Nos Liens - Couple & Sexualité

Jérémy & Océane
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Nos Liens, le Podcast qui parle Couple, Sexualité & Relations 💑🔞 Par Océane Onoratini & Jérémy Guillaume Nos Liens, un podcast sans tabou et authentique où Océane & Jérémy explore les sujets de l’intime, de la sexualité, de la vie d'un couple et de tous les enjeux sociétaux qui en découlent. Toutes les 2 semaines, en duo ou avec des invité•es. *** ☯️ Océane Onoratini Créatrice de l’approche Soma Relationnelle du Trauma™ Thérapeute : Corps • Système nerveux • Trauma ➡ www.lecorpslaclef.com (http://www.lecorpslaclef.com) ➡ www.instagram.com/oceane.onoratini (https://www.instagram.com/oceane.onoratini?igsh=MTEwbnQ2azg0ZWZ2bg==) ➡ https://www.youtube.com/@oceanelecorpslaclef Formatrice de professionnel•les en Soma Relationnelle du Trauma™ & en Yoga Somatique Autrice de : ▶️ « Le pouvoir du yoga somatique » éditions Marabout ▶️ « Ecoute tes besoins laisse parler ton cœur » éditions Marabout *** 💛 Jeremy Guillaume 🌊 Créateur de la méthode Origine Rééquilibrage émotionnel de ses perceptions ➡ www.jeremyguillaume.fr/ (https://jeremyguillaume.fr/) ➡ www.instagram.com/jeremyguillaume/ (https://www.instagram.com/jeremyguillaume/) ➡ www.youtube.com/@jeremy.guillaume (https://www.youtube.com/@jeremy.guillaume) 🎤 Hôte du podcast Origine : https://smartlink.ausha.co/origine 📕 Auteur du livre "Le portrait au naturel" aux éditions Eyrolles Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. 5d ago

    Pourquoi on attire toujours le même type de personne ?

    Pourquoi répétons-nous sans cesse les mêmes schémas amoureux ? 💔 Dans ce premier épisode de la nouvelle saison de Nos Liens, nous répondons à une question cruciale posée par l'une de nos abonnées : comment réussir à choisir une relation saine après avoir enchaîné les relations toxiques ? Nous explorons la psychologie qui se cache derrière nos choix de partenaires. Nous décryptons pourquoi, bien que consciemment nous recherchions le bonheur, notre inconscient nous pousse parfois vers des dynamiques de survie familières (mais douloureuses). Au programme de cet épisode : - Définition : Qu'est-ce qu'une relation toxique (et la différence entre personne et comportement). - Les bénéfices secondaires : Pourquoi restons-nous ou retournons-nous dans ces schémas ? - L'intégrité : Comment l'oubli de soi et le sacrifice (souvent par peur d'être égoïste) créent le terreau du toxique. - Le poids de l'enfance : Comment nos premières relations façonnent nos attentes d'adulte. - Sortir de la répétition : Les clés pour reprendre son pouvoir et ouvrir de nouveaux possibles. - Le travail sur soi reste la clé ultime pour ne plus demander à l'autre de combler nos manques intérieurs. 🎥 Lien vers l'épisode vidéo : https://youtu.be/5vI9sHrFzqk Océane - Yoga & Somato Thérapie : www.lecorpslaclef.com https://www.instagram.com/oceane_le_corps_la_clef/ Instagram https://www.youtube.com/@oceanelecorpslaclef Youtube 📙 « Le pouvoir du yoga somatique » aux éditions Marabout Jérémy - Coaching & Photographie Introspective : https://jeremyguillaume.fr/ https://www.instagram.com/jeremyguillaume/ https://www.youtube.com/@jeremy.guillaume 📘 "Le portrait au naturel" aux éditions Eyrolles (https://jeremyguillaume.fr/livre/) 👥 À propos du podcast Entre Nous est un podcast sur le couple, la sexualité et la relation consciente animé par Jérémy, coach, et Océane, thérapeute. 👉🏼 Les sujets abordé dans cet épisode Pourquoi choisit-on inconsciemment des relations toxiques ? Personne toxique ou comportement toxique : la nuance importante Définition : Qu'est-ce qu'une relation toxique ? Où mettre la limite ? Le rôle de l'intégrité personnelle Témoignage : L'exemple du schéma de la "femme forte" Comprendre les bénéfices secondaires de nos schémas Le rôle du conditionnement et de l'enfance Pourquoi chercher à tout prix le "non-toxique" peut être un piège Faire un travail sur soi : La clé pour changer de trajectoire Pourquoi deux enfants d'une même famille ont des schémas différents La peur d'être égoïste et le piège du sacrifice Les points clés à retenir pour avancer Conclusion et partage d'expériences Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    15 min

