Lichtblick – echte Gespräche, die Hoffnung schenken

Luc Hertges und Michèle Kleiber
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  • Mental Health
  • Updated Weekly

✨ Manchmal fühlt sich das Leben wie ein Sturm an – laut, chaotisch und unberechenbar. Und doch gibt es in jedem Menschen einen Ort, an dem Frieden, Vertrauen und innere Stärke immer vorhanden sind. 🌿 Lichtblick ist ein Podcast für echte Gespräche mit Menschen, die ihre Erfahrungen, ihr Wissen und ihr Herz mit uns teilen. Gemeinsam entdecken wir neue Perspektiven auf das Leben, sprechen über Vertrauen, persönliche Entwicklung, Gesundheit, Spiritualität und alles, was uns dabei unterstützt, bewusster und freier zu leben. Ein geschützter Raum zum Zuhören, Mitfühlen, Nachdenken und Ankommen. Schön, dass du da bist❤️

  1. 1d ago

    Die Verbindung zu dir selbst – im Gespräch mit Martina Kurz ⭐️

    Was suchen wir eigentlich wirklich? Mehr Erfolg? Mehr Sicherheit? Mehr Anerkennung? Oder vielleicht einfach das Gefühl, endlich ganz bei uns selbst angekommen zu sein? Gemeinsam mit Martina Kurz sprechen wir über ihren Weg als Energetikerin und darüber, warum echte Veränderung nie im Außen beginnt. Immer wieder kommen wir zu derselben Erkenntnis: Erst wenn wir die Verbindung zu uns selbst wiederfinden, können wir das Leben wirklich bewusst, frei und erfüllt gestalten. ✨ Warum wir oft nach Lösungen im Außen suchen. 💛 Weshalb die wichtigste Beziehung die zu uns selbst ist. 🌿 Wie wir wieder lernen können, unserer inneren Stimme zu vertrauen. 🕊️ Und warum Glück nicht etwas ist, das wir finden müssen – sondern etwas, das in uns bereits vorhanden ist. Ein ruhiges, ehrliches Gespräch über Selbstverbindung, Bewusstsein und den Mut, wieder auf das zu hören, was in uns schon lange da ist. Viel Freude beim Zuhören. ❤️ Hier findest du Martina: Website Linkedin Instagram Facebook Podcast Youtube ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!

    Die Verbindung zu dir selbst – im Gespräch mit Martina Kurz ⭐️

  2. Jul 16

    🥇 Freiheit beginnt in dir – im Gespräch mit Natascha Ninic ❤️

    Manche Menschen verbringen ihr Leben damit, im Außen nach Erfüllung zu suchen. Nach Erfolg, Anerkennung oder der nächsten Veränderung. Doch was, wenn echte Freiheit dort beginnt, wo wir den Blick nach innen richten? Gemeinsam mit Natascha Ninic sprechen wir über Werte, innere Freiheit und den Mut, den eigenen Weg zu gehen. Darüber, warum wir unsere tiefsten Überzeugungen kennen sollten, wenn wir ein erfülltes Leben führen möchten – und weshalb nachhaltige Veränderung niemals im Außen beginnt. Außerdem tauchen wir in das spannende Thema der weiblichen und männlichen Energie ein. Wir sprechen darüber, dass beide Qualitäten in jedem Menschen leben und wie viel Kraft entsteht, wenn wir aufhören, einen Teil von uns zu unterdrücken. Eine Folge über Selbstführung, Authentizität und die leise Erinnerung daran, dass wir nicht jemand anderes werden müssen – sondern immer mehr wir selbst. ❤️ Hier findet ihr Natascha: Ihre Website New Work & inspirierende Bürokonzepte ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!

    🥇 Freiheit beginnt in dir – im Gespräch mit Natascha Ninic ❤️

  3. Jul 9

    Geht nicht? Gibt's nicht - im Gespräch mit Sandra Seidler 💪🏻❤️

    Was verändert sich, wenn wir aufhören, Ausreden zu suchen – und anfangen, Verantwortung für unser eigenes Leben zu übernehmen? In dieser Folge sprechen wir mit Sandra Seidler über ihren ganz persönlichen Weg, ihre Erfahrungen und das, was sie antreibt. Mit viel Klarheit, Herz und einer erfrischend direkten Art begleitet sie Menschen dabei, wieder in ihre eigene Kraft zu finden und bewusste Entscheidungen für ihr Leben zu treffen. Gemeinsam sprechen wir darüber, ✨ warum Wohlbefinden kein Zufall ist, 🌱 weshalb Eigenverantwortung der Schlüssel zu echter Veränderung sein kann, 💛 wie wir lernen, wieder auf unseren Körper und unsere innere Stimme zu hören, und weshalb manchmal schon eine einzige Entscheidung genügt, um dem Leben eine neue Richtung zu geben. Ein inspirierendes Gespräch über Mut, Selbstführung, Lebensqualität und die Erkenntnis, dass oft viel mehr möglich ist, als wir zunächst glauben. Viel Freude beim Zuhören! ❤️ Hier findest du Sandra https://www.linkedin.com/in/sandra-seidler Facebook Instagram Website Gleich ein Klarheitsgespräch buchen ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!

