Christian Frautschi und die Wirbelsäulenseele; der Podcast

Christian Frautschi

Christian Frautschi und die Wirbelsäulenseele, Prof. of Life, Therapeut, Buchautor, Lebemensch. Marco Caduff ist die fragende Stimme. Wöchentlich Sonntag Morgen 8Uhr www.frautschi.net

  1. 3D AGO

    Folge-47 Wer ist Marco Caduff? Christian fragt.

    Christian Frautschi und die Wirbelsäulenseele, Prof. of Life, Therapeut, Buchautor, Lebemensch, stellt seine Arbeit vor. Marco Caduff ist die fragende Stimme in den Audio/Video Podcast.Wöchentlich wird ein Audio/Video Podcast Sonntags, 8.00 Uhr aufgeschaltet. www.frautschi.netNeu: Mundart! Mit Untertitel Hochdeutsch, oder als Blog auf meiner Homepage: https://www.christianfrautschi.ch/blog🌟 Marco Caduff: Der Weg zum ModeratorMarco fand seine Berufung im Sprechen, nachdem sein Freund ihn auf die Möglichkeit hingewiesen hatte, Moderator bei Radio 24 zu werden.Er hatte nicht geplant, in den Rundfunk einzutreten, aber seine gute Stimme führte zu einem unerwarteten Jobangebot.🗣️ Die Leidenschaft für Sprache und ModerationRadiomachen verband für Marco Sprache und Musik und entfachte seine Begeisterung.Er entdeckte, dass seine Stärke nicht nur in der Sprache, sondern auch in der gesprochenen Kommunikation lag.📖 Von Hörbüchern und GeschichtenMarco unterstützte die Legastheniker-Community durch die Produktion von Hörbüchern und fand in Christian Frautschi seinen idealen Sprecher.Die Verbindung von Stimme und Inhalt ist entscheidend für das Hörerlebnis.⚙️ Anpassung an VeränderungenMarco sieht sich nicht als Unternehmer, sondern als jemand, der Gelegenheiten ergreift, die sich ihm bieten.Er hat nie auf klassische Weise nach Jobs gesucht, sondern wurde durch seine Stimme und seine Arbeit gefragt.🔮 Ein Blick auf die Zukunft mit K.I.Künstliche Intelligenz verändert die Sprecherlandschaft; viele Jobs könnten durch KI verloren gehen.Dennoch wird der persönliche, emotionale Ausdruck, den Menschen bieten, weiterhin geschätzt.📚 Der Lehrer im Alter von 65Marco arbeitet heute als Sekundarlehrer, was ihm eine neue, erfüllende Herausforderung bietet und seiner Leidenschaft für Sprache treu bleibt.Er zeigt in seinem Beruf ein Lebenslanges Lernen und Engagement für seine Schüler.⚡ Authentizität und Freude am SprechenMarco und Christian betonen die Bedeutung, authentisch zu bleiben und Freude an der Arbeit zu haben.Diese Einstellung schafft ein einzigartiges und engagiertes Hörerlebnis in ihrem Podcast.Actionable Summary:🔄 Finde deine LeidenschaftLass dich von Freunden und Gelegenheiten leiten, um deine wahre Berufung zu entdecken.🎤 Sprich aus LeidenschaftNutze deine Stimme und dein Talent, um anderen Freude zu bereiten; das kann verschiedenste Formen annehmen.🤝 Sei offen für VeränderungenAngesichts technologischer Fortschritte ist Anpassungsfähigkeit entscheidend. Nutze deine einzigartigen Fähigkeiten, um im Wandel zu bestehen.🧑‍🏫 Engagiere dich in der BildungUnabhängig vom Alter ist es nie zu spät, Wissen und Erfahrung weiterzugeben. Halte den Geist des Lernens lebendig.💬 Bleibe authentischIn allen deinen Unternehmungen ist Authentizität der Schlüssel zum Erfolg. Schaffe eine Verbindung zu deinem Publikum durch echte Emotionen.Anmeldung num Newsletter: http://www.christianfrautschi.ch

