La mente y sus cicatrices

pablo de lorenzo
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Pablo de Lorenzo, psicólogo especialista en trauma, analiza y comparte de forma divulgativa la actualidad del mundo del trauma y la psicopatología. Los programas se realizan con invitados que nos regalarán sus conocimientos para hacer un poco más cercano y comprensible el mundo del trauma y sus claroscuros.

  1. T.2 Ep.55: La transexualidad y la disforia de género. Entrevista con el psicólogo Álex de la Cruz.

    4D AGO

    T.2 Ep.55: La transexualidad y la disforia de género. Entrevista con el psicólogo Álex de la Cruz.

    En este episodio converso con Álex de la Cruz, psicólogo sanitario y hombre trans, para acercarnos a la transexualidad desde una mirada humana y clínica. Partimos de lo básico: qué significa ser una persona trans, qué es (y qué no es) la disforia, cómo influye el entorno social y familiar, y por qué muchas veces el sufrimiento no nace de la identidad sino de la forma en que se responde a ella. Hablamos también de mitos frecuentes, de experiencias en el ámbito sanitario y de lo que ayuda de verdad cuando alguien está buscando comprenderse y ser comprendido. Una conversación clara y cuidada, con preguntas sencillas y respuestas directas, para escuchar con calma y llevarse ideas útiles. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Alejandro de la Cruz ofrece por tiempo limitado una formación especializada sobre transexualidad y abordaje terapéutico con EMDR. La primera parte está abierta a profesionales de psicología, educación, trabajo social y ámbitos afines interesados en comprender mejor la diversidad de género y su impacto en la salud mental. La segunda parte está dirigida a profesionales de la salud mental formados en EMDR, donde se abordará la aplicación clínica con personas trans y el protocolo Ser, Sentir, Sanar. Información e inscripción: https://www.emdr-es.org/Formacion/Curso?idCurso=PRE3463&idArticulo=FORAVA Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

    33 min
  2. T.2 Ep.54: Las máscaras de la furia. Conducción colérica, acoso en redes y anonimato grupal.

    FEB 27

    T.2 Ep.54: Las máscaras de la furia. Conducción colérica, acoso en redes y anonimato grupal.

    En este episodio hablo de algo que todos hemos visto alguna vez… y que casi nunca nombramos. Personas que en su vida cotidiana son correctas, educadas, incluso amables, y que sin embargo, en determinados contextos, pueden volverse agresivas, hostiles o profundamente deshumanizantes. No porque “se les vaya la cabeza”, ni porque sean monstruos ocultos, sino porque el entorno cambia las reglas del juego. A partir de una escena muy simple y reconocible, exploro cómo ciertos contextos actúan como una especie de permiso psicológico para la rabia, reduciendo la empatía y diluyendo la responsabilidad personal. A lo largo del episodio describo de forma fenomenológica qué ocurre por dentro cuando esto pasa: qué se activa en el cuerpo, qué pensamientos aparecen, cómo se justifica la conducta y qué suele venir después. Hablamos de anonimato, distancia, grupo, redes sociales, conducción, y de cómo la desinhibición no nos convierte en otras personas, sino que amplifica partes que ya estaban ahí. No es un episodio para señalar ni para dar lecciones morales, sino para entender mejor un mecanismo humano muy común… y quizá mirarlo con un poco más de lucidez la próxima vez que se active. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Te invito a leer el libro publicado por editorial Obelisco: La mente y sus cicatrices. Disponible en todas las librerías desde el 9 de marzo de 2026. También disponible en Amazon mi libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

    30 min
  3. El dilema del ciempiés. Microcuento y reflexión acerca de la parálisis por análisis.

    FEB 24

    El dilema del ciempiés. Microcuento y reflexión acerca de la parálisis por análisis.

    Un pequeño cuento con una moraleja que seguro que os suena mucho. ¿Cómo hace el ciempiés para mover todas esas patitas de forma tan armoniosa? Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

    9 min
  4. T.2 Ep.53: El peligro de creer. Escepticismo y pensamiento crítico. Con el periodista y escritor Luis Alfonso Gámez.

    FEB 20

    T.2 Ep.53: El peligro de creer. Escepticismo y pensamiento crítico. Con el periodista y escritor Luis Alfonso Gámez.

    En este episodio, “El peligro de creer”, me siento a charlar con Luis Alfonso Gámez, a quien conocí hace años gracias a su libro El peligro de creer (y me apetecía que este encuentro llevara ese mismo nombre). Hablamos de pensamiento crítico, de por qué hoy es tan fácil caer en certezas rápidas y de cómo se nos cuelan, por la puerta de atrás, las explicaciones mágicas cuando estamos cansados, vulnerables o con necesidad de agarrarnos a un clavo ardiendo. Primero ponemos el mapa: qué es el escepticismo bien entendido y para qué sirve en la vida real. Luego entramos en terreno delicado: pseudoterapias y “vendedores de humo”, y por qué funcionan justo cuando más tocados estamos. En la parte más jugosa desgranamos trucos de persuasión como la lectura “en frío” y “en caliente” (y por qué parecen magia). Después abrimos el foco a los mitos modernos: espiritismo, ovnis y desinformación como fenómenos sociales. Y cerramos con una idea simple: afirmaciones extraordinarias exigen pruebas extraordinarias. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

    48 min
  5. T.2 EP.52: El juego mental del terapeuta. Entrevista con la escritora Gisella Vega Biorggio.

    FEB 13

    T.2 EP.52: El juego mental del terapeuta. Entrevista con la escritora Gisella Vega Biorggio.

