Izendo Meditation

Valdemar
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH

Velkommen indenfor i zendoen. Her finder du et levende lyd-bibliotek af guidede meditationer, hypnose og lydrejser – skabt til at hjælpe dig med at slukke hovedet, finde hjem i hjertet og aktivere den mest nærværende, magnetiske og autentiske version af dig selv. Alt er indtalt og mastereret af mig – Valdemar / Izendo. Fun fact: Zendo (禅堂) betyder direkte oversat fra japansk ”meditationshal” eller ”zen-rum”. 🎧 Smid høretelefonerne på, læg dig ned (eller bliv hvor du er) – og lad os tage en pause fra verden, sammen. Tak for dig, dit nærvær – og fordi du lytter med, Valdemar

Episodes

  1. 07/09/2025

    Spontan guidet meditation på Guds-Formlen af Lars Muhl

    I denne video inviteres du med ind i en spontan, guidet meditation – inspireret af bøn og praksis fra Guds-Formlen.   Det er en stille stund til fordybelse. En mulighed for at åbne hjertet. Og en praksis, der bringer dig 'tættere på himlen'   Et særligt varmt tak til Lars Muhl for hans dybtgående forfatterskab og den inspiration, der har været med til at forme denne meditation.   Du kan finde hans YouTube-kanal her: https://www.youtube.com/@UCbi5bIFlsLEHwTtzmkBaJ_A   P.S. For at undgå misforståelser: Indholdet i denne video er uafhængigt af religion og trosretning. Det er blot en invitation til at styrke forbindelsen med det himmelske i og omkring dig. ───────────   🎧 Brug høretelefoner for den bedste oplevelse   Indtalt & Mastereret af Valdemar, Izendo   ───────────   🙏 Del gerne din oplevelse i kommentarfeltet   Jeg læser med – og sætter stor pris på hvert ord.   ───────────   🎧 Lyt som podcast:   🔹 Apple Podcast   https://podcasts.apple.com/dk/podcast/izendo-meditation/id1814044584   🔹 Spotify   https://open.spotify.com/show/1pFOb4iTMrjGAqQIyQT6nO   ───────────   ❤️ Vil du støtte Izendo?   Hvis disse meditationer har givet dig noget, og du har lyst til at give lidt tilbage som en gestus af taknemmelighed og energetisk balance:   👉 Støt via PayPal:   https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FVCEHN9FLZKY6   ───────────   Tak for dig, dit nærvær – og fordi du lytter med,   Valdemar   Instagram: @valdemar_izendo   Tags:   #dansk #guidet #meditation #spiritualitet #meditationdanmark #healing #guidetmeditationdansk #danskmeditation #energiarbejde #healingmeditation #selvkærlighed #spirituelrejse #bevidsthed #manifestationdansk #hypnosedansk #meditationforbegyndere #taknemmelighed #432hz

    17 min

  2. 05/25/2025

    Guidet Hypnose: Skift Tidslinje & Træd Ind i Den Bedste Version af Dig Selv – Nu

    Denne guidede hypnose tager dig med på en levende rejse – fra regn og gråvejr til solskin, klarhed og indre ro. Med bevidst vejrtrækning, nærvær og hypnotiske teknikker bliver du guidet til at slippe det gamle og tune ind på din højeste tidslinje – hvor din magi, kærlighed, tiltrækning og bedste version af dig bor. Lyt med, læn dig tilbage… og mærk skiftet. ─────────── 🎧 Brug høretelefoner for den bedste oplevelse (432 Hz regnvejr, fugle sang & meditationsmusik fra Epidemic Sound) Indtalt & Mastereret af Valdemar, Izendo ─────────── 🙏 Del gerne din oplevelse i kommentarfeltet Jeg læser med – og sætter stor pris på hvert ord. ─────────── 🎧 Lyt som podcast: 🔹 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/dk/podcast/izendo-meditation/id1814044584 🔹 Spotify https://open.spotify.com/show/1pFOb4iTMrjGAqQIyQT6nO ─────────── ❤️ Vil du støtte Izendo? Hvis disse meditationer har givet dig noget, og du har lyst til at give lidt tilbage som en gestus af taknemmelighed og energetisk balance: 👉 Støt via PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FVCEHN9FLZKY6 ─────────── Tak for dig, dit nærvær – og fordi du lytter med, Valdemar Instagram: @valdemar_izendo Tags: #dansk #guidet #hypnose #spiritualitet #meditationdanmark #healing #guidetmeditationdansk #danskmeditation #energiarbejde #healingmeditation #selvkærlighed #spirituelrejse #bevidsthed #manifestationdansk #hypnosedansk #meditationforbegyndere #taknemmelighed #432hz

