WonderWorks Podcast

Zala Pušnik

Willkommen beim WonderWorks Podcast – dem Ort, an dem Menschen ihre Stimmen erheben, Geschichten erzählen und gemeinsam wachsen. Ich bin Zala Pušnik, Hebamme, Mentorin und Wegbegleiterin für Menschen. In diesem Podcast sprechen wir über Mutterschaft, Vaterschaft, Weiblichkeit, Männlichkeit, Körperbewusstsein und die Kraft, die in jedem und jeder von uns steckt. Hier erwarten dich tiefgehende Gespräche, ehrliche Einblicke und Inspiration für deinen ganz persönlichen Weg – egal, ob du gerade am Anfang stehst oder dich mitten in deiner Reise befindest. Also lehn dich zurück, atme tief ein – und tauche mit mir ein in die Welt von WonderWorks!

  1. Die Kraft der Selbstbestimmung (Irene Slama) — WonderWorks 23

    20H AGO

    Die Kraft der Selbstbestimmung (Irene Slama) — WonderWorks 23

    Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere unseren YouTube-Kanal und hinterlasse eine Bewertung. So hilfst du uns, die Stimme von uns Frauen weiterzutragen! _______________________________________________ Websites: www.iscon-slama.co.at;  www.familieundberuf.at _______________________________________________ Zeitstempel: 00:04:15 – Geboren in Metnitztal: Wie war Irene Slamas Kindheit? 00:08:14 – Wie war es damals, ein Kind zu bekommen und zu gebären? 00:22:14 – Was gibt Irene Kraft im Leben? 00:26:43 – Selbstständigkeit in der Pension 00:52:45 – Perimenopause _______________________________________________ Auf diesem wunderschönen Tag begrüße ich im WonderWorks Podcast eine Frau, die versteht, was Menschen im Alltag wirklich trägt: Irene Slama. Sie ist staatliche Auditorin für familienfreundliche Arbeitgeberinnen und zeigt Unternehmen, dass es die Menschen sind, die einen Betrieb lebendig machen – mit all ihren Erfahrungen, Beziehungen, Verantwortungen und Leidenschaften. Irene begleitet Organisationen dabei, Rahmenbedingungen zu schaffen, die Vereinbarkeit von Beruf, Familie und Privatleben möglich machen.  Denn für die meisten von uns ist genau das entscheidend, wenn es um die Wahl eines Arbeitsplatzes geht. Beruflich ist Irene kompetent, engagiert und verlässlich und gleichzeitig tief verwurzelt in ihrer Familie, ihren Freundschaften sowie in Kunst und Kultur.  All das prägt ihre Haltung, dass Vielfalt stärkt, dass echtes Leben in die Arbeit gehört und dass wir mutig Ja sagen dürfen, wenn uns etwas zugetraut wird. Heute spricht Irene mit uns darüber, was Menschen wirklich stark macht, was moderne Personalpolitik braucht und warum Vereinbarkeit kein Extra, sondern ein Fundament ist.  Öffne dein Herz für das, was heute entstehen darf. Lehne dich zurück und tauche ein in die Welt von WonderWorks.

