SKINTOPIA

Dr. Patnapa Vejanurug
  • 0.0 (0)
  • Medicine

 “Skintopia” คือพื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุยเรื่องผิวแบบมีหลักฐาน (Evidence-Based) ไม่ใช่แค่ความเชื่อ ดำเนินรายการโดย หมอผึ้ง ที่ชวนแพทย์และผู้เชี่ยวชาญมาเปิดมุมมองใหม่ในเรื่องผิวพรรณ ความงาม และการดูแลตัวเองแบบลึกแต่เข้าใจง่าย พบกับเนื้อหาที่มีทั้งความรู้ เคล็ดลับ และการถกประเด็นสนุก ๆ ที่ตอบโจทย์ทุกวัย ทุกสภาพผิวเพราะ “ผิวสุขภาพดี” ไม่ใช่แค่สวย แต่ต้องเข้าใจจากภายในโดยหมอผึ้ง - พญ.พัจนภา เวชอนุรักษ์ แพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง (ว.36829 / วว.29297) English below:  “Skintopia” is a safe space to explore evidence-based skin health—not just beauty myths. Hosted by Dr. Peung (Dr. Patnapa Vejanurug), a board-certified dermatologist, this podcast invites fellow experts to unpack truths, share practical tips, and challenge old beliefs about skin, beauty, and self-care. Whether you’re a skincare enthusiast or simply curious, you’ll find real insights and fresh perspectives—delivered with clarity and warmth. Healthy skin starts with understanding.

  1. 1d ago

    ส่องเทรนด์ใหม่เกาหลี ADM ฉีดหน้าใส ดีจริง หรือน่ากลัว?

    ต้อนรับเทศกาลฮาโลวีนแบบมีความรู้และสาระอัดแน่น! ในอีพีนี้ หมอผึ้ง พญ. พัจนภา เวชอนุรักษ์ ว.36829 และ หมอเอ็ม นพ. อิชช์กันต์ พุทธิศักดิ์แสง ว.49133 จาก Skinopia จะพาทุกคนไปย้อนรอยตำนานความเชื่อตั้งแต่ยุคโบราณที่เคยนำมัมมี่มาบดทำเป็นยา สู่นวัตกรรมสกินแคร์และหัตถการความงามสุดล้ำยุคในปัจจุบัน ที่ปฏิวัติวงการด้วยการนำชิ้นส่วนและเนื้อเยื่อจากมนุษย์มาต่อยอดเพื่อความอ่อนเยาว์ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องราวของรกคน เทคโนโลยีเพาะเลี้ยงเซลล์ ไปจนถึงเทรนด์ฮิตล่าสุดที่สาวๆ หลายคนอาจเคยได้ยินชื่อแต่ยังไม่รู้ที่มาที่ไปอย่างแท้จริง ไฮไลต์สำคัญของอีพีนี้คือการพาไปทำความรู้จักกับ ADM (Acellular Dermal Matrix) นวัตกรรมเนื้อเยื่อบริจาคจากผู้เสียชีวิตที่นำมาผ่านกระบวนการสกัดเซลล์ออก เหลือเพียงโครงสร้าง ECM (Extracellular Matrix) เพื่อนำมาฉีดฟื้นฟูผิว ลดริ้วรอย กระชับรูขุมขน และช่วยรักษาหลุมสิว พร้อมทั้งหยิบยกงานวิจัยล่าสุดในปี 2026 ที่ทำการทดสอบเปรียบเทียบประสิทธิภาพอย่างละเอียดระหว่าง การฉีด ADM ร่วมกับ HA เทียบกับการฉีด HA เพียงอย่างเดียว เพื่อให้เห็นภาพชัดเจนว่าผลลัพธ์คุ้มค่าแค่ไหน แต่นอกจากความปังของนวัตกรรมใหม่แล้ว สองคุณหมอยังหยิบประเด็นความปลอดภัยที่หลายคนกังวลมาตีแผ่แบบตรงไปตรงมา ไม่ว่าจะเป็นความเสี่ยงเรื่องภาวะแทรกซ้อน อย่างการอุดตันของเส้นเลือด (Vascular Complication) ข้อจำกัดเรื่องตัวยาสลายที่ยังไม่มีเหมือนกลุ่มไฮยาลูรอนิก รวมถึงประเด็นข้อกฎหมายและมาตรฐาน อย. ไทย กับความตื่นตัวของสายบิวตี้ที่ชอบบินไปลองของใหม่ที่เกาหลี ว่าสิ่งเหล่านี้คุ้มค่าความเสี่ยงหรือควรระวังอะไรบ้างก่อนตัดสินใจควักกระเป๋าจ่ายเงิน ช่วงท้ายรายการยังชวนมาคุยกันเรื่องการวางแผนแก้ปัญหาผิวอย่างตรงจุดว่า ทำไมเราถึงไม่ควรด่วนตัดสินใจซื้อโปรแกรมความงามตามกระแสหรือราคาถูกบนโลกออนไลน์ โดยไม่ปรึกษาแพทย์ และหากนวัตกรรม ADM เข้าไทยอย่างเป็นทางการแล้ว สองคุณหมอและคุณผู้ชมทางบ้านจะ "กล้าลองฉีด" หน้าตัวเองหรือไม่? มาร่วมแชร์ความคิดเห็นและพูดคุยกันได้ที่คอมเมนต์ด้านล่างนี้เลยนะคะ ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง :  Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/ YouTube: www.youtube.com/@drpeung Instagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/ TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.ey Website: https://www.eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง :  Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod

    ส่องเทรนด์ใหม่เกาหลี ADM ฉีดหน้าใส ดีจริง หรือน่ากลัว?

  2. Oct 25

    เครียดทำให้สิวขึ้น? ทำหน้าแค่ไหนถึงจะพอ

    🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น.  ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/j6oyGlwKqd0 เครียดทำให้สิวขึ้นจริงไหม?  ทำไมบางคนยิ่งกังวลเรื่องผิวหน้า ยิ่งรู้สึกไม่มั่นใจ  ทั้งที่รักษาสิว ใช้สกินแคร์ และพยายามดูแลตัวเองมาตลอด?  ความเครียดส่งผลต่อสิวอักเสบ ผิวหน้า และสุขภาพจิตอย่างไร  แล้วทำไมบางคนถึงทำหัตถการความงามหลายครั้ง แต่ยังรู้สึกว่าตัวเองสวยไม่พอ?  วันนี้ Skintopia  จะพาไปทำความเข้าใจความสัมพันธ์ระหว่างความเครียด ผิวหนัง และจิตวิทยาความงาม  เพื่อค้นหาว่าปัญหาที่เรากังวลอยู่เกิดจากผิวหน้าจริง ๆ  หรือเกี่ยวข้องกับมุมมองที่เรามีต่อตัวเองด้วย  Skintopia EP นี้ หมอผึ้ง พญ. พัจนภา เวชอนุรักษ์ (ว.36829 / วว.29297)  ชวนหมอจิ๊ป นพ.ภาณุวัฒก์ ว่องตระกูลเรือง (ว.34869) แพทย์เฉพาะทางด้านอายุรศาสตร์ผู้สูงอายุที่สนใจด้านจิตวิทยา  มาพูดคุยถึงเรื่องความมั่นใจในตัวเอง การถูกบูลลี่เรื่องหน้าตาและหลุมสิว  รวมถึงเหตุผลที่คำวิจารณ์จากคนอื่นอาจส่งผลต่อความรู้สึกของเราอย่างรุนแรง  พร้อมเจาะลึกว่าความเครียดและฮอร์โมนที่เกี่ยวข้องอาจมีบทบาทต่อการอักเสบของผิว  สิวเห่อ และปัญหาผิวหนังบางชนิดอย่างไร  ทำไมบางครั้งการพยายามดูแลผิวมากเกินไปจึงกลายเป็นความกังวลที่ไม่สิ้นสุด  และเราจะรับมือกับคำวิจารณ์หรือความคาดหวังด้านความสวยงามอย่างไร  โดยไม่ต้องรอให้ตัวเองมีผิวสมบูรณ์แบบเสียก่อน  ก่อนตัดสินใจรักษาผิว ทำหัตถการความงาม หรือเข้าคลินิกเสริมความงาม  ลองถามตัวเองว่าเราทำไปเพื่ออะไร  ความคาดหวังของเราสมจริงหรือไม่  ผลลัพธ์คุ้มค่ากับเงินและความเสี่ยงหรือเปล่า  และเราได้ดูแลสุขภาพพื้นฐานของตัวเองดีพอแล้วหรือยัง?  เพราะความสวยและความมั่นใจอาจไม่ได้เกิดจากการมีผิวหน้าที่ไร้ตำหนิเพียงอย่างเดียว  คลิปนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจทั้งวิธีดูแลผิวและวิธีรับมือกับความกังวลเกี่ยวกับรูปลักษณ์ของตัวเอง พร้อมมุมมองจากแพทย์ที่อาจเปลี่ยนวิธีคิดเรื่องความสวยไปจากเดิม  แล้วคุณล่ะ คิดว่าความมั่นใจควรเริ่มจากการเปลี่ยนรูปลักษณ์ หรือเปลี่ยนมุมมองต่อตัวเอง? ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง :  Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/ YouTube: www.youtube.com/@drpeung Instagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/ TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.ey Website: https://www.eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง :  Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod

    เครียดทำให้สิวขึ้น? ทำหน้าแค่ไหนถึงจะพอ

  3. Oct 18

    ฉีดฟิลเลอร์ อันตรายไหม? ตาบอด-เนื้อตาย-เสียชีวิตได้จริง?

    ฉีดฟิลเลอร์ อันตรายไหม?  ฟิลเลอร์ทำให้ตาบอด เนื้อตาย หรือถึงขั้นเสียชีวิตได้จริงหรือ?  ก่อนตัดสินใจฉีดฟิลเลอร์  หมอผึ้งและหมอเอ็ม  ชวนเข้าใจ “ความเสี่ยงจริง” ของฟิลเลอร์  ตั้งแต่ฟิลเลอร์เข้าเส้นเลือด ตำแหน่งฉีดที่มีความเสี่ยง  ปริมาณฟิลเลอร์กี่ CC ถึงเหมาะสม  ไปจนถึงอาการผิดปกติหลังฉีดที่ไม่ควรมองข้าม  คุยต่อถึง Facial Overfilled Syndrome หรือภาวะหน้าล้นฟิลเลอร์  ทำไมการเติมฟิลเลอร์บ่อย ๆ หรือเติมมากเกินไปอาจทำให้หน้าเปลี่ยน  ฟิลเลอร์เป็นก้อน และแก้ไขยาก  รวมถึงคำถามที่หลายคนสงสัยว่า “ฟิลเลอร์สลายหมดจริงไหม?”  กับหลักฐานจาก MRI ที่พบว่า HA filler บางส่วนอาจยังตรวจพบได้หลายปีหลังฉีด  พร้อมอัปเดตการฉีดฟิลเลอร์ในปี 2026 ว่า Ultrasound ช่วยหาฟิลเลอร์เก่า  ดูตำแหน่งเส้นเลือด และช่วยวางแผนการฉีดได้อย่างไร  รวมถึง Checklist ก่อนฉีดฟิลเลอร์: เลือกหมออย่างไร เลือกคลินิกอย่างไร  ต้องฉีดกี่ CC ฟิลเลอร์แท้ตรวจสอบอย่างไร และทำไมไม่ควรตัดสินใจจากโปรโมชั่นอย่างเดียว  สำหรับใครที่กำลังหาข้อมูลเรื่อง ฉีดฟิลเลอร์ ฟิลเลอร์อันตรายไหม  ผลข้างเคียงฟิลเลอร์ ฟิลเลอร์เข้าหลอดเลือด  ฉีดฟิลเลอร์แล้วตาบอด ฟิลเลอร์อยู่ได้นานแค่ไหน  ฟิลเลอร์สลายไหม ฟิลเลอร์กี่ CC หน้าล้นฟิลเลอร์ Overfilled Syndrome  และ Ultrasound ฟิลเลอร์ คลิปนี้รวมสิ่งที่ควรรู้ก่อนตัดสินใจไว้แล้ว ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง :  Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/ YouTube: www.youtube.com/@drpeung Instagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/ TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.ey Website: https://www.eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง :  Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod

    ฉีดฟิลเลอร์ อันตรายไหม? ตาบอด-เนื้อตาย-เสียชีวิตได้จริง?