    40 min
  2. FEB 15

    Folge-46 Haarsträubende Geschichten aus dem Gesundheitssystem

    Christian Frautschi und die Wirbelsäulenseele, Prof. of Life, Therapeut, Buchautor, Lebemensch, stellt seine Arbeit vor. Marco Caduff ist die fragende Stimme in den Audio/Video Podcast. Wöchentlich wird ein Audio/Video Podcast Sonntags, 8.00 Uhr aufgeschaltet. www.frautschi.net Neu: Mundart! Mit Untertitel Hochdeutsch, oder als Blog auf meiner Homepage: https://www.christianfrautschi.ch/blogZusammenfassungIn der Transkription wird erörtert, wie wichtig es ist, im Umgang mit medizinischen Behandlungen und Verfahren vorsichtig und kritisch zu sein. Christian erzählt persönliche Anekdoten und Geschichten von Klienten, bei denen es bei medizinischen Untersuchungen zu Nebenwirkungen oder Komplikationen kam. Das Gespräch unterstreicht die Notwendigkeit für Patienten, Zweitmeinungen zu hinterfragen und einzuholen, sowie die Rolle von medizinischem Fachpersonal bei der Bereitstellung einer transparenten und informierten Versorgung.Alltagsgeschichten und Patientenerfahrungen🩺 Christian Frautschi teilt erschütternde Geschichten aus seiner Praxis, in denen Klienten von fehlerhaften medizinischen Behandlungen und gesundheitlichen Schicksalen berichten.🔍 Der Therapeut trifft Klienten ohne Vorabinformationen und erlebt während der Sitzungen bewegende Geschichten über deren Schmerzen und Traumata.Therapeutische Auseinandersetzung🤔 Christian reflektiert über die emotionale Belastung, die solche Geschichten für ihn bedeuten und wie er persönliche Mechanismen, wie Sauna-Besuche, nutzt, um sich von den Geschichten zu distanzieren.💬 Er betont, dass ihm die Geschichten seiner Klienten nicht gleichgültig sind, sondern dass sie ihn begleiten und motivieren, aktiv Lösungen zu suchen.Kritik am Gesundheitssystem💸 Die aufgerufenen Behandlungskosten, wie die 35.000 Franken für fehlerhafte Operationen, werfen Fragen zur Transparenz und Ethik im Gesundheitssystem auf.⚠️ Christian warnt vor dem gefahrvollen Vertrauen auf medizinisches Fachpersonal ohne kritische Hinterfragung und plädiert für die Einholung von Zweitmeinungen.Fehlbehandlungen und deren Folgen🔄 Häufige Fehlbehandlungen, wie bei der Trigeminusneuralgie oder der Prolia-Spritze für Osteoporose, zeigen die Risiken von nicht-angepassten Behandlungen trotz einer vermeintlichen Notwendigkeit.❗️Christian macht deutlich, dass auch Routineuntersuchungen wie Darmspiegelungen unerwünschte Folgen haben können, die tödlich sein können.Handlungsaufforderung an die Zuschauer💪🏼 Ermutigung an die Zuschauer, im Zweifelsfall eine Zweitmeinung einzuholen und kritisch gegenüber medizinischen Empfehlungen zu sein.🧠 Christian rät dazu, Diskussionen über medizinische Behandlungen zu führen und Informationen aktiv zu hinterfragen, um informierte Entscheidungen zu treffen.Abschluss und positives Mindset🌟 Er appelliert, die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen und aufmerksam zu sein—„Haltet die Ohren steif, seid Lebe froh und aufmerksam!“Actionable Summary:🔑 Hört nicht auf die ersten Ratschläge von Ärzten, sondern zögert nicht, Zweitmeinungen einzuholen.🩹 Kritisches Denken ist essenziell—fragt nach Gründen und möglichen Nebenwirkungen von Behandlungsmethoden.🔄 Informiert euch aktiv über medizinische Optionen und deren Konsequenzen, bevor ihr Entscheidungen trefft.🤗 Schätzt eure Gesundheit und sucht nach Wegen, wie ihr selbst zu einem besseren Wohlbefinden beitragen könnt.

    46 min
  3. FEB 8

    Folge 45 Babyboomer, ihre Gebrechen und Krankheiten. Wie sind sie? wie funktionieren sie?

