安可安可

小安Silence_

《安可安可Encore Encore》是一档以小安为主，邀请不同的朋友参与录制，我们希望用这档节目为载体，记录我们当下对生活/情感/职场等不同领域的态度。 「安可」取自“Encore”，返场对谈让生活的回音来塑造更好的自己，在不同的困境中，创造“二次登场”的勇气。 或许某天再回头时，这档节目也成为我们生活的「Encore」。

Episodes

  1. 08/21/2025

    EP05:低能量的INFP在想什么

    好久不见，这次和我的同事&朋友小马一起聊点什么，同为INFP人格的我们都在想些啥？ 首次不剪辑的音频嘻嘻，以后都不剪咯~ 我们下次见！ 在小宇宙查看该单集文稿

  2. 05/18/2025

    EP04：与婚礼主持聊婚恋焦虑：恐婚又盼爱？年轻人的矛盾婚恋观大公开！

    欢迎收听《安可安可 EP04》~ 今天和大家分享的嘉宾是阿紫😉 阿紫老师是我的大学师姐，同时也是一名婚礼主持人👰‍♀️💒。 原本想和阿紫老师聊关于婚恋观的话题，但是聊得实在起劲，话题从婚恋观聊到行业内幕再到自己的婚礼经历，原本计划一小时内的节目在经过剪辑后还是超时了好多，我也实在不舍得丢弃那些内容，索性就这样吧～ 剪辑的时候回听和阿紫老师的对话，发现在这一期里我更倾向于倾听者的角色了🤫。对于没有经历的事和未涉及的领域，我的表达实在有限。 阿紫老师也不愧是主持人，讲述故事和表达感受的语言都好流畅👏，而我也通过录制播客发现我的语言表达的能力似乎在退化，大量的口癖、一件事在脑海中回荡但讲述出来又感觉逻辑不通...... 好在自己有渐渐意识到这件事情～ 好啦，那我们就来收听今天的节目吧🎧，看看这期一个多小时的播客我们都聊了什么内容呢？ 00:01 开场唠嗑✨ 介绍嘉宾阿紫老师（从少儿主持培训到婚礼主持的跨界经历），预告本期聊「婚恋 / 婚礼内幕 / 职业选择」那些事儿～ 01:02 年轻人的婚恋矛盾💬 嘴上喊 “恐婚恐育”，但内心仍渴望爱情？阿紫说：“大家只是怕选错人，不是怕爱本身”！朋友圈 “不婚宣言” vs “突然结婚” 的反差感，其实是对幸福的谨慎期待～ 03:32 结婚 vs 不结婚？两类年轻人的真实想法🔍 一拨人 “到点了想稳定”，另一拨人喊 “人生是旷野不是轨道”！阿紫说：“我身边有人急着结婚，有人说‘恋爱可以，结婚免谈’～” 05:18 办不办婚礼？当代人的金钱精力博弈💰 有人 “领证就行，办婚礼费钱”，有人 “砸钱办三场”！阿紫亲述：“因为跨省 + 长辈期待 + 朋友圈，我办了三场婚礼，每场意义都不一样～” 07:35 婚礼主持的隐藏快乐🎤 阿紫说最治愈的是 “在婚礼上感受真实情感，帮新人完成人生大事超有成就感”！还揭秘：“好主持不是念稿子，是要提前‘深挖新人故事’～” 09:37 把爱好当职业是啥体验？💻 阿紫vs 小安分享：“从喜欢到职业，压力肯定有，但每天做热爱的事真的会发光！” 22:13 那些 “反常规” 的生活方式：纯白老破小 vs 三房改一房🏠 聊到家装案例：女摄影师把 8 楼老破小装成 “赛博朋克风纯白空间”，两个男生把三房改成 “超大套间”！阿紫感叹：“过日子没标准，自己喜欢最重要～” 37:23 备婚故事：跨省婚姻如何化解习俗碰撞？⚠️ 阿紫亲身经历 “客家 vs 潮汕婚俗大不同”：“两边父母的期待都要顾，和老公全程自己协调，结婚真的是‘成年人的第一场硬仗’！” 1:00:56 关于催婚催生：我的人生我负责，拒绝 “合适年纪” 绑架🚫 小安吐槽 “被催婚就冷处理”，阿紫说 “生小孩是天大的责任，没准备好绝不跟风”！ 在小宇宙查看该单集文稿

