Soulful Podcast - Claudia Anatella

Claudia Anatella
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Bienvenue dans ce podcast dans lequel vous allez apprendre de nouvelles techniques de coaching . Vous allez vous sentir beaucoup plus confiante, vous allez écouter des conseils, des astuces. Je vais vous parler de mes erreurs et des choses que j’ai réussies durant ces 6 dernières années d’entreprenariat, en tant que coach. Vous allez découvrir plein d’aspects de vous, de votre identité, de votre être véritable, au-delà de votre mental et comprendre aussi comment vivre de cette activité.

  1. La vie simple est-elle un échec ou la sagesse qui parle ?

    FEB 4

    La vie simple est-elle un échec ou la sagesse qui parle ?

    Soulful Guide, ma transmission : Soulful Coach l Claudia Anatella Dans cet épisode, je partage mon parcours vers la simplicité. De mes voyages autour du monde et mon succès business au retour à l'essentiel en Sardaigne. J'explore cette question que beaucoup se posent : quand on n'a plus envie de courir après le succès, est-ce qu'on renonce ou on écoute quelque chose de plus vrai ? On parle de :• La différence entre simplicité et petitesse• Ce moment où le corps dit stop• La joie tranquille du quotidien• Lâcher le besoin d'impressionner Si tu sens cet appel vers l'authenticité, cet épisode est fait pour toi ✨ Formation Soulful Guide : dernières places disponibles !

    24 min
  2. Comment vivre après un éveil ?

    JAN 28

    Comment vivre après un éveil ?

    Dans cet épisode, je te parle de comment vivre après l’éveil.Quand tu réalises que tu n’es pas tes pensées,pas tes émotions,pas ce personnage avec lequel tu t’es identifié toute ta vie. L’éveil, ce n’est pas un état de paix permanent.Ce n’est pas la disparition du mental.Ce n’est pas devenir quelqu’un de spécial. C’est voir que tu n’as jamais été uniquement l’humain. Je te parle de la désorientation,de la perte d’intérêt pour la performance, le devenir, l’amélioration,de comment les pensées continuent mais perdent leur pouvoir,de comment les émotions peuvent être ressenties sans résistance,et de cette vie qui ne devient pas parfaite… mais tellement plus simple. Vivre après l’éveil,c’est marcher dans le monde, aimer, douter, travailler, créer,sans se perdre complètement dedans. Bonne écoute 🤍 Ma Masterclass de Coach à Guide le 30 janvier 12h30 : https://www.claudia-anatella.fr/de-coach-a-guide-2026 Mon programme HOME :Le Chemin de l'Éveil l Claudia Anatella

    24 min
  3. Pensées intrusives dans le business - TOC BUSINESS

    JAN 20

    Pensées intrusives dans le business - TOC BUSINESS

    Viens nous rejoindre dans HOME :Participe à la masterclass du 30 janvier "De coach à GUIDE" : https://www.claudia-anatella.fr/de-coach-a-guide-2026Savais-tu qu'on peut avoir le TOC non seulement dans le couple mais aussi dans d'autres sphères de notre vie comme par exemple le Business ? Dans cet épisode je te parle des pensées intrusives dans le business, d'où elles viennent, pourquoi on les a et comment s'en libérer. Parce que c'est possible de vivre son activité en tant qu'entrepreneur de façon tellement plus légère et sereine ! L'entrepreneuriat nous met en face de nombreuses peurs et de blessures, quelle belle opportunité pour découvrir notre vraie nature !

    21 min
  4. Trouver la paix intérieure et sentir la maison en soi

    JAN 14

    Trouver la paix intérieure et sentir la maison en soi

    Et si la maison n’était pas un lieu… mais un espace en toi ?Après avoir beaucoup voyagé, je me suis rendu compte que le sentiment de “chez soi” ne vient ni d’un pays, ni d’un appartement, ni d’un passeport. La vraie maison ne se trouve pas à l’extérieur, elle se reconnaît à l’intérieur.Quand on cesse de chercher où être, quelque chose se pose. Le corps peut encore se déplacer, la vie peut changer de direction, mais ce sentiment de maison, lui, ne bouge plus.Cette méditation guidée t’invite à revenir à cet espace de paix, de présence et de stabilité déjà là en toi.Un endroit où il n’y a rien à devenir, rien à fuir, juste à se déposer.✨ HOME – la maison en soi ouvre bientôt : un espace de pratiques quotidiennes (méditations, présence, investigation du Soi) pour reconnaître et habiter ce qui est déjà là.🎧 En attendant, je t’offre cette méditation guidée gratuite pour retrouver la maison en toi.Belle écoute !