    Christian Frautschi und die Wirbelsäulenseele, Prof. of Life, Therapeut, Buchautor, Lebemensch, stellt seine Arbeit vor. Marco Caduff ist die fragende Stimme in den Audio/Video Podcast.Wöchentlich wird ein Audio/Video Podcast Sonntags, 8.00 Uhr aufgeschaltet. www.frautschi.netNeu: Mundart! Mit Untertitel Hochdeutsch, oder als Blog auf meiner Homepage: https://www.christianfrautschi.ch/blog🔍 Überblick über die BabyboomerDie Babyboomer sind zwischen 1946 und 1964 geboren und stellen eine zahlenmäßig starke Generation dar.Verantwortungsbewusstsein: Diese Generation hat früh im Leben Verantwortung in Beruf, Familie und Gesellschaft übernommen.Die Gruppe umfasst heute ca. 1,1 Milliarden Menschen, die sich allmählich in die Rente zurückziehen.💪 Gesundheit und HerausforderungenGesundheitliche Probleme sind häufig, insbesondere mechanische Beschwerden aufgrund von Alter und intensiver Arbeitsmoral.Hauptprobleme umfassen Herz-Kreislauf-Erkrankungen und körperliche Beschwerden wie Gelenk- und Rückenprobleme.Die Generation zeigt ein stark ausgeprägtes Pflichtbewusstsein, ist aber oft frustriert über die jüngeren Generationen, die weniger für selbstverständlich gehaltene Errungenschaften schätzen.🌱 Neuausrichtung und psychische AspekteViele Babyboomer, speziell jene, die Familien pflegen, fühlen sich nach der Kindererziehung verloren und suchen nach neuen Lebensaufgaben.Für Männer ist der Übergang zur Rente oft mit Identitäts- und Leistungsfragen verbunden, wobei viele Schwierigkeiten haben, sich ohne berufliche Rolle neu zu definieren.Frauen kämpfen häufig damit, nach der Familienphase ihre eigene Selbstständigkeit und Identität wiederzufinden.🤔 Fragen zur Generation Z und YDie aktuellen und kommenden Generationen könnten andere gesundheitliche Probleme aufgrund anderer Lebensbedingungen, wie digitalen Stress und Veränderungen in der Arbeitswelt, erleben.Ein Vergleich zeigt, dass Burnouts heute aufgrund technischer und wirtschaftlicher Überforderungen zunehmen.🧠 Handlungsempfehlungen für BabyboomerBeschäftigt euch auch im Ruhestand mit sinnvollen Aktivitäten: Hobbys, gesellschaftliches Engagement oder sportliche Betätigungen.Achtet darauf, die eigene Gesundheit durch Bewegung und aktive Lebensgestaltung zu fördern, um einer rapiden Alterung entgegenzuwirken.Frühzeitig über Hobbys und Beschäftigungen nachdenken, um plötzliche Veränderungen im Lebensstil besser meistern zu können.📅 SchlussgedankenEs ist wichtig, die Herausforderungen der Rente proaktiv anzugehen und den Fokus auf ein erfülltes, aktives Leben zu legen, um nicht in eine Depression oder Isolation zu geraten.Ein proaktiver Lebensstil und der Austausch mit anderen Generationen eingebettet in zeitgenössische Themen können helfen, ein positives und aktives Alter zu gestalten.

    46 min
  4. FEB 1

    Folge 44 Psychedelika LSD, Psilocybin, Messalina und DMT, Ayahuasca Christian Frautschi hinterfragt

