mehrBlick - Sehen. Leben. Genießen.

Dr. med. Oliver Schütte u. Kim Herma

Der mehrBlick Podcast ist Ihre Quelle für evidenzbasierte Erkenntnisse zur Augengesundheit und Ernährung! In jeder Episode taucht Dr. Oliver Schütte, renommierter Augenarzt und Ernährungsexperte, tief in die faszinierende Welt der Ophthalmologie und Ernährungswissenschaft ein. Unser Podcast bietet Ihnen: Detaillierte Analysen aktueller Forschungsstudien zur Augengesundheit - Wissenschaftlich fundierte Ernährungsstrategien für optimale Sehkraft. - Expertengespräche mit führenden Wissenschaftlern und Medizinern. - Praktische Tipps zur Umsetzung neuester Erkenntnisse im Alltag.

  1. 3d ago

    #45 Folge 2 | Diagnose AMD: Ursachen, Risikofaktoren & was du selbst beeinflussen kannst!

    Warum habe ich AMD bekommen? Bin ich selbst schuld? Ursachen, Risikofaktoren & was du selbst beeinflussen kannst! Warum entsteht eine altersbedingte Makuladegeneration (AMD)? Liegt es am Alter, an den Genen oder am Lebensstil? Und die Frage, die sich viele Betroffene stellen: „Bin ich selbst schuld an meiner AMD?“ In dieser zweiten Folge unserer AMD-Podcastreihe sprechen wir über die häufigsten Ursachen und Risikofaktoren der altersbedingten Makuladegeneration – verständlich erklärt und auf Grundlage des aktuellen medizinischen Wissens. Du erfährst unter anderem: ✔️ Warum AMD keine Schuldfrage ist ✔️ Welche Risikofaktoren du nicht beeinflussen kannst ✔️ Welche Faktoren du selbst positiv beeinflussen kannst ✔️ Was Drusen eigentlich sind ✔️ Warum die OCT-Untersuchung so wichtig ist ✔️ Welche Rolle Rauchen, Ernährung und Bewegung spielen ✔️ Was die moderne Augenheilkunde leisten kann – und wo ihre Grenzen liegen Unser Ziel ist es, Betroffenen und Angehörigen medizinische Zusammenhänge verständlich zu erklären und Unsicherheiten abzubauen. 💙 Die wichtigste Botschaft dieser Folge: AMD entsteht meist durch das Zusammenspiel mehrerer Faktoren. Niemand sollte sich für die Diagnose schuldig fühlen. Entscheidend ist, die Erkrankung zu verstehen und die beeinflussbaren Risikofaktoren sinnvoll anzugehen. 📌 Kapitel 00:00 Intro 01:15 Warum habe ausgerechnet ich eine AMD bekommen? 03:45 Pola-Studie 06:20 Welche Rolle spielt der Lifestyle & wie wichtig ist die gesunde Ernährung? 08:20 Welche Auswirkung haben gesunde Lebensmittel auf die AMD? 11:00 Was passiert biologisch bei einer AMD? 15:00 Was genau ist eine Druse? 17:50 Welche Risikofaktoren kann ich selbst nicht beeinflussen? 18:55 Familienmitglied hat AMD - bekomme ich das jetzt auch? 20:40 Welche Rolle spielen Supplemente? 22:50 Risikofaktoren die ich selbst beeinflussen kann 28:20 Warum ist Rauchen bei einer AMD gefährlich? 29:50 Risiko ist nicht gleichgestellt mit Schuld 34:45 Was kann ich in der Zukunft besser machen? 36:40 Diagnostik 38:40 Diagnose AMD - Behandlung nicht notwendig? 40:12 Keine falschen Hoffnungen 45:20 Ganze Folge in einem Satz von Dr. Oliver Schütte ⚠️ Hinweis Die Inhalte dieses Podcasts dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine individuelle augenärztliche Beratung oder Untersuchung. Wenn dir das Video gefällt: 👍 Like da lassen 💬 Fragen oder Erfahrungen in die Kommentare schreiben 🔔 Kanal abonnieren für weitere Folgen von mehrBlick 🎙️ mehrBlick – Sehen. Leben. Genießen. #AMD #Makuladegeneration #Augengesundheit #Netzhaut #Sehkraft #Augenarzt #Gesundheit #OCT #AMDVerstehen #mehrBlick

  2. Jul 5

    #44 Folge 1 | Diagnose AMD: Was bedeutet Makuladegeneration wirklich?

