Expressions Martini

Beatrice Baray
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  • PERSONAL JOURNALS

Expressions Martini, c’est une dose de réflexions vraies, sur tout ce qui me traverse : pensées perso, boulot, relations, ambitions, galères et prises de conscience. Pas de script, pas de façade. Juste moi, en train de mettre des mots sur ce que je ressens, ce que je vis, et ce que j’apprends. Un podcast à mon image : un peu sec, parfois doux, toujours vrai.

Episodes

  1. 05/06/2025

    Évoluer sans repère

    Quand tout s’effondre, qu’est-ce qu’on fait ? Dans cet épisode, je parle de ce moment où les repères disparaissent, et où il faut continuer malgré tout. Pas avec des certitudes. Pas avec un plan. Juste avec ce qu’on porte en soi. Je vous partage une partie de mon histoire non pas pour la raconter mais pour dire ce que ça signifie, vraiment, d’évoluer sans repère, sans mode d’emploi.

    12 min

  2. 04/23/2025

    Prends ton verre, on discute

    Dans ce tout premier épisode, j’explique la vision derrière mon podcast Expressions Martini : l’intention, le ton et ce que j’ai envie de partager ici. Une conversation simple et sincère qui sera guidée par les questions de mon neveu, comme un échange spontané et authentique autour d’un apéro.

    22 min

  3. TRAILER

    S'exprimer c'est prendre sa place et l'assumer

    Un avant-goût de ce qui t’attend ici : l’intention, le ton, et pourquoi ce podcast existe. Prends ton verre, on commence.

    1 min

Trailer

About

Expressions Martini, c’est une dose de réflexions vraies, sur tout ce qui me traverse : pensées perso, boulot, relations, ambitions, galères et prises de conscience. Pas de script, pas de façade. Juste moi, en train de mettre des mots sur ce que je ressens, ce que je vis, et ce que j’apprends. Un podcast à mon image : un peu sec, parfois doux, toujours vrai.

Information

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    Beatrice Baray
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    3
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    © Beatrice Baray
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    Expressions Martini