    En este episodio tengo el honor de entrevistar a la autora del libro El juego mental del terapeuta: Cuando la terapia se convierte en control y el paciente pierde su individualidad. (Disponible en AMAZON). Qué mejor ejemplo que la sinopsis del libro, la cual expondré a continuación. Que disfrutéis del episodio. (Si os ha gustado el episodio, por favor, dejad un like o un comentario para alimentar al algoritmo y que el contenido llegue a más gente) Una historia real de abuso de poder psicológico en el contexto más inesperado: la terapia. El juego mental del terapeuta es un testimonio potente, crudo y necesario. En este libro, Gissella Vega narra su experiencia personal con un terapeuta que, en lugar de acompañar su proceso de sanación, utilizó la psicoterapia como herramienta de manipulación, control emocional y sometimiento. Con una prosa valiente y clara, la autora expone los mecanismos ocultos del abuso psicológico en el espacio terapéutico, invitando al lector a cuestionar la figura del terapeuta idealizado y a reconocer cuándo la ayuda se convierte en trampa. Esta obra no solo denuncia, sino que ofrece herramientas de reflexión, empoderamiento y reconstrucción para quienes han vivido relaciones tóxicas bajo la apariencia de contención profesional. Este libro es para ti si buscas: -Una historia real que visibiliza el abuso emocional dentro de la terapia -Comprender cómo opera la manipulación desde el poder simbólico -Recuperar tu voz después de una experiencia psicológica dañino -Reflexionar sobre la ética profesional en salud mental -Leer una obra que mezcla testimonio, análisis y justicia emocional Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

    1h 8m
  6. Episodio 1 de 4. Falacias lógicas. ¿Qué son, su historia, beneficios de entenderlas y contrarrestarlas y protocolo CALMA - Episodio exclusivo para mecenas

    FEB 12

    Episodio 1 de 4. Falacias lógicas. ¿Qué son, su historia, beneficios de entenderlas y contrarrestarlas y protocolo CALMA - Episodio exclusivo para mecenas

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Primer episodio de los 4 que voy a ir creando para aprender a detectar y defenderse de una de las formas más sibilinas de manipulación. Las falacias lógicas. Este contenido es solo para suscriptores de pago, pero los primeros minutos son gratis para todo el mundo e irán cargados de material sumamente interesante. Esto es el inicio de una serie de colecciones que iré creando que os van a encantar. El hecho de que dichas colecciones sean para suscriptores de pago no quita que el ritmo del material general gratuito cambie ni pierda pasión ni calidad. En este episodio - qué son las falacias lógicas . - Diferencias y semejanzas entre falacias lógicas con los sesgos y distorsiones cognitivas. - Historia de la lucha y comprensión frente a las falacias lógicas. - Curiosidades y bizarradas. - Beneficios reales de aprender a defenderse y detectar falacias. - Protocolo CALMA. Base reguladora y estrategia básica de acción y protección conversacional. - Avance del siguiente episodio. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046

    49 min
  7. T.2 Ep.51: Cuando el cuerpo enferma a la mente. Síntomas psiquiátricos con origen orgánico. Con Arancha Duque.

    FEB 6

    T.2 Ep.51: Cuando el cuerpo enferma a la mente. Síntomas psiquiátricos con origen orgánico. Con Arancha Duque.

    En este episodio me siento con Arancha Duque a hablar de una idea que, si trabajas con salud mental o si lo has vivido en primera persona, te puede ahorrar muchos meses de vueltas: a veces lo que parece “pura ansiedad” o “me estoy rompiendo por dentro” no es un diagnóstico psiquiátrico en sí, sino síntomas provocados por algo orgánico que está pasando por debajo. Vamos aterrizando ejemplos muy concretos: tiroides, efectos psicológicos ligados a medicación tipo Roacután/isotretinoína, exceso de hierro en sangre, enfermedades neurodegenerativas y también la neurosífilis, que es de esas cosas que nadie espera y conviene tener en el radar. Técnico, pero súper útil. Para escuchar con la oreja clínica… o con la oreja de “vale, ¿qué tengo que mirar antes de culparme?”. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)

    44 min
  8. T.2 Ep.50: En busca del tiempo perdido. La rutina. - Episodio exclusivo para mecenas

    JAN 30

    T.2 Ep.50: En busca del tiempo perdido. La rutina. - Episodio exclusivo para mecenas

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! ¿Te ha pasado que llegas al final del día y te cuesta recordar qué ha ocurrido de verdad, más allá de haber ido cumpliendo tareas? No es pereza, ni falta de motivación, ni un problema de “organización”: a veces es el sistema nervioso buscando una salida elegante a la incertidumbre. En este episodio hablo de la rutina como lo que puede ser en el fondo: una columna vertebral que sostiene… o una anestesia suave que te deja funcionando por fuera mientras te apagas por dentro. Exploramos por qué algunas rutinas regulan y otras encogen la vida, cómo el trauma y la hiperalerta deforman la experiencia del tiempo, y por qué hoy estamos rodeados de estímulos pero hambrientos de eventos que dejen huella. Y cierro con una frase que me acompaña desde hace años, de alguien que marcó mi forma de mirar el mundo: no se trata de llenar la vida de días, sino de llenar los días de vida. Muchas gracias por escucharnos. Música: Intro por Carlos Vargas Cruz, en exclusiva para el programa (¡gracias!). Final por el grupo español Toundra, con la canción Titelsequenz. Ya disponible en Amazon mi nuevo libro: Los malos viajes. Los infiernos de la química. Si este podcast os resulta valioso, creo que también disfrutaréis de este viaje intenso por los mundos alienígenas que generan las drogas… con la ventaja de no tener que atravesarlos en carne propia. (https://amzn.eu/d/5iY2zj5)Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de La mente y sus cicatrices. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1787046

    34 min
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