Cardio Talks - Ciência que Pulsa

Eduardo Castro
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  • MEDICINE
  • UPDATED WEEKLY

Cardiologia para o dia a dia, feita por quem vive os desafios da saúde pública e não desiste de oferecer o melhor à população. Neste podcast, você encontra discussões objetivas, práticas e baseadas em ciência de qualidade — direto do plantão para os seus ouvidos. Aqui, falamos de emergências, prevenção, atualizações e os bastidores da cardiologia real: aquela que pulsa na rotina do SUS e nos corações dos que lutam por uma medicina melhor.

Episodes

  1. 07/15/2025

    O Diabetes não é doce...Previna!

    Plantar uma tamareira hoje e colher o fruto em 20 anos: esse é o espírito da prevenção do diabetes. Nurses’ Health Study berra: 90 % dos DM2 sumiriam com 5 atos simples — peso magro, comida de verdade, 30 min de suor diário, sono decente e zero fumaça. Meta-análise no Lancet entrega o soco: cada 5 kg de banha visceral dobra seu risco de virar freguês da insulina. Diabetes não é moda nova; Hipócrates já descrevia urina doce. A diferença? Hoje o delivery chega em três cliques. Milagre rápido? Nem ozempic caro, nem bisturi bariátrico compensam sofá. No próximo episódio eu destrincho 10 mandamentos anti-diabetes — nenhum envolve planilha de calorias. Prefere tâmaras a complicações? Aperta o play.

    10 min

  2. 07/08/2025

    📢 OBESIDADE: Você vai tratar agora ou deixar essa herança pesada pra sua família?

    📢 OBESIDADE: Você vai tratar agora ou deixar essa herança pesada pra sua família? 🤫 Ninguém gosta de falar, mas tá todo mundo vendo… Se você tem mais remédio na gaveta do que comida saudável na geladeira, a conta já chegou. A obesidade não é sinal de desleixo, é doença crônica — e das mais caras, perigosas e maltratadas. 🎙️ No podcast dessa semana, eu explico por que tratar agora faz toda a diferença: • Evita infarto, câncer e diabetes. • Protege sua massa muscular (sim, músculo é vida!). • Pode evitar cirurgia no futuro. • Reduz até risco de morte precoce. 👉 Mais de 1 bilhão de pessoas vivem com obesidade no mundo. Mas só algumas tomam uma decisão simples: agir. Compartilha com quem você ama — ou com quem só fala que “segunda começa”. 📢 OBESIDADE: Você vai tratar agora ou deixar essa herança pesada pra sua família?

    8 min

  3. 06/30/2025

    Destrinchando a Hipertensão Arterial

    🎧 EPISÓDIO 2 NO AR! 🩺 Série Longevidade: Como Chegar aos 80 sem Infarto ou AVC Você sabia que 1 em cada 3 adultos brasileiros tem pressão alta – e a maioria nem sabe disso? No episódio 2 do podcast CardioTalks – Ciência que Pulsa, vamos destrinchar a hipertensão arterial: ✔️ O que é realmente considerado “pressão alta”? ✔️ Quando a pressão parece normal… mas não é (hipertensão mascarada)? ✔️ O que mudou nas diretrizes e a quem se estas mudanças se aplicam a todos ? 🎙️ Este episódio é um guia rápido, prático e baseado em evidências para você evitar o susto de um infarto, AVC ou cirurgia cardíaca lá na frente. 📲 Dê o play agora – são apenas 10 minutos por semana para viver muito mais com qualidade! se curtir, compartilha com quem você ama. ❤️ #CardioTalks #Hipertensão #Longevidade #CiênciaQuePulsa #PressãoAlta #PrevençãoCardiovascular #CoraçãoSaudável #SaúdeDoCoração #VidaLonga

    9 min

  4. 06/23/2025

    LONGEVIDADE É UM INVESTIMENTO DE LONGO PRAZO!

    🎙️ Bem-vindos a mais um episódio do Cardio Talks – Ciência que Pulsa! Hoje, vamos falar sobre um tema que interessa a todos — mas que, curiosamente, muitos só lembram quando já é tarde: longevidade com saúde. Será que é possível chegar aos 80 anos sem sofrer um infarto, um AVC, ou qualquer outro evento aterotrombótico? Spoiler: sim, é possível! Mas exige escolhas conscientes, desde cedo. Neste episódio, vamos explorar o que os jovens precisam fazer agora para viver mais — e melhor. Quais são os hábitos, exames, atitudes e estratégias que realmente fazem diferença para manter o coração e os vasos funcionando a pleno vapor por décadas? Você vai descobrir: Por que a aterosclerose começa na juventude, mesmo sem sintomas; Quais marcadores e fatores de risco você precisa conhecer; E, principalmente, como pequenos ajustes de hoje podem evitar grandes problemas amanhã. Se você tem menos de 40 anos, esse episódio é um alerta. Se você já passou dos 40, é uma oportunidade de virar o jogo. E se você é profissional de saúde, compartilha esse papo com seus pacientes — pode ser transformador. Vamos juntos desvendar os segredos da longevidade cardiovascular? Então aumenta o volume, prepara o café (sem açúcar, hein!) — e vem com a gente! ☕❤️

    8 min

  5. 06/16/2025

    DHEG - Hipertensao na Gestação!

    A hipertensão na gestação tem inumeros riscos para a mãe e para o bebê! As metas pressóricas, os exames, como prevenir, o seguimento e como manejar... Varias informações interessantes sobre um tema que impacta milhres de mulheres todos os anos.

    8 min

  6. 06/10/2025

    Hipertensão Arterial

    Será que a Hipertensão pode ser prevenida?

    8 min

  7. 06/02/2025

    Amiloidose e Estenose Aórtica

    Se você não tem duvidas quanto a Dupla Estenose Aórtica e Amiloidose ... Parabens! Para você que vive no planeta Terra - seja bem vindo! Dupla que cada vez mais afeta o pessoal após os 65 anos! Elas tem alto impacto na qualidade de vida e sobrevida! Uma dupla que exige de você conhecer detalhes ... Não perca mais esta dose de cardiologia direto na veia!

    9 min

  8. 05/29/2025

    Endocardite - Prognóstico e Tratamento

    O que você precisa saber sobre indicadores de prognóstico e opções de tratamento!

    11 min
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Cardiologia para o dia a dia, feita por quem vive os desafios da saúde pública e não desiste de oferecer o melhor à população. Neste podcast, você encontra discussões objetivas, práticas e baseadas em ciência de qualidade — direto do plantão para os seus ouvidos. Aqui, falamos de emergências, prevenção, atualizações e os bastidores da cardiologia real: aquela que pulsa na rotina do SUS e nos corações dos que lutam por uma medicina melhor.

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