    Geht nicht? Gibt's nicht - im Gespräch mit Sandra Seidler 💪🏻❤️

  4. Jul 2

    Der Mut, du selbst zu sein – im Gespräch mit Claus Weberstorfer 💛

    Was wäre, wenn unsere Erschöpfung gar nicht daherkommt, dass wir zu viel tun – sondern dass wir zu wenig wir selbst sind? Gemeinsam sprechen wir über Werte, Selbstbestimmung und den Mut, den eigenen Weg zu gehen – auch dann, wenn er uns aus vermeintlicher Sicherheit hinausführt. 🌱 Wie finden wir heraus, was uns wirklich wichtig ist? 💫 Warum leben so viele Menschen ein erfolgreiches Leben und fühlen sich dennoch nicht erfüllt? ❤️ Und was geschieht, wenn wir beginnen, unserer inneren Stimme wieder zu vertrauen? Eine Folge für alle, die spüren, dass da noch mehr in ihnen steckt – und die sich erinnern möchten, wer sie im Grunde schon immer waren. Hier findest du Claus: Claus Weberstorfer | Speaker, Moderator & Business Coach Wertvolles Vitalstoffwunder - Claus Weberstorfer - Ihr Energiecoach Facebook Instagram LinkedIn Youtube ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!

    Der Mut, du selbst zu sein – im Gespräch mit Claus Weberstorfer 💛

  5. Jun 25

    Zwischen Funktionieren und Vertrauen – Im Gespräch mit Nicole Kauer ❤️

    In dieser Folge dürfen wir eine besondere Frau bei uns begrüßen: Nicole Kauer. Nicole begleitet vor allem Frauen auf ihrem Weg zu mehr mentaler Stärke, gesunder Leistungsfähigkeit und einem Leben, das nicht nur funktioniert, sondern sich auch wirklich stimmig anfühlt. Von dort aus entwickelt sich ein tiefes und lebendiges Gespräch über weibliche und männliche Energie, Kinder und unser Schulsystem, gesellschaftliche Strukturen und die Frage, wie wir trotz aller Herausforderungen Hoffnung bewahren können. Es geht um Vertrauen statt Dauerstress, um Menschlichkeit statt Perfektion und darum, wieder mehr mit dem eigenen Herzen verbunden zu sein. Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, neuer Perspektiven und kleiner Lichtblicke, die Mut machen. Wir wünschen dir von Herzen viel Freude beim Zuhören. ❤️ Mehr über Nicole und ihre Arbeit findest du hier: www.nicolekauer.com ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!

    Zwischen Funktionieren und Vertrauen – Im Gespräch mit Nicole Kauer ❤️

  6. Jun 18

    Geborgen geboren – Ein Gespräch über Vertrauen, Geburt und die Kraft einer Doula ❤️

    Heute dürfen wir einen ganz besonderen Gast bei uns begrüßen ❤️ Sandy Girotto begleitet als Doula werdende Familien mit viel Herz, Ruhe und Vertrauen. Schon nach wenigen Minuten spürt man, wie sehr sie ihre Berufung lebt. Gemeinsam sprechen wir über Schwangerschaft, Geburt und die erste Zeit danach. Über die Ängste, die viele werdende Eltern begleiten, über den Wunsch nach einer selbstbestimmten und liebevollen Geburt und darüber, wie wichtig Geborgenheit, Vertrauen und ein sicheres Umfeld für Mutter, Kind und auch den Vater sein können. Es ist ein sanftes, ehrliches und tief berührendes Gespräch geworden – voller Hoffnung, Mut und liebevoller Impulse. Diese Folge richtet sich nicht nur an werdende Eltern, sondern an alle Menschen, die verstehen möchten, wie wertvoll ein liebevoller Start ins Leben sein kann. Wir wünschen dir von Herzen viel Freude beim Zuhören. Hier findest du Sandy (sie begleitet dich auch in deinem FrauSein und alle Sitzungen sind online) Doula Begleitung Durch Schwangerschaft, Geburt, Postpartum — naturinstinkt Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt. ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!

    Geborgen geboren – Ein Gespräch über Vertrauen, Geburt und die Kraft einer Doula ❤️

  7. Jun 12

    Die kürzeste Podcast-Folge ever 😂😂😂

    no words needed....😂😂😂 Eigentlich hätte es ein Interview mit Michèle's Mann Sead geben sollen.... hört sie euch an und lacht mit uns mit 😂😂😂

    Die kürzeste Podcast-Folge ever 😂😂😂

  8. Jun 4

    Was bleibt übrig, wenn ich aufhöre, allen gefallen zu wollen? 🤔❤️

    Was bleibt übrig, wenn ich aufhöre, allen gefallen zu wollen? Wichtig: Alle Folgen werden nur mit ausdrücklichem „Ja“ der Teilnehmenden veröffentlicht. Auch wenn du erst hinterher spürst, dass du es doch nicht möchtest – dein Gefühl zählt. ✨ Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über ein Like, eine Bewertung oder einfach ein paar liebe Worte. Teile gern, was dich berührt hat – wir sind gespannt auf deinen Lichtblick! 💛 🌱 Du willst tiefer eintauchen, spürst, dass da mehr in dir leuchtet oder wünschst dir persönliche Begleitung auf deinem Weg? Dann schau gerne auf unseren Websites vorbei und melde dich bei uns: 👉 Luc: https://expertenportal.com/luc-hertges 👉 Michèle: www.michelekleiber.ch Wir freuen uns auf dich – im Podcast oder ganz persönlich!

    Was bleibt übrig, wenn ich aufhöre, allen gefallen zu wollen? 🤔❤️
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