    1h 8m
  2. Echt bleiben im Mamawahnsinn (Verena Enzenhofer) — WonderWorks 22

    FEB 5

    Echt bleiben im Mamawahnsinn (Verena Enzenhofer) — WonderWorks 22

    Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere unseren YouTube-Kanal und hinterlasse eine Bewertung. So hilfst du uns, die Stimme von uns Frauen weiterzutragen! _______________________________________________ Websites: www.mamawahnsinn.com  Social-Media-Kanäle: www.instagram.com/mamawahnsinnhochvier  www.facebook.com/mamawahnsinnhochvier www.pinterest.com/mamawahnsinnhochvier _______________________________________________ Zeitstempel: 00:03:15 – Mutter werden: Was es heißt, Mama zu werden 00:09:34 – Was hat dir geholfen, in diese Rolle als Mama zu gehen? 00:21:39 – Was hat Verenas drittes Kind in ihrem Leben verändert? 00:29:37 – Verenas erster Blog: Verlorene Kinderwagen 00:34:48 – Verena als Business-Lady 00:49:35 – Frauenbilder _______________________________________________ Heute begrüße ich im WonderWorks Podcast eine Frau, die uns zeigt, wie man zwischen Familienalltag, Arbeit und Chaos echt bleiben kann. Verena Enzenhofer. Sie ist Content-Creatorin, Social-Media-Strategin und Vierfach-Mama. Und teilt mit uns, wie Humor, kleine Glücksmomente und klare Entscheidungen helfen, den Spagat zwischen Rollen, Deadlines und Teenie-Dramen zu meistern. Mit ihrem Projekt Mama hoch vier begleitet sie eine große Community moderner Mütter und zeigt, dass echtes Leben mehr zählt als Perfektion. Vier Kinder, ein wilder Alltag und der ständige Versuch, allem gerecht zu werden – genau daraus schöpft Verena ihre Energie. Sie entwickelt kreative Contentkonzepte, virale Reels und Social-Media-Strategien, bleibt dabei aber immer nah am echten Leben. Heute nimmt sie uns mit hinter die Kulissen ihres Alltags, zeigt die kleinen Momente, die uns stark machen, und erinnert daran, dass wir im Chaos immer auch Platz für Freude, Mut und Echtheit finden können. Hört zu und lasst euch inspirieren vom WonderWorks Podcast.

    1h 6m
  3. Aus dem Schatten der Perfektion ins Licht der Wahrheit (Sandra Sabitzer) — WonderWorks 21

    JAN 22

    Aus dem Schatten der Perfektion ins Licht der Wahrheit (Sandra Sabitzer) — WonderWorks 21

    Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere unseren YouTube-Kanal und hinterlasse eine Bewertung. So hilfst du uns, die Stimme von uns Frauen weiterzutragen! _______________________________________________ Websites: https://www.sandrasabitzer.com/ Social-Media-Kanäle: https://www.instagram.com/sandra.sabitzer/ https://www.facebook.com/u.liepold _______________________________________________ Zeitstempel: 00:05:15 – Der Weg von Sandra 00:09:54 – Sandra zum Thema „Frau sein" 00:20:32 – Wie hat Sandra ihr Leben gestaltet? 00:39:24 – Die Rolle der Frau in der Gesellschaft 00:46:05 – Herausforderungen in der Partnerschaft 00:57:25 – Persönlicher Auftrag und Reflexionen _______________________________________________ Ich darf heute im WonderWorks Podcast eine Frau begrüßen, die Licht in Themen bringt, über die wir im Alltag oft hinweggehen. Sandra Sabitzer. Sie ist Coach, Speakerin und Content Creatorin und eine Frau, die gelernt hat, unter Erwartungen, Rollen und To-dos wieder ihre eigene Stimme zu hören. Sandra arbeitet dort, wo Feminismus, Mutterschaft und gelebte Klarheit zusammenkommen. Sie zeigt Frauen und Eltern, wie sie im Mental-Load erkennen, Grenzen setzen und Entscheidungen treffen können, die sie zu sich selbst zurückbringen. Weg von Funktionieren hin zu einem Leben, das sich leichter und wahrer anfühlt. Ihr eigener Weg in die Mutterschaft war geprägt von Erschöpfung, Konflikten und dem leisen Wissen: So kann es nicht weitergehen. Ich erlaube es mir, meine Intuition zu spüren und zu hören. Durch Therapiekörperarbeit, Coaching und feministische Praxis hat sie erfahren, wie tief Rollenbilder in uns wirken und wie ungleich Freiheit im Alltag verteilt ist. Genau daraus schöpft sie ihre eigene Kraft. Sie öffnet Räume, in denen Frauen klarer sehen, mutiger werden und ihr Leben nach ihren eigenen Werten gestalten. In dieser Folge spricht Sandra ehrlich über Überlastung, Aufbruch und die Befreiung, die entsteht, wenn wir uns nicht länger klein halten. Mach es dir gemütlich und tauche ein in die Welt von WonderWorks.

