不安人生

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人生即使在不安中也要保持在场。（2025年打开大门欢迎大家交流！）

11/17/2025

主动抓住“主动抓住我们”的人和事业

本期内容：我理解的友谊和朋友，就是那些主动靠近我们的人和关系，都是一种友谊；我今年要学会，主动抓住主动抓住我的工作，而不是挑挑拣拣；小插曲：我的房东阿姨爱上了我的朋友圈，半夜给我送被子和手织地垫，感动🥹 本期有彩蛋，大家自己发现哦

33 min
11/09/2025

辞职5年后再回杭州的观察：了不起的女孩们

深夜录制，shownotes未来再加

40 min
10/03/2025

听我说：今天你觉得挫败／羞耻的事情，明年这个时候啥也不是了

shownotes：本期故事文字／漫画版本链接点击这里

29 min
09/26/2025

2025年的夏天：管家、狗和盘院子

本期shownotes：前言：小时候没受过的苦，长大了或许也逃不掉。那么就迎接一把吧，看现实到底要发什么牌，自己又能接住什么牌。 13:53做了两个月的管家，建议惊恐的人和不喜欢服务他人的最好不要做管家，会心累； 28:26照顾小狗两个月，人生更宽阔，对很多关系有了更多理解； 38:09盘院子的经历：女性独自在外干个什么事儿不容易，首先要多保护自己，多寻求帮助，但也不要太畏惧，不要放弃搞事情；很小很小的事情是我对这个世界的认知拓展，经历不好的事情也没什么，是我们终于进入现实世界，玩现实的游戏了。当然如果不想玩，自己创造我们的游戏！

55 min
09/18/2025

最近能量很高，想要狠狠的失败

明天再补shownotes了，今天先晚安哈哈！

46 min
09/11/2025

“头本来就该昂起来，妈妈。我做错了什么，要低下头去？”

本期shownotes：看完《明亮的夜晚》这本书已经有一阵子了，对内心有极大的冲击感。一度想录一期播客分享，但又害怕太过沉重。自己想要讲的话、听过的别人家的故事还有内心的情绪都一大堆了，不知从何讲起。因此就先以这本书本身的文本为主，如果你听到的也只是文本，那么恭喜你，是幸运的也是幸福的。如果你听到的是自己的故事，那么可以难过可以哭，可以对一些人和事顶嘴、吵架，不要听别人的话，只说好听的话，听你内心的声音，小小的反抗一下，做个拥有情感的人。一些书中我做的笔记：妈妈话里话外听起来好像和男人一起生活就有希望，但是仔细听的话反而会觉得，妈妈才是对男人不抱希望的那一个。只要不打女人、不赌博、不出轨，是这样的男人就足够了。对一个人最深的绝望也不过如此？她决定不写自己的婚姻是如何结束的。一方面，她不想让喜子的心情变得沉重；另一方面，不想自己被同情。她不想让喜子看到自己落魄的样子。 ——任凭你怎么胡闹，我可从未打过你啊。——这也值得夸耀吗？ “因为受到很大的伤害，太难过了所以喊了出来，这不是罪。” “反抗的话会挨两拳、三拳，而且不会赢。不反抗的话，挨一拳就可以结束。” “头本来就该昂起来，妈妈。我做错了什么，要低下头去？” “要活得善良，说好听的话，不要哭，不要顶嘴，不要生气，不要吵架。这些话听得我耳朵都要起茧子了，以至于我不管生气或难过都会有负罪感。我不想再这样生活了……我也是人，我也有感情。” 我在期待吗？期待妈妈用哪怕很简单的话向我表示理解？“你好像喝醉了。休息吧，明天见。” 我想通过和他结婚，逃避自己存在的问题和具有的可能性。我想远离我的原生家庭，远离看似难以解决的伤痛。 “你以前不是这样的。你一直对长辈很有礼貌。”“什么礼貌？无论听到多么不爽的话也要闭着嘴安静地坐在那里？这就是礼貌吗？没有礼貌的是爸爸家的那些人。醒醒吧，妈妈。“

48 min
09/09/2025

没错！我在台湾偶像剧里也能看到女性能量

本期show notes有：因为听友推荐的《大众文化的女性主义指南》，我想盘点一下我这几年看的影视剧中女性元素和女性主义（也不仅限于此，啥都有），不会很严肃，大家放心食用；提到的影视剧有：原著改编：比如情深深雨蒙蒙、金粉世家等。影视剧美化了原著，原著中如萍自杀，金燕西是很烂极其自私只爱自己的人；好东西：末路狂花、出走的决心、老娘与海、还有明天、初步举证、好东西、女人世界、喜福会等；台偶：比如放羊的星星、千金百分百、王子变青蛙、海豚湾恋人等。最记得是“在我心里有一座山，仿佛只要走到山顶，抬头便能碰触天上的云，俯瞰全世界。可是我想要一个人走到山顶。” 综艺：我家那闺女、浪姐等。30+女性不是只能上婆婆妈妈老公孩子的综艺，还可以继续搞事业。亚洲（包括国内）：不够善良的我们、苦尽柑来遇见你、暖、新旧上海、过往人生、去有风的地方，我在他乡挺好的、走走停停、三国演义、我可能不会爱你、狗十三；其他：母女情深、蜗牛回忆录、寻妈记、老友记、摩登家庭、美利坚女士、西西里的美丽传说等，拓宽我对友谊、亲情、家庭的认知和理解；国外女性脱口秀：黄阿丽：小眼镜蛇 / Ali Wong: Baby Cobra 黄阿丽：铁娘子 / Ali Wong: Hard Knock Wife 惠特妮·卡明：我能摸摸吗？ / Whitney Cummings: Can I Touch It? 詹·柯克曼：就这么活着吗？ / Jen Kirkman: Just Keep Livin? 詹·柯克曼：一个人又怎样？ / Jen Kirkman: I'm Gonna Die Alone (And I Feel Fine) 汉纳·盖茨比告别秀：娜娜 / Hannah Gadsby: Nanette 泰勒·汤姆林森：瞧你内样 / Taylor Tomlinson: Look at You 伊丽莎·施莱辛格：去掉面纱 / Iliza Shlesinger: Unveiled 费兰特和其他：暗处的女儿 / The Lost Daughter 肮脏的爱情 / L'amore molesto / Nasty Love 诉讼 / גט - המשפט של ויויאן אמסאלם / 离婚风暴 / 审判

56 min
09/07/2025

不上班的五年，我尝试了哪些有收入的事情？

本期shownotes： 2025年：民宿管家 2024年：在家节省了房租／在新西兰打工存钱 2023年：在新西兰通过打工赚度假的钱，收支平衡 2022年：接稿子；接广告；接商稿／尝试做线下活动主理人 2021年：接稿子 2020年：接稿子／做兼职大学时期（2010-2014年）：兼职赚穷游中国的经费想要告诉大家的：辞职一开始不要完全拿钱衡量自己，多探索自己能做什么，给自己「堆肥」的时间；人生变故来临时，可以慌乱崩溃，但要挺过去活下去，哪怕是胡乱活下去也好；有一个自己的小房子准没错，哪怕是租的房子，哪怕是已婚女性；别人做得很好，但也有可能有你看不到的困境，别羡慕了，自己经营自己就好自己赚钱，哪怕是穷游，哪怕是破房子，也有底气靠山靠水，山水也许不倒；但靠人，人一定会跑

46 min

人生即使在不安中也要保持在场。（2025年打开大门欢迎大家交流！）

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