    16 min

  3. 05/20/2025

    Guidet Meditation: Et skridt ad gangen

    Gående Meditation – Find hjem i dig selv, et skridt ad gangen. En blid guidet meditation, du kan tage med ud i verden. Når du lufter hunden eller bare går for dig selv. Skabt til at hjælpe dig med at lande i kroppen, øge din koncentration, stilne sindet og gå i kontakt med det nærvær, der allerede bor i dig. ─────────── 🎧 Brug høretelefoner for den bedste oplevelse (432 Hz meditationsmusik fra Epidemic Sounds) Indtalt & Mastereret af Valdemar, Izendo ─────────── 🙏 Del gerne din oplevelse i kommentarfeltet Jeg læser med – og sætter stor pris på hvert ord. ─────────── 🎧 Lyt som podcast: 🔹 Apple Podcast https://podcasts.apple.com/dk/podcast/izendo-meditation/id1814044584 🔹 Spotify https://open.spotify.com/show/1pFOb4iTMrjGAqQIyQT6nO ─────────── ❤️ Vil du støtte Izendo? Hvis disse meditationer har givet dig noget, og du har lyst til at give lidt tilbage som en gestus af taknemmelighed og energetisk balance: 👉 Støt via PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FVCEHN9FLZKY6 ─────────── Tak for dig, dit nærvær – og fordi du lytter med, Valdemar Tags: #dansk #guidet #meditation #spiritualitet #meditationdanmark #healing #guidetmeditationdansk #danskmeditation #energiarbejde #healingmeditation #selvkærlighed #spirituelrejse #bevidsthed #manifestationdansk #hypnosedansk #meditationforbegyndere #taknemmelighed #432hz

    7 min

  4. 05/14/2025

    Denne meditation vil ændre måden, du tænker om dig selv på for altid

    Disse "JEG ER" affirmationer er skabt til at omprogrammere dit underbevidste sind, så du kan begynde at tiltrække succes, kærlighed og overflod på automat pilot. Affirmationerne starter: 03:18 ─────────── 🎧 Brug høretelefoner for den bedste oplevelse (432 Hz meditationsmusik fra Enlightened Audio) Indtalt & Mastereret af Valdemar, Izendo ─────────── 🙏 Del gerne din oplevelse i kommentarfeltet Jeg læser med – og sætter stor pris på hvert ord. ─────────── ❤️ Vil du støtte Izendo? Hvis disse meditationer har givet dig noget, og du har lyst til at give lidt tilbage som en gestus af taknemmelighed og energetisk balance: 👉 Støt via PayPal: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FVCEHN9FLZKY6 ─────────── Tak for dig, dit nærvær – og fordi du lytter med, Valdemar