    1h 4m
  4. Der Weg einer Denkerin und Künstlerin (Dr.in Mag.a Ute Liepold) — WonderWorks 20

    JAN 8

    Der Weg einer Denkerin und Künstlerin (Dr.in Mag.a Ute Liepold) — WonderWorks 20

    Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere unseren YouTube-Kanal und hinterlasse eine Bewertung. So hilfst du uns, die Stimme von uns Frauen weiterzutragen! _______________________________________________ Websites: https://www.familieundberuf.at https://www.visible.or.at/ https://wolkenflug.at/about/ https://de.wikipedia.org/wiki/Ute_Liepold Social-Media-Kanäle: https://www.instagram.com/uteliepold https://www.facebook.com/u.liepold SUBJEKT . FRAU . OBJEKT 25.09.2025 - 15.02.2026 https://mmkk.ktn.gv.at/ausstellungen/aktuelle%282%29 _______________________________________________ Zeitstempel: 00:03:07 – Woher kommt Ute Liepold und wie hat sie ihren eigenen Weg gestaltet? 00:10:00 – Warum hat Ute den Wunsch nach eigenen Kindern wiedergefunden, obwohl sie ihn in jungen Jahren nicht hatte? 00:13:42 – Ute Liepolds Universitätszeit (Diplomarbeit zum Thema Hysterie) und wie sie zum Feminismus gefunden hat. 00:18:02 – Wie hast du das Gebären erlebt? 00:28:22 – Wie hat Mutterschaft dein Leben verändert? 00:38:30 – Wie hast du deine Rollen als Mutter, Künstlerin, Ehefrau und Tochter miteinander verbunden? 00:41:29 – Subjekt. Frau. Objekt. & der Verein Visibel 00:53:27 – Was nährt und bewegt dich als Künstlerin? _______________________________________________ Heute öffnet sich im WonderWorks Podcast ein besonderer Raum. Und darin begrüße ich eine Frau, die Denken, Kunst und gesellschaftliche Verantwortung seit Jahrzehnten miteinander verwebt. Dr.in Mag.a Ute Liepold. Sie stammt aus Bregenz und hat in Wien Philosophie, Publizistik und Germanistik studiert. Sie ist Mutter von drei Töchtern, Regisseurin, Autorin und Philosophin, Universitätslehrende und seit 2013 Intendantin des Theater Wolkenflug. Zudem hat sie visibel gegründet – ein Projekt, das Frauen in Kunst, Kultur und Gesellschaft den Platz gibt, der ihnen zusteht. Utes Arbeit entsteht aus einer klaren inneren Haltung, aus Betrachtung und Reflexion ihrer Umwelt. Sie sieht das Leben als einen Weg, der sich aus vielen Erfahrungen zusammensetzt – als etwas Ganzes, das wir nicht aufteilen, sondern verstehen dürfen. Und genau diese Haltung trägt sie in ihre künstlerischen und gesellschaftlichen Projekte, in ihre Lehre und in ihr Engagement für Sichtbarkeit und Gleichberechtigung. Heute spricht Ute mit uns darüber, wie Biografie zur Haltung wird, warum Kunst politische Kraft hat und weshalb es so entscheidend ist, dass Frauen in der Öffentlichkeit sichtbar sind. Also lehne dich zurück und tauche mit uns beiden in die Welt von WonderWorks ein.

