קול הלוחם - הפודקאסט של בית הלוחם תל אביב

Spotlight Podcast

סדרת פודקאסטים חדשה, אישית ומפתיעה – ישירות מהלב של בית הלוחם תל אביב. בכל פרק אנחנו נותנים את המיקרופון לחבר אחר בבית הלוחם – בלי תסריטים, בלי פילטרים – רק הקול האמיתי של מי שחי את זה מבפנים. הסיפור האישי, הזווית שמעניינת אותו, והדרך הייחודית שבה הוא בוחר לשתף את מה שעבר ועובר עליו. זה יכול להיות פרק על לוחמה, על מוזיקה, על הומור, או על רגע אחד שהפך את כל החיים – כל אחד מביא את עצמו כמו שהוא. הפודקאסט "קול הלוחם" הוא הזדמנות להקשיב מקרוב, באמת, לאנשים שנמצאים איתנו ביום-יום – ולגלות עד כמה העומק, התעוזה והרגש נמצאים לפעמים במקומות הכי לא צפויים. מוזמנים להאזין, להתרגש, ולהתחבר.

  1. "הפרקליט שבתוך הפרקליטות" - הפודקאסט של שאול אשחר

    11/28/2025

    "הפרקליט שבתוך הפרקליטות" - הפודקאסט של שאול אשחר

    האנשים שמאחורי הגלימות. לא הפרקליטים על דוכן העדים - אלא בני האדם שמחזיקים את המערכת מבפנים. בפרק הפתיחה של ״הפרקליט שבתוך הפרקליטות״, שאול אשחר מזמין לשיחה חשופה את עו״ד צחי יונגר, סגן אלוף במילואים, מפקד גדוד לוחם, ואחד מפרקליטי המחלקה הכלכלית בפרקליטות המדינה - כדי להבין איך נראית הזירה מבפנים: בין מילואים, משפטים וילדים קטנים בבית. שאול אשחר, יוזם ומגיש הפודקאסט, הוא עורך דין בפרקליטות המדינה ובוגר בית הלוחם תל אביב, שמבקש להראות את הצד האנושי וההומוריסטי שבעולם המשפט. צחי יונגר הוא דמות נדירה של איזון - קצין ומפקד מג״ד בצבא, ופרקליט כלכלי שמנהל תיקים מורכבים נגד משפחות פשע. הוא מדבר בכנות על האחריות, הלחץ, הדילמות שבין שני העולמות - והמחיר האישי של מי שחי כל חייו על הקו הדק שבין חזית לצדק לשדה הקרב. בפרק נשמע איך נראים ימי מילואים באמצע חקירה, איך מתנהלים משפטים כשאתה עובר מזירה מבצעית לאולם בית משפט, ואיך מחזיקים את הראש מעל המים כשאתה גם מג״ד, גם אבא וגם פרקליט פלילי. השיחה נוגעת בנקודות שלא נשמעות בדרך כלל מחוץ למערכת: על היחסים בין הפרקליטות למשטרה, על התיקים שממשיכים איתך לילות שלמים, על גבולות האחריות, על עמידה מול פשיעה מאורגנת - וגם על רגעי הצחוק הקטנים שמחזיקים הכול יחד. בסוף, צחי משתף במסר אחד פשוט ומרגש - שאחרי כל הדרגות, הסעיפים והגלימות, מה שמחזיק באמת זו שליחות אישית ואהבה למקצוע.

