Einfach Macher - der Podcast

Einfach Macher - der Podcast
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Dieser Podcast ist für Menschen, deren Leben brennt - Job weg, Beziehung kaputt, Selbstwert im Keller, Stillstand, Absturz. Hier gibt’s keine Motivationssprüche und kein Coach-Gelaber, sondern rohe Wahrheit, klare Ansagen und Schritte, die dich zwingen, wieder aufzustehen und ins Handeln zu kommen. Ich war selbst unten und zeige dir ohne Ausreden, wie du da rauskommst. Wenn du bereit bist, Verantwortung zu übernehmen: Willkommen bei Einfach Macher. Instagram: https://www.instagram.com/einfach_macher/

  1. FEB 14

    #89 Liebe vs. Abhängigkeit.

    Nicht alles, was sich intensiv anfühlt, ist Liebe. Manchmal ist es Angst, Verlustdruck oder das Bedürfnis, sich über jemanden zu definieren. In dieser Folge geht es darum, woran du erkennst, ob du wirklich liebst oder ob du nur nicht alleine sein kannst. Über Nähe, Freiheit und die Frage, ob du bleibst, weil du willst oder weil du musst. Hör rein, wenn du ehrlich prüfen willst, aus welchem Gefühl heraus du bindest. Du findest mich hier auf Instagram: https://www.instagram.com/einfach_macher

    10 min

  2. FEB 4

    #88 Wie Selbsthass dich zerstört.

    In dieser Folge geht es darum, wie dieser innere Kampf entsteht, warum er dich langsam handlungsunfähig macht und weshalb echte Veränderung nicht mit Selbstoptimierung beginnt, sondern mit Ehrlichkeit dir selbst gegenüber. Hör rein, wenn du merkst, dass du dein größter Gegner bist. Du findest mich hier auf Instagram: https://www.instagram.com/einfach_macher

    9 min

  3. JAN 28

    #87 Was willst du wirklich?

    In dieser Folge geht es darum, warum wir oft nicht wissen, was uns wirklich im Innersten bewegt, und wie du anfängst, zwischen fremden Programmen und eigenen Wünschen zu unterscheiden. Hör rein, wenn du merkst, dass du funktionierst, aber nicht erfüllt bist. Du findest mich hier auf Instagram: https://www.instagram.com/einfach_macher

    10 min

  4. JAN 21

    #86 Warum sich in deinem Leben nichts verändert.

    Du startest motiviert, dann kommen Zweifel - und genau an diesem Punkt hörst du auf. Nicht, weil es keinen Sinn mehr ergibt, sondern weil Disziplin fehlt, sobald das gute Gefühl weg ist. In dieser Folge geht es darum, warum Motivation überschätzt wird, Zweifel dazugehören und echte Veränderung erst dann beginnt, wenn du trotzdem weitermachst. Hör rein, wenn du aufhören willst, immer wieder am selben Punkt zu landen. Du findest mich hier auf Instagram: https://www.instagram.com/einfach_macher

    6 min

  5. JAN 14

    #85 Die Let-Them-Theorie.

    In dieser Folge geht es darum, im Alltag gelassener zu bleiben und aufzuhören, sich über alles und jeden aufzuregen. Nicht alles ist deine Aufgabe, nicht jede Meinung braucht deine Reaktion. Die Let-Them-Theorie hilft dabei, Menschen sein zu lassen, wie sie sind und den Fokus wieder auf das zu richten, was du wirklich beeinflussen kannst. Hör rein, wenn du dir selbst weniger Stress machen willst. Du findest mich hier auf Instagram: https://www.instagram.com/einfach_macher

    9 min

  6. JAN 7

    #84 Reisen, Erfahrungen und Perspektiven - ein Gespräch mit Benjamin.

    Heute ist Benjamin zu Gast. Er stellt sich vor, erzählt, wie wir uns kennengelernt haben, und gibt einen Einblick in das, was ihn beschäftigt. Nebenbei sprechen wir über seine Leidenschaft fürs Reisen und die Erfahrungen, die er unterwegs gemacht hat. Eine entspannte Folge zum Kennenlernen, Zuhören und Mitnehmen von ein paar persönlichen Perspektiven. Du findest die Kanäle von Benjamin hier: Instagram: https://www.instagram.com/benjamin_kociok YouTube: https://www.youtube.com/@BenjaminKociok

    20 min

  7. 12/31/2025

    #83 Wo Licht ist - verschwindet ...

    In dieser Silvesterfolge: Abschluss statt Selbstbetrug. Ehrlicher Rückblick, klare Schnitte, bewusste Entscheidungen fürs neue Jahr - nicht aus Druck, sondern aus echter Verantwortung. Du findest mich hier auf Instagram: https://www.instagram.com/einfach_macher

    13 min

  8. 12/24/2025

    #82 Weihnachten 2025.

    In dieser Weihnachtsfolge: innehalten, Bilanz ziehen, ein paar persönliche Gedanken zum Jahresende. Weniger Lärm von außen, mehr Klarheit darüber, was du mitnehmen willst und was nicht.

    16 min
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About

Dieser Podcast ist für Menschen, deren Leben brennt - Job weg, Beziehung kaputt, Selbstwert im Keller, Stillstand, Absturz. Hier gibt’s keine Motivationssprüche und kein Coach-Gelaber, sondern rohe Wahrheit, klare Ansagen und Schritte, die dich zwingen, wieder aufzustehen und ins Handeln zu kommen. Ich war selbst unten und zeige dir ohne Ausreden, wie du da rauskommst. Wenn du bereit bist, Verantwortung zu übernehmen: Willkommen bei Einfach Macher. Instagram: https://www.instagram.com/einfach_macher/

Information

  • Creator
    Einfach Macher - der Podcast
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    89
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © Einfach Macher - der Podcast
  • Show Website
    Einfach Macher - der Podcast