Prosmonautes

Julien Houssemand

đŸ§‘đŸŒâ€đŸš€ Qui sommes-nous ? Prosmonautes, c'est le podcast qui dĂ©cortique les croyances limitantes et les peurs qui te freinent dans tes projets (celles qui te murmurent "c'est pas pour toi" quand tu penses Ă  ce projet qui te fait vibrer). Ici, on parle sans dĂ©tour de ce qui nous empĂȘche vraiment d'avancer : syndrome de l'imposteur, peur du jugement, manque de confiance... Chaque Ă©pisode t'embarque dans des rĂ©cits captivants : reconversions courageuses, entrepreneurs qui partagent leurs galĂšres et leurs victoires, experts qui te donnent des clĂ©s concrĂštes. Des tĂ©moignages bruts, sincĂšres, qui te parlent vraiment. 🔭 Pourquoi nous Ă©couter ? Tu as cette sensation que ta vie professionnelle tourne en rond ? Cette envie de crĂ©er quelque chose qui te ressemble mais tu ne sais pas par oĂč commencer ? Bienvenue dans l'aventure ! Entreprendre, c'est accepter de sortir des sentiers battus, d'explorer des territoires oĂč rien n'est garanti mais oĂč tout devient possible. Prosmonautes t'accompagne dans cette exploration avec bienveillance et sans b******t. On te donne les outils pour transformer tes doutes en carburant. 🌟 Pour qui ? Que tu sois salarié·e avec des envies d'ailleurs, futur·e entrepreneur·e qui hĂ©site encore, freelance en devenir ou dĂ©jĂ  lancé·e dans ton projet... ce podcast est ton alliĂ©. Parce qu'oser changer de trajectoire demande du courage, et qu'on est plus forts ensemble. Prosmonautes, c'est ta tribu pour tracer ta propre voie. 🛾 Les Prosmonautes prĂ©sents dans nos transmissions : - Des entrepreneurs qui ont osĂ© quittĂ© le salariat pour lancer le projet qui les faisaient rĂȘver ; - Des personnes qui se sont lancĂ©s dans la reconversion professionnelle qu'ils voulaient suivre ; - Des experts pour t'apporter leur savoir et actions Ă  mettre en oeuvre ; - Toi, futur·e Prosmonaute prĂȘt·e Ă  tracer ta route 🎧 Nouvelle transmission toutes les deux semaines, le mercredi ! Disponible sur toutes les planĂštes (et ta plate-forme prĂ©ferĂ©e) PrĂȘt·e Ă  rejoindre l'Ă©quipage ? đŸȘ Tu as le soutien des Prosmonautes ! A trĂšs vite dans le Prosmos ☄ HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

  1. Oct 21

    Ton entreprise est le miroir de tes peurs de dirigeant(e) - avec Caroline Frontigny

    đŸȘ Dans cette 16ᔉ transmission des Prosmonautes, on embarque aux cĂŽtĂ©s de Caroline Frontigny. DiplĂŽmĂ©e de Centrale SupĂ©lec et passĂ©e par la Banque mondiale, elle a cofondĂ© upOwa au Cameroun avant de la revendre Ă  EDF. Aujourd’hui, elle est coach pour entrepreneuses et autrice du livre d’Entrepreneuse : Devenir une femme dirigeante (sereine et alignĂ©e) dans un monde d’hommes. đŸ›°ïž Notre site internet : https://prosmonautes.fr/ ☄ L’épisode sur notre site : https://prosmonautes.fr/ton-entreprise-est-le-miroir-de-tes-peurs-de-dirigeante/ 🔭 Comment contacter Caroline ? LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/carolinefrontigny/?isSelfProfile=false Sa newsletter : https://carocoach.substack.com/ DĂ©couvre lĂ  dans Le Figaro : https://www.lefigaro.fr/vie-professionnelle/caroline-frontigny-un-dirigeant-est-bien-meilleur-quand-il-est-justement-paye-20260929 Son livre : https://www.amazon.fr/Entrepreneuse-Devenir-dirigeante-sereine-align%C3%A9e/dp/B0GVRFBMYH/ref=sr_1_1 📡 RĂ©sumĂ© de la transmission : L’entreprise de Caroline est passĂ©e de 50 panneaux solaires vendus par an Ă  50 par jour, avec 300 salariĂ©s, avant d’ĂȘtre rachetĂ©e par EDF. Le fil rouge de l’épisode : ton entreprise et ses blocages comme miroir de tes propres peurs. Retrouve une transmission riche en mĂ©thodes concrĂštes pour dĂ©cider et en anecdotes de terrain. 🎯 Ce que tu vas dĂ©couvrir C’est seulement quand ton client paie que tu sais que ton offre est validĂ©e Revoir sa fiche de poste tous les six mois Ce que coĂ»te le silence face Ă  son associĂ© Quitter sa boĂźte sans perdre sa lĂ©gitimitĂ© đŸ€© Les pĂ©pites : On ne naĂźt pas entrepreneuse, on le devient L’action crĂ©e l’information, pas l’inverse Ton authenticitĂ© est un cadeau pour l’autre La mĂ©thode « moi d’abord » : et si tout Ă©tait possible ? đŸ”„ Les moments forts : Les rails dorĂ©s : un confort qui enferme plutĂŽt qu’il ne porte Le visa de cinq ans comme dĂ©clic pour se lancer Les cimetiĂšres sont pleins de gens indispensables Le “non” des actionnaires qui libĂšre Caroline 🎧 Pour qui ? SalariĂ©(e)s qui ne se sentent plus Ă  leur place, fondatrices ou fondateurs en croissance, dirigeants qui prĂ©parent leur sortie ⚡ Action immĂ©diate aprĂšs l’écoute : Écris Ă  quelqu’un dont le mĂ©tier te fait envie et propose-lui de prendre un cafĂ© pour parler de ton projet. Si l’épisode te booste, laisse ★★★★★ et partage-le Ă  quelqu’un qui n’ose pas encore demander. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Ton entreprise est le miroir de tes peurs de dirigeant(e) - avec Caroline Frontigny
  2. Jul 22