    1h 5m
  2. "כחול ארבה ימים" - הפודקאסט של אדיר נדוף

    11/28/2025

    "כחול ארבה ימים" - הפודקאסט של אדיר נדוף

    לכל מי שנמצא באמצע הדרך. למי שכואב, שמחפש תשובה, למי שנפל וקם שוב. זהו סיפורו של אדיר - לוחם לשעבר, נכה צה״ל עם פוסט טראומה - שמצא את הדרך לחיים חדשים דרך טבע, יצירה ואמונה. ״כַּחוֹל אַרְבֶּה יָמִים״ - על שם הפסוק מספר איוב - הוא מסע על תהליך ריפוי שמתחיל בחושך ומסתיים באור. אדיר, לוחם לשעבר בגזרת איו״ש ומילואימניק בפיקוד העורף, חי עם פוסט טראומה כבר עשרים שנה. הוא מספר בגילוי לב על הדרך הארוכה להכרה, על השנים שבהן לא הבין מה עובר עליו, על הפלאשבקים, הלילות בלי שינה, והתחושה שהעולם נסגר. אבל הוא גם מדבר על הרגע שבו בחר אחרת - לצאת מהבית, לחזור לטבע, לצלם, ליצור, ולחייך. אדיר הוא צלם טבע, מוזיקאי, ויוצר בבית הלוחם - שמאמין שהשיקום הוא מסע יומיומי, לא יעד. בפרק הזה תיכנסו לעולם הפנימי של אדם שנלחם על כל נשימה - לא מול אויב, אלא מול עצמו. אדיר משתף איך הפוסט טראומה נראית מבפנים: הפלשבקים, חוסר השינה, הבדידות, והמסע הארוך אל ההכרה כנכה צה״ל. אבל זה גם סיפור של לידה מחדש - על איך צילום בטבע הפך לטיפול, איך שיחה עם לוחמים אחרים בבית הלוחם הפכה לקהילה מרפאת, ואיך אמונה פשוטה, תזונה נכונה וחיוך אחד בבוקר יכולים לשנות חיים שלמים. ״כַּחוֹל אַרְבֶּה יָמִים״ הוא לא רק שם, זו הבטחה: שגם אם הגוף עייף, וגם אם הנפש סדוקה - תמיד אפשר לקום, לבנות, ולשיר מחדש.

    24 min
  3. ״תצדיעי בכניסה״ - הפודקאסט של ירדן אשכנזי

    10/19/2025

    ״תצדיעי בכניסה״ - הפודקאסט של ירדן אשכנזי

    כל הנשים שנשאו על גביהן את השירות הצבאי - ושנים אחר כך, את הצלקות הבלתי נראות שלו. זהו פרק פתיחה שנכתב באהבה, אומץ ורגישות, על ידי ירדן אשכנזי - אישה שלא הייתה לוחמת, אבל נלחמה כדי לזהות את מה שעובר עליה ולהשמיע את קולה. ירדן מספרת על הדרך הארוכה של ההבנה, ההכרה והצמיחה מתוך פוסט-טראומה צבאית, ומארחת את רעי כהן - קצין בגולני, מפקד לשעבר וחבר קרוב, שהיה האדם הראשון שאמר לה: "יכול להיות שעובר עלייך משהו." שניהם חוזרים לאחור אל השירות בצוק איתן, ואל הדרך שהובילה להבנה ולחברות אמיצה שנולדה מתוך כאב משותף. בפרק נשמע על הפער שבין החזות הצבאית הקשוחה לבין השבר השקט שמגיע אחריה, על רגעי ההבנה הראשונים שבהם מתברר שפוסט-טראומה אינה נחלת לוחמים בלבד, אלא גם של מי שעמדו מאחור, תמכו, והחזיקו את המערכת. ירדן ורעי פותחים דלת נדירה לעולמות הרגש, החברה וההחלמה - דרך שיחה אינטימית, חכמה ונוגעת ללב. הם מדברים על הבדלים מגדריים בהתמודדות, על משמעות החברות בין גבר לאישה במסע השיקום, על אומץ להישיר מבט פנימה, ועל הדרך למצוא אור - גם אחרי השירות.

