OSE. AGIS. RÉUSSIS.

AUDACE! Coaching d'Action
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  • Self-Improvement
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Un podcast pour celles et ceux qui ne veulent plus rester spectateurs de leur vie ! Des épisodes court pour provoquer CE déclic 🙂 Chaque semaine à 7h, je vous parle comme à des proches : avec honnêteté et impact. 🙂‍↕️ Pour vous pousser à l’action.🎯 À votre réussite ✨ OSEZ.AGISSEZ.RÉUSSISSEZ.

Episodes

  1. 07/28/2025

    ÉP.11 🎙️Ce que vous cachez est peut-être exactement ce qu’on a besoin d’entendre.

    Vous gardez ça pour vous, parce que vous avez peur que ce soit “trop”. Pas assez clair, pas assez propre, pas assez légitime. Mais et si ce que vous vivez, là, ce que vous n’osez pas dire, était exactement ce qu’une autre personne a besoin d’entendre ? 🙂 Dans ce dernier épisode de la saison, je vous parle de vérité, de puissance, et de ce qui peut naître quand vous arrêtez de cacher ce qui vous rend humain.e ! 🙂‍↕️ À votre réussite ✨ OSE.AGIS.RÉUSSIS. Instagram x Tiktok - @audace.coachingaction

    5 min

  2. 07/21/2025

    ÉP.10 🎙️ Créer, ce n'est pas toujours excitant ! Et c’est normal.

    On vous a fait croire que créer devait toujours être fluide, fun, inspirant. La vérité ? Parfois, c’est chiant et long. Dans cet épisode, je vous parle de ces moments où l’élan n’est pas là. Petit rappel :) Créer, ce n’est pas être inspiré tout le temps. C’est être engagé, même dans le flou ! 🙂‍↕️ À votre réussite ✨ OSE.AGIS.RÉUSSIS. Instagram x Tiktok - @audace.coachingaction

    6 min

  3. 07/14/2025

    ÉP.9 🎙️Le doute ne veut pas dire que vous êtes sur la mauvaise voie !

    On croit que douter, c’est un signe d’erreur. Mais non. Le doute, c’est souvent simp lement une étape normale :) Dans cet épisode, je vous parle de ces moments flous, inconfortables. Et je vous rappelle une chose simple : on peut douter… et avancer quand même. C’est même comme ça qu’on devient solide 🙂‍↕️ À votre réussite ✨ OSE.AGIS.RÉUSSIS. Instagram x Tiktok - @audace.coachingaction

    4 min

  4. 07/07/2025

    ÉP.8 🎙️ Ce n’est pas votre idée qui manque de valeur. C’est votre regard qui la freine !

    Vous avez une idée, un projet, un truc qui vous tient à cœur… Mais vous n’osez pas vraiment le porter. Vous doutez, vous comparez, vous retenez. Dans cet épisode, je vous montre que ce n’est pas votre idée le problème. C’est la manière dont vous la regardez. Et surtout, la manière dont vous l’assumez ! Parce qu’une idée, même simple, peut avoir de l’impact — si vous l’incarnez vraiment.🙂‍↕️ À votre réussite ✨ OSE.AGIS.RÉUSSIS. Instagram x Tiktok - @audace.coachingaction

    5 min

  5. 06/30/2025

    ÉP. 7🎙️Faites ce que vous avez à faire. Les autres, on s’en fout !!

    Vous avez une idée, une envie, un truc que vous sentez juste… Mais vous hésitez, parce que vous pensez à ce qu’on va dire ? Dans cet épisode, je vous parle de ce frein invisible : le regard des autres 🙂 Et je vous montre pourquoi, si vous attendez d’être validé pour avancer, vous n’irez nulle part. Faites ce que vous avez à faire. Vous n’êtes pas là pour plaire à tout le monde ! 🙂‍↕️ À votre réussite ✨ OSE.AGIS.RÉUSSIS. Instagram x Tiktok - @audace.coachingaction

    4 min

  6. 06/23/2025

    ÉP.6 🎙️ Vous n’avez pas besoin de tout plaquer pour vous réaligner.

