Гора амбиций

Гора амбиций
  • 0.0 (0)
  • CAREERS
  • UPDATED BIWEEKLY

Это «Гора амбиций» – подкаст о том, как построить карьеру, сохранить баланс и не сорваться в пропасть перфекционизма. Мы – Маша и Диана. Мы не карьерные гуру, но мы точно знаем одно: задавать вопросы и рефлексировать — это уже половина успеха. Как продвигаться по карьерной лестнице? Кто такой современный лидер? И где найти мотивацию на все наши свершения? Это и многое другое мы будем выяснять вместе.

  1. JAN 5

    Почему рабочие дни так выматывают

    В этом выпуске мы говорим о знакомом состоянии: вроде весь день был занят, а по факту — ничего не успел и к вечеру выжат как лимон. Разбираемся, почему мы устаём не от количества работы, а от качества прожитого дня, и какие мелкие факторы незаметно съедают нашу энергию. Обсуждаем 5 признаков плохого рабочего дня — от постоянных отвлечений до ощущения бессмысленности — и делимся простыми способами это чинить. Если хочется меньше уставать и чувствовать, что день прошёл не зря — этот выпуск для тебя. Смотреть нас на YouTube: https://www.youtube.com/@gorapodcast Наши инстаграмы: https://www.instagram.com/galeevadi https://www.instagram.com/mariasilantyeva Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски!

    27 min

  2. 12/22/2025

    Не просто мечтать: цели на новый год

    Как сделать так, чтобы цели в новом году действительно сбывались? В этом предновогоднем выпуске мы говорим о том, как подводить итоги года и ставить новые цели, чтобы не бросить их через пару недель. Разбираем рабочие методы — от OKR до колеса баланса — и показываем, как собрать свой личный план на год. Честно делимся своими итогами 2025-го и целями на 2026-й. А еще подготовили шаблон для целей, который можно скачать бесплатно и использовать прямо сейчас (https://bit.ly/4asj8S9). Этот выпуск для тех, кто хочет начать новый год с ясной картиной того, куда двигаться. Смотреть нас на YouTube: https://www.youtube.com/@gorapodcast Наши инстаграмы: https://www.instagram.com/galeevadi https://www.instagram.com/mariasilantyeva Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски!

    42 min

  3. 12/08/2025

    Поколение амбициозных без финансовой свободы

    Почему даже высокая зарплата больше не даёт ощущения финансовой свободы? В этом выпуске подкаста мы обсуждаем, как изменилась реальность для миллениалов и зумеров: мы больше учимся, больше работаем, жёстче конкурируем — но всё чаще живём от зарплаты до зарплаты. Поговорим о дорогом жилье, инфляции образа жизни, студенческих долгах, давлении ожиданий и о том самом парадоксе, когда достижения есть, а ощущения стабильности — нет. Также поделимся личным опытом жизни в разных странах, обсудим, чувствуем ли мы себя финансово свободными и почему чувство «я не дотягиваю» стало таким распространённым даже среди успешных людей. Смотреть нас на YouTube: https://www.youtube.com/@gorapodcast Наши инстаграмы: https://www.instagram.com/galeevadi https://www.instagram.com/mariasilantyeva Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски!

    41 min

  4. 11/24/2025

    5 научно подтверждённых способов вернуть энергию после рабочего дня

    В новом выпуске мы говорим о том, что волнует каждого: как найти силы на себя, если работа забрала всё? Мы разбираемся, почему так сложно «жить после работы», откуда берётся ощущение выжатости, даже если день был не таким уж тяжёлым, и что на самом деле даёт восстановление. Это не выпуск про тайм-менеджмент. И не про поиск предназначения. Это выпуск про ресурс, энергию и мягкие, но рабочие механики восстановления, которые подтверждают исследования и которые реально может внедрить в жизнь каждый уже сегодня. Смотреть нас на YouTube: https://www.youtube.com/@gorapodcast Наши инстаграмы: https://www.instagram.com/galeevadi https://www.instagram.com/mariasilantyeva Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски!