  4. Oct 11

    ลุยน้ำท่วมแล้วต้องทำอย่างไร? หมอเผย 5 วิธีป้องกัน

    🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น.  ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/WOGlS6hGqnA น้ำกัดเท้า ไม่ใช่เชื้อราเสมอไป! ลุยน้ำท่วมแล้วต้องทำอย่างไร? หมอเผย 5 วิธีป้องกัน ลุยน้ำท่วมแล้วคันเท้า ผิวเปื่อย มีผื่นแดง หรือเกิดแผลเล็ก ๆ ต้องรีบทายาฆ่าเชื้อราไหม?  หลายคนเข้าใจว่าโรคน้ำกัดเท้าเกิดจากเชื้อราเป็นหลัก  แต่ความจริงอาจไม่ใช่อย่างที่คิด!  งานวิจัยที่ศึกษาผู้ป่วยโรคผิวหนังในพื้นที่น้ำท่วมของประเทศไทย 96 คน  พบว่าผิวหนังอักเสบจากการระคายเคืองเป็นหนึ่งในปัญหาสำคัญ  และในกลุ่มผู้ป่วย 16 คนที่มีอาการคันและผิวเปื่อยบริเวณซอกนิ้วเท้า  กลับตรวจพบเชื้อราเพียง 2 คน  แล้วโรคน้ำกัดเท้าจริง ๆ เกิดจากอะไร?  ทำไมน้ำท่วมจึงทำลายเกราะป้องกันผิวหนัง และทำให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายได้ง่ายขึ้น? SkinTopia ตอนพิเศษนี้  หมอผึ้งพาไปทำความเข้าใจปัญหาสุขภาพหลังน้ำท่วม  ผ่านประสบการณ์จริงจากการลงพื้นที่ตรวจผู้ประสบภัย  พร้อมอธิบายงานวิจัยทางการแพทย์เกี่ยวกับ  Skin Barrier และภาวะผิวอมน้ำจนเปื่อย (Maceration)  รวมถึงความเสี่ยงของบาดแผลเล็ก ๆ หลังสัมผัสน้ำสกปรก  โดยเฉพาะในผู้ป่วยเบาหวาน สัญญาณอันตรายของแผลติดเชื้อ  อาการที่ต้องระวังของโรคฉี่หนู  ตลอดจนความเครียดจากน้ำท่วมที่อาจกระตุ้นปัญหาผิวหนังและการนอนหลับ  ที่สำคัญ หมอผึ้งจะแนะนำวิธีดูแลตัวเองทั้งก่อนและหลังลุยน้ำท่วม  ตั้งแต่การป้องกันบาดแผล การสวมรองเท้าบูต การล้างเท้าด้วยสบู่และน้ำสะอาด  การเช็ดผิวให้แห้ง และการตรวจหาความผิดปกติของผิวหนัง  พร้อมตอบคำถามว่า ทำไมจึงไม่ควรราดแอลกอฮอล์ลงบนผิวที่เปื่อยหรือมีแผล  และเมื่อไรควรไปพบแพทย์  เพื่อให้ทุกคนรับมือกับโรคผิวหนังจากน้ำท่วมได้อย่างถูกต้อง  ไม่รักษาผิดโรค และลดความเสี่ยงจากการติดเชื้อ  ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง :  Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/ YouTube: www.youtube.com/@drpeung Instagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/ TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.ey Website: https://www.eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง :  Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod

    ลุยน้ำท่วมแล้วต้องทำอย่างไร? หมอเผย 5 วิธีป้องกัน

  5. Oct 4

    ปากกาลดน้ำหนักทำให้หน้าแก่ ลดหุ่นอย่างไรไม่ให้หน้าพัง

    🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น.  ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/ggRwCZxFLm4 ฉีด ปากกาลดน้ำหนัก แล้วทำไมบางคนถึง หน้าตอบ หน้าโทรม หน้าแก่ ผิวหย่อน ทั้งที่น้ำหนักลดและหุ่นดีขึ้น? อาการที่หลายคนเรียกว่า Ozempic Face หรือภาวะหน้าตอบหลังใช้ GLP-1 ไม่ได้หมายความว่าปากกาลดน้ำหนักเข้าไปทำลายคอลลาเจนหรือทำให้ผิวแก่โดยตรงเสมอไป แต่สิ่งที่ต้องมองคือ “กระบวนการลดน้ำหนัก” ทั้งความเร็วในการลด ปริมาณไขมันที่หายไป การสูญเสียมวลกล้ามเนื้อ รวมถึงพฤติกรรมการกินหลังเริ่มใช้ยา เพราะเมื่อกินอาหารน้อยลงมาก ร่างกายอาจได้รับ โปรตีน วิตามิน แร่ธาตุ และสารอาหารไม่เพียงพอ จนส่งผลต่อโครงสร้างร่างกายและคุณภาพผิวได้ ในคลิปนี้ หมอผึ้งและหมอนัทจะพาเจาะลึกว่า ปากกาลดน้ำหนัก GLP-1 ทำงานอย่างไร, ทำไมบางคน ลดน้ำหนักแล้วหน้าลงก่อนพุง, ทำไมตัวเลขบนตาชั่งลดแต่สิ่งที่หายไปอาจไม่ได้มีแค่ไขมัน และเหตุใดการรักษา มวลกล้ามเนื้อ จึงสำคัญระหว่างลดน้ำหนัก พร้อมอธิบายเรื่องการกิน โปรตีนให้เพียงพอ, การทำ Resistance Training / เวทเทรนนิ่ง, การควบคุมความเร็วในการลดน้ำหนัก และการมองสัดส่วน ไขมันกับกล้ามเนื้อ มากกว่าหมกมุ่นกับน้ำหนักเพียงอย่างเดียว เพื่อช่วยลดความเสี่ยงของปัญหา หน้าตอบ หน้าหย่อน ผิวโทรม และ Skin Laxity หลังลดน้ำหนัก แล้วถ้าใช้ ปากกาลดความอ้วน หรือลดน้ำหนักไปแล้วจนเกิดปัญหา หน้าตอบ แก้มตอบ ผิวหย่อน หน้าแก่ก่อนวัย ต้องรีบฉีด ฟิลเลอร์ เลยหรือไม่? คลิปนี้ยังอธิบายการแยกปัญหาออกเป็นทั้ง Volume Loss, Skin Laxity และ Tissue Quality เพราะแต่ละปัญหาต้องใช้วิธีดูแลต่างกัน บางคนอาจมีปัญหาปริมาตรใบหน้าหาย บางคนเป็นผิวหย่อนหลังน้ำหนักลดเร็ว และบางคนมีปัญหาคุณภาพผิวจากโภชนาการหรือการดูแลตัวเอง ดังนั้นก่อนเลือก Filler, Biostimulator, เครื่องยกกระชับ, เครื่องกระตุ้นคอลลาเจน หรือโปรแกรมฟื้นฟูผิว ควรเริ่มจากการประเมินก่อนว่า “หน้าตอบเพราะอะไร” เพื่อให้การลดน้ำหนักเป็นการลดอย่างมีคุณภาพ หุ่นดีขึ้น สุขภาพดีขึ้น และไม่ต้องแลกกับหน้าที่ดูโทรมหรือแก่ลง ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง :  Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/ YouTube: www.youtube.com/@drpeung Instagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/ TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.ey Website: https://www.eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง :  Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod

    ปากกาลดน้ำหนักทำให้หน้าแก่ ลดหุ่นอย่างไรไม่ให้หน้าพัง

  6. Sep 27

    ทาครีมเต็ม ทำไมผิวไม่ดีขึ้น? ความจริงการซึมของสกินแคร์ที่แบรนด์ไม่เคยบอก

    🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น.  ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/_kITtHdV-Vs เคยสงสัยไหมว่า…  ยิ่งซื้อสกินแคร์มาทาเพิ่ม ผิวกลับยิ่งไม่ดีขึ้น?  บนโต๊ะเครื่องแป้งมีครบทั้งเซรั่ม ครีม มอยส์เจอไรเซอร์  แต่พอส่องกระจก ปัญหาเดิมทั้งรอย ผิวแห้ง รูขุมขน และหลุมสิวก็ยังคงอยู่  ใน Skintopia ตอนนี้  หมอนัทและหมอผึ้งจะพาคุณเจาะลึกโครงสร้างผิวตามหลักวิทยาศาสตร์  ตั้งแต่การทำงานของ “เกราะป้องกันผิว”  ความจริงเรื่องการซึมผ่านของสารบำรุงตาม “หลัก 500 Dalton”  สกินแคร์อะไรที่มีงานวิจัยรองรับจริง  ไปจนถึงจุดตัดที่บอกว่าเมื่อไหร่ปัญหาผิวของคุณอยู่ลึกเกินกว่าที่การทาครีมจะเยียวยาได้  หยุดซื้อสกินแคร์ขวดใหม่ แล้วมาตั้งหลักทำความเข้าใจผิวแบบยั่งยืนไปด้วยกัน  เพื่อไม่ให้คุณต้องเสียเงินฟรีและทำร้ายผิวตัวเองโดยไม่รู้ตัว  ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง :  Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/ YouTube: www.youtube.com/@drpeung Instagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/ TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.ey Website: https://www.eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง :  Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod

    ทาครีมเต็ม ทำไมผิวไม่ดีขึ้น? ความจริงการซึมของสกินแคร์ที่แบรนด์ไม่เคยบอก

  7. Sep 20

    ทาครีมแพงแค่ไหนก็ไม่รอด ถ้าผิวมี "เซลล์ซอมบี้”

    🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น.  ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/1g5IxfgbxGg คุณเคยสงสัยไหม? ทำไมบางคนอัดฟิลเลอร์ ทำเลเซอร์สารพัด แต่หน้าก็ยังดู "แก่" อยู่ดี... Skintopia EP.นี้ หมอนัทและหมอผึ้ง จะมาทุบทุกความเชื่อผิดๆ ในวงการความงาม! ความแก่ไม่ใช่แค่ "หน้าตอบ" หรือ "คอลลาเจนหาย" แต่ปัญหาที่แท้จริงอาจซ่อนอยู่ในระดับเซลล์ที่เรียกว่า "เซลล์ซอมบี้" 🧟‍♀️ เตรียมไขความลับ Skin Longevity (อายุขัยของผิว)  เทรนด์ชะลอวัยระดับโลกที่ไม่ใช่อภิสิทธิ์แค่คนรวย!  • เซลล์ซอมบี้คืออะไร ทำไมมันถึงแพร่เชื้อความแก่ให้ผิวข้างเคียง?  • Filler vs. Biostimulator (สารกระตุ้นคอลลาเจน) ผิวแบบไหนควรเลือกอะไร?  • เจาะลึก PN (DNA ปลาแซลมอน) ดีจริง หรือแค่กระแส?  • เคล็ดลับ "หน้าเด็ก" ที่ทำได้ฟรีๆ โดยไม่ต้องพึ่งคลินิก!  เลิกช้อปปิ้งสกินแคร์ตามรีวิว เลิกซื้อคอร์สตามโปรโมชั่น  แล้วมาฟังความจริงจากปากหมอผิวหนังตัวจริง! ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง :  Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/ YouTube: www.youtube.com/@drpeung Instagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/ TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.ey Website: https://www.eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง :  Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod

    ทาครีมแพงแค่ไหนก็ไม่รอด ถ้าผิวมี "เซลล์ซอมบี้”