    58 min
  5. Ich bin die Frau der Wandlung: Kinderwunsch und Geburten (Sabine Springenschmidt) — WonderWorks 19

    12/18/2025

    Ich bin die Frau der Wandlung: Kinderwunsch und Geburten (Sabine Springenschmidt) — WonderWorks 19

    Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere unseren YouTube-Kanal und hinterlasse eine Bewertung. So hilfst du uns, die Stimme von uns Frauen weiterzutragen! _______________________________________________ Websites: https://www.seehotel-jaegerwirt.at Social-Media-Kanäle: https://www.instagram.com/seehotel_jaegerwirt https://www.linkedin.com/in/sabine-springenschmidt-4357b8151 _______________________________________________ Zeitstempel: 00:03:32 – Wie hast du dich in Bali wiedergefunden? 00:09:25 – War es immer klar, dass du Kinder möchtest? Der Weg zur Schwangerschaft 00:16:32 – War es eine Überraschung für dich, als du herausgefunden hast, dass du Zwillinge hast? 00:22:35 – Die beste Kaiserschnitt-Erfahrung 00:33:16 – Wie haben zwei Kinder dein Leben verändert? 00:41:30 – Natürliche Geburt 01:10:29 – Zurück nach Österreich – wie war das? 01:16:52 – Warum hast du dein Buch geschrieben? 01:29:16 – Wie schaffst du es als Mama, Geschäftsführerin und Tochter, all diese Aufgaben zu meistern? _______________________________________________ Willkommen zu einer neuen Folge von WonderWorks. Heute sitzt mir eine Frau gegenüber, die so vieles miteinander verbindet: Mut und Hingabe, Fernweh und Heimatliebe, Spiritualität und Unternehmergeist. Sabine Springenschmidt. Früher im Leben hat sie gemeinsam mit ihrem Mann einen neuen Weg eingeschlagen. Den Weg aus dem Gewohnten hinein ins Unbekannte nach Bali. Dort haben sie nicht nur ein Leben aufgebaut, sondern auch Hoffnung gefunden und Heilung. Sabine spricht offen darüber, wie sie mithilfe lokaler Heilmethoden endlich Mutter wurde – nach einem langen Kinderwunsch. Heute ist sie Mama von drei Kindern, darunter Zwillinge. Und auch zurück in Österreich hat sie sich neu verwurzelt: Als Geschäftsführerin des Jägerwirts auf der Turracher Höhe und sogar als Autorin. In unserem Gespräch geht es um Familienleben zwischen Kulturen, um weibliche Kraft, um spirituelle Wege zur Fruchtbarkeit und um das bewusste Entscheiden für ein Leben in Verbindung mit Natur, Intuition und innerer Führung. Sabine nimmt uns mit auf ihre Reise von Bali in die Berge, von Kinderwunsch zu Kindersegen, von Sehnsucht zur Selbstverwirklichung. Ich freue mich sehr, dass du heute dabei bist. Mach es dir so richtig gemütlich. Lass dich mitnehmen und vielleicht erinnerst du dich beim Zuhören an das, was in dir selbst noch werden möchte. Du hörst WonderWorks – Geschichten vom Werden.

    1h 40m
  6. Mutter sein ist mein Anker, Künstlerin sein mein Segel (Marie-Anne Manca Izmajlova) — WonderWorks 18

    12/04/2025

    Mutter sein ist mein Anker, Künstlerin sein mein Segel (Marie-Anne Manca Izmajlova) — WonderWorks 18

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    1h 23m
  7. Giving Birth to Yourself While Birthing a Child (Zala Pušnik) — WonderWorks 17