    Christian Frautschi und die Wirbelsäulenseele, Prof. of Life, Therapeut, Buchautor, Lebemensch, stellt seine Arbeit vor. Marco Caduff ist die fragende Stimme in den Audio/Video Podcast.Wöchentlich wird ein Audio/Video Podcast Sonntags, 8.00 Uhr aufgeschaltet. www.frautschi.netNeu: Mundart! Mit Untertitel Hochdeutsch, oder als Blog auf meiner Homepage: https://www.christianfrautschi.ch/blogPsychedelika und Wahrnehmung🌌 Psychedelika wurden seit den 1970er-Jahren stark negativ konnotiert und sind in vielen Staaten nach wie vor verboten, trotz der zunehmenden Diskussion über ihre potenziellen therapeutischen Nutzen.🧠 Christian Frautschi hebt hervor, dass er selbst keine Psychedelika genommen hat, jedoch die Veränderungen bei Menschen beobachtet hat, die diese Substanzen konsumieren, was ihn skeptisch macht.Erfahrungen mit Klienten👩‍💼 Klienten berichten von ihren Erfahrungen mit Psychedelika, oft als Mittel zur Bewältigung von Stress und externen Erwartungen in ihrem beruflichen Umfeld.🔄 Manche Klienten finden, dass therapeutische Gespräche und Arbeit an der eigenen Geschichte mehr Nutzen bringen als der Konsum von Drogen.Klassifizierung von Drogen🔍 Es wird eine Unterscheidung zwischen harmlosen psychedelischen Substanzen (z.B. LSD, MDMA) und nicht-harmlosen Drogen (z.B. Kokain, Heroin) gemacht.⚖️ Die Doppelmoral der Gesellschaft wird kritisiert, da harmlose Substanzen oft verboten sind, während schädliche Substanzen wie Alkohol legal sind.Sucht und Bewusstseinsveränderung🤔 Die Diskussion dreht sich um die Gefahren von Sucht, da viele Menschen von einer Substanz zur nächsten wechseln, ohne echte Veränderungen in ihrem Verhalten zu erzielen.⚡️ Es wird betont, dass echte Veränderungen und Lösungen ohne den Einsatz von Drogen möglich sind, durch Selbstreflexion und gezielte Gespräche.Therapeutisches Potenzial💡 Die Forschung zu Psychedelika in therapeutischen Kontexten, wie der Behandlung von Depressionen, gewinnt an Fahrt und wird an Universitäten untersucht.⚠️ Jedoch gibt es Bedenken, dass die Kommerzialisierung dieser Substanzen durch die Pharmaindustrie den Fokus von ihrer potenziellen Heilwirkung ablenken könnte.Kulturelle Wahrnehmung🍻 Die Akzeptanz von Alkohol und Nikotin in der Gesellschaft wird als paradox angesehen, im Vergleich zur ständigen Stigmatisierung von Psychedelika, die potenziell weniger schädlich sind.🤷‍♂️ Christian äußert Skepsis gegenüber dem Verbot von Psychedelika, da das Verbot nicht zu einem Rückgang des Konsums führt, sondern oft in den Untergrund zwingt.Handlungsempfehlungen🌱 Selbstreflexion: „Nehmt euch Zeit für euch selbst und versucht, in euch zu gehen.“📉 Kritisches Denken: Hinterfragt gesellschaftliche Normen und die Doppelmoral im Umgang mit Substanzen.🚀 Offenheit für Forschung: Unterstützt wissenschaftliche Ansätze zur Evaluierung der therapeutischen Möglichkeiten von Psychedelika, während die Risiken für die Nutzer nicht außer Acht gelassen werden.Schlussfolgerung:🔄 Die Suche nach Alternativen zur Bewältigung von Stress und psychischen Problemen sollte auch ohne den Einsatz von Rauschmitteln möglich sein. Achtsamkeit und Selbstreflexion könnten Schlüssel zu einem ausgeglicheneren Leben sein.

    38 min
  5. JAN 28

    Folge 48 Generation X, Gebrechen und Krankheiten. Wer sind sie? Wie sind sie? wie funktionieren sie?

