TAEKARENA : Le podcast Taekwondo

Dae han Park | TAEKARENA

TAEKARENA, le podcast Taekwondo qui explore les parcours et passions des figures qui font vivre notre discipline. Retrouvez en interviews authentiques les athlètes, maîtres, entraîneurs et tous les piliers de notre sport : arbitres, juges, et ces passionnés qui animent nos fédérations et comités. Chaque semaine, découvrez une nouvelle histoire et une nouvelle vision. Mon objectif : saisir leur état d'esprit et ce qui fait vibrer leur passion, pour une plongée inspirante au cœur du Taekwondo. Pour rejoindre l'aventure, suivez TAEKARENA.

  1. THE ART OF MASTERY – Édition 2026 : Entre Tradition et Futurisme

    FEB 12

    THE ART OF MASTERY – Édition 2026 : Entre Tradition et Futurisme

    Pour débuter la saison 2 de Taekarena, nous avons choisi de nous rendre à Pont-Audemer, au cœur de la 3ᵉ édition de The Art of Mastery, organisée par le club Horangi Kwan, porté par Zineb Temagoult et Guillaume Lecalier. Un événement devenu en trois éditions une référence en Normandie.Une vision assumée : faire dialoguer l’héritage des arts martiaux coréens avec les enjeux du monde moderne. Sur un même tatami : maîtres coréens, champion du monde, bénévoles engagés et innovation technologique. 🥋 Dans cet épisode en immersion : 🔹 Le pari du Virtual TaekwondoHorangi Kwan devient le deuxième club en France à investir dans la technologie officielle utilisée par la World Taekwondo.Un choix stratégique : utiliser la gamification pour reconnecter la nouvelle génération au sport sans trahir l’essence martiale. 🔹 La transmission incarnéeMaître Park Pil-Won (self-défense)Maître Lee Kang-Jong (hapkimudo)Deux visions complémentaires d’un même objectif : former, élever, transmettre — des enfants aux adultes. 🔹 **L’invité surprise : Mamedy DoucaraChampion du monde.Retour stratégique dans l’écosystème taekwondo par la préparation physique moderne : explosivité, prévention des blessures, performance durable.Et une initiative forte : des cours gratuits pour les mamans de son quartier, pour remettre le mouvement au centre du quotidien. 🔹 Les coulisses d’une trilogieDes mois d’organisation.Une technologie importée et maîtrisée.Un bibimbap coréen préparé par les bénévoles.Une saga pensée comme un film… et l’annonce d’un nouveau cycle. Un épisode qui ouvre cette nouvelle saison avec une conviction forte :le taekwondo peut évoluer sans renier ses racines. Tradition. Vision. Innovation. Transmission. 🎧 Le taekwondo, en vrai.

    53 min
  2. Jean Massini – La naissance du Taekwondo français | Fondation de la FFTDA