    15 min

  5. 05/13/2025

    Guidet Søvn Hypnose: Bodyscan & Healing til Dyb Ro på 30 Minutter

    Glid ind i dyb ro med denne guidede søvn-hypnose, der kombinerer bodyscan og levende visualisering.   Sessionen Starter: 01:00   Skabt til at hjælpe dig med at give slip, finde indre stilhed og falde naturligt i søvn efter en lang dag.   🌙 Bare lyt… og lad resten ske af sig selv.   🎧 Brug høretelefoner for den bedste oplevelse.   (432hz Meditations Track fra Enlightened Audio samt intuitiv SFX for en dybere oplevelse)   🙏 Del gerne din oplevelse med mig i kommentarfeltet.   👉 Hvis du har fået noget ud af disse meditations videoer, og du føler for at sende en gave som tak og energimæssig gengæld, så kan du gøre det via PayPal-linket herunder:   https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FVCEHN9FLZKY6   Tak fordi du lytter, Valdemar.

    30 min

  6. 05/13/2025

    Guidet Meditation: Sluk for Angst, Stress og Overtænkning NU (432 hz)

    En guidet 20-minutters meditation til dig, der længes efter ro, nærvær og stilhed.   Du bliver ført gennem kroppen, løftet over tankerne og båret på bløde skyer – på en let rejse hjem i hjertet.   Ingen præstation. Ingen teknik. Kun væren.   🎧 Brug høretelefoner for den bedste oplevelse.   Credits: (432hz Meditations Tracks fra Epidemicsound)   Mixet og Mastereret af Izendo.   🙏 Del gerne din oplevelse med mig i kommentarfeltet.   👉 Hvis du har fået noget ud af disse meditations videoer, og du føler for at sende en gave som tak og energimæssig gengæld, så kan du gøre det via PayPal-linket herunder:   https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FVCEHN9FLZKY6   Tak fordi du lytter med.   Valdemar.

    19 min

  7. 05/05/2025

    Guidet Meditation: Løft Din Vibration PERMANENT

    7 Dages Meditations Challenge.   Denne guidede optagelse hjælper dig med at træde ind i din autentiske energi.   Gennem visualisering, vejrtrækning og hypnotisk guidning får du mulighed for at slippe det gamle og kalde dit sande jeg hjem.   Din transformation starter ikke i morgen. Den starter her.   Ca. 15 minutter med nærvær, taknemmelighed og energetisk opgradering. Ingen meditations erfaring er nødvendig – blot et åbent sind og hjerte.   🎧 Brug høretelefoner for den bedste oplevelse.   (432hz Meditations Track fra Enlightened Audio)   🙏 Del gerne din oplevelse med mig i kommentarfeltet.   👉 Hvis du har fået noget ud af disse meditations videoer, og du føler for at sende en gave som tak og energimæssig gengæld, så kan du gøre det via PayPal-linket herunder:   https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FVCEHN9FLZKY6   Tak fordi du lytter med.   Valdemar.

    15 min

  8. 05/04/2025

    Du har gemt dig længe nok. Nu er det tid til at Skinne

    Denne guidede meditation hjælper dig med at træde op på dit næste level – rolig, magnetisk og fuld af indre power. Gennem visualisering, vejrtrækning og hypnotisk guidning får du mulighed for at slippe det gamle og kalde dit sande jeg hjem. Din transformation starter ikke i morgen. Den starter her. Ca. 15 minutter med nærvær, taknemmelighed og energetisk opgradering. Ingen meditations erfaring er nødvendig – blot et åbent sind og hjerte. 🎧 Brug høretelefoner for den bedste oplevelse. (Egen Optagelse af Fuglesang på Bornholm og et 432hz Meditations Track fra Enlightened Audio) 🙏 Del gerne din oplevelse med mig i kommentarfeltet. 👉 Hvis du har fået noget ud af disse meditations videoer, og du føler for at sende en gave som tak og energimæssig gengæld, så kan du gøre det via PayPal-linket herunder: https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FVCEHN9FLZKY6 Tak fordi du lytter med. Valdemar. #dansk #guidet #meditation #spiritualitet #meditationdanmark #izendo #healing #glowupmeditation #guidetmeditationdansk #danskmeditation #energiarbejde #healingmeditation #selvkærlighed #spirituelrejse #bevidsthed #manifestationdansk #hypnosedansk #izendomeditation #meditationforbegyndere #taknemmelighed