  3. 05/11/2025

    EP03：当代友谊潜规则，越亲密，越要有边界感：聊聊友情

    今天来和我录制播客的朋友是我的大学同学nana。 nana是我大学隔壁专业的同学，但因为她和我们班的女生住同一个宿舍，我由此认识了她，并在大学生涯结束了以后我们还保持有联系，成为了朋友。我们今天挑选了“友谊关系”这一话题来分享我们的经历，看看我们在面对朋友这一关系上，又有哪些不同的看法。 我们在选择朋友这件事上会有什么样的原则？我们对朋友间的理解和边界感如何看待？且如何面对朋友之间的矛盾和决裂？以及如何在多人友谊中找到平衡...... 00:00 开场+主题介绍01:41  我们会选择和什么样的人交朋友？02:49 我们会给身边的朋友带来什么样的感受呢？04:28 我们曾经要好的朋友是什么样的？07:46 大学同学关系的维系与变化10:36 有没有感受到过朋友间的压力13:06 面对和朋友间的矛盾我们如何面对？25:41 多人友谊中的平衡 很开心和nana聊了许多，其实关于朋友的话题还有很多想说的话，我们期待下一个选题再继续分享吧~ 在小宇宙查看该单集文稿

  4. 05/04/2025

    EP02：搭子文化盛行！上班没有搭子我根本活不过周五啊啊啊！！！

    今天，我和小梨作为两个从职场搭子进阶为生活兴趣搭子的案例，一起探讨“搭子”这一概念及其在日常工作和生活中的重要性。聊聊搭子如何为职场生活带来支持与乐趣，以及在压力下的情感慰藉。搭子可能引发的负面影响也无需避讳，具体内容就在今天的播客，快来收听今天的节目吧~ 00:00 搭子文化的探讨 03:34 职场搭子：八卦和吐槽拉近距离 10:39 职场搭子：工作中的友情与宣泄 14:09 职场搭子的背叛经历与识人策略 17:28 职场搭子离职的情感体验与反思 23:15 从同事到好友：共同兴趣与情绪价值 30:06 AI聊天机器人能否成为人类的灵魂伴侣 假期已接近尾声，不知道你有没有想念你的上班搭子呢？ 在小宇宙查看该单集文稿

  5. 04/24/2025

    EP01：进入职场这些年，你有怀念过学生时代吗？

    欢迎收听《安可安可Encore Encore》第一期播客~ 今天小安与小圆以大学同学&职场人的双重身份，围绕「学生时代与职场的割裂感」展开对话： 主题：进入职场四年后，你有怀念过学生时代吗？核心探讨：从对经济自由的幻灭、职场压力来源到学生时代技能转化，一起聊聊职场与校园的认知冲突与情感联结。 00:00 开场自白：职场四年后，怀念学生时代吗？ 02:16 从学生时代到职场：一段深刻的自我探索之旅 06:59 怀念与不怀念学生时代的理由，对话中的双方就是否怀念学生时代展开了讨论 10:51 从学生时代到职场：对经济自由的误解 12:55 学生时代与职场压力的对比与来源 18:56 从学生时代到职场：压力的转变与来源 22:46 学生时代的学习对职场的影响 27:06 怀念学生时代：遗憾与成长 虽然第一期节目的录制不是那么顺利，但是仍然是一个很棒的经历，也很高兴我们还是完成录制并发出啦~ 谢谢你的收听，我们下次见喔~ 在小宇宙查看该单集文稿

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《安可安可Encore Encore》是一档以小安为主，邀请不同的朋友参与录制，我们希望用这档节目为载体，记录我们当下对生活/情感/职场等不同领域的态度。 「安可」取自“Encore”，返场对谈让生活的回音来塑造更好的自己，在不同的困境中，创造“二次登场”的勇气。 或许某天再回头时，这档节目也成为我们生活的「Encore」。

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