    IdentitĂ© visuelle : les rĂšgles d’une marque qui marque avec Margaux Soulacroup

    đŸȘ Dans cette 15ᔉ transmission des Prosmonautes, on embarque aux cĂŽtĂ©s de Margaux Soulacroup, graphiste et directrice artistique indĂ©pendante qui a créé l'univers visuel des Prosmonautes. đŸ›°ïž Notre site internet : https://prosmonautes.fr/ ☄ L'Ă©pisode sur notre site : https://prosmonautes.fr/identite-visuelle-les-regles-dune-marque-qui-marque/ 🔭 OĂč retrouver Margaux ? LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/margauxsoulac/Instagram : https://www.instagram.com/margauxsoulac/ 📡 RĂ©sumĂ© de la transmission : Tu lances ton activitĂ© et tu te dis que la partie visuelle attendra ? Dans cet Ă©pisode, on parle identitĂ© visuelle, crĂ©ation de logo, IA et quand Ă©viter le bricolage qui te fait perdre du temps et de l'argent. 🎯 Ce que tu vas dĂ©couvrir - Pourquoi un logo bricolĂ© finit par freiner ta communication - Les rĂšgles d'un logo efficace : simple, lisible, pensĂ© en noir et blanc d'abord - Ce que l'IA sait faire en design et oĂč elle Ă©choue encore - Ce que tu dĂ©lĂšgues et ce que tu fais toi-mĂȘme, poste par poste đŸ€© Les pĂ©pites : - « Un logo n’est pas une dĂ©pense, c'est un investissement » - La crĂ©ativitĂ© s'apprend et s’entraĂźne, comme un sport - Une charte graphique, c'est une charge mentale en moins - SubtilitĂ© : McDonald's n'a pas mis de burger dans son logo đŸ”„ Les moments forts : - Les coulisses de la crĂ©ation de l'univers Prosmonautes - Ce qui fonctionne en noir et blanc fonctionnera en couleur, l'inverse est faux - Quand tu fais tes courses, pourquoi tu choisis un paquet plutĂŽt qu'un autre ? - Le jeu final « dĂ©lĂ©guer ou faire soi-mĂȘme » 🎧 Pour qui ? Entrepreneurs qui construisent leur marque, reconvertis qui prĂ©parent leur lancement, indĂ©pendants qui hĂ©sitent entre IA, bricolage et graphiste. ⚡ Action immĂ©diate aprĂšs l'Ă©coute : prends une feuille, note tous les mots que ta marque t'Ă©voque, classe-les par importance. Les 3 premiers sont les valeurs Ă  donner Ă  ton graphiste. Si l'Ă©pisode te booste, laisse ★★★★★ et partage-le Ă  quelqu'un qui mĂ©rite une marque Ă  son image. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    IdentitĂ© visuelle : les rĂšgles d’une marque qui marque avec Margaux Soulacroup
  3. Jun 10