    1h 7m
  4. "אקורד של ניצחון" - הפודקאסט של רוי פדר

    10/19/2025

    "אקורד של ניצחון" - הפודקאסט של רוי פדר

    כל מי שמחפש אור דרך הצלילים. לאנשים שמתמודדים, נופלים וקמים - ומוצאים במוזיקה את הכוח להמשיך. בפרק הפתיחה של ״אקורד של ניצחון״, רוי פדר וירין זינגבוים מזמינים אותנו לשיחה על שיקום, התמודדות וריפוי - דרך יצירה מוזיקלית אמיצה ועמוקה. רוי פדר, מוזיקאי, יוצר ואיש קהילה בבית הלוחם, פותח את ליבו ומביא את עולמו האישי לשיחות על ריפוי דרך המוזיקה - אותה הוא רואה ככלי עוצמתי של חיבור ותקווה. לצידו מתיישב ירין זינגבוים, גם הוא מוזיקאי ויוצר, שמאמין כי הצלילים הם שפה אוניברסלית שמצליחה לגעת היכן שמילים לפעמים לא מספיקות. יחד הם מארחים שלושה יוצרים אמיצים: פז מנצור, שהפך את הכאב האישי שלו למנגינה של ריפוי; אלון הלפרין, שמתמודד עם חרדות חברתיות ובוחר שוב ושוב לעמוד על במה ולנגן את הלב שלו; ובר גולדשטיין, גיטריסט ויוצר על הרצף, שמראה איך מוזיקה יכולה להפוך לגשר של חיבור וביטוי אמיתי לעצמך ולעולם. בפרק הזה תגלו איך שלושה סיפורי חיים שונים מתחברים לאקורד אחד של תקווה. המוזמנים משתפים בכנות נדירה על ההתמודדויות, הפחדים, והכוחות שהם מצאו דרך היצירה - לצד רגעים מצחיקים, קטעי נגינה חיים ותחושת אחווה חמה שנולדת מתוך הצלילים. זהו פרק על מוזיקה, אבל לא רק עליה: זהו פרק על לב פתוח, על אנושיות, על אומץ, ועל הדרך שבה מנגינה אחת יכולה להפוך לניצחון של חיים שלמים.

    32 min
  5. "אושר שלא קונים בכסף" - הפודקאסט של דוד יעיש

    10/15/2025

    "אושר שלא קונים בכסף" - הפודקאסט של דוד יעיש

    בפרק נשמע איך נראים ימי מילואים באמצע חקירה, איך מתנהלים משפטים כשאתה עובר מזירה מבצעית לאולם בית משפט, ואיך מחזיקים את הראש מעל המים כשאתה גם מג״ד, גם אבא וגם פרקליט פלילי. השיחה נוגעת בנקודות שלא נשמעות בדרך כלל מחוץ למערכת: על היחסים בין הפרקליטות למשטרה, על התיקים שממשיכים איתך לילות שלמים, על גבולות האחריות, על עמידה מול פשיעה מאורגנת - וגם על רגעי הצחוק הקטנים שמחזיקים הכול יחד. בסוף, צחי משתף במסר אחד פשוט ומרגש - שאחרי כל הדרגות, הסעיפים והגלימות, מה שמחזיק באמת זו שליחות אישית ואהבה למקצוע. דוד יעיש - לוחם, אבא, בעל, יזם ומרצה, שחייו השתנו ביום אחד - 7 באוקטובר 2023. בין קרבות, פציעה ומסע שיקום, הוא למד שיעור נדיר על כוח החברה, עוצמת הרגע, ואיך בונים מחדש אושר שלא תלוי בנסיבות. בפרק נאזין לשיח מעורר השראה שמחבר בין טראומה לתובנה, בין כאב לתכלית. בפרק הזה נשמע איך רגע אחד בשדה הקרב שינה את כל תפיסת החיים של דוד, ואיך מתוך השברים צמחו חיים חדשים - עם יותר הקשבה, יותר חמלה ויותר נוכחות. דוד משתף ברגע הפציעה, בתהליך הריפוי ובהכרה בכוחם של אנשים - החברים מהצבא, המשפחה והקהילה שסביבו. בהמשך, דרך הספר ״4000 שבועות״ הוא מביא נקודת מבט מרעננת על זמן, משמעות ובחירה - ומציע למאזינים כלים פשוטים לחיים רגועים ומאושרים באמת. זהו פרק על האנושי שבכולנו - על שבירה, חברות, תודה, והבנה שאושר אמיתי לא נמדד בכסף - אלא בכמה אנחנו נוכחים ברגע.

