YallaH' le podcast

Aziza AATIF
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YallaH' le podcast, c’est un espace où l’on parle vrai. Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme. Je suis Aziza, thérapeute spécialisée en trauma, EMDR & victimologie, et chaque épisode est pensé comme un espace de réparation douce, de transmission engagée, et d’ancrage. ♡ Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

  1. Émotions et maladies : quand votre corps s'exprime

    09/26/2025

    Émotions et maladies : quand votre corps s'exprime

    Le corps ne ment jamais! Fatigue, douleurs, insomnies, problèmes de peau… Et si ce n’était pas « que physique » ? YallaH' let's go! Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode ! Retrouve-moi sur les réseaux : Instagram : @aziza_aatif_ Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai. Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme. Je suis Aziza, thérapeute spécialisée en trauma, EMDR & victimologie, et chaque épisode est pensé comme un espace de réparation douce, de transmission engagée, et d’ancrage. © Yallah by Aziza – Tous droits réservés. La reproduction ou diffusion des contenus sans autorisation est interdite. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    28 min
  2. Burn out maternel

    09/19/2025

    Burn out maternel

    Le burn out maternel, ce n’est pas “juste de la fatigue” : c’est un véritable effondrement lié à la charge mentale, à la pression sociale et à l’isolement. Dans cet épisode, on explore ses causes, ses signes et surtout les clés pour en sortir. YallaH' let's go! Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode ! Retrouve-moi sur les réseaux : Instagram : @aziza_aatif_ Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai. Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme. Je suis Aziza, thérapeute spécialisée en trauma, EMDR & victimologie, et chaque épisode est pensé comme un espace de réparation douce, de transmission engagée, et d’ancrage. © Yallah by Aziza – Tous droits réservés. La reproduction ou diffusion des contenus sans autorisation est interdite. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    31 min
  3. Pourquoi on rejoue toujours les mêmes schémas amoureux ?

    09/12/2025

    Pourquoi on rejoue toujours les mêmes schémas amoureux ?

    On croit vivre une histoire nouvelle, mais souvent on rejoue les blessures du passé. Cet épisode plonge au cœur de nos schémas amoureux pour comprendre, guérir et enfin aimer autrement. YallaH' let's go! Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode ! Retrouve-moi sur les réseaux : Instagram : @aziza_aatif_ Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai. Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme. Je suis Aziza, thérapeute spécialisée en trauma, EMDR & victimologie, et chaque épisode est pensé comme un espace de réparation douce, de transmission engagée, et d’ancrage. © Yallah by Aziza – Tous droits réservés. La reproduction ou diffusion des contenus sans autorisation est interdite. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    33 min
  4. Amitiés toxiques: ces signaux qu'on ignore

    08/22/2025

    Amitiés toxiques: ces signaux qu'on ignore

    Une vraie amitié vous nourrit. Si elle vous épuise, ce n’en est pas une.  YallaH' let's go! Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode ! Retrouve-moi sur les réseaux : Instagram : @aziza_aatif_ Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai. Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme. Je suis Aziza, thérapeute spécialisée en trauma, EMDR & victimologie, et chaque épisode est pensé comme un espace de réparation douce, de transmission engagée, et d’ancrage. © Yallah by Aziza – Tous droits réservés. La reproduction ou diffusion des contenus sans autorisation est interdite. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    32 min
  5. Sortir du syndrome du sauveur

    08/08/2025

    Sortir du syndrome du sauveur

    Dans cet épisode, on explore le syndrome du sauveur : pourquoi on veut sauver tout le monde… et comment s’en détacher sans culpabiliser. YallaH' let's go! Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode ! Retrouve-moi sur les réseaux : Instagram : @aziza_aatif_ Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai. Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme. Je suis Aziza, thérapeute spécialisée en trauma, EMDR & victimologie, et chaque épisode est pensé comme un espace de réparation douce, de transmission engagée, et d’ancrage. © Yallah by Aziza – Tous droits réservés. La reproduction ou diffusion des contenus sans autorisation est interdite. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    21 min
  6. L’art de poser ses limites sans culpabiliser !

    08/01/2025

    L’art de poser ses limites sans culpabiliser !

    Dans cet épisode, on parle de l’art (très sous-estimé) de dire non sans se trahir. Pourquoi c’est si difficile ? D’où vient cette foutue culpabilité ? Et surtout, comment poser ses limites sans exploser ni s’excuser ? YallaH' let's go! Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode ! Retrouve-moi sur les réseaux : Instagram : @aziza_aatif_ Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai. Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme. Je suis Aziza, thérapeute spécialisée en trauma, EMDR & victimologie, et chaque épisode est pensé comme un espace de réparation douce, de transmission engagée, et d’ancrage. © Yallah by Aziza – Tous droits réservés. La reproduction ou diffusion des contenus sans autorisation est interdite. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    24 min
  7. Pourquoi on se sabote?

    07/25/2025

    Pourquoi on se sabote?

    Pourquoi on ruine ce qu’on veut le plus ? Dans cet épisode, on explore les mécanismes de l’auto-sabotage, entre neurosciences, loyautés invisibles et réflexes de survie. Yallah' let's go ! Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode ! Retrouve-moi sur les réseaux : Instagram : @aziza_aatif_ Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai. Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme. Je suis Aziza, thérapeute spécialisée en trauma, EMDR & victimologie, et chaque épisode est pensé comme un espace de réparation douce, de transmission engagée, et d’ancrage. © Yallah by Aziza – Tous droits réservés. La reproduction ou diffusion des contenus sans autorisation est interdite. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

    31 min
  8. Ce qui reste quand tout s’efface : la trace émotionnelle

    07/11/2025

    Ce qui reste quand tout s’efface : la trace émotionnelle

    Et si votre vrai héritage n’était pas ce que vous dîtes, mais ce que vous faîtes vibrer chez l’autre ? Dans cet épisode, on plonge dans l’art de laisser une trace émotionnelle inoubliable — en l’autre… et en soi. YallaH' let's go! Abonne-toi pour ne manquer aucun épisode ! Retrouve-moi sur les réseaux : Instagram : @aziza_aatif_ Site web pour réserver une séance :YallaH' by Aziza YallaH' by Aziza, c’est un espace où l’on parle vrai. Mémoire traumatique, emprise, système nerveux, exils intérieurs, justice émotionnelle… Ici, on déconstruit, on comprend, on transforme. Je suis Aziza, thérapeute spécialisée en trauma, EMDR & victimologie, et chaque épisode est pensé comme un espace de réparation douce, de transmission engagée, et d’ancrage. © Yallah by Aziza – Tous droits réservés. La reproduction ou diffusion des contenus sans autorisation est interdite. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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