    Mind mapping et soft skills : l'avantage humain face à l'IA avec JérÎme Hoarau

    đŸȘ Dans cette 14ᔉ transmission des Prosmonautes, on embarque aux cĂŽtĂ©s de JĂ©rĂŽme Hoarau, confĂ©rencier, coach en soft skills, auteur et champion du monde de mind mapping. đŸ›°ïž Notre site internet : https://prosmonautes.fr/ ☄ L'Ă©pisode sur notre site : https://prosmonautes.fr/mind-mapping-et-soft-skills-lavantage-humain-face-a-lia/ 🔭 Comment contacter JĂ©rĂŽme ? - LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/jeromehoarau/ - Site : jerome-hoarau.com - Soft skills Magazine : https://jerome-hoarau.com/Be_Your_SUCCESS/m-Mag - Livre “les gentils aussi mĂ©ritent de rĂ©ussir” : https://www.amazon.fr/gentils-aussi-mĂ©ritent-rĂ©ussir/dp/2379351279 - Livre “le rĂ©flexe soft skills” : https://www.amazon.fr/RĂ©flexe-Soft-Skills-compĂ©tences-leaders/dp/2100701126 📡 RĂ©sumĂ© de la transmission : Ă  l’ùre de l’IA, tu dois Ă©voluer encore plus que jamais. Mais quelles compĂ©tences dĂ©velopper quand une expertise technique ne tient plus qu’à peine 18 mois ? Dans cet Ă©pisode, on plonge dans les soft skills, le mind mapping et le leadership personnel pour te bĂątir une boĂźte Ă  outils solide Ă  l'Ăšre de l'IA. 🎯 Ce que tu vas dĂ©couvrir - Pourquoi tes soft skills sont des muscles et comment les entraĂźner - Mind mapping : clarifier un projet flou en quelques branches - Les 3 soft skills indispensables - Confiance en soi vs estime de soi : la nuance qui dĂ©bloque tout - Le piĂšge numĂ©ro 1 en quittant son CDI pour se lancer đŸ€© Les pĂ©pites : - 1987 : une compĂ©tence durait 30 ans. Aujourd'hui : 18 mois - Le mtyhe du self-made man : mĂȘme Elon Musk a des associĂ©s sous NDA - Balance du stress (OMS) : renforcer ses ressources plutĂŽt que minimiser l'enjeu - Gentillesse et assertivitĂ© : deux forces parfaitement compatibles đŸ”„ Les moments forts : - BBC World, 50 millions d'auditeurs : la pression en live - Guangzhou 2018 : la mĂ©daille d'or et la vraie rĂ©compense derriĂšre - Arnold Schwarzenegger, Mister Universe : l'analogie parfaite des soft skills universels - L'expĂ©rience du riz et de l’eau : quand les mots transforment la matiĂšre 🎧 Pour qui ? SalariĂ©s en reconversion, entrepreneurs en quĂȘte de mĂ©thodes concrĂštes, curieux du dĂ©veloppement cognitif. ⚡ Action immĂ©diate aprĂšs l'Ă©coute : Fais ta premiĂšre mind map : pose ton projet au centre d'une feuille, quatre branches en mots-clĂ©s : ce que tu veux, ce que tu ne veux plus, tes non-nĂ©gociables, tes bonus. Si l'Ă©pisode t'ouvre de nouvelles branches, laisse ★★★★★ et partage-le Ă  quelqu'un dont le cerveau mĂ©rite un entraĂźnement sĂ©rieux. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Mind mapping et soft skills : l'avantage humain face à l'IA avec JérÎme Hoarau
  4. Apr 1

