Trening i Tidsklemma

Trening i Tidsklemma
  • 0.0 (0)
  • FITNESS
  • UPDATED BIWEEKLY

En podcast om trening, tidsklemmer og veien mot Ironman 2025 sett fra ulike perspektiver! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episodes

  1. 11/21/2025

    Trening i Tidsklemma - Episode 9 | Ironman Portugal, Halvfet og Birken 2026

    Gjengen snakker om veien videre, treningsmål i 2026 og Ironman i Portugal! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    47 min

  2. 10/10/2025

    Trening i Tidsklemma - Episode 8 | Høstdepresjon, skader og nye mål?

    I denne episoden diskuterer deltakerne deres treningsrutiner, helseutfordringer og erfaringer med rulleski. De deler personlige historier om motgang, motivasjon og uventede treningsopplevelser, samt refleksjoner rundt konkurranser og fremtidige mål. Samtalen gir innsikt i hvordan man kan håndtere sykdom og skader, og viktigheten av å ha en strukturert tilnærming til trening. I denne samtalen diskuterer deltakerne ulike aspekter ved sykling, trening og deltakelse i konkurranser som Norseman og Birken. De deler erfaringer med utstyr, prioritering av trening, og hvordan man kan sette seg mål for å opprettholde motivasjonen. Samtalen inkluderer også refleksjoner rundt sjansene for å delta i konkurranser og betydningen av å ha konkrete mål. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 7m

  3. 09/22/2025

    Trening i Tidsklemma - Episode 7 | Race report Ironman Copenhagen 2025

    I denne episoden av Trening i Tidsklemma diskuterer Marius Bekk, Marius Mortensen og Tina Rusten erfaringene fra Ironman i København. Det deles fra forberedelsene, opplevelsene under svømmingen, syklingen og løpingen, samt de mentale utfordringene som dukket opp underveis. Samtalen gir et innblikk i hva som kreves for å gjennomføre et slikt krevende løp, og hvordan man håndterer både fysiske og psykiske barrierer. I denne samtalen diskuterer deltakerne erfaringene fra deres første Ironman-konkurranse, hva de har lært, og hvordan de planlegger å forbedre seg til neste gang. De snakker om viktigheten av utstyr, trening, og hvordan de håndterer nervøsitet før konkurranser. Samtalen avsluttes med refleksjoner om fremtidige mål og konkurranser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 14m

  4. 07/22/2025

    Trening i Tidsklemma - Episode 6 | Race report Ironman 70.3 Jönköping

    I denne episoden av 'Trening i Tidsklemma' går vi igjennom Tinas nylige erfaring med å gjennomføre Ironman i Jönköping. Vi snakker om forberedelsene, nervøsiteten før svømmingen, opplevelsen under syklingen, og den overraskende gode prestasjonen under hele løpet. Tina deler også om den emosjonelle opplevelsen av å bli forlovet, og det diskuteres fremtidige mål og planer for trening. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    49 min

  5. 06/16/2025

    Trening i Tidsklemma - Episode 5 | Tina’s første triatlon, Halv-Fet og trøbbel med utstyret!

    Triatlon debuten for to av medlemmene i Trening i Tidsklemma! Begge to med store våtdraktproblemer, men av helt forskjellige grunner. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 14m

  6. 06/09/2025 · BONUS

    Trening i Tidsklemma - Episode 4 | Race report Brann NM - Landevei & dagen før Halv-Fet

    Marius & Marius prøver i denne spesialepisoden et nytt format og går igjennom en race report av Brann NM - Landevei. I tillegg går gutta igjennom forberedelsene til Halv-Fet 07.juni Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    42 min

  7. 06/02/2025

    Trening i Tidsklemma - Episode 3 | Fryktinngytende vann, sykling med Dolce Vita og visdomsord

    I denne episoden går vi igjennom årets første utendørs svømmeøkt, community ride med Dolce Vita, nydelige visdomsord fra Tina og selvfølgelig hvordan vi ligger an på veien mot Ironman. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    2h 7m

  8. 05/13/2025

    Trening i Tidsklemma - Episode 2 | Perseløpet, Grue og gjennomgang av Ironman 70.3 Jönköping

    Denne gangen går vi igjennom løpsrapportene fra Perseløpet og grue 10km + Grue halv marathon. I tillegg setter vi fokus på Ironman 70.3 Jönköping. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 21m

  9. 04/18/2025

    Trening i Tidsklemma - Episode 1

    Trioen i Trening i Tidsklemma lanserer sin aller første podcast hvor vi snakker om Ironman, treningsregimet frem til nå. Utfordringer og hva vi må unngå på veien videre og hva vi egentlig skal gjennomføre! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

    1h 52m
  • 9 Episodes

About

En podcast om trening, tidsklemmer og veien mot Ironman 2025 sett fra ulike perspektiver! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Information

  • Creator
    Trening i Tidsklemma
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    9
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Trening i Tidsklemma
  • Show Website
    Trening i Tidsklemma