  2. 5d ago

    Lancement saison 2, on vous dit tout !

    Découvrez les grandes nouveautés de la Saison 2 de notre podcast ! 🎙️ C’est un grand tournant pour nous : le podcast "Entre Nous" devient officiellement "Nos Liens". Pourquoi ce changement ? On vous explique tout dans cet épisode court et riche en annonces. Dans cette nouvelle saison, nous allons encore plus loin dans l'exploration des relations humaines, du couple, de la sexualité et de la conscience. Nous aborderons les liens d'attachement, l'influence du passé et nos blessures émotionnelles pour mieux comprendre ce qui nous lie aux autres et à nous-mêmes. ✨ Au programme de la Saison 2 : - Nouveau nom : "Nos Liens", pour refléter l'essence même de nos discussions. - Arrivée d'invités : Pour la première fois, nous recevrons des experts et des personnalités pour enrichir nos échanges et croiser les regards. - Nouvelle page Instagram : Suivez-nous pour ne rien rater des coulisses et des actualités (https://www.instagram.com/noslienspodcast/) 💬 On a besoin de vous ! Quels invités aimeriez-vous entendre cette saison ? Quels sujets liés aux relations et à la psychologie vous passionnent ? Dites-le nous en commentaire ! 🎥 Lien vers l'épisode vidéo : https://youtu.be/xlGXWrPL_XE Océane - Yoga & Somato Thérapie : www.lecorpslaclef.com https://www.instagram.com/oceane_le_corps_la_clef/ Instagram https://www.youtube.com/@oceanelecorpslaclef Youtube 📙 « Le pouvoir du yoga somatique » aux éditions Marabout Jérémy - Coaching & Photographie Introspective : https://jeremyguillaume.fr/ https://www.instagram.com/jeremyguillaume/ https://www.youtube.com/@jeremy.guillaume 📘 "Le portrait au naturel" aux éditions Eyrolles (https://jeremyguillaume.fr/livre/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    2 min

  3. Mar 10

    Pourquoi l’éducation des enfants détruit (ou renforce) un couple ?

    Dans cet épisode d’Entre Nous, on parle sans filtre de l’éducation des enfants dans le couple. On ne te livre pas de recettes miracles, mais une conversation honnête sur ce que l’éducation vient réveiller chez les parents. On partage ce que l'on a vécu avec les années comme la fatigue émotionnelle, les désaccords, la peur de mal faire, le besoin de contrôle, ou la difficulté à poser des limites. Éduquer des enfants aujourd’hui demande bien plus que du temps. Cela demande avant tout de se regarder soi, de questionner son histoire, son passé, sa manière de vivre les émotions, sa relation au pouvoir et à l’autorité. Dans cet épisode, on aborde notamment : - pourquoi l’éducation émotionnelle est si énergivore - les désaccords entre parents (autorité, autonomie, limites) - la difficulté de rester cohérents sans devenir invisible - la différence entre autorité et autoritarisme - la charge mentale et émotionnelle des parents - la place de l’IA et des écrans dans l’éducation - et cette question centrale : est-ce qu’éduquer un enfant peut faire grandir le couple ? Cet épisode s’adresse aux parents, futurs parents, et à toutes celles et ceux qui sentent que l’éducation n’est jamais qu’une histoire d’enfants, mais surtout d’adultes. 🎥 Lien vers l'épisode vidéo : https://youtu.be/Bu5zCM2wDvA Océane - Yoga & Somato Thérapie : www.lecorpslaclef.com https://www.instagram.com/oceane_le_corps_la_clef/ Instagram https://www.youtube.com/@oceanelecorpslaclef Youtube 📙 « Le pouvoir du yoga somatique » aux éditions Marabout Jérémy - Coaching & Photographie Introspective : https://jeremyguillaume.fr/ https://www.instagram.com/jeremyguillaume/ https://www.youtube.com/@jeremy.guillaume 📘 "Le portrait au naturel" aux éditions Eyrolles (https://jeremyguillaume.fr/livre/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    50 min

