Z Każdej Strony

Z Każdej Strony
  • 0.0 (0)
  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Cześć! Tu Wiktoria i Oliwia - studentki psychologii i głosy podcastu „Z Każdej Strony”. Rozmawiamy o tym, co naprawdę dotyka - emocjach, relacjach, samoocenie, codziennych trudnościach i zdrowiu psychicznym. Z perspektywy nauki, doświadczenia i serca. Bez oceniania, z uważnością. Chcemy tworzyć przestrzeń, w której można mówić o wszystkim - tak po prostu, po ludzku. Chcesz dorzucić swoją perspektywę? Wpadnij na IG @podcastzkazdejstrony - tam kontynuujemy rozmowę. Cieszymy się, że jesteś! 3

  1. 10/31/2025

    S 02 E 01| Co było, gdy nas nie było? - o powrocie z drugim sezonem podcastu Z Każdej Strony.

    Cześć Wszystkim!Wybaczcie nam te chwile niepewności. Wracamy do Was po dłuższej przerwie, ale bez obaw mamy nadzieję pokazać Wam, że warto było na nas czekać. W tym odcinku dzielimy się z Wami tym, co pojawiło się w nas przez ten czas nieobecności. Opowiadamy o zmianach, refleksjach i nowych perspektywach, które przyniósł nam ten czas. Zdradzamy też kulisy naszej przerwy, mówimy o tym, czego się nauczyłyśmy i jak te doświadczenia wpłynęły na nasz sposób myślenia. Nie zabraknie też zapowiedzi tego, co czeka Was w drugim sezonie, nowych tematów, inspirujących rozmów i odrobiny świeżej energii, z którą chcemy rozpocząć ten nowy rozdział. Cieszymy się, że znów możemy być razem. Dziękujemy, że wciąż tu jesteście 💛

    15 min

  2. 07/28/2025

    Odc. 14 | To, co ostatnio naprawdę nas zachwyciło.

    Cześć wszystkim! 🧡W tym odcinku dzielimy się z Wami rzeczami i momentami, które w ostatnich dniach wywołały w nas zachwyt, ekscytację, wdzięczność, nadzieję i po prostu… pozytywną energię. To taki mały hołd dla codziennych radości, które choć często niepozorne, mają ogromną moc. Postanowiłyśmy zatrzymać się na chwilę i przyjrzeć temu, co dobre. Bo zbyt łatwo wpadamy w pułapkę narzekania, szukania problemów i skupiania się na tym, co szare, ponure i niedoskonałe. A przecież obok tego wszystkiego toczy się życie, które jeśli tylko pozwolimy sobie je dostrzec potrafi zachwycać na każdym kroku. Wierzymy, że takie małe „świętowanie codzienności” może pomóc nam wszystkim łapać oddech i łagodniej patrzeć na siebie i świat. Mamy nadzieję, że ten odcinek będzie dla Was kojący, inspirujący i pełen ciepła. Dajcie znać, co Was ostatnio zachwyciło. Czekamy na Wasze wiadomości na IG @podcastzkazdejstrony. Może razem stworzymy listę dobrych rzeczy, które warto celebrować? Miłego słuchania!

    34 min

  3. 07/20/2025

    Odc. 13 | Singielstwo - szansa, a może porażka?

