Maminčin průvodce

Maminčin průvodce
  • 0.0 (0)
  • PARENTING
  • UPDATED WEEKLY

Vše, co vás může zajímat v souvislosti s těhotenstvím, porodem a hlavně mateřstvím! Průvodce pro vás, maminky a tatínkové. Rady, tipy a nápady na jednotlivá období s vaším dítětem. Rozhovory s osobnostmi i odborníky. 🌱 Rodičovství s klidem 
 👶🏻 Péče o děti od narození
 💪 Podpora a prevence pro maminky
 💡 Tipy a inspirace, jak vytvořit bezpečné a zdravé prostředí

  1. FEB 5

    Bellisky – podpora žen s rakovinou prsu

    V této epizodě podcastu Maminčin průvodce jsme přivítali Nikol Pazderovou z organizace Bellis – komunity žen, které spojuje zkušenost s rakovinou prsu a potřeba vzájemné podpory, sdílení a porozumění. 💬 Povídáme si o tom, jak Bellis vznikl, jakou pomoc nabízí ženám v průběhu léčby i po ní a proč je tak důležité vědět, že na tuto náročnou životní situaci nemusí být žádná žena sama. 💪 Dotýkáme se témat psychické podpory, návratu do běžného života, mateřství, partnerství i toho, jak může komunita pomoci v momentech, kdy je nejhůř. 👩‍👧‍👦 Epizoda je určená nejen ženám, které si samy procházejí léčbou, ale i jejich blízkým – partnerům, rodině a přátelům, kteří chtějí lépe porozumět tomu, čím jejich blízcí procházejí. Poslechnout by si ho ale měli úplně všichni. 🙏 Dozvíte se také, kde hledat pomoc, jak se do komunity Bellis zapojit a proč má sdílení zkušeností obrovskou sílu. 🔗 Více informací o Bellis najdete zde:👉 https://www.bellisky.cz

    57 min

  2. JAN 26

    Svatba bez stresu: Proč mít svatební koordinátorku

    Plánujete svatbu a už teď cítíte, že je toho nějak moc? 😅V novém díle podcastu Maminčina průvodce si povídám se svatební koordinátorkou Markétou Malíkovou, zakladatelkou projektu Můj sen, o tom, co všechno obnáší příprava svatby – a hlavně, jak si ji užít bez zbytečného stresu. Probraly jsme:✨ co přesně svatební koordinátorka dělá✨ proč se její služby vyplatí✨ jak plánovat svatbu, když už máte děti✨ na co myslet při svatbě v těhotenství✨ jak si zachovat klid a radost z celého dne Pokud chcete, aby vaše svatba byla opravdu „sen“ a ne organizační noční můra, tenhle díl si nenechte ujít 💛 Více o Markétě Malíkové a jejích službách najdete zde:👉 https://www.muj-sen.cz

    59 min

  3. JAN 19

    Porod je krásný: Jak se připravit na porod s klidem, důvěrou a respektem k sobě

    Porod nemusí být strašák. Může být silným, hlubokým a krásným zážitkem.V tomto díle Maminčina průvodce si povídám s Petrou a Kateřinou z projektu Porod je krásný o tom, jak se na porod připravit tak, aby žena šla do této životní události s klidem, důvěrou a pocitem bezpečí. Dozvíte se:• proč je psychická příprava stejně důležitá jako ta fyzická• jak pracovat se strachem z porodu• jakou roli hraje prostředí, podpora a komunikace• co může ženě pomoci prožít porod vědomě a s respektem k sobě Petra a Kateřina sdílí své zkušenosti, přístup k ženám i praktické tipy, které mohou pomoci každé nastávající mamince cítit se silnější, jistější a připravenější. Pokud toužíte po porodu, na který budete vzpomínat s vděčností a klidem, tenhle díl je přesně pro vás. Více o projektu Porod je krásný najdete na:👉 www.porodjekrasny.cz

    1h 2m

  4. JAN 6

    Lékárnička pro rodinu: doma, na výletech i na dovolené

    V novém díle Maminčina průvodce máme super praktický rozhovor s panem Marcinkem z Giga Lékárna o tom, jak poskládat domácí i cestovní lékárničku, když už máte rodinu. ➡️ Co se dozvíte: Jaké léky a pomůcky mít doma pro běžné situace Co nevynechat v lékárničce na výlety a dovolené Rozdíly mezi potřebami pro miminka, větší děti a dospělé Tipy, na co se často zapomíná Jak mít lékárničku přehlednou a bez stresu 👉 Mrkněte i na praktický blog o tom, co by nemělo chybět v domácí lékárničce, který Giga Lékárna připravila tady:https://www.gigalekarna.cz/blog/co-by-nemelo-chybet-v-domaci-lekarnicce-maminky/ gigalekarna.cz 🎙️ Tenhle díl je tu proto, aby vám dal klid a jistotu, ať už jste doma nebo balíte kufry na cesty – bez zbytečných obav a s jasnými tipy, na které se můžete spolehnout 🤍

    51 min

  5. 12/22/2025

    Vánoční speciál: Tinder, první rande a my dva!

