Setentásticas

Caridad Martín y Paloma Simón
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Cómo envejecer sin miedo, o por lo menos intentarlo. Exploramos temas que van desde el amor, la tecnología, la soledad, la muerte. No damos consejos (bueno a veces si) pero compartimos experiencias, reflexiones y entrevistas. Si pensabas que después de los setenta venía el silencio te vas a llevar una sorpresa.

  1. Entrevista con Patricia Nuñez Ramirez, Nutricionista

    2D AGO

    Entrevista con Patricia Nuñez Ramirez, Nutricionista

    Escuchando a Patricia te animas a hacer cambios en tu dieta para un mejor envejecimiento. Sus palabras están llenas de sentido común. Muy a menudo cuando se habla de nutrición todo parece complicado. Con Patricia es todo lo contrario, de una manera clara y sencilla nos anima a hacer esos cambios tan necesarios.

    21 min
  2. Entrevista con Nonna Isa, influencer de 85

    FEB 18

    Entrevista con Nonna Isa, influencer de 85

    Nonna Isa nos recibe en Getafe en la residencia donde vive. Nos cuenta de una manera muy positiva su vida, su feliz matrimonio, sus hijos. Sus dificultades al principio para adaptarse a la vida de la residencia. Con la ayuda de Jesús un estudiante de marketing y experto en redes sociales se ha convertido en una abuela influencer, con sentido del humor nos explica su día a día.

    28 min
  3. Entrevista con Agustín Medina, mítico publicitario

    FEB 11

    Entrevista con Agustín Medina, mítico publicitario

    Agustín Medina nos acompaña y nos explica el concepto de Silver Economy, la riqueza que generan los mayores de 65 años. Nos sorprende con unos datos que merece la pena escuchar. Los mayores de 65 no somos invisibles y con Agustín Medina lo entendemos todavía mejor.

    33 min
  4. Entrevista con Karmele Marchante

    FEB 4

    Entrevista con Karmele Marchante

    Karmele es un ejemplo viviente de lo que es reinventarse. De una familia tradicional a lanzarse de lleno a la contracultura barcelonesa en plena contestación anti franquista. Llega a Madrid a trabajar en TVE y de ahí pasa a Tómbola y Sálvame que marcaron una época y la marcaron a ella. Feminista de corazón a pesar de estar "formalmente jubilada" no para de protagonizar proyectos y escribir. Karmele es como un vendaval que te hace pensar con energía y con un enorme sentido del humor.

    25 min
  5. Entrevista con Dominga una abuela sabia y con su creadora Elisabeth Justicia

    JAN 28

    Entrevista con Dominga una abuela sabia y con su creadora Elisabeth Justicia

    Dominga es genial, sabia y gamberra, con muchos años en sus hombros de mirar la vida y de participar en ella con entusiasmo. Elisabeth huye de los tópicos y nos regala una entrevista y un libro divertido y profundo a la vez donde reflexiona sobra la soledad, el miedo y el paso del tiempo.

    23 min
  6. Entrevista con Pablo D'Ors, sacerdote, fundador de los Amigos del Desierto

    JAN 21

    Entrevista con Pablo D'Ors, sacerdote, fundador de los Amigos del Desierto

    Pablo D'Ors ademas de sacerdote es escritor de novelas y autor de ensayos. Su mayor éxito "Biografía del Silencio" ha sido super ventas y se ha traducido a muchas lenguas. Un libro de poco más de 100 páginas en el que Pablo D'Ors nos ayuda a adentrarnos en el mundo de la meditación, para comprender que se puede vivir de otra forma cultivando la atención. Nosotras como meditadoras que hemos vivido en nosotras sus beneficios estamos felices de que podáis escuchar esta entrevista con un maestro.

    30 min
  7. Entrevista con la Cardióloga Rocío Ayala Muñoz, Jefe de la Unidad de Cardiología del Hospital Universitario de la Cruz Roja en Madrid

    JAN 14

    Entrevista con la Cardióloga Rocío Ayala Muñoz, Jefe de la Unidad de Cardiología del Hospital Universitario de la Cruz Roja en Madrid

    La Dra. Rocío Ayala Muñoz nos lleva de la mano con un lenguaje claro y accesible sobre lo que significan las enfermedades cardiovasculares, como cuidarnos y las diferencias en el diagnostico entre hombres y mujeres

    27 min
  8. Seténtasticas se va de vacaciones navideñas y os desea Fiestas sin estrés

    12/10/2025

    Seténtasticas se va de vacaciones navideñas y os desea Fiestas sin estrés

    Las creadoras de Seténtasticas hacemos un pequeño resumen de lo que han sido los poco más de 6 meses y 22 episodios de nuestro proyecto. Aprovechamos para desearos unas buenas Fiestas, con el menor estrés posible, con ejercicio y rodeados de quién os quiera y a quién queráis. Volvemos en enero con más entrevistas con personas inspiradoras que nos ayuden a envejecer sin miedo, o por lo menos intentarlo.

    5 min
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Cómo envejecer sin miedo, o por lo menos intentarlo. Exploramos temas que van desde el amor, la tecnología, la soledad, la muerte. No damos consejos (bueno a veces si) pero compartimos experiencias, reflexiones y entrevistas. Si pensabas que después de los setenta venía el silencio te vas a llevar una sorpresa.

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    Caridad Martín y Paloma Simón
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    2025 - 2026
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