    12/19/2025

    Jean Massini – La naissance du Taekwondo français | Fondation de la FFTDA

    Avant les plastrons électroniques. Avant les médailles olympiques. Avant les structures et les instances. Il y avait la sueur, la terre battue, des rubans qu'on accrochait aux médailles à deux heures du matin… et une bande de passionnés qui refusait qu'on les confonde avec le karaté. Dans cet épisode, nous recevons Jean Massini, figure historique du taekwondo français. À 73 ans, ancien Responsable National, il revient avec une sincérité désarmante sur les balbutiements d'une discipline qui n'avait ni fédération, ni budget, ni reconnaissance. Juste des gens qui voulaient leur propre maison. Enregistré en 2022, cet échange est le tout premier pilote du podcast Taekarena. Un épisode fondateur, pensé dès le départ comme un point d’ancrage. Revenir aux origines pour poser les bases du projet et comprendre d’où vient le taekwondo français avant de raconter où il va. « On pouvait déplacer des montagnes, même à deux ou trois personnes, parce qu'on était tous d'accord sur la même raison. On voulait la maison du Taekwondo. » Jean Massini Au programme de cet échange Des origines métissées Né au Laos d'une mère thaïlandaise, Jean débute par le Muay Thaï avant de glisser vers le taekwondo à son arrivée en France, presque par hasard, au fil des rencontres. La naissance d'une fédération Comment une poignée de passionnés s'émancipe de la FFKAMA pour bâtir une structure autonome, portée par l'élan des Jeux Olympiques et la volonté du gouvernement coréen. Jean raconte aussi cette scène marquante lors d'un championnat du monde, quand la sécurité vient l'expulser de la table de la délégation française parce qu'il n'était pas coréen. Portraits de légendes Jean partage ses souvenirs de ceux qui ont façonné l'histoire du taekwondo français. Mickaël Meloul, champion du monde. Pascal Gentil, poids lourd au gabarit hors norme. Moctar Doumbia, qu’il décrit comme un artiste du combat, capable d’imposer sa présence par le regard, le déplacement et le timing. Un pan méconnu de l’histoire du Taekwondo français Jean revient sur l’impact majeur des athlètes venus de Côte d’Ivoire dans le développement du taekwondo français, ainsi que sur les parcours croisés de figures clés comme Brigitte Evano, première championne d’Europe française, et d’autres combattants passés par ces échanges internationaux. Un regard sans concession sur le taekwondo moderne L'arrivée des plastrons électroniques, la transformation du style de combat, la perte de lisibilité pour le public. Jean livre une analyse franche, parfois amère, toujours sincère, et pose la question : les combattants y trouvent-ils encore du plaisir ? La vie après la Fédération Pourquoi il s'est éloigné des instances, non par fâcherie, mais par décalage avec un système devenu trop politique. Et comment, à 70 ans, il a redécouvert le plaisir de l'entraînement à travers la boxe anglaise. Et la pétanque. Un épisode clé pour comprendre la naissance de la Fédération Française de Taekwondo, l’évolution de la compétition et l’identité du taekwondo français. Pourquoi écouter cet épisode Que vous soyez pratiquant, enseignant, dirigeant ou simplement curieux des arts martiaux, cet épisode offre un témoignage rare sur la solidarité des pionniers, les luttes de légitimité et les choix qui transforment une passion en institution nationale. Un épisode pour comprendre d'où vient le taekwondo français et réfléchir à là où il va.

    42 min
  3. Selgi Leblanc – Double Champion d’Europe en Poomsae | L’Obsession du Mouvement Parfait

    11/28/2025

    Selgi Leblanc – Double Champion d’Europe en Poomsae | L’Obsession du Mouvement Parfait

    Selgi Leblanc n’est pas seulement double champion d’Europe et six fois champion de France.C’est la preuve vivante que l’obsession bat le talent naturel. Si vous pensez qu’il faut des infrastructures de pointe pour atteindre le sommet, cet épisode va bouleverser vos certitudes.Selgi est un athlète façonné par vingt ans de discipline, souvent seul, debout sur 6 m² de tapis puzzle au milieu de son salon. Il possède un regard unique sur le mouvement : une capacité rare à « ressentir » l’énergie dans le corps et à percevoir ce que personne ne voit.Pourtant, il se décrit comme un pratiquant “sans talent”, raide à ses débuts, obligé d’analyser chaque geste pour dépasser les meilleurs. Dans cet épisode d’une profondeur exceptionnelle, on plonge dans un parcours hors norme : ✨ Le déclic “Kyung Hee” — Ce moment en Corée où son cerveau « explose » face à un sens du détail invisible.🔥 La “Salle du Temps” — Comment un été d’immersion vaut dix ans d’entraînement ailleurs.🏠 L’autonomie radicale — Forger un mental de champion dans l’inconfort de son salon.🏆 Championnats d’Europe 2025 — Les coulisses émotionnelles d’une performance historique pour la France.🧬 L’intelligence motrice — Pourquoi copier est une erreur, et comment il devient une véritable “chimère” technique.👥 L’émotion du coach — Pourquoi les victoires de ses élèves (comme Pierre Malo) le touchent plus profondément que ses propres titres.🏛️ La Moohan Team & l’avenir — Moderniser le poomsae, réveiller le freestyle et construire une culture du mouvement. On découvre un homme discret mais habité, pour qui la maîtrise n’est pas une destination mais une quête infinie. Selgi Leblanc : « Ce n’est pas une question de temps, c’est une question de choix. » 🎯 Prochain objectif : l’or mondial. Corée, septembre 2026. Un épisode incontournable pour comprendre la haute performance.