    Christian Frautschi und die Wirbelsäulenseele, Prof. of Life, Therapeut, Buchautor, Lebemensch, stellt seine Arbeit vor. Marco Caduff ist die fragende Stimme in den Audio/Video Podcast.Wöchentlich wird ein Audio/Video Podcast Sonntags, 8.00 Uhr aufgeschaltet. www.frautschi.netNeu: Mundart! Mit Untertitel Hochdeutsch, oder als Blog auf meiner Homepage: https://www.christianfrautschi.ch/blog Das Video diskutiert den aktuellen Zustand der Gesellschaft und konzentriert sich dabei auf die Generation X und ihre Anliegen. Der Redner betont, wie wichtig es ist, die Perspektiven der jüngeren Generation zu verstehen und ihre Ideen in Entscheidungsprozesse einfließen zu lassen.🔍 Generation X, geboren zwischen 1965 und 1980, wird oft als „unsichtbare Generation“ bezeichnet.👥 Sie sind aktuell in Führungspositionen tätig und tragen zur wirtschaftlichen Stabilität bei, erben und erweitern die Strukturen der Babyboomer.Gesundheitliche Aspekte🩺 Ihre gesundheitlichen Probleme unterscheiden sich: Zwischen 50 und 70 Jahren sind Belastungs- und Rückenprobleme häufig, während jüngere Jahrgänge gesünder erscheinen.😊 Zufriedenere Lebensweise führt zu besserer mentaler und physischer Gesundheit.Arbeits- und Lebensbalance⚖️ Generation X hat eine ausgeglichene Work-Life-Balance entwickelt, was sie von vorangegangenen Generationen abhebt.💪 Sie haben den Mut, ihren Job zu wechseln und Wert auf persönliche Zufriedenheit zu legen, im Gegensatz zu den Babyboomern.ADHS und gesellschaftliche Veränderungen🤔 Der Begriff ADHS war in der Generation vor Generation X nicht weit verbreitet und führt zu heutigen Diagnosen, die durch mehr Testmöglichkeiten möglich sind.🔄 Die Generation X bringt durch ihre Kinder zusätzliche Herausforderungen, die psychische Gesundheit betreffend.Schlüsselkind-Phänomen🏡 Die Selbstständigkeit von Schlüsselkindern in dieser Generation hat sie geprägt; sie mussten früh Verantwortung übernehmen.⚡️ Diese Unabhängigkeit hat zu einer offeneren Erziehung geführt.Generationenbeziehungen💬 Spannungen zwischen Generation X und den jüngeren Generationen (z.B. Generation Z) sind sichtbar, da X häufig deren Arbeitsmentalität hinterfragt.🧠 Generation X könnte von der Einstellung und dem Mut der Jüngeren lernen und ihre Perspektiven überdenken.Wirtschaftliche Unsicherheiten💳 Generationsunterschiede zeigen sich auch im Konsumverhalten: Generation X zeigt Skepsis gegenüber großen Investitionen.📉 Unsicherheit in der Wirtschaft und in der Weltpolitik führt zu einem zurückhaltenden Ausgabeverhalten.Empfehlungen für den Austausch🗨️ Generation X sollte mutig den Dialog mit jüngeren Generationen suchen, um voneinander zu lernen und gegenseitiges Verständnis aufzubauen.🎉 Gemeinsamkeiten betonen und neue Ideen des jeweils anderen wertschätzen, kann zu einem produktiven Miteinander führen.Actionable Summary:Gesundheitliche Prophylaxe🏃‍♂️Achte auf körperliche und mentale Gesundheit durch Balance zwischen Arbeit und Freizeit.Mut zur Veränderung💼 Sei bereit, Jobs zu wechseln, um persönliches Glück und Zufriedenheit zu finden.Offenheit für Neues🧩 Unterstütze flexibles Lernen über Generationen hinweg, um Verständnis und Zusammenarbeit zu fördern.Dialog und Diskussion🍽️ Plane regelmäßige Gespräche mit jüngeren Generationen, um neue Ideen zu fördern und Barrieren abzubauen.

    40 min
  6. JAN 25

    Folge 43 Der Vagusnerv - Christian Frautschi und die Wirbelsäulenseele

    Christian Frautschi und die Wirbelsäulenseele, Prof. of Life, Therapeut, Buchautor, Lebemensch, stellt seine Arbeit vor. Marco Caduff ist die fragende Stimme in den Audio/Video Podcast.Wöchentlich wird ein Audio/Video Podcast Sonntags, 8.00 Uhr aufgeschaltet. www.frautschi.netNeu: Mundart! Mit Untertitel Hochdeutsch, oder als Blog auf meiner Homepage: https://www.christianfrautschi.ch/blogDer Vagusnerv und sein Einfluss🧠 Der Vagusnerv ist der längste Hirnnerv und spielt eine zentrale Rolle im parasympathischen Nervensystem, welches für Entspannung, Stressabbau und Verdauung verantwortlich ist.💔 Eine geringe Aktivität des Vagusnervs ist mit einem erhöhten Risiko für Depressionen verbunden; deshalb ist es wichtig, seine Funktion zu aktivieren.Verbindung und Kommunikation im Körper🔄 Der Vagusnerv verbindet das Gehirn mit verschiedenen Organen und ist entscheidend für die Übertragung von Signalen, die die Herzfrequenz, Verdauung und Immunantwort regulieren.🌐 Störungen im Nervensystem können zu fehlerhaften Signalen führen, was körperliche Beschwerden wie Sodbrennen oder Herzrhythmusstörungen verursachen kann.Methoden zur Aktivierung des Vagusnervs💡 Es gibt vielfältige Techniken, um den Vagusnerv zu stimulieren, z.B. spezielle Atem- oder Entspannungstechniken, Klangschalenmeditationen und Bewegung.🏃‍♂️ Aktivität und achtsames Atmen können helfen, die Körperfunktionen zu harmonisieren und emotionale Blockaden zu lösen.Wichtigkeit der Balance⚖️ Ein Gleichgewicht zwischen dem parasympathischen und sympathischen Nervensystem ist entscheidend für physische und psychische Gesundheit; Ungleichgewichte können zu unterschiedlichsten Beschwerden führen.🤔 Fragen, die man sich stellen sollte: Wie aktiviere ich meinen Vagusnerv in meinem Alltag? Welche Aktivitäten helfen mir, Stress abzubauen und Ruhe zu finden?Handlungsanweisung:🌱 Experimentiere mit Atemübungen und Meditation, um den Vagusnerv zu stimulieren und Stress abzubauen.🌀 Integriere regelmäßige körperliche Aktivitäten und achtsame Bewegungen, um das Nervensystem zu unterstützen.📚 Informiere dich weiter über Methoden zur Aktivierung des Vagusnervs und erkunde natürliche Heilmittel, um deine Gesundheit zu fördern.Zusammenfassend:🙌 Es ist wichtig, den Vagusnerv zu verstehen und zu aktivieren, um sowohl körperliches als auch psychisches Wohlbefinden zu fördern.🌍 Die Symbiose zwischen Körper und Geist ist entscheidend für ein gesundes Leben; achte darauf, beides in Einklang zu bringen.