    Cześć wszystkim! 🧡W tym odcinku bierzemy na warsztat temat, który potrafi wywołać burzę emocji: singielstwo. Czy brak związku to świadomy wybór, etap w życiu, a może coś, czego się wstydzimy? Jak wpływa na nas otoczenie, kultura, media i... najbliższa rodzina? Czy presja, by być „w parze”, wciąż ma się dobrze? Rozmawiamy o tym, jak odnaleźć się w romantycznej rzeczywistości — zarówno jako singiel, jak i w relacji. Dzielimy się plusami i minusami obu dróg, pokazując, że życie solo wcale nie musi być samotne. Wręcz przeciwnie, może być pełne wolności, rozwoju i przygód. Co więcej, w tym odcinku pojawiają się też wasze przemyślenia i opinie, za które bardzo dziękujemy. Wasz głos naprawdę wnosi wiele do tej rozmowy. Mamy nadzieję, że ten odcinek nie tylko was zaciekawi, ale też skłoni do refleksji nad tym, czym dla was jest singielstwo: wyborem, szansą, a może... czymś zupełnie innym? Jak zawsze, wpadnijcie do nas na IG @podcastzkazdejstrony, żeby podzielić się swoim spojrzeniem i być na bieżąco z tym, co tworzymy specjalnie dla was. Miłego słuchania i pamiętajcie, każda strona ma swój punkt widzenia!

    37 min

  4. 07/13/2025

    Odc. 12 | Czy uda nam się nie utonąć w zalewającej nas fali informacji?

    Cześć wszystkim!🧡W tym odcinku rozmawiamy o tym, jak silny wpływ mają mas media i social media na nasze emocje. Złość, frustracja, lęk czy strach to dziś siły napędowe internetu — wielu twórców doskonale o tym wie i potrafi zarabiać na naszych trudnych emocjach. Zastanawiamy się, jak nie ignorować cierpienia innych ludzi, a jednocześnie nie przeciążać własnej psychiki. Jak nie zamykać oczu na ważne sprawy i przy tym zachować spokój? Czy to w ogóle możliwe? Nie mamy gotowych rozwiązań i nie udajemy, że je znamy. Mówiąc obrazowo — nie nauczymy Was pływać w 30 minut, ale chcemy pomóc Wam zauważyć, że te wody są naprawdę głębokie. Świadomość to pierwszy krok, by nie dać się porwać fali informacji i nie utonąć w morzu chaosu. Jeśli jesteście ciekawi, jak my sobie z tym radzimy i które wiadomości z ostatnich tygodni najbardziej nas poruszyły — rozsiądźcie się wygodnie albo weźcie nas na spacer. A potem koniecznie dajcie znać, co myślicie i podzielcie się swoimi przemyśleniami na naszym IG @podcaszkazdejstrony. Do usłyszenia !!🎧

    34 min

  5. 07/08/2025

    Odc.11| Pozwól sobie odpuścić - o relacjach, które nie dają spokoju.;

    Dlaczego trzymamy się relacji, które nas ranią?Czemu nie umiemy „puścić” nawet wtedy, gdy wiemy, że to dla nas lepsze?I dlaczego brak słów boli czasem bardziej niż ostre zakończenie? W tym odcinku zaglądamy pod powierzchnię emocji, które towarzyszą końcowi relacji - tych toksycznych i tych pełnych niedopowiedzeń. Mówimy o samotności, uzależnieniu emocjonalnym, więziach tworzonych na bazie lęku i nadziei. O tym, jak nasze mózgi reagują na brak zakończenia, co mają z tym wspólnego social media, i dlaczego tak trudno przejść dalej, kiedy czegoś nie da się domknąć. To nie tylko o ghostingu. To o tym, jak zamknąć coś dla siebie - nawet jeśli druga osoba ci tego nie dała.I jak z pustki zrobić przestrzeń na coś nowego. Jeśli masz wrażenie, że wciąż tkwisz w czymś, co już dawno się skończyło - ten odcinek jest dla ciebie. Zapraszamy równiez na naszego Instagrama @podcastzkazdejstrony, gdzie na bieżąco publikujemy informacje dotyczące najnowszych odcinków! :)

    33 min

  6. 06/29/2025

    Odc. 10| 3 fundamenty zdrowej relacji - jak o nią dbać i czuć się w niej dobrze?