  4. Feb 24

    Loyauté familiale : pourquoi elle sabote ton couple

    La loyauté familiale influence profondément nos choix amoureux, souvent sans que l’on en ait conscience. Dans cet épisode, on explore comment la famille peut saboter l'espace du couple et comment s’en libérer. La loyauté familiale est l’un des mécanismes les plus puissants psychologismes dans nos relations de couple. En plus d'être invisibles. Dans cet épisode du podcast Entre Nous, on explore à quel point nos choix amoureux, nos conflits internes et avec nos proches et tous nos sacrifices sont dictés par notre système familial, parfois même quand nos parents ne sont plus là. On se demande pourquoi est-ce si difficile de se choisir sans culpabiliser ? Pourquoi certains conflits de couple semblent insolubles ? Et surtout : à quel moment aimer devient une forme de soumission ou de renoncement à soi ? Dans cet épisode, on parle sans filtre de : - loyauté familiale consciente et inconsciente - attentes parentales et pression transgénérationnelle - couple, famille, limites et individuation - souffrance, thérapie, conscience et responsabilité - comment arrêter de subir et commencer à se choisir Cet épisode s’adresse à toi si : - tu te sens coincé(e) entre ton couple et ta famille - tu ressens une culpabilité constante quand tu poses des limites - tu veux comprendre pourquoi tu répètes certains schémas relationnels 🎥 Lien vers l'épisode vidéo : https://youtu.be/Ew-hS6weiqk Océane - Yoga & Somato Thérapie : www.lecorpslaclef.com https://www.instagram.com/oceane_le_corps_la_clef/ Instagram https://www.youtube.com/@oceanelecorpslaclef Youtube 📙 « Le pouvoir du yoga somatique » aux éditions Marabout Jérémy - Coaching & Photographie Introspective : https://jeremyguillaume.fr/ https://www.instagram.com/jeremyguillaume/ https://www.youtube.com/@jeremy.guillaume 📘 "Le portrait au naturel" aux éditions Eyrolles (https://jeremyguillaume.fr/livre/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    44 min

  5. Feb 10

    L’argent : le tabou numéro 1 du couple

    L’argent dans le couple est l’une des premières causes de conflit, mais aussi un puissant révélateur émotionnel de ce qui se joue inconsciemment entre les partenaires. Entre dépendance financière, consentement, blessures non résolus et jeux de pouvoir, on en parle sans filtre dans cet épisode du podcast Entre Nous. Pour le coup, on aborde un sujet sensible, souvent tabou, mais ô combien central et tellement important : l’argent dans le couple. Parler d’argent, ce n’est pas seulement parler de budget ou de répartition des dépenses. C’est parler de sécurité, de pouvoir, de consentement, de dépendance financière et de blessures émotionnelles parfois très profondes. Ensemble, on explore : - Pourquoi l’argent est un révélateur de conflits invisibles et parfois malsain - Les différents modèles de gestion financière dans le couple (50/50, proportionnel, compte commun…) - La dépendance financière et ce qu’elle crée psychologiquement - Les violences économiques et le sentiment d’abus - L’importance du consentement dans les dépenses communes - Comment rester autonome tout en construisant un “nous” - Pourquoi argent et sexualité sont souvent liés dans les conflits de couple Cet épisode s’adresse à tous les couples qui veulent plus de conscience, plus de justesse et moins de non-dits autour de l’argent. 🎥 Lien vers l'épisode vidéo : https://youtu.be/ygUco-8_Nxc Océane - Yoga & Somato Thérapie : www.lecorpslaclef.com https://www.instagram.com/oceane_le_corps_la_clef/ Instagram https://www.youtube.com/@oceanelecorpslaclef Youtube 📙 « Le pouvoir du yoga somatique » aux éditions Marabout Jérémy - Coaching & Photographie Introspective : https://jeremyguillaume.fr/ https://www.instagram.com/jeremyguillaume/ https://www.youtube.com/@jeremy.guillaume 📘 "Le portrait au naturel" aux éditions Eyrolles (https://jeremyguillaume.fr/livre/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    33 min