    30 min
  7. JAN 18

    Folge-42 Gibt es Gott, wenn ja, glaubst Du an Ihn? Christian Frautschi und die Wirbelsäulenseele

    Christian Frautschi und die Wirbelsäulenseele, Prof. of Life, Therapeut, Buchautor, Lebemensch, stellt seine Arbeit vor. Marco Caduff ist die fragende Stimme in den Audio/Video Podcast. Wöchentlich wird ein Audio/Video Podcast Sonntags, 8.00 Uhr aufgeschaltet. www.frautschi.net Neu: Mundart! Mit Untertitel Hochdeutsch, oder als Blog auf meiner Homepage: https://www.christianfrautschi.ch/blogExistence of God🌌 Die zentrale Frage, die die Menschheit seit Jahrtausenden beschäftigt: Gibt es einen Gott?🤔 Christian glaubt an eine höhere Energie, jedoch nicht in der klassischen religiösen Definition.Persönliche Erlebnisse und Glaube🚀 Christian berichtet von einem Nahtoderlebnis, das ihm das Gefühl gab, dass es mehr gibt als das Hingeworfene.🌀 Viele erlebten Ähnliches in kritischen Lebenssituationen und finden dadurch einen Glauben oder eine stärkere Verbindung zu Gott.Göttliche Erfahrungen👥 Verschiedene Menschen haben unterschiedliche Gottesbilder, basierend auf ihren individuellen Erfahrungen.⚖️ Die Erkenntnis, dass alles eine Lernerfahrung ist und dass es immer einen Zweck und Sinn gibt.Religion und Macht📜 Religiöse Institutionen schaffen oft ein Bild von Gott, das mit Macht und Kontrolle einhergeht.💰 Der Zusammenhang von Geld und Macht innerhalb von Religion wird kritisch hinterfragt.Jesus und das Göttliche✝️ Der persönliche Jesus wird unterschiedlich verstanden und interpretiert und ist für viele nicht als schlichte religiöse Figur zu begreifen.🤝 Das Göttliche wird als Energie oder Gefühl wahrgenommen, was die individuelle Verbindung zu einem höheren Wesen beeinflusst.Kritik an Religionen🔍 Christian kritisiert religiöse Konventionen, die mit "Du musst" die Gemeinschaft unter Druck setzen und den individuellen Glauben einschränken.🚫 Missbrauch des Glaubens in der Politik und im sozialen Leben wird angeprangert.Lebenserfahrungen und Wachstum💪 Jedes schwierige Erlebnis wird als Geschenk betrachtet, das persönliches Wachstum und neue Perspektiven ermöglicht.🌱 Der Weg zu besseren Lebensphasen erfordert oft das Durchleben von Schmerz und Herausforderungen.Anerkennung aller Glaubensrichtungen🙌 Jeder hat das Recht auf seine eigene Wahrheit und seinen eigenen Glauben, und diese sollten respektiert werden.🌍 Es gibt viele Formen des Glaubens, und alle verdienen Anerkennung und Verständnis.Actionable Summary:Fragen zur ReflexionGlaubst du an einen Gott? Wenn ja, wie sieht dieser für dich aus?Welche Erfahrungen haben deine Sicht auf das Göttliche beeinflusst?Handlungsmöglichkeiten📖 Hinterfrage deine eigene Beziehung zu Glauben und Religion und deren Einfluss auf dein Leben.👂 Höre anderen Menschen zu, die unterschiedliche Glaubensansichten haben, um ein umfassenderes Bild der Spiritualität zu erlangen.Fürs Leben lernen💡 Erkenne, dass alle Erlebnisse – sowohl gute als auch schlechte – als lehrreiche Chancen gesehen werden können.🌈 Akzeptiere die Vielzahl an Glaubensrichtungen als Teil der menschlichen Erfahrung.🕊️ Suche eine persönliche Verbindung zum Göttlichen, unabhängig von traditionellen religiösen Schranken.