    14 min
  5. Qui est celle qui observe ? L’art de l’investigation du Soi

    12/23/2025

    Qui est celle qui observe ? L’art de l’investigation du Soi

    Mon nouveau programme HOME - La maison en Soi : Clique ici-----------------------------------------------Et si le problème n’était pas que tu es « trop »…mais que le monde ne sait pas plonger ?Dans cet épisode, je te parle d’une blessure très répandue chez les femmes sensibles, intuitives et émotionnellement conscientes :👉 celle de ne pas se sentir vue, comprise ou reconnue dans sa profondeur.Depuis l’enfance, beaucoup d’entre nous ont appris à se faire plus petites, plus légères, plus superficielles pour être aimées, choisies, acceptées.À mettre notre besoin d’appartenance avant notre besoin d’authenticité.Dans cet épisode, je partage :Mon expérience personnelle de cette sensation d’être « trop profonde »Le lien inconscient entre connexion et sécurité émotionnellePourquoi cette confusion crée tant de souffrance dans les relations amoureuses, amicales et professionnellesComment cette blessure se rejoue aussi dans le business, la visibilité et les réseaux sociauxEt surtout : le chemin de libération à travers la reconnexion à ta vraie natureLa profondeur n’est pas le problème.La souffrance naît quand le mental croit que cette profondeur doit être reconnue de l’extérieur pour que tu sois en sécurité.Dans cet épisode, je t’invite à regarder là où la vraie connexion a toujours été :✨ à l’intérieur.

    20 min
  6. Je ne ressens plus la fierté, la peur ou la culpabilité

    12/10/2025

    Je ne ressens plus la fierté, la peur ou la culpabilité

    Dans cet épisode, j’explore un phénomène profond qui se révèle après l’éveil : la disparition naturelle de certaines émotions comme la fierté, la culpabilité ou la peur.Non pas parce qu’on les combat… mais parce que l’idée même d’un moi qui devrait s’y attacher se dissout.Je vous raconte ce qui change avant et après l’éveil :✨ comment chaque sensation, auparavant source de pensées, d’histoires et de drames, devient une simple expérience qui émerge… puis disparaît ;✨ pourquoi les émotions duraient des heures (ou des jours) avant la réalisation de soi, et comment elles s’éteignent désormais comme un feu tombant sur un terrain vide ;✨ en quoi la vraie liberté n’est pas d'éradiquer la souffrance, mais de voir qu’il n’y a jamais eu « quelqu’un » qui souffre ;✨ comment la vie devient plus vaste, plus authentique, lorsque l’identification au personnage s’efface.Je partage aussi pourquoi je ne ressens plus vraiment la fierté, la culpabilité ou la peur, et comment cela transforme radicalement la manière de vivre, de créer, d’aimer — sans danger, sans masque, sans effort.Enfin, je vous parle de La Maison en Soi, le programme que je lance en 2026 : un espace d’exploration guidée du Soi, avec méditations quotidiennes, enseignements et accompagnement pour vivre cette réalisation dans l’expérience directe.Clique ici pour recevoir les informations en avant-première :La maison en soi 2026

    10 min
  7. Ressentir la vie plutôt que la penser

    12/02/2025

    Ressentir la vie plutôt que la penser

    Pour rejoindre le Chemin de l'Éveil : Le Chemin de l'Éveil l Claudia AnatellaPour rejoindre le Spiritual Talk : https://www.claudia-anatella.fr/spiritual-talk

    12 min
  8. Être trop profonde : comment j’ai cessé de ne pas me sentir comprise

    11/18/2025

    Être trop profonde : comment j’ai cessé de ne pas me sentir comprise

    Pour t'inscrire à la Spiritual Talk de ce mardi :https://www.claudia-anatella.fr/spiritual-talkPour rejoindre le Chemin de l'éveil : https://claudiaanatella.com/chemin-de-l-eveil/

    15 min
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