Lay Chat！躺著聊

How Lay !

大家好，我們是 How Lay ! 這裡，是獻給所有「躺下」時刻的 Podcast —— Lay Chat ! 躺著聊。 從年頭到年尾，年尾再接回年頭—— 我們聊工作的疲憊、生活的崩潰，也聊靈魂的療癒與閃閃發光的創造。 在這裡， 你會聽見女力的溫柔與堅定， 聽見修行者的踮腳與倒地， 聽見愛人的低語與沉默。 我們相信： 累，並不只是終點；祂也可能是通往真實與轉化的通道。 歡迎你／妳與我們一起躺下來—— 聊一聊、聽一聽那些看似普通，卻依舊燦爛的日子。 Powered by Firstory Hosting

Episodes

  1. 在舞蹈的星球裡喜悅的lay著

    07/14/2025

    在舞蹈的星球裡喜悅的lay著

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2hgnw7q0dfn01w6dw345gzj/comments 在那顆名為舞蹈的星球上， 我們喜悅地——累著。 一步步踩進汗水與疼痛， 不是為了抵達，而是為了感受。 身體在旋轉、延展、顫動中， 一點一滴地轉化， 累，變成了一種滋養； 疼，成為了成長的痕跡。 這是一段慢慢走過的路， 一場從內到外的變形， 在流動中，與自己再次相遇。 Powered by Firstory Hosting

    46 min
  2. 遇見幸福｜像羽毛一樣粉色的恩典

    05/19/2025

    遇見幸福｜像羽毛一樣粉色的恩典

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2hgnw7q0dfn01w6dw345gzj/comments 在這一集，我們邀請到贊羽—— 一位溫柔而堅定的女性，是啓光導演身旁重要的支持與陪伴，也是一位走在靈性與藝術道路上的同行者。 美麗的她曾走過內在修行與靈性追尋的歲月，直到前陣子，在洗禮中遇見神的恩典，踏入一段更深的生命旅程。 我們聊了贊羽與啓光的相遇，聊親密關係中的自我與信任，也聊作為一位妻子、母親、藝術與療癒實踐者之間的生活平衡。 在談話的尾聲，有一份溫柔而深刻的禮物悄悄降臨。 那像羽毛一樣粉色的恩典，輕輕落在我們之間—— 也願這份溫暖與祝福，在你耳邊靜靜綻放，陪你度過這段聆聽的時光。 Powered by Firstory Hosting

    1h 15m
  3. 療癒的聲音｜馥森阪治Trio．水晶缽之旅

    04/29/2025

    療癒的聲音｜馥森阪治Trio．水晶缽之旅

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2hgnw7q0dfn01w6dw345gzj/comments 在這一集的 Lay Chat! 躺著聊中， 我們有幸遇見了水晶缽療癒老師黃小珍， 帶來了關於疲累、療癒與平衡的故事。 這場溫柔的共鳴，像一曲輕柔流淌的旋律， 邀請您與我們一起，沿著聲音，慢慢走進心的深處。 Powered by Firstory Hosting

    50 min
  4. 阿美蘭公主的八寶料理

    03/10/2025

    阿美蘭公主的八寶料理

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2hgnw7q0dfn01w6dw345gzj/comments Powered by Firstory Hosting

    1 hr
  5. 從一個部門到瀨戶內海再回到美好的原點

    02/17/2025

    從一個部門到瀨戶內海再回到美好的原點

    留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2hgnw7q0dfn01w6dw345gzj/comments 遇見馥森美好製造，與您一起製造美好， 這一群認真的人，在製造什麼呢？ 馥森阪治Trio全新開展，創造美善循環的可能！ 在日常生活裡是如何累到躺下的？ 現在就讓我們悠然的躺下， 聽我們聊盡生活中的累， 再爬起來吧！ Powered by Firstory Hosting

    1h 9m
  6. 小青、以愛悠遊的躺在半熟的荷包蛋裏吃好吃的雞佛！

    12/28/2022

    小青、以愛悠遊的躺在半熟的荷包蛋裏吃好吃的雞佛！

    Top Gun＆Waka waka 好吃的芒果和雞佛 青檸香頌和莫札特 咖啡色的懶骨頭 隨意走走 Powered by Firstory Hosting

    50 min

  7. 11/30/2022

    我要退學蓄意的跟玻璃相遇的尺度！水晶的紅龍 自愛

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    45 min

  8. 11/04/2022

    開心的像用「ㄉㄧㄚ、」煮的即溶咖啡！好好喝！老柴咖啡館 老闆娘 若芸

    鬆餅 梅子 李子 茶 水果香 舌後根的飛壘口香糖 老柴咖啡館 老闆娘 若芸 StreetVoice 《舌後根的飛壘口香糖》 https://streetvoice.com/thequietstream/songs/707574/ Powered by Firstory Hosting

    1h 7m

  9. 10/10/2022

    芬多精負離子還有誇張的Juna

    張庭瑋 Juna 台灣首位美國 ANFT 認證森林療癒嚮導 Shinrin-Yoku Taiwan 小森日創辦人 StreetVoice街聲: 《誇張的Juna》 https://streetvoice.com/thequietstream/songs/704834/ https://open.firstory.me/user/cl2hgnw7q0dfn01w6dw345gzj/comments Powered by Firstory Hosting

    40 min

  10. 10/10/2022

    黃彪的橘子-失控獨白How Lay !

    自己來的喝醉抹油比較可愛 aka黃筱喬https://open.firstory.me/user/cl2hgnw7q0dfn01w6dw345gzj/comments Powered by Firstory Hosting

    28 min

  11. 06/01/2022

    關於How Lay !的五個問題(下)

    Ep2. 關於How Lay !的五個問題(下) 從年頭忙到年尾，年尾再接回年頭，每天都累到躺下，當中有沒有些許的開心與感動呢? https://open.firstory.me/user/cl2hgnw7q0dfn01w6dw345gzj/comments Powered by Firstory Hosting

    44 min

  12. 04/27/2022

    關於How Lay !的五個問題(上)

    第一次和大家見面，請多多指教囉~ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl2hgnw7q0dfn01w6dw345gzj/comments Powered by Firstory Hosting

    55 min
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