  6. Jan 27

    Jusqu’où aller par amour, faut-il vraiment tout pardonner ?

    Dans ce nouvel épisode du podcast Entre Nous, on aborde une question essentielle et souvent taboue : jusqu’où aller par amour, et faut-il vraiment tout pardonner dans le couple ? On parle de tromperie, de limites, de pardon, mais surtout de responsabilité émotionnelle, de communication saine et de lucidité dans la relation. Alors finalement, l’amour rend-il aveugle ? Est-ce qu’aimer signifie tout accepter ? Où commence l’amour et où finit l’attachement ? À travers une discussion profonde et parfois inconfortable, on explore : - Ce qui est réellement impardonnable dans un couple - La différence entre pardonner, comprendre et accepter - Pourquoi la tromperie n’est jamais “un hasard” - Le rôle de la communication dans la longévité d’une relation - Quand rester est une fuite et quand partir est un acte d’amour - Comment reprendre sa responsabilité sans se culpabiliser Cet épisode ne donne pas de réponses toutes faites, comme aucun de nos épisodes d'ailleurs. Il invite à se poser les bonnes questions, à sortir des schémas automatiques et à construire des relations plus conscientes, plus libres et plus justes. 👥 À propos du podcast Entre Nous est un podcast sur le couple, la sexualité et la relation consciente animé par Jérémy, coach, et Océane, thérapeute. 🎥 Lien vers l'épisode vidéo : https://youtu.be/pudEWxpjphc Océane - Yoga & Somato Thérapie : www.lecorpslaclef.com https://www.instagram.com/oceane_le_corps_la_clef/ Instagram https://www.youtube.com/@oceanelecorpslaclef Youtube 📙 « Le pouvoir du yoga somatique » aux éditions Marabout Jérémy - Coaching & Photographie Introspective : https://jeremyguillaume.fr/ https://www.instagram.com/jeremyguillaume/ https://www.youtube.com/@jeremy.guillaume 📘 "Le portrait au naturel" aux éditions Eyrolles (https://jeremyguillaume.fr/livre/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    30 min

  7. Jan 13

    Sommeil, couple et intimité : faut-il vraiment dormir ensemble ?

