Kvinnligheten

Alexandra Folin

Alexandra Folin möter inspirerande kvinnor för öppna samtal om kvinnlighet, autenticitet och modet att vara sig själv i en värld som gör allt för att försöka förändra dig.Kontakt: alexandra@kvinnligheten.seFölj på Instagram: @kvinnlighetenProduceras av: Ljudmagi

Episodes

  1. 11/30/2025

    Anna Bodjo: "Jag säger till mig själv: jag är älskad och jag är trygg"

    I det här avsnittet möter vi Anna Bodjo – politiker, dansare, burleskartist och en kvinna med en kraft som känns igenom allt hon säger. När samtalet spelades in hade Anna nyligen fått sitt tredje cancerbesked, och hon delar generöst med sig av sina upplevelser – om kroppen, om sorgen, om styrkan och om livet som fortsätter mitt i allt. Vi pratar om bröstcancer och hur det påverkar både identitet och självbild, om modet att vara öppen när livet gör ont, och om att stå kvar i sig själv när allt annat skakar. Anna berättar om burleskens systerskap, glitterjuntor och glädjen i att få vara fabulous precis som man är. Vi pratar om kärlekens betydelse, om barnen, om hoppet – och om den absoluta nödvändigheten i att fortsätta dansa, andas och leva. Det här är ett avsnitt som gör ont att lyssna på, men också ett avsnitt fyllt av värme, humor och mänsklighet. Ett avsnitt som påminner om att ingen av oss ska gömma oss – vare sig i sjukdom eller i skönhetsideal. Anna Bodjo på Instagram: https://www.instagram.com/runwayanna Bröstcancerförbundets hemsida: https://brostcancerforbundet.se/ Vimmerby Burlesque Society: https://www.wimmerbyburlesquesociety.se/ --- Kvinnligheten på Instagram: https://www.instagram.com/kvinnligheten/ --- Kvinnligheten produceras av Ljudmagi: Hemsida: https://www.ljudmagi.se Instagram: https://www.instagram.com/ljudmagi/ Kontakt: hej@ljudmagi.se

    50 min
  2. 06/23/2025

    Caroline Bolmesson: "Vem gör jag det här för? Mig själv – eller någon annan?"

    I det här avsnittet möter vi Caroline Bolmesson – forskaren som blev poddprofil i RikaTillsammans och som nu pluggar till sjuksköterska. Länge kändes arbetet med podden tillräckligt, men så en dag dök en känsla upp: det måste finnas mer. En längtan efter mening, riktning – efter att få vara del av något viktigt. Caroline berättar om sin oväntade resa från molekylärbiologi till vårdyrket, och om viljan att göra skillnad på riktigt. Samtalet rör sig också kring skönhetsideal, fåfänga, sociala medier, självvärde och det svåra i att hitta sin egen kompass som kvinna i en värld full av förväntningar. Det blev ett öppet och varmt samtal om livsval, åldrande och vad det egentligen innebär att växa – inifrån. Höjdpunkter med tidskoder: Från forskare till poddprofil – Carolines resa mot begriplig kunskap. Caroline berättar hur hennes karriär inom molekylärbiologi ledde till insikten att forskningskommunikation måste nå fram – och hur det förde henne till poddvärlden. (02:15) Att välja meningsfullhet före prestige – beslutet att bli sjuksköterska. Hon beskriver hur en vag känsla växte till ett tydligt beslut: att lämna status bakom sig och istället utbilda sig till något som känns viktigt på riktigt. (08:11) Livsgnistan som försvann – och hur Caroline började om på nytt. En öppen reflektion om att det som en gång var tillräckligt plötsligt inte längre räckte – och viljan att hitta något eget utanför relation och familj. (10:17) Vänskap som vuxen – om bokklubbar, gränser och livskvalitet. Caroline berättar hur hon byggt nya, meningsfulla vänskaper som vuxen, trots att hon länge trodde att hon inte "klarade av att ha vänner". (22:09) Vem gör jag mig fin för? Tankar om skönhet, åldrande och sociala medier. Caroline och Alexandra diskuterar skönhetsideal, fåfänga, sociala medier och hur svårt det är att veta om vi gör saker för oss själva eller för att passa in. (27:20) Kroppsbild och kallbadhus – att se riktiga kroppar förändrade allt. Caroline beskriver hur ett besök på ett naket kallbadhus i Malmö hjälpte henne att omprogrammera sin kroppsbild och se verklighetens mångfald. (31:16) Självförtroende är det sexigaste som finns – ledarskap, värme och pondus. Ett av avsnittets mest inspirerande delar – Caroline lyfter att det inte är utseendet, utan självförtroendet, som verkligen berör. (46:20) Att åldras med värdighet – om vänlighet, självkänsla och att inte behöva. hävda sig I slutet av samtalet delar Caroline sin önskan att bli en äldre person som är vänlig, trygg i sig själv – och fri från bekräftelsebehov. (53:38) RikaTillsammans hemsida: https://rikatillsammans.se RikaTillsammans på Instagram: https://www.instagram.com/rikatillsammans Kvinnligheten på Instagram: https://www.instagram.com/kvinnligheten Kvinnligheten produceras av Ljudmagi: Hemsida: https://www.ljudmagi.se Instagram: https://www.instagram.com/ljudmagi Kontakt: hej@ljudmagi.se

    57 min

About

Alexandra Folin möter inspirerande kvinnor för öppna samtal om kvinnlighet, autenticitet och modet att vara sig själv i en värld som gör allt för att försöka förändra dig.Kontakt: alexandra@kvinnligheten.seFölj på Instagram: @kvinnlighetenProduceras av: Ljudmagi