    32 min
  6. "מהטראומה לטבע" - הפודקאסט של מילנה בלשוב

    10/15/2025

    "מהטראומה לטבע" - הפודקאסט של מילנה בלשוב

    המסע האנושי שבין הכאב לריפוי. בין טראומה, טבע ומוזיקה - המקום שבו הלב לומד מחדש לנשום. בפרק הפתיחה של "מהטראומה לטבע", מילנה פותחת שיחה אמיצה על פוסט טראומה, חיבור אנושי, ומסיבות שהופכות למרחב של החלמה. מילנה היא יוצרת, אשת נשמה ולב פתוח, שמתמודדת עם פוסט טראומה ובוחרת להפוך את הפצע לשיר ואת הכאב למקום מפגש. בעדינות, כנות ואומץ נדיר היא לוקחת את המאזינים למסע אמיתי - בלי פילטרים ובלי פוזה. בפרק נשמע איך שלושה אנשים הגיעו למסיבה לבד - כל אחד עם סיפור, פחד וחלום קטן לרקוד בלי מסכות - ויצאו ממנה עם חיבור שלא דומה לשום דבר אחר. נצלול לרגעים שבהם הלב נפתח והכאב קיבל שם, לשיחה על טראומה שנוגעת, אבל גם מרפאת; על איך הגוף, המוזיקה והטבע הופכים למרחב שמאפשר להרגיש שוב - ולבחור שוב בחיים. זהו פרק על בדידות, חברות, אמת, ועל האפשרות לרפא דווקא במקום שבו הכול התחיל לכאוב. בסוף, מילנה משאירה אותנו עם שאלה אחת פשוטה ועמוקה: אולי הדרך לריפוי מתחילה דווקא בלבד - אבל נמשכת רק בביחד.

    26 min
  7. "בין קודש לחול אני חי" - הפודקאסט של רפאל וידל

    10/15/2025

    "בין קודש לחול אני חי" - הפודקאסט של רפאל וידל

    בחירה. גם כשכואב, גם כשהדרך מתפרקת, גם כשהלב נקרע בין עולמות. זהו פרק אישי ואמיץ של רפאל, שמזמין אותנו להיכנס איתו למסע חיים נדיר - מסע של אמונה, זהות, שיקום ויצירה - ולגלות שגם וגם וגם זה לא בלבול, אלא שלמות. רפאל הוא אדם של עומק ואור. בוגר ישיבת הסדר, פצוע תאונת דרכים ששינתה את מסלול חייו, גבר מאמין וגאה, יוצר וסטודנט לעיצוב אופנה. הוא מחזיק באומץ את כל החלקים שבתוכו - הצבא והישיבה, הכאב והאסתטיקה, הדת והחופש - ומדבר עליהם בגוף ראשון, בפתיחות ובכנות יוצאת דופן. בפרק נשמע על הילדות התורנית והזהות הדתית שצמחה בישיבת ההסדר באריאל, על היום שבו תאונה פתאומית חתכה את הרצף והשאירה גוף כואב ונפש מתמודדת, ועל הדרך הארוכה חזרה אל החיים - דרך שיקום, יצירה ואופנה. רפאל מספר על הבדידות שלא נראית מבחוץ, על רגע היציאה מהארון ועל הכוח לבחור שוב ושוב - באמונה, ביצירה ובחיים עצמם. זהו סיפור על אדם שמסרב לוותר על אף צד בעצמו - דתי וגם גיי, פצוע וגם יוצר, מאמין וגם חופשי. שעה אחת של אמת לא מסוננת - על איך קמים מנפילה, איך מחברים בין עולמות שנראים מנוגדים, ואיך לומדים ללכת קדימה גם כשהגוף עוד רועד.

    31 min

About

סדרת פודקאסטים חדשה, אישית ומפתיעה – ישירות מהלב של בית הלוחם תל אביב. בכל פרק אנחנו נותנים את המיקרופון לחבר אחר בבית הלוחם – בלי תסריטים, בלי פילטרים – רק הקול האמיתי של מי שחי את זה מבפנים. הסיפור האישי, הזווית שמעניינת אותו, והדרך הייחודית שבה הוא בוחר לשתף את מה שעבר ועובר עליו. זה יכול להיות פרק על לוחמה, על מוזיקה, על הומור, או על רגע אחד שהפך את כל החיים – כל אחד מביא את עצמו כמו שהוא. הפודקאסט "קול הלוחם" הוא הזדמנות להקשיב מקרוב, באמת, לאנשים שנמצאים איתנו ביום-יום – ולגלות עד כמה העומק, התעוזה והרגש נמצאים לפעמים במקומות הכי לא צפויים. מוזמנים להאזין, להתרגש, ולהתחבר.