    Vous vous sentez plus à votre place, mais vous restez figé.e parce que vous pensez que changer = tout recommencer ? Dans cet épisode, je vous partage ce que j’ai compris : vous n’avez pas besoin de tout casser pour vous réaligner. Parfois, il suffit de poser une limite, faire un choix différent, ou reprendre la main sur ce que vous tolérez par habitude. Je vous donne 3 leviers concrets pour remettre du “vous” dans ce que vous vivez ! 🙂‍↕️ Il n'y a pas besoin d’exploser votre vie pour qu’elle recommence à vous ressembler.🤠 À votre réussite ✨ OSE.AGIS.RÉUSSIS. Instagram x Tiktok - @audace.coachingaction

    4 min

  7. 06/16/2025

    ÉP.5 🎙️ On pense manquer de confiance… mais souvent, c’est autre chose.

    Vous dites peut-être que vous manquez de confiance. Mais si ce n’était pas ça ? Et si ce que vous ressentez, c’était surtout de la peur, du contrôle, du besoin de tout comprendre avant d’agir ? Dans cet épisode, je vous parle de ce qui vous bloque vraiment 🙂‍↕️ et de pourquoi c’est l’action qui crée la confiance, pas l’inverse. À votre réussite ✨ OSE.AGIS.RÉUSSIS. Instagram x Tiktok - @audace.coachingaction

    5 min

  8. 06/09/2025

    ÉP.4 🎙️ Arrêtez de chercher votre voie, commencez à avancer !

    Votre voie ne se trouve pas. Elle se construit. Dans cet épisode, je vous parle du piège de l’attente, et de pourquoi avancer, même sans certitude, est la seule façon d’y voir plus clair !🙂‍↕️ À votre réussite ✨ OSE.AGIS.RÉUSSIS. Instagram x Tiktok - @audace.coachingaction

    3 min

  9. 06/02/2025

    ÉP.3 🎙️ Pourquoi travailler sur soi change (vraiment) tout

    Vous pouvez continuer à faire semblant que tout va bien. À vous adapter, à fuir. Mais à un moment, il faut choisir : Vous endormir dans une vie qui ne vous ressemble pas. Ou vous réveiller et faire le nécessaire. Travailler sur soi, c’est pas se réparer. C’est se reprendre en main. 🎧 Écoutez si vous êtes prêt·e à arrêter de vous mentir. À votre réussite ✨ OSE.AGIS.RÉUSSIS. @audace.coachingaction

    4 min

  10. 05/28/2025

    ÉP.2 🎙️Créer sans résultat : pourquoi il faut quand même continuer.

    Dans cet épisode, je vous parle de cette phase où on attire ce qu’on incarne. Et pourquoi il faut faire comme si… même quand il n’y a rien. À votre réussite, les aligné.es ✨ 🎧 OSE. AGIS. RÉUSSIS. commence maintenant. ig x tiktok : @audace.coachingaction

    5 min

  11. 05/19/2025

    ÉP.1 🎙️Comment oser malgré la peur

    Vous avez envie d’avancer, mais la peur vous freine : peur d’échouer, de réussir, de déranger, de ne pas être à la hauteur. Et vous attendez peut-être qu’elle disparaisse pour vous lancer ? Mauvaise nouvelle : elle ne partira pas. Bonne nouvelle : vous n’avez pas besoin qu’elle parte pour agir. Dans cet épisode, je vous partage des clés concrètes pour oser agir ! À votre réussite, les aligné.es ✨ 🎧 OSE. AGIS. RÉUSSIS. commence maintenant.

    9 min

  12. 05/14/2025

    ÉP 0 🎙️ Tout commence ici.

    Ce n’est pas parfait. Mais c’est lancé ! Dans cet épisode introductif, je vous partage pourquoi j’ai créé  OSE. AGIS. RÉUSSIS., ce que vous y trouverez, et à qui ce podcast s’adresse. Si vous sentez qu’il est temps de passer à l’action, mais qu’il y a encore un frein, une peur ou un doute… vous êtes au bon endroit 🙂‍↕️ Merci pour votre écoute — et indulgence souhaitée pour ce tout premier épisode 💫 Rendez-vous chaque lundi à 7h pour un nouvel épisode ! 🤠 À votre réussite✨ OSEZ.AGISSEZ.RÉUSSISSEZ. Pour me suivre sur instagram ou me poser vos questions : @audace.coachingaction Découvrir mes accompagnements 🤗 : https://www.audaceenaction.fr/menu

    3 min
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