    15 min

  9. 04/30/2025

    20-min Guidet Meditation: Føl den Bedste Version af Dig Selv NU | Izendo

    En kraftfuld meditation, der hjælper dig med at finde tilbage til din indre styrke.   Jeg guider dig gennem rolige åndedræt og visuelle billeder, der forankrer dig i nuet og hjælper dig visualisere og føle den ultimativt bedste version af dig selv.   Perfekt til at starte din dag med.   🙏 Del gerne din oplevelse med mig i kommentarfeltet.   👉 Hvis du har fået noget ud af disse meditations videoer, og du føler for at sende en gave som tak og energimæssig gengæld, så kan du gøre det via PayPal-linket herunder:   https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FVCEHN9FLZKY6   Med lys og kærlighed, Valdemar

    21 min

  10. 03/23/2024

    Bliv Den, Du Er Ment Til At Være: Daglige Affirmationer I 432hz Theta Waves

    Daglige affirmationer til dig der ønsker at træde ind i din bedste version. Hør den hverdag de næste 21 dage for at bygge dit momentum op, samt prime din underbevidsthed med disse nye og kraftfulde overbevisninger. Husk at like og abonnere hvis videoen resonere! Hvis du har lyst kan du støtte mit arbejde ved at drikke en kop te med mig på linket herunder Klik her https://bit.ly/3rIDe3a Tak fordi du lytter med! #izendo #guidetmeditation #energyhealing #dansk

    11 min

  11. 04/10/2021

    Guidet Meditation - Tiltræk Din Soulmate

    Hør denne meditation i de næste 21 til 30 dage for virkelig at bygge et stærkt momentum op. Tiltræk din soulmate, en ny flamme eller en date. God fornøjelse.   🙏 Del gerne din oplevelse med mig i kommentarfeltet.   👉 Hvis du har fået noget ud af disse meditations videoer, og du føler for at sende en gave som tak og energimæssig gengæld, så kan du gøre det via PayPal-linket herunder:   https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FVCEHN9FLZKY6   Namaste, Valdemar

    13 min

  12. 04/06/2021

    Guidet Meditation - Tiltræk Succes, Kærlighed, Rigdom (KRAFTFULD) *indeholder healing*

    Daglige affirmationer til dig der ønsker at ændre din energi permanent.   Hør den hverdag de næste 21 dage for at bygge dit momentum op, samt prime din underbevidsthed med disse nye og kraftfulde overbevisninger.   Husk at like og abonnere hvis videoen resonere!   👉 Hvis du har fået noget ud af disse meditations videoer, og du føler for at sende en gave som tak og energimæssig gengæld, så kan du gøre det via PayPal-linket herunder:   https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=FVCEHN9FLZKY6   Tak fordi du lytter med,   Valdemar

    11 min
  • 12 Episodes

About

Velkommen indenfor i zendoen. Her finder du et levende lyd-bibliotek af guidede meditationer, hypnose og lydrejser – skabt til at hjælpe dig med at slukke hovedet, finde hjem i hjertet og aktivere den mest nærværende, magnetiske og autentiske version af dig selv. Alt er indtalt og mastereret af mig – Valdemar / Izendo. Fun fact: Zendo (禅堂) betyder direkte oversat fra japansk ”meditationshal” eller ”zen-rum”. 🎧 Smid høretelefonerne på, læg dig ned (eller bliv hvor du er) – og lad os tage en pause fra verden, sammen. Tak for dig, dit nærvær – og fordi du lytter med, Valdemar

Information

  • Creator
    Valdemar
  • Years Active
    2K
  • Episodes
    12
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Izendo Copyright 2025 All rights reserved.
  • Show Website
    Izendo Meditation

You Might Also Like