L’adolescence de Noa - 16 ans en 2025- entre rêves de liberté et d’optimisme

    📌 RDV DANS LA NEWSLETTER LE COEUR NET rubrique "bonus podcast" POUR des RECOS SANTÉ sur ce thème ! ❤️ Rejoignez-moi sur les réseaux sociaux : ICI 🎥 Découvrez chaque épisode en format vidéo : LÀ _____ 🎧 Comment grandit-on quand on a 16 ans en 2025 ?Entre les écrans, les injonctions, la vitesse du monde et l’envie d’en faire autrement, comment un jeune trouve-t-il sa place ? Dans cet épisode du podcast Le Passage, parler d'adolescence autrement, la Dre Laure Geisler (médecin généraliste et autrice de la newsletter santé Le Cœur Net) rencontre Noa, lycéen à Lille et créateur du média Éclat Positif. À seulement 16 ans, il a choisi de contrebalancer le flot d’actualités anxiogènes en diffusant des informations porteuses d’espoir et d’humanité. Avec lui, on parle de psychologie, d’adolescence, de santé et de bien-être :👉 du rapport des ados et des adolescents aux réseaux,👉 du regard des parents,👉 de la pression scolaire,👉 du sommeil, de la gratitude, et du besoin de confiance. C’est une conversation sincère et pleine de nuances, entre un ado lucide et une médecin curieuse de comprendre "les jeunes" ahaha. Un passage entre générations, où l’on évoque aussi la parentalité, la place des enfants, et la façon dont les jeunes perçoivent le monde que nous leur laissons. Noa y partage ses réflexions sur la société, son envie d’agir, sa vision du futur, libre, mobile, humaine. Il rappelle qu’il n’y a pas de barrière entre les parents et les adolescents, mais des ponts à construire. Un échange lumineux, à la fois intime et universel, pour toutes celles et ceux qui veulent mieux comprendre les jeunes, écouter les adolescents, et imaginer avec eux une adolescence plus apaisée. 🎧 Un épisode de Laure Geisler pour Le Passage — le podcast qui relie les générations. Lien vers le compte de Noa : ici Lien vers l'appli ScreenZen : là Lien vers l'appli Link : ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    26 min
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