    In dieser Folge sprechen wir über eine Diagnose, die viele Menschen zunächst verunsichert: altersbedingte Makuladegeneration (AMD). Was bedeutet diese Diagnose wirklich? Bedeutet AMD automatisch Blindheit? Und warum ist es so wichtig zu wissen, welche Form und welches Stadium der Erkrankung vorliegen? Gemeinsam mit Dr. Oliver Schütte erklären wir verständlich und wissenschaftlich fundiert: 👁️ Was die Makula ist und warum sie für das scharfe Sehen so wichtig ist 👁️ Welche Beschwerden typisch für eine AMD sind 👁️ Warum Betroffene oft erst spät Veränderungen bemerken 👁️ Welche Warnzeichen Sie ernst nehmen sollten 👁️ Warum AMD nicht automatisch zur vollständigen Erblindung führt Unser Ziel ist es, Orientierung zu geben, Ängste abzubauen und medizinisches Wissen verständlich zu vermitteln – ohne Panik, aber auch ohne falsche Versprechungen. Take-Home-Message dieser Folge: Eine AMD bedeutet nicht automatisch Blindheit. Entscheidend ist nicht nur die Diagnose selbst, sondern vor allem die Frage: Welche Form der AMD liegt vor und in welchem Stadium befindet sie sich? 📌 In der nächsten Folge erfahren Sie: Warum entsteht AMD überhaupt?Welche Rolle spielen Drusen, Alter und Veranlagung?Welche Risikofaktoren können Sie beeinflussen?Warum ist die OCT-Untersuchung so wichtig? Inhalt 00:00 Intro 00:35 Wie reagieren die meisten Patienten emotional auf die Diagnose? 02:00 Zentrales Sehen vs. peripheres Sehen 03:00 Was ist die Makula? 04:30 Beispiele aus dem Alltag 07:50 Unterschied sehr frühe AMD vs. feuchte Form bzw. verschiedene Stadien 11:00 Welche Beschwerden treten auf? 12:40 Kann bei der AMD auch nur ein Auge betroffen sein? 14:10 Gibt es eine Möglichkeit aktiv selbst zu testen ob man einen Anfangsstadium von AMD hat? 18:00 Kann das andere Auge das erkrankte Auge ausgleichen? 19:10 Worauf muss ich als Patient achten? Was sollte ich testen und ab wann zum Augenarzt? 22:20 Was erwartet die Zuhörer in den nächsten Folgen? 27:40 Welche Fragen könnten Patienten beim Diagnose-Gespräch stellen? 32:15 Take-Home-Message 32:30 Aussichten auf die nächste Folge ⚠️ Hinweis Die Inhalte dieses Podcasts dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine individuelle augenärztliche Beratung oder Untersuchung. Wenn dir das Video gefällt: 👍 Like da lassen 💬 Fragen oder Erfahrungen in die Kommentare schreiben 🔔 Kanal abonnieren für weitere Folgen von mehrBlick 🎙️ mehrBlick – Sehen. Leben. Genießen. #Rotlicht #Lichttherapie #Infrarot #Augen #Sehen #Netzhaut #Makuladegeneration #Photobiomodulation #Gesundheit #Augenarzt #mehrBlick

  3. Jun 21

    #43 Rotlicht fürs Auge: Hilft es wirklich oder kann es schaden?

    👁️ Rotlichtlampen, Lichttherapie, Infrarot – überall wird darüber gesprochen. Doch was steckt wirklich dahinter? Kann Rotlicht die Netzhaut unterstützen? Verbessert es das Kontrastsehen? Oder werden mögliche Risiken unterschätzt? Gemeinsam mit Augenarzt Dr. Oliver Schütte klären wir die wichtigsten Fragen rund um Rotlicht und Infrarot am Auge: ✅ Was ist der Unterschied zwischen Rotlicht und Infrarot? ✅ Was passiert dabei in unseren Zellen? ✅ Welche Rolle spielen die Mitochondrien? ✅ Was sagen aktuelle Studien zur Netzhaut und Makuladegeneration? ✅ Kann Rotlicht das Kontrastsehen verbessern? ✅ Welche Risiken gibt es für die Augen? ✅ Für wen ist besondere Vorsicht geboten? ✅ Worauf sollte man bei Geräten für zuhause achten? Viele Anbieter versprechen bessere Regeneration, mehr Energie und sogar positive Effekte auf die Augen. Doch wie belastbar sind diese Aussagen wirklich? Dr. Oliver Schütte ordnet die aktuelle Studienlage ein und erklärt, warum Rotlicht zwar ein spannendes Forschungsfeld ist, aber kein Wundermittel. Inhalt 01:00 Unterschied zwischen Rotlicht vs. Infrarot 02:45 Klassische Beispiele für Rotlicht 06:45 Diabetes - Injektionen ins Auge & Alternativen 12:15 Selbstversuch mit Rotlicht 20:00 Infrarot & Infrarotsauna 23:00 Altersbedingte Makuladegeneration (Netzhauterkrankung) behandeln oder kann durch Rotlicht Grauer Star ausgelöst werden? 26:00 Sonnenaufgang / Sonnenuntergang / Waldspaziergänge 27:00 Tipps für Selbsttest ⚠️ Hinweis Die Inhalte dieses Podcasts dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine individuelle augenärztliche Beratung oder Untersuchung. Wenn dir das Video gefällt: 👍 Like da lassen 💬 Fragen oder Erfahrungen in die Kommentare schreiben 🔔 Kanal abonnieren für weitere Folgen von mehrBlick 🎙️ mehrBlick – Sehen. Leben. Genießen. #Rotlicht #Lichttherapie #Infrarot #Augen #Sehen #Netzhaut #Makuladegeneration #Photobiomodulation #Gesundheit #Augenarzt #mehrBlick

