J’ai payé une business coach… et j’ai fini par me retrouver. Burn-out, lenteur, mutation intérieure : je te raconte ce que ça a révélé. Je pensais avoir besoin de stratégie, de structure, de réponses. J’ai trouvé bien plus : un espace pour ralentir, me réécouter… et me transformer. Dans cet épisode je te partage ce que mon accompagnement avec la coach Linda Dinis a réveillé en moi — au-delà du business, au-delà du mental. Cet épisode fait écho à ceux sur le burn-out, mais va plus loin : il parle de ce qui se joue après. Quand on croit avoir tourné la page, mais que tout en nous réclame une renaissance plus profonde. Ce que tu vas découvrir dans cet épisode : ➤ Pourquoi ralentir est parfois plus transformateur qu’agir ➤ Comment mon corps m’a montré que je n’étais pas prête à “repartir comme avant” ➤ Ce que j’ai compris sur mon rapport à l’amour, à l’argent et à la réception ➤ Et comment ce flou a changé ma posture de coach… et de femme On y parle aussi de : ➤ Burn-out, lenteur, mue intérieure ➤ Syndrome de la femme forte ➤ Human Design, système nerveux & énergie féminine ➤ Et du livre “Rompre avec soi-même” de Joe Dispenza, qui m’a reconnectée à l’essentiel 🎧 Cet épisode est pour toi si tu sens que tu es entre deux versions de toi-même. Si tu es épuisée par la pression de produire, de faire, de performer. Si tu sens que quelque chose en toi appelle à plus de douceur, de lenteur, de vérité. Si tu traverses une période floue, que tu te demandes si c’est “normal” de ne plus fonctionner comme avant… Et si tu as, toi aussi, ce besoin d’être guidée, sans qu’on t’impose de réponses, mais plutôt pour t’aider à retrouver les tiennes. 🙏 Un immense merci à @lindaa.dns pour cet accompagnement qui m’a aidée à revenir à l’essentiel : moi. 📚 Livre recommandé : Rompre avec soi-même – Dr Joe Dispenza ____ Je suis Angèle, ancienne analyste devenue coach. J’ai traversé plusieurs vies : burn-out, maternité, reconversion professionnelle, changements de pays, pertes de repères… Et je guide aujourd’hui des femmes sensibles en pleine bascule, celles qui sentent qu’elles ne peuvent plus avancer comme avant, et qui ont besoin de revenir à elles pour poser une nouvelle direction. The Evomind : Revenir à soi-même est un podcast pour explorer ces transitions intérieures qu’on vit souvent en silence : burn-out, quête de sens, réalignement, rapport au travail, vie à l’étranger, entrepreneuriat féminin… Ici, je partage des récits personnels, des réflexions profondes, et des invitations à ralentir, se recentrer, et construire autrement. Un espace de lenteur, d’authenticité, et de permission. 📲 Pour me retrouver, c'est sur Instagram : @theevomind Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