    W tym odcinku przyglądamy się trzem kluczowym filarom zdrowej, głębokiej relacji.Dlaczego bliskość bez przestrzeni może zaczynać dusić? Czy szczerość zawsze buduje, czy czasem - bez uważności - może ranić bardziej niż milczenie? I co tak naprawdę oznacza zaufanie, kiedy codzienność kusi nas, by wszystko „kontrolować”?Relacje to nie coś, co się ma - to coś, o co trzeba się troszczyć. Nie chodzi o to, żeby być „idealnym partnerem” czy „bezbłędną przyjaciółką”, ale o to, żeby świadomie tworzyć przestrzeń, w której druga osoba może być sobą - i Ty też.Zatrzymujemy się dziś przy tym, co często pomijane:- Jak zostawić drugiej osobie miejsce na rozwój i zmiany, zamiast kurczowo trzymać się tego, co znane?- Co zrobić, by rozmawiać prawdziwie, ale bez raniących słów?- Jak budować zaufanie, które daje wolność, a nie niepokój?Jeśli zależy Ci na relacjach, które rosną razem z Wami, a nie mimo Was - ten odcinek jest właśnie dla Ciebie.

    34 min

  7. 06/22/2025

    Odc. 9 | Relacje w dorosłości - każdy ma "swoich ludzi"… tylko nie ja?

    Dlaczego budowanie relacji w dorosłości bywa tak trudne? W szkole wszystko działo się samo – dziś trzeba mieć czas, energię i odwagę, by wyciągnąć rękę. W tym odcinku rozmawiamy o samotności w tłumie, o tym, jak nasze dawne doświadczenia wpływają na obecne więzi, i dlaczego „nie musisz być dla kogoś wszystkim, żeby być wystarczający_ą”.Jak nawiązywać relacje, nie gubiąc siebie? Jak dać sobie prawo do niedoskonałych kontaktów i powolnego tempa? I czemu słabsze więzi też mają ogromną wartość? Dla każdego, kto czasem czuje, że „wszyscy już mają swoich ludzi” – ten odcinek jest właśnie dla Ciebie. Jest nam bardzo miło, że słuchacie naszego podcastu🧡 Waszych przemyśleń i wrażeniem wyczekujemy na naszym ig @podcastzkazdejstrony Do usłyszenia🎧

    38 min

  8. 06/18/2025

    Odc.8| Nie jesteśmy na wyścigach - o wsparciu, współpracy i odwadze, by zacząć

    Czy wiesz, że większość naszych marzeń umiera nie przez brak talentu, czasu czy możliwości… tylko przez dwa słowa: „A CO, JEŚLI?”. Czasem wystarczy jedno spojrzenie, jedno słowo… albo jego brak, żebyśmy zwątpili w siebie. W tym odcinku bierzemy pod lupę coś, co dotyczy nas wszystkich - ten moment, kiedy chcesz coś zrobić, ale coś Cię powstrzymuje. Rozmawiamy o porównaniach, lęku przed oceną, braku wsparcia i rywalizacji, która nie zawsze wychodzi nam na dobre. Ale przede wszystkim: szukamy sposobów, jak to zmienić. Będzie szczerze, inspirująco i z nadzieją, że po tym odcinku zrobisz krok, którego wcześniej się bałxś. Po odcinku zapraszamy również na nasze social media @podcastzkazdejstrony i czekamy na Twój feedback. Do usłyszenia! :)

    38 min
See All (15)

Trailer

About

Cześć! Tu Wiktoria i Oliwia - studentki psychologii i głosy podcastu „Z Każdej Strony”. Rozmawiamy o tym, co naprawdę dotyka - emocjach, relacjach, samoocenie, codziennych trudnościach i zdrowiu psychicznym. Z perspektywy nauki, doświadczenia i serca. Bez oceniania, z uważnością. Chcemy tworzyć przestrzeń, w której można mówić o wszystkim - tak po prostu, po ludzku. Chcesz dorzucić swoją perspektywę? Wpadnij na IG @podcastzkazdejstrony - tam kontynuujemy rozmowę. Cieszymy się, że jesteś! 3

Information

  • Creator
    Z Każdej Strony
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    15
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Z Każdej Strony
  • Show Website
    Z Każdej Strony