    45 min
  8. JAN 11

    Folge 41 Christian Frautschi - Würdest Du Dein Leben nochmals genau so Leben?

    Christian Frautschi und die Wirbelsäulenseele, Prof. of Life, Therapeut, Buchautor, Lebemensch, stellt seine Arbeit vor. Marco Caduff ist die fragende Stimme in den Audio/Video Podcast.Wöchentlich wird ein Audio/Video Podcast Sonntags, 8.00 Uhr aufgeschaltet. www.frautschi.netNeu: Mundart! Mit Untertitel Hochdeutsch, oder als Blog auf meiner Homepage: https://www.christianfrautschi.ch/blogLebensentscheidungen und Bauchgefühl🔄 Christian Frautschi betont, dass es bei Lebensentscheidungen oft kein richtig oder falsch gibt; vielmehr sind es unterschiedliche mögliche Antworten.💡 Viele Entscheidungen sollten aus dem Bauch heraus getroffen werden, anstatt rein rational. Erleben und Intuition sind entscheidend.Berufliche Wendepunkte und Herausforderungen📉 Nach einem schweren Motorradunfall war Frautschi gezwungen, seine ursprünglichen Lebensziele zu überdenken und eine neue Richtung in der Selbstständigkeit einzuschlagen.🤝 Der erfolgreiche Unternehmer sprach darüber, wie wichtig es ist, aus Fehlern zu lernen und auch in Krisen Chancen zu erkennen.Schicksal und persönliche Entwicklung✨ Lebensereignisse, die anfangs negativ erscheinen, können oft als Wendepunkte empfunden werden, die zu persönlichem Wachstum führen.🤔 Frautschi diskutiert, wie wichtig es ist, sich nach Rückschlägen neu zu orientieren und das Leben geschehen zu lassen.Der Wert von Emotionen im Entscheidungsprozess🧠 Frautschi argumentiert, dass Menschen, die nur mit dem Kopf entscheiden, oft Schwierigkeiten haben, während diejenigen, die ihrem Bauch folgen, nachhaltigere Entscheidungen treffen.❤️ Er erinnert daran, dass der erste Eindruck und das Bauchgefühl oft entscheidend sind.Herausforderungen im Beruf und Sinnhaftigkeit💪 Frautschi schildert, wie wichtig es ist, Herausforderungen zu suchen und sich weiterzuentwickeln. Sein jetziger Beruf erlaubt ihm, mit einer Vielzahl von Menschen zu arbeiten und verschiedene Herausforderungen anzunehmen.🎯 Er ermutigt, Leidenschaften zu erkennen und zu verfolgen, um Erfüllung im Leben zu finden.Wachstum durch Erfahrungen🌱 Rückblickend empfindet Frautschi, dass er aus jedem Schicksalsschlag wertvolle Lektionen gelernt hat.🔄 Die Frage, ob er sein Leben anders leben möchte, beantwortet er mit einem klaren Nein, da jede Erfahrung ihn geprägt hat.Handlungsaufforderung für die Zuhörer💬 Frautschi und Caduff ermutigen die Zuhörer, ihr Bauchgefühl ernst zu nehmen, besonders in Zeiten der Unsicherheit oder schwieriger Entscheidungen.👣 Geben Sie Ihrem Bauchgefühl Raum; es kann entscheidend für den Lebensweg sein!Abschluss🔑 Frautschi hebt hervor, dass es essenziell ist, ehrlich zu sich selbst zu sein und Entscheidungen zu treffen, die auf authentischen Empfindungen basieren.🌟 Er ermutigt dazu, die eigenen Wünsche und Bedürfnisse nicht zu ignorieren, auch wenn das Leben herausfordernd ist.

    36 min

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