  4. Jun 19

    #42 Grauer Star OP – danach ohne Brille? So funktioniert Monovision

    Viele Menschen wünschen sich nach einer Grauen Star Operation möglichst viel Unabhängigkeit von der Brille. Eine häufige Option dabei ist die sogenannte Monovision. Doch was bedeutet das eigentlich genau?In dieser Folge von mehrBlick sprechen wir darüber,✅ wie Monovision funktioniert✅ warum ein Auge für die Ferne und das andere für die Nähe eingestellt wird✅ welche Rolle das dominante Auge spielt✅ wie sich das Gehirn an die unterschiedlichen Bilder anpasst✅ welche Vor- und Nachteile Monovision im Alltag hat✅ wie sich Monovision von Multifokallinsen unterscheidet✅ warum ein Test mit Kontaktlinsen vor der Operation sinnvoll sein kann✅ und für wen diese Methode besonders geeignet istMonovision bedeutet nicht perfektes Sehen auf jede Entfernung – kann aber für viele Menschen ein großer Gewinn an Lebensqualität und Brillenunabhängigkeit sein.Inhalt00:45 Was bedeutet Monovision?04:15 Ein Auge für die Nähe, das andere für die Ferne – wie kommt das Gehirn damit klar?07:45 Welches Auge ist das dominantere ist und welches Auge bekommt welche Aufgabe?10:30 Ist man nach der OP Brillenfrei?16:00 Kann man bei jeder Linse eine Monovision operieren?19:00 Kann man eine stärkere Monovision mit einer EDoF-Linse vergleichen?30:50 Berechnung vs. OP35:15 Persönliche Hörerfrage an Dr. Oliver Schütte ⚠️ HinweisDie Inhalte dieses Podcasts dienen der allgemeinen Information und ersetzen keine individuelle augenärztliche Beratung oder Untersuchung.Wenn dir das Video gefällt:👍 Like da lassen💬 Fragen oder Erfahrungen in die Kommentare schreiben🔔 Kanal abonnieren für weitere Folgen von mehrBlick#GrauerStar #Katarakt #Monovision #Augenoperation #Augenheilkunde #Multifokallinse #SehenOhneBrille #Augenarzt #Gesundheit #Podcast#AugenOP #Sehkraft #Gesundheit #mehrBlick #drschuette

  5. May 24

    #41 Grauer Star? Alles, was du wissen musst | 10 Fragen + Bonus-Tipp mit Dr. Oliver Schütte

    Grauer Star (Katarakt) gehört zu den häufigsten Augenerkrankungen – und trotzdem haben viele Menschen vor der Diagnose oder einer möglichen Operation viele offene Fragen. In dieser Folge von mehrBlick sprechen wir gemeinsam mit dem Augenarzt und Experten Dr. med. Oliver Schütte über die wichtigsten Fragen rund um den Grauen Star – verständlich, kompakt und klar beantwortet. Diese Themen erwarten dich: 00:30 Was genau ist der Graue Star? 05:30 Wer ist besonders gefährdet – und kann man vorbeugen? 07:00 Welche Behandlungsmöglichkeiten gibt es aktuell? 08:30 Welche Linsen gibt es? 13:00 Welche Linse passt zu mir? 18:00 Kann ich meine bisherige Brille weitertragen? 20:15 Worauf sollte ich vor der OP achten? 21:15 Heilungsprozess – wann sehe ich wieder klar? 22:40 Welche Kosten entstehen? 25:30 Gibt es Alternativen zur Operation 26:40 Bonus-Tipp von Augenarzt Dr. med. Oliver Schütte Das Video richtet sich an: ✔ Menschen mit beginnendem Grauen Star ✔ Angehörige und Interessierte ✔ Patienten vor einer Katarakt-OP ✔ alle, die verständliche medizinische Informationen suchen Wenn dir das Video hilft: 👍 Like da lassen 💬 Fragen oder Erfahrungen in die Kommentare schreiben 🔔 Kanal abonnieren für weitere Folgen von mehrBlick (Hinweis: Dieser Podcast dient der Information und ersetzt keine ärztliche Beratung.) #GrauerStar #Katarakt #Augenarzt #AugenOP #Sehkraft #Gesundheit #mehrBlick #drschuette