    1h 35m
  4. Taekwondo Senior : L’Art de Bien Vieillir avec Arnaud Rollet

    11/21/2025

    Taekwondo Senior : L’Art de Bien Vieillir avec Arnaud Rollet

    Et si le taekwondo était aussi une clé pour bien vieillir ?"C’est un public qui ne devrait pas être mis sur le bord de la route."Cette phrase résume l’engagement d’Arnaud Rollet, professeur du No Budo depuis 2010, qui a développé l’un des projets les plus singuliers du taekwondo français : une pratique pensée pour les seniors, fidèle aux fondamentaux et orientée vers la santé. Dans cet épisode, Dae Han PARK reçoit Arnaud Rollet pour mettre en lumière une initiative rare où le taekwondo redevient un outil d’autonomie, de confiance et de lien social.Loin des clichés de la performance olympique, Arnaud a conçu une pédagogie adaptée à un public dont la moyenne d’âge dépasse les soixante-dix ans. Une approche bienveillante qui transforme la vie de pratiquants souvent éloignés du sport, rappelant que le corps et l’esprit sont indissociables. Au programme de cet échange : 👴 Le Taekwondo Santé : mobilité, équilibre, prévention des chutes et gestes d’autonomie au quotidien.🤝 Le lien social : un héritage initié par Maurice Frajerman qui lutte contre l’isolement et redonne une place à chacun.🏅 La reconnaissance des Maîtres : Lee Kwan Young et Michel Caron, qui orientent vers lui leurs élèves plus âgés.🏥 Prescri’forme et inclusion : le taekwondo dans le cadre du sport sur ordonnance et les séances adaptées au handicap.📣 Les enjeux institutionnels : la difficulté de trouver des salles à Paris et le manque d’accompagnement fédéral pour un modèle pourtant d’utilité publique. Un épisode essentiel pour comprendre comment un art martial peut accompagner le vieillissement, créer du lien et réinventer la pratique.Le taekwondo n’a pas d’âge. Le tatami non plus.

    27 min
  5. Jérémie Maradas Nado : Des Black Dragons à la Résilience — La Rue m’a Forgé, le Taekwondo m’a Sauvé

    11/14/2025

    Jérémie Maradas Nado : Des Black Dragons à la Résilience — La Rue m’a Forgé, le Taekwondo m’a Sauvé

    Dans cet épisode exceptionnel, DAE HAN PARK reçoit Jérémie Maradas Nado, l’une des figures les plus singulières du taekwondo français.Un homme passé par la rue, les gangs, les maîtres coréens, le haut niveau et les sélections olympiques, avant de trouver sa véritable mission : transmettre et guider. Né en Centrafrique au cœur des crises politiques, arrivé en France comme enfant de la rue, Jérémie traverse les années 80 entre rixes, discriminations et quête d’identité.Sa rencontre avec les arts martiaux et les maîtres coréens transforme son existence. Dans cet épisode, Jérémie revient sur les moments qui ont façonné sa vie : La rue et les Black DragonsSon intégration dans le gang mythique, la section “Kamikazes”, les confrontations avec les groupuscules racistes et ce mental forgé dans l’épreuve. Les maîtres coréens et la disciplineMaître Lee Kwan Young et Maître Kim Yong Ho, qui l’arrachent à la spirale de violence et l’initient à la profondeur du taekwondo : technique, philosophie, poomsae. Le haut niveau et les injusticesSon doublé historique Champion de France Combat & Technique, ses sélections internationales, et les obstacles qui l’éloignent des Jeux Olympiques, de 1994 à Sydney 2000. La culture urbaine et l’élévationDallas Cartel, la scène hip-hop, les jeunes artistes et athlètes, jusqu’à son accompagnement de Pascal Gentil, confronté à la réalité de la rue pour se construire en champion. Sa lecture du taekwondo actuelUn regard franc sur une discipline devenue “un jeu” pour certains, loin de ses racines.Avec une conviction forte : le taekwondo est une école de vie, de sens et de résilience. Le Cercle des ArchersSon club, son engagement : former des pratiquants complets, mentalement, techniquement, humainement. Un échange vrai, brut, et profondément humain.

    1h 30m

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