    V tomto svátečním díle jsme se rozhodli udělat výjimku a pustit vás trochu víc do našeho soukromí. Společně s Ondrou vyprávíme náš příběh – od seznámení na Tinderu, přes první rande, až po otázky, které nebyly vůbec jednoduché. Děkujeme, že jste s námi. 🤍

    36 min

  6. 12/12/2025

    Profesionální péče o vlasy: Rady od Tomáše Arsova pro maminky i těhotné

    V dnešním dílu Maminčina průvodce vítám Tomáše Arsova, jednoho z nejznámějších českých hair stylistů. Společně jsme si povídali o tom, jak správně pečovat o vlasy v různých obdobích života ženy – v těhotenství, po porodu, ale i v běžném každodenním režimu. Dozvíte se: - jak často a jak správně mýt vlasy - jaké produkty jsou opravdu potřeba - jak se mění kvalita vlasů v těhotenství a po porodu - jak si nastavit rutinu, která funguje dlouhodobě - proč Tomáš doporučuje barevnou typologii a jak může ženám pomoci v péči o vzhled Tomáš sdílí jednoduché, ale velmi účinné tipy, které pomohou každé ženě cítit se lépe a mít krásné, zdravé vlasy – bez zbytečných mýtů a složitostí. 🎧 Sledujte Maminčin průvodce a nezapomeňte dát odběr, aby vám neutekly další epizody. https://shop.tomasarsov.cz

    1h 7m

  7. 12/01/2025

    MimiPoradna: Jak skrze pohyb podpořit vývoj dítěte

    V tomto díle Maminčina průvodce si povídám s Petrou Pomajbíkovou z mimiPORADNY – maminkou, lektorkou a autorkou srdcem k rodičům i dětem. Na jejích stránkách mimiporadna.cz najdete kromě nabídky kurzů také její jedinečné pohybové karty i knížku, které vznikly jako praktické nástroje pro podporu zdravého psychomotorického vývoje dětí. Petra nám vysvětlí, jak doma jednoduše a hravě podpořit sílu, rovnováhu, koordinaci i sebevědomí dítěte — a to od batolecího věku výš. Pohybové karty nabízejí 70 autorských cviků pro děti od 1,5 do 4 let, přehledně rozdělených podle obtížnosti a podle pomůcek jako overball, softball, obruč, míč nebo šátek. https://www.mimiporadna-online.cz/akce-karty/ Knížka „Hravé cvičení pro děti s Péťou“ je komplexní průvodce psychomotorickým vývojem: s více než 100 cviky, stovkami fotografií a návody, které vás provedou obdobím od narození až po první krůčky — ideální pro rodiče, kteří chtějí dítěti dopřát pevný základ pro zdravý pohybový i psychický vývoj. https://www.mimiporadna-online.cz/akce-kniha-hrave-cviceni-pro-deti/ 🎧 Pokud chcete svému miminku nebo batolku dopřát zdravý start — tělo i duši — a naučit se, jak to zvládnout jednoduše, s radostí a bez stresu, tahle epizoda je právě pro vás.

    1h 11m

  8. 11/19/2025

    Holistická péče pro maminku a miminko

    V této epizodě se potkávám s Anetou z e-shopu Holy Baby – značky, která se zaměřuje na přírodní, „non-toxic“ péči pro celou rodinu, od těhotenství, přes kojení až po péči o dítě. Probereme, na co se zaměřit při výběru kosmetiky a doplňků během těhotenství, jaký mají význam složky pro citlivou dětskou pokožku, a také jak sladit péči o miminko s péčí o sebe jako maminku. ✨🔗 Navštivte e-shop: www.holybaby.cz📌 Čeká vás inspirace, tipy a rozhovor ze zákulisí, jak vzniká značka, která myslí na rodiny i planetu.

    52 min
See All (26)

About

Vše, co vás může zajímat v souvislosti s těhotenstvím, porodem a hlavně mateřstvím! Průvodce pro vás, maminky a tatínkové. Rady, tipy a nápady na jednotlivá období s vaším dítětem. Rozhovory s osobnostmi i odborníky. 🌱 Rodičovství s klidem 
 👶🏻 Péče o děti od narození
 💪 Podpora a prevence pro maminky
 💡 Tipy a inspirace, jak vytvořit bezpečné a zdravé prostředí

Information

  • Creator
    Maminčin průvodce
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    26
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Maminčin průvodce
  • Show Website
    Maminčin průvodce