    11/20/2025

    Giving Birth to Yourself While Birthing a Child (Zala Pušnik) — WonderWorks 17

    If you enjoy the podcast, don't forget to subscribe to our YouTube channel and leave a review — it helps us share and amplify women's voices even further! _______________________________________________ Timestamps:  00:01:46 – The feelings we experience when we are pregnant 00:08:50 – Matryoshka analogy 00:17:26 – Do children choose their birth and their name, or do parents do that? 00:40:10 – A pregnant woman is also a newborn baby 00:45:06 – Is giving birth painful or pleasurable? Can birth give you an orgasm? 00:54:20 – How can somebody who doesn't feel like themselves heal? 01:04:57 – What is Zala ashamed of? _______________________________________________ In this episode, we take a look at what really happens when you get pregnant, both physically and emotionally. We share honest insights on how pregnancy changes your brain, why birth can feel intense yet powerful (and sometimes even pleasurable), and what today's babies seem to bring with them. It's a warm, open conversation about becoming a mother, healing old emotions, and growing into who you're meant to be.

    1h 13m
  8. Dankbarkeit und Vergebung als Schlüssel zum Neuanfang (Magdalena Kilić) — WonderWorks 16

    11/06/2025

    Dankbarkeit und Vergebung als Schlüssel zum Neuanfang (Magdalena Kilić) — WonderWorks 16

    Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere unseren YouTube-Kanal und hinterlasse eine Bewertung. So hilfst du uns, die Stimme von uns Frauen weiterzutragen! Zeitstempel: 00:00:00 – Einführung 00:00:59 – Einführung der Gästin: Magdalena Kilić 00:03:04 – Magdalenas Begegnung mit Jesus als Dreijährige 00:10:42 – Erklärung von Magdalenas Heilarbeit 00:21:07 – Magdalenas Erfahrung als Mutter von sieben Kindern, erster Sohn mit 16 Jahren 00:47:19 – Tägliche Praktiken: Gute Taten, Freundlichkeit und innerer Frieden 00:57:21 – Rat an Eltern: In den eigenen Rucksack schauen und Wunden heilen 01:03:16 – Magdalenas Bücher als Vermächtnis für ihre Kinder und andere   Heute begrüße ich eine Gästin, deren Präsenz den Raum verändert – eine Frau, die durch und durch Menschlichkeit lebt. Sie ist eine Heilerin, Humanistin, Schamanin und eine feinsinnige Gestalterin von Atmosphäre. Ihr Weg in einem kommunistischen Land war alles andere als gewöhnlich. Der Weg zum Glauben, ihre Begegnung mit Jesus und ihre unerschütterliche Hingabe an das, was größer ist als wir selbst, haben sie geprägt und geführt. Für sie bedeutet Fürsorge, Menschen auf Augenhöhe zu begegnen – menschlich, echt und liebevoll. Sie glaubt tief daran, dass Selbstliebe und Vergebung die Schlüssel sind – zu uns selbst, zu unseren Kindern, zur Welt. Ihre Botschaft ist klar: Liebe dich bedingungslos, vergib, und lass deine Kinder mit dieser Liebe wachsen. Menschen kommen zu ihr, um ihre Freiheit wiederzuentdecken, ihr Gold wiederzufinden, sich selbst zu spüren und ihre Seele zu öffnen. Eine Frau mit einem weiten Herzen und einer leuchtenden Stimme für das Menschsein. Herzlich willkommen, Magdalena.

    1h 7m
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Willkommen beim WonderWorks Podcast – dem Ort, an dem Menschen ihre Stimmen erheben, Geschichten erzählen und gemeinsam wachsen. Ich bin Zala Pušnik, Hebamme, Mentorin und Wegbegleiterin für Menschen. In diesem Podcast sprechen wir über Mutterschaft, Vaterschaft, Weiblichkeit, Männlichkeit, Körperbewusstsein und die Kraft, die in jedem und jeder von uns steckt. Hier erwarten dich tiefgehende Gespräche, ehrliche Einblicke und Inspiration für deinen ganz persönlichen Weg – egal, ob du gerade am Anfang stehst oder dich mitten in deiner Reise befindest. Also lehn dich zurück, atme tief ein – und tauche mit mir ein in die Welt von WonderWorks!

Information

  • Creator
    Zala Pušnik
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    23
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2025
  • Show Website
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