    38 min

  5. 11/17/2025

    Сексизм, неравенство и сила: наш опыт, статистика и что с этим делать

    В этом выпуске мы ныряем в непростую, но очень важную тему — сексизм и гендерное неравенство. Мы собрали свежую статистику, сопоставили её со своим опытом и честно поговорили о том, как всё это отражается на работе женщин. Вспомнили ситуации, где попадались барьеры и странные комментарии, и обсудили, что они в итоге меняют в карьере. Заглянули и в личную жизнь: как мы делим дела дома, почему это напрямую влияет на возможности роста и как всё меняется, когда партнёр — союзник. И главное — разобрали, что можно делать, чтобы равенство наступало не когда-нибудь, а быстрее. Получился выпуск честный, живой и по-настоящему полезный. Смотреть нас на YouTube: https://www.youtube.com/@gorapodcast Наши инстаграмы: https://www.instagram.com/galeevadi https://www.instagram.com/mariasilantyeva Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски!

    48 min

  6. 11/10/2025

    Нелинейная карьера: зачем уходить из корпорации и возвращаться снова

    Что заставляет уйти из стабильного найма и начать работать на себя? Каково это — искать первых клиентов, справляться с нестабильностью и потом снова возвращаться в корпорацию? В этом выпуске мы говорим с Юлей Горетой — карьерным стратегом и рекрутмент-лидом на международном рынке, экс-сотрудницей Яндекса. Юля делится опытом своей нелинейной карьеры: рассказывает, как принимала решения на поворотах, чему научила работа “на себя” и как этот опыт помогает ей сегодня в корпоративной среде. Телеграм канал Юли: https://t.me/yuliagoretaya Инстаграм: https://www.instagram.com/yuliagoretaya_ Смотреть нас на YouTube: https://www.youtube.com/@gorapodcast Наши инстаграмы: https://www.instagram.com/galeevadi https://www.instagram.com/mariasilantyeva Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски!

    49 min

  7. 11/03/2025

    Из офиса на свободу: как решиться уйти во фриланс

    Что делать, если стабильная офисная работа больше не приносит удовольствия? Как понять, что пора что-то менять — и стоит ли уходить во фриланс? В этом выпуске мы поговорили с Юлией Пущеленко, репетитором английского для взрослых, которая когда-то работала аналитиком в корпорации, а потом решилась на резкий поворот — начать работать на себя. Юлия поделилась, как осознать момент для переквалификации, с какими трудностями сталкиваются новички во фрилансе и почему свобода требует дисциплины. В выпуске — честный разговор о страхах, ошибках и находках на пути к самозанятости. А в следующем эпизоде будет новый гость и ещё одна увлекательная история — о нелинейной карьере, где путь идёт не по прямой: найм, свой бизнес, снова офис, потом фриланс и дальше по вдохновению. Оставайтесь с нами! Телеграм канал Юлии: https://t.me/no_push_english_channel Инстаграм: https://www.instagram.com/no.push.english Смотреть нас на YouTube: https://www.youtube.com/@gorapodcast Наши инстаграмы: https://www.instagram.com/galeevadi https://www.instagram.com/mariasilantyeva Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски!

    23 min

  8. 10/27/2025

    Дресс-код для уверенности – почему одежда важна в карьере

    В этом выпуске обсуждаем всё — от Fashion Week до феномена office core и того, как внешний вид влияет на карьеру и уверенность. Говорим честно: помогает ли одежда чувствовать себя сильнее, влияет ли она на то, как нас воспринимают, и что об этом говорят исследования. Делимся личными историями, наблюдениями из корпоративной жизни и пытаемся понять, где проходит грань между модой, самовыражением и профессионализмом. Потому что, как ни крути, — встречают по одёжке, а провожают по уму. Смотреть нас на YouTube: https://www.youtube.com/@gorapodcast Наши инстаграмы: https://www.instagram.com/galeevadi https://www.instagram.com/mariasilantyeva Подписывайся, чтобы не пропустить новые выпуски!

    35 min
See All (17)

About

Это «Гора амбиций» – подкаст о том, как построить карьеру, сохранить баланс и не сорваться в пропасть перфекционизма. Мы – Маша и Диана. Мы не карьерные гуру, но мы точно знаем одно: задавать вопросы и рефлексировать — это уже половина успеха. Как продвигаться по карьерной лестнице? Кто такой современный лидер? И где найти мотивацию на все наши свершения? Это и многое другое мы будем выяснять вместе.

Information

  • Creator
    Гора амбиций
  • Years Active
    2025 - 2026
  • Episodes
    17
  • Rating
    Clean
  • Copyright
    2026 © Гора амбиций. Все права защищены.
  • Show Website
    Гора амбиций