Einfach Macher

Alexander | Einfach Macher
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  • Self-Improvement
  • Updated Weekly

Einfach Macher ist für Menschen, die genug vom Grübeln, Aufschieben und Abstürzen haben. Keine leeren Motivationssprüche. Kein Coach-Gelaber. Stattdessen: ehrliche Gespräche über Selbstführung, Nüchternheit, Disziplin, Beziehungen, Geld, Arbeit und den täglichen Kampf, sein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen. Ich spreche nicht als perfekter Guru, sondern als jemand, der selbst aufräumt - im Kopf, im Alltag und im Leben. Einfach machen. Auch wenn’s schwierig ist.

  1. 2d ago

    Diese Redflags sind goldwert!

    In dieser Folge reden wir über Redflags - also die kleinen Warnsignale im Dating, die wir alle gerne ignorieren, bis’s richtig knallt. Mit einer Portion Humor, bitterer Wahrheit und ein paar Beispielen, bei denen du garantiert denkst: „Oh nein… das hab ich auch schon durch.“

  2. 2d ago

    Warum Dating so einfach sein kann.

    Dating wird erst schwer, wenn wir’s verkomplizieren. In dieser Folge: klare Haltung, ehrliche Kommunikation, null Spielchen. Weniger Drama, mehr echtes Kennenlernen - fertig.

  3. Sep 23

    #12 Setze Grenzen

    Ich habe lange gedacht, ich müsste es allen recht machen. Habe zu viel gegeben, zu viel akzeptiert und meine eigenen Grenzen dabei immer weiter verschoben. In dieser Folge geht es darum, warum Grenzen nichts mit Egoismus zu tun haben, sondern damit, dich selbst ernst zu nehmen und Verantwortung für dein eigenes Leben zu übernehmen. Einfach machen, auch wenn es schwierig ist.

  4. Sep 19

    #11 Morgen ist eine Lüge

    Ich habe selbst viel zu lange Dinge auf morgen verschoben. Entscheidungen, Veränderungen, den nächsten Schritt. Immer mit dem Gedanken: „Morgen mache ich es wirklich.“ Aber was, wenn es dieses Morgen nicht gibt? In dieser Folge spreche ich darüber, warum wir aufhören müssen, auf den perfekten Zeitpunkt zu warten und warum der einzige Zeitpunkt, an dem wir unser Leben wirklich verändern können, heute ist. Einfach machen, auch wenn es schwierig ist.

  5. Sep 4

    #10 Warum Schmerz dazu gehört und du Leiden selbst erschaffst

    Schmerz gehört zum Leben. Enttäuschung, Verlust, Ablehnung, Fehler und Rückschläge können wehtun. Das macht sie aber nicht automatisch schlecht. Die entscheidende Frage ist: Was machst du aus deinem Schmerz? In dieser Folge geht es darum, warum Schmerz dich stärker machen kann und wann du beginnst, zusätzliches Leiden zu erschaffen. Du kannst nicht jeden Schmerz verhindern. Aber du kannst lernen, anders mit ihm umzugehen, statt dich immer wieder in deinen Gedanken daran festzuhalten. Denn Schmerz ist ein Teil des Lebens. Dauerhaft an ihm festzuhalten, ist eine Entscheidung. Hör rein, wenn du verstehen willst, warum du manchmal nicht am Schmerz selbst leidest, sondern an dem, was du daraus machst. Am Ende gilt: einfach machen - auch wenn es schwierig ist.

  6. Aug 28

    #9 Verzeih dir selbst und erwarte keine Annahme deiner Entschuldigung

    Wir machen Fehler. Wir verletzen Menschen. Wir treffen Entscheidungen, die wir später bereuen. Dann entschuldigen wir uns und hoffen darauf, dass der andere uns ebenfalls verzeiht. Aber was, wenn diese Vergebung niemals kommt? In dieser Folge geht es darum, Verantwortung für deine Fehler zu übernehmen, dich ehrlich zu entschuldigen und trotzdem zu akzeptieren, dass du nicht kontrollieren kannst, ob deine Entschuldigung angenommen wird. Du darfst bereuen, ohne dich für immer zu bestrafen. Du darfst aus deinen Fehlern lernen und trotzdem weiterleben. Denn Selbstvergebung bedeutet nicht, dass du deine Fehler kleinredest. Sie bedeutet, dass du aufhörst, dich für immer dafür zu verurteilen. Am Ende gilt: einfach machen - auch wenn es schwierig ist.

  7. Jul 18

    #8 Nicht diskutieren - demonstrieren

    Viele Menschen reden viel darüber, was sie ändern wollen. Sie erklären sich. Rechtfertigen sich. Diskutieren. Versprechen. Kündigen an. Aber am Ende zählt nicht, was du sagst. Es zählt, was du tust. In dieser Folge geht es darum, warum du aufhören solltest, dich ständig zu erklären und anfangen musst, durch dein Verhalten zu zeigen, wer du bist. Es geht um Konsequenz, Selbstrespekt und den Moment, in dem du nicht mehr überzeugen musst, weil deine Taten für dich sprechen. Hör rein, wenn du genug geredet hast und endlich liefern willst. Am Ende gilt: einfach machen - auch wenn es schwierig ist.

  8. Jul 8

    #7 Zoom raus und ändere deine Perspektive

    Viele Menschen verlieren sich in einzelnen Problemen. In einer Nachricht. In einem Fehler. In einer Enttäuschung. In einem schlechten Tag. Und plötzlich fühlt sich ein Moment an wie das ganze Leben. In dieser Folge geht es darum, warum du nicht alles glauben solltest, was sich in einem schwierigen Moment groß anfühlt. Es geht darum, innerlich Abstand zu gewinnen, das größere Bild zu sehen und deine Einstellung bewusst zu verändern, statt dich von jeder Situation komplett mitreißen zu lassen. Hör rein, wenn du gerade zu nah an einem Problem dran bist und wieder klarer sehen willst. Am Ende gilt: einfach machen - auch wenn es schwierig ist.

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Einfach Macher ist für Menschen, die genug vom Grübeln, Aufschieben und Abstürzen haben. Keine leeren Motivationssprüche. Kein Coach-Gelaber. Stattdessen: ehrliche Gespräche über Selbstführung, Nüchternheit, Disziplin, Beziehungen, Geld, Arbeit und den täglichen Kampf, sein Leben wieder selbst in die Hand zu nehmen. Ich spreche nicht als perfekter Guru, sondern als jemand, der selbst aufräumt - im Kopf, im Alltag und im Leben. Einfach machen. Auch wenn’s schwierig ist.

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  • Creator
    Alexander | Einfach Macher
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    93
  • Rating
    Explicit
  • Copyright
    © Alexander | Einfach Macher
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