Bel Short Podcast

Bel Short Podcast
  • 0.0 (0)
  • SOCIAL SCIENCES
  • UPDATED MONTHLY

بودكاست بالشورت هنقعد قاعدة حلوة و هنجيب ناس مش مشهورة هنتكلم في مواضيع كلها بالشورت

Episodes

  1. 03/31/2025

    الصدمة مش نهاية القصة

    الصدمات بتكسّرحبل التواصل بينك وبين نفسكتخليك تحس إنك "مش كفاية"وإنك خطر على اللي حواليكوإنك لازم تكمّل لوحدكومينفعش تعتمد على حد

    1h 17m

  2. 03/29/2025

    اعراض اضطراب الشخصية الحدية الجزء الاول

    خليك ليهم امل و صوت و طوق نجاه

    28 min

  3. 02/27/2025

    بين الحد و الحياة

    النهاردة مش بس حكينا عن اضطراب الشخصية الحدّية... إحنا دخلنا جوّه المشاعر، جوّه الصراع، جوّه اللي ناس كتير حسّته وماقدرتش توصفه. اللحظة اللي تبقى فيها فوق السحاب، بتحس إنك طاير، كل حاجة واضحة، جميلة، مليانة ألوان... وفجأة، بلا سابق إنذار، تلاقي نفسك واقع، مش عارف تمسك في إيه، الأرض مش تحت رجليك، وكل اللي حواليك بيتهيأ لهم إنك بتبالغ، أو إنك بتدور على انتباه، أو حتى إنك بتتدلع!"

    23 min

  4. 02/22/2025

    البوردرلاين بين الحياة و الموت

    بين الحُب والخوف.. بين الضحك والصدمةقلبي موج عالي.. ينهار ويرجع تانيكأني في حرب مع نفسي.. وما حدش جنبيإمسكني.. قبل ما أضيع في الهوىضمّني.. لو حتى جرحتك سهوىأنا مش سيء.. بس جوّاي إعصارأنا مش ضعيف.. بس الحزن مكسّرني في عيوني شرود.. في كلامي حيرةبكره نفسي ساعات.. وأوقات بحبها كتيركل شيء ياخد لون.. حسب الليلة دي ماشية إزايأنا فيني ألف وجع.. بس لسه عندي حياةمش عايز أكون حمل.. ولا عايز أمشي بعيدبس خوفي يخليني.. أهرب قبل ما أستعيدلو شوفتني بضعف.. خليك جنبي متسيبنيشأنا مش دوري أكون وحيد.. وسط كل اللي بحبهم

    20 min

  5. 02/21/2025

    البوردلاين ما بين الحقيقة و الاستغلال

    إمسكني.. قبل ما أضيع في الهوىضمّني.. لو حتى جرحتك سهوىأنا مش سيء.. بس جوّاي إعصارأنا مش ضعيف.. بس الحزن مكسّرنيفي عيوني شرود.. في كلامي حيرةبكره نفسي ساعات.. وأوقات بحبها كتيركل شيء ياخد لون.. حسب الليلة دي ماشية إزايأنا فيا ألف وجع.. بس لسه عندي حياة

    20 min

  6. 02/12/2025

    طلاق ثلاثة

    يعني إيه طلاق؟ يعنيباب بيتفتح على فراغ كبير… يعني صوت صمت قاتل بعد ما كان فيه ضحك وجدال وكلامكتير… يعني شريكين اختاروا في يوم من الأيام يكونوا لبعض، وفجأة بقوا غُرب، يمكنحتى أعداء

    41 min

  7. 02/09/2025

    ندبة في الروح

    فيهنوع من الألم.. ملوش صوت.. ملوش شكل.. ملوش وقت معين.. لكنه بيقعد جواك.. يعيشمعاك.. ياكل منك حتة حتة.. ويخليك مش أنت.. الفقد! آه يا وجع الفقد.. شعور بيبدّلملامح الوشوش.. بيغير شكل العيون.. بيكسر الروح.. وبيخلينا نسأل: إحنا لسه إحنابعد اللي راح

    31 min

  8. 02/08/2025

    جرح لسه مفتوح

    Bel Short Podcast

    19 min

  9. 11/12/2023

    الحلقة الرابعة - اليقظة الذهنية

    مَا لَمْ تَرَ عَيْنٌ، وَلَمْ تَسْمَعْ أُذُنٌ، وَلَمْ يَخْطُرْ عَلَى بَالِ إِنْسَانٍ...عاوز تشوف كل ده؟ اوصل لنفسك هتشوف الي مش متخيل تشوفهفتح عينك علي تناقضاتك بدون احكام اقبل لحظاتك أنها تتعاش بدون ما تمسك في واحدة اقبل لحظاتك أنها تمر و تمشي من غير ندم عليها ..لاحظ تغيرك و تغير الكون حواليك ..استخدم حواسك بيقظة ..امشي في الكون عشان كونك ملكك اعرف أن الحاجة الوحيدة الثابتة في الكونإن كل شئ متغير ..معناها أنك هتعيش كل لحظة كأول لحظة و كل شعور اول مرة يحصل ...

    1h 2m

  10. 10/13/2023

    بودكاست بالشورت - حلقة 3 - طلاق ثلاثة

    اصعب لحظات الفقد بدايتها. من بين أحبتك؟ وجودك بجوارهم سيخفف وطأة الفقد قليلا. ستشعر أن هؤلاء يهتمون بك. ستصلك رسالة مباشرة: ستكون فحواها "أنت لست وحدك. "يا صديقي، ألم الفقد فظيع. الآخرون هم المسكنات الذين يجعلونك تواجهه". ليس عيبا أن يراك العالم تنتحب وتبكي وتزدحم بالألم. الدموع جرس يخبر من حولك أنك تحتاج إلى أحضانهم وأوقاتهم.

    50 min

  11. 09/29/2023

    بودكاست بالشورت - حلقة 2 - الجرح

    تجاربنا الأولي في الرحم، تشكل نموذجاً لمن نؤمن به و حول كيفية رؤيتنا للآخرين، مكاننا أيضا في العالم. عندما أري الوجوه البشرية، أري الجمال، أري معاناه هائلة، أري مهمتنا هي التعلم من معاناتنا و التخلص منها لا يتعين علينا الاستمرار في إدامة الألم لأنفسنا و إلحاق المعاناة بالآخرين. الخروج من الصدمات يمكن أن يعلمنا الكثير من الحكمة عندها يمكن أن نكشف عن جمال وجودنا لأنه بسبب الصدمة فقدنا رؤية الجمال.

    56 min
  12. بودكاست بالشورت - حلقة 1 - البداية

    09/25/2023

    بودكاست بالشورت - حلقة 1 - البداية

    كتير بنسأل نفسنا عايشين ليه؟ ايه الي رابطنا بالعالم؟ هل انا في المكان الصحيح؟ لو مهتم تعرف إجابات اسمع الحلقة للاخر

    40 min
  • 12 Episodes

About

بودكاست بالشورت هنقعد قاعدة حلوة و هنجيب ناس مش مشهورة هنتكلم في مواضيع كلها بالشورت

Information

  • Creator
    Bel Short Podcast
  • Episodes
    12
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Bel Short Podcast
  • Show Website
    Bel Short Podcast

You Might Also Like