  8. Sep 13

    ครีมทาผิวขาว ใช้ทุกวันได้จริงไหม? AHA BHA Retinol ทำผิวบางหรือเปล่า

    🚨 รับฟัง EP ใหม่ได้ทุกวันอาทิตย์ เวลา 9.00 น.  ชมวิดีโอ EP นี้ใน YouTube เพื่อประสบการณ์การรับชมที่ดีที่สุด https://youtu.be/Nr-lfn_ilAc ครีมทาผิวขาวยิ่งเข้มข้นยิ่งเห็นผลจริงไหม?  AHA BHA Retinol ใช้ทุกวันได้หรือเปล่า?  แล้วการโบกสกินแคร์หลายตัวพร้อมกัน  จะทำให้ผิวแข็งแรงขึ้นหรือกลับระคายเคืองมากกว่าเดิม?  SKINTOPIA EP. นี้  หมอนัทและหมอเอ็มจะมาคุยกันแบบเจาะลึกเรื่อง “ครีมทาผิว”  ตั้งแต่ครีมทาตัว ครีมทาหน้า สกินแคร์ Whitening  ไปจนถึงสารผลัดเซลล์ผิวอย่าง AHA, BHA และ Retinol  พร้อมตอบคำถามที่หลายคนสงสัยว่า  ทำไมใช้ครีมแล้วผิวใสในช่วงแรก  แต่บางคนกลับมีอาการผิวแห้ง แสบ แดง ระคายเคือง หรือเกิดรอยดำตามมา  เราจะพาไปทำความเข้าใจตั้งแต่พื้นฐานว่า  การผลัดเซลล์ผิวคืออะไร ควรใช้ AHA/BHA เข้มข้นแค่ไหน  และทำไมการใช้สารผลัดเซลล์ผิวหลายตัวซ้อนกันโดยไม่รู้ตัว  อาจทำให้ผิวระคายเคืองได้ EP. นี้มีคำตอบ  พร้อมแนวคิดง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณเลือกสกินแคร์ได้เหมาะกับ “ผิวของตัวเอง” มากขึ้น  โดยไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์เยอะ และไม่จำเป็นต้องเสียเงินกับสกินแคร์เกินความจำเป็น  💡 แนวคิดสำคัญจาก EP. นี้  “ผิวดี ไม่ได้แปลว่าผิวขาว แต่คือผิวที่แข็งแรงและได้รับการดูแลอย่างเหมาะสม”  การดูแลผิวที่ดีไม่จำเป็นต้องใช้สกินแคร์จำนวนมาก  แต่ควรเลือกผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับปัญหาผิว  ใช้อย่างสม่ำเสมอ และไม่เร่งผลลัพธ์จนทำให้ผิวระคายเคือง ติดตามหมอผึ้งได้ที่ช่องทาง :  Facebook: https://www.facebook.com/eyclinic/ YouTube: www.youtube.com/@drpeung Instagram: https://www.instagram.com/eyclinicth/ TikTok: https://www.tiktok.com/@drpeung.ey Website: https://www.eyclinic.com ติดตาม Skintopia ได้ที่ช่องทาง :  Facebook: facebook.com/skintopia.ey/ Instagram: instagram.com/skintopia.ey/ Tiktok: tiktok.com/@skintopiapod

    ครีมทาผิวขาว ใช้ทุกวันได้จริงไหม? AHA BHA Retinol ทำผิวบางหรือเปล่า
See All (68)

About

 “Skintopia” คือพื้นที่ปลอดภัยในการพูดคุยเรื่องผิวแบบมีหลักฐาน (Evidence-Based) ไม่ใช่แค่ความเชื่อ ดำเนินรายการโดย หมอผึ้ง ที่ชวนแพทย์และผู้เชี่ยวชาญมาเปิดมุมมองใหม่ในเรื่องผิวพรรณ ความงาม และการดูแลตัวเองแบบลึกแต่เข้าใจง่าย พบกับเนื้อหาที่มีทั้งความรู้ เคล็ดลับ และการถกประเด็นสนุก ๆ ที่ตอบโจทย์ทุกวัย ทุกสภาพผิวเพราะ “ผิวสุขภาพดี” ไม่ใช่แค่สวย แต่ต้องเข้าใจจากภายในโดยหมอผึ้ง - พญ.พัจนภา เวชอนุรักษ์ แพทย์ผิวหนังเฉพาะทาง (ว.36829 / วว.29297) English below:  “Skintopia” is a safe space to explore evidence-based skin health—not just beauty myths. Hosted by Dr. Peung (Dr. Patnapa Vejanurug), a board-certified dermatologist, this podcast invites fellow experts to unpack truths, share practical tips, and challenge old beliefs about skin, beauty, and self-care. Whether you’re a skincare enthusiast or simply curious, you’ll find real insights and fresh perspectives—delivered with clarity and warmth. Healthy skin starts with understanding.

Information

  • Creator
    Dr. Patnapa Vejanurug
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    68
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    © 2026 SKINTOPIA
  • Show Website
    SKINTOPIA

You Might Also Like