  6. Apr 26

    #39 Multifokallinsen: Für wen sie nach der Grauen-Star-OP ein Segen sind und wer die Finger davon lässt

    Multifokallinsen versprechen scharfes Sehen in Nähe, Zwischenbereich und Ferne oft mit dem großen Ziel: keine Brille mehr nach der Grauen-Star-OP. In diesem Video erklärt Dr. Schütte, wie Multifokallinsen optisch funktionieren, welche Vorteile sie im Alltag bringen können und wo die Grenzen bzw. typischen Nebenwirkungen wie Halos, Blendungen und reduziertes Kontrastsehen liegen. Du erfährst: - Was eine Multifokallinse von einer Standard-Monofokallinse unterscheidet und warum mehrere Brennpunkte theoretisch Brillenfreiheit auf alle Entfernungen ermöglichen. - In welchen Alltagssituationen Multifokallinsen glänzen (Lesen, PC-Arbeit, Smartphone, Reisen, aktiver Lifestyle) und wann eine klassische Monofokal- oder EDOF-Linse die bessere, ruhigere Option sein kann. - Welche Nebenwirkungen realistisch sind (Halos um Lichtquellen, Blendung bei Nacht, etwas weniger Kontrast) und warum gute Patientenauswahl und Erwartungsklärung über Zufriedenheit oder Enttäuschung entscheiden. Ideal für alle, die vor einer Grauen-Star-OP oder einem refraktiven Linsentausch stehen und ernsthaft überlegen, eine Multifokallinse einzusetzen, um so unabhängig wie möglich von Brille oder Gleitsicht zu werden und vorher genau verstehen wollen, ob dieses Premium-Upgrade zu ihren Augen und ihrem Alltag passt. Gibt es bestimmte Situationen (z.B. Nachtfahren, viel Bildschirmarbeit, feine Detailarbeit), die dir besonders wichtig sind? Schreiben sie in die Kommentare, genau davon hängt ab, ob eine Multifokallinse wirklich die richtige Wahl für dich ist.

  7. Apr 12

    #38 EDOF-Linse nach Grauer Star: Mehr Brillenfreiheit, weniger Halos – lohnt sich das Upgrade?

    EDOF-Linsen gelten als moderner Kompromiss zwischen klassischer Monofokallinse und Multifokallinse, mit mehr Brillenfreiheit, aber weniger Halos und Blendungen. In diesem Video erklärt Dr. Schütte, was eine EDOF-Linse (Extended Depth of Focus) technisch ausmacht, wie sie sich von Standard- und Multifokallinsen unterscheidet und für welche Patientinnen und Patienten sie wirklich sinnvoll ist.Du erfährst:Wie EDOF-Linsen eine erweiterte Tiefenschärfe erzeugen und warum du damit in der Ferne und im Zwischenbereich (z.B. PC, Arm­länge, Alltag) oft ohne Brille zurechtkommst, für Kleinstschrift brauchst du aber meist noch eine Lesebrille.Welche Vorteile EDOF-Linsen gegenüber Multifokallinsen haben: weniger Halos und Blendung, natürlicher Seheindruck, stabiler Kontrast, besonders angenehm für empfindliche Augen und Nachtfahrer.In welchen Situationen EDOF die bessere Wahl als eine reine Standardlinse ist (aktiver Alltag, viel Autofahren, Bildschirmarbeit) und wann andere Linsenmodelle (z.B. klassische Monofokal-, torische oder echte Multifokallinsen) geeigneter sind.Ideal für alle, die vor einer Grauen-Star-OP oder einem refraktiven Linsentausch stehen und wissen wollen, ob eine EDOF-Linse der richtige Schritt zu mehr Brillenunabhängigkeit mit möglichst wenig Nebenwirkungen ist. Schreib gerne in die Kommentare, in welchen Alltagssituationen dir Brillenfreiheit am wichtigsten ist Ferne, PC-Distanz oder Lesen.

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