    Dormir séparément en couple : est-ce un signe que quelque chose ne va pas ? Dans cet épisode d’Entre Nous, on parle sans tabou de sommeil, d’intimité et de sécurité dans le couple. Dormir séparément en couple est souvent perçu comme un échec, une distance ou un manque d’amour. Et si, au contraire, c’était parfois un acte de maturité, de conscience et de respect des besoins de chacun ? Dans cet épisode d’Entre Nous, on explore en profondeur le sujet du sommeil dans le couple, de la fatigue chronique, des rythmes différents, de l’impact du bruit, de la lumière, ou encore des écrans. On se questionne également sur ce que dormir ensemble représente inconsciemment (sécurité, attachement, réparation...) On partage nos expériences personnelles, nos limites, et surtout les vraies questions à se poser avant de décider de dormir ensemble… ou séparément. 🎙️ Dans cet épisode, on parle notamment : - Pourquoi le sommeil est une base de sécurité (avant même l’intimité) - Dormir séparément : choix personnel ou problème de couple ? - Rythmes décalés, écrans, lumière, bruit : l’enfer de la cohabitation nocturne - L’intimité ne se joue pas uniquement au moment du coucher - Chambre séparée, deux matelas, deux couettes : quelles alternatives ? - Comment en parler sans que l’autre se sente rejeté - Le lien entre fatigue, désir et disponibilité émotionnelle Cet épisode ne donne pas de règle universelle, comme toujours, il invite surtout à se connaître, à communiquer, et à sortir des normes automatiques du couple. 💬 Dis-nous en commentaire : 👉🏼 Est-ce que tu dors-tu avec ton/ta partenaire ? 👉🏼 As-tu déjà envisagé de dormir séparément ? 👥 À propos du podcast Entre Nous est un podcast sur le couple, la sexualité et la relation consciente animé par Jérémy, coach, et Océane, thérapeute. 🎥 Lien vers l'épisode vidéo : https://youtu.be/Apobm4C9Ljk Océane - Yoga & Somato Thérapie : www.lecorpslaclef.com https://www.instagram.com/oceane_le_corps_la_clef/ Instagram https://www.youtube.com/@oceanelecorpslaclef Youtube 📙 « Le pouvoir du yoga somatique » aux éditions Marabout Jérémy - Coaching & Photographie Introspective : https://jeremyguillaume.fr/ https://www.instagram.com/jeremyguillaume/ https://www.youtube.com/@jeremy.guillaume 📘 "Le portrait au naturel" aux éditions Eyrolles (https://jeremyguillaume.fr/livre/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    24 min

  8. 12/30/2025

    La sexualité compulsive

    Et si ce que tu appelles une “envie de sexe” n’était finalement pas du désir, mais une tentative de fuir quelque chose de plus profond ? Dans cet épisode du podcast Entre Nous, on met des mots sur un sujet rarement abordé : la sexualité compulsive. Cette sexualité qui sert à décharger une tension émotionnelle, à calmer un état de mal-être, ou encore à éviter de ressentir ses émotions. Et qui peut, avec le temps, sans qu’on s’en rende compte, abîmer le couple et la relation à soi. On explore tous les deux la différence fondamentale entre sexualité consciente et sexualité de compensation, les mécanismes émotionnels et inconscients à l’œuvre, et pourquoi tant de personnes confondent aujourd’hui désir, pulsion et besoin. 👉🏼 Cet épisode est pour toi si : tu ressens parfois une urgence sexuelle difficile à expliquer tu as l’impression que le sexe ne te nourrit plus vraiment tu veux comprendre ce qui se joue émotionnellement et psychiquement dans la sexualité tu cherches à construire une sexualité plus consciente, choisie et respectueuse Nous ne sommes pas là pour te faire une leçon de morale. Cet épisode est simplement une invitation à reprendre de la conscience et de la responsabilité dans cet espace intime qu'est la sexualité. 🎙️ À propos du podcast Entre Nous est un podcast animé par Jérémy, coach, et Océane, thérapeute. On y explore le couple, la sexualité, les émotions et les mécanismes inconscients, pour aider chacun à se comprendre et à créer des relations plus justes et plus conscientes. 🎥 Lien vers l'épisode vidéo : https://www.youtube.com/watch?v=IWaJ3nC7VYY Océane - Yoga & Somato Thérapie : www.lecorpslaclef.com https://www.instagram.com/oceane_le_corps_la_clef/ Instagram https://www.youtube.com/@oceanelecorpslaclef Youtube 📙 « Le pouvoir du yoga somatique » aux éditions Marabout Jérémy - Coaching & Photographie Introspective : https://jeremyguillaume.fr/ https://www.instagram.com/jeremyguillaume/ https://www.youtube.com/@jeremy.guillaume 📘 "Le portrait au naturel" aux éditions Eyrolles (https://jeremyguillaume.fr/livre/) Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    40 min
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