    Son idée de départ ne fait plus que 5% de son CA - avec Samuel Bouni

    đŸȘ Dans cette 13ᔉ transmission des Prosmonautes, on embarque aux cĂŽtĂ©s de Samuel Bouni, cofondateur de Citeen, un bureau d'Ă©tudes en rĂ©novation Ă©nergĂ©tique qui a accompagnĂ© plus de 420 projets en trois ans. đŸ›°ïž Notre site internet : https://prosmonautes.fr/ ☄ L'Ă©pisode sur notre site : https://prosmonautes.fr/son-idee-de-depart-ne-fait-plus-que-5-de-son-ca-avec-samuel-bouni/ 🔭 Comment contacter Samuel ? - LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/samuel-bouni/ - Site Citeen : https://citeen.fr/ 📡 RĂ©sumĂ© de la transmission : Tu hĂ©sites Ă  quitter ton CDI pour te lancer, mais la peur de l'Ă©chec te bloque ? Dans cet Ă©pisode, on parle pivot entrepreneurial, art de la dĂ©lĂ©gation, force du rĂ©seau et rĂ©silience face aux imprĂ©vus — pour te montrer qu'un parcours d'entrepreneur, ça se construit en marchant. 🎯 Ce que tu vas dĂ©couvrir Samuel, ex-consultant en systĂšmes d'information devenu cofondateur de la sociĂ©tĂ© Citeen Ă  27 ans, partage sans filtre : - Comment il a abandonnĂ© un premier projet de formation pour mieux rebondir - Pourquoi accepter l'imperfection est la clĂ© pour enfin dĂ©lĂ©guer - Ce que l'association avec son beau-frĂšre lui a appris sur la complĂ©mentaritĂ© - Sa mĂ©thode pour arbitrer entre instinct et donnĂ©es dans ses dĂ©cisions - Pourquoi le rĂ©seau existant a Ă©tĂ© son vrai accĂ©lĂ©rateur de dĂ©marrage đŸ€© Les pĂ©pites : - Le succĂšs, ce n'est pas un sommet Ă  atteindre, c'est une succession de petites victoires Ă  savourer - On ne maĂźtrise jamais tout : lĂącher prise fait partie du jeu entrepreneurial - Être entrepreneur, c'est apprendre en permanence, l'idĂ©e initiale ne reprĂ©sente parfois que 5% du business final - Passer de « je rĂ©sous tout seul » Ă  « j'en parle » change radicalement la vitesse de rĂ©solution - L'entrepreneuriat en France offre un filet de sĂ©curitĂ© sous-estimĂ© : chĂŽmage, ACRE, BPI đŸ”„ Les moments forts : - Le rĂ©cit du premier business de formation qui n'a pas abouti — et comment Samuel a su trancher - Le coup d'arrĂȘt rĂ©glementaire qui a failli tout remettre en question la premiĂšre annĂ©e de Citeen - Le jeu des questions flash oĂč Samuel rĂ©vĂšle sa complĂ©mentaritĂ© avec son associĂ© - L'anecdote sur les entretiens de recrutement chez Tesla et la rĂšgle des 5 pourquoi 🎧 Pour qui ? SalariĂ©s en poste qui rĂȘvent de lancer leur boĂźte sans tout plaquer du jour au lendemain, jeunes entrepreneurs qui galĂšrent Ă  dĂ©lĂ©guer et Ă  structurer, et tous ceux qui cherchent un retour d'expĂ©rience brut sur les trois premiĂšres annĂ©es d'une entreprise. ⚡ Action immĂ©diate aprĂšs l'Ă©coute : Prends 10 minutes, une feuille blanche, et pose ton idĂ©e de projet sous forme de canvas simplifiĂ© — ton client, ton produit, tes canaux, ton Ă©cosystĂšme. Puis montre-le Ă  une personne de confiance et Ă©coute ses critiques. Si l'Ă©pisode te booste, laisse ★★★★★ et partage-le Ă  quelqu'un qui hĂ©site encore entre confort et aventure. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Son idée de départ ne fait plus que 5% de son CA - avec Samuel Bouni
  5. Feb 4

    Reconversion : de la pùtisserie au conseil en image sans repartir de zéro - Candice Mellot

    đŸȘ Dans cette nouvelle transmission, nous embarquons aux cĂŽtĂ©s de Candice Mellot, 30 ans, qui s’est reconvertie de la pĂątisserie et hĂŽtellerie-restauration vers le conseil en image et la crĂ©ation de contenu. đŸ›°ïž Notre site internet : https://prosmonautes.fr/ ☄ L'Ă©pisode sur notre site : https://prosmonautes.fr/reconversion-de-la-patisserie-au-conseil-en-image-sans-repartir-de-zero-candice-mellot/ 🔭 Comment contacter Candice ? - Prend rdv avec via son site : https://mltcandice.com - Instagram : https://www.instagram.com/mltcandice/ - TikTok : https://www.tiktok.com/@mltcandice - LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/candice-mellot-a0557a145/ RĂ©sumĂ© de la transmission : Tu hĂ©sites Ă  te reconvertir par peur de tout perdre ? Dans cet Ă©pisode, on dĂ©construit le mythe du « repartir de zĂ©ro » et on explore comment tes compĂ©tences (visibles ou non) te suives partout, mĂȘme quand tu changes radicalement de secteur. 🎯 Ce que tu vas dĂ©couvrir - Pourquoi se reconvertir ne signifie jamais effacer son histoire - Le voyage comme dĂ©clencheur de libertĂ© intĂ©rieure - La dĂ©cision d'emprunter 10 000 € pour financer de nouvelles Ă©tudes et se reconvertir - RĂ©investir ses compĂ©tences en pĂątisserie et hĂŽtellerie-restauration dans la crĂ©ation de contenu et le conseil en image - Le syndrome de l’imposteur face aux CV “parfaits” đŸ€© Les pĂ©pites : - « On ne peut jamais repartir de zĂ©ro, tout ce qu'on a appris nous sert ailleurs » - La rigueur et la discipline de la cuisine transfĂ©rĂ©es dans la crĂ©ation de contenu - Investir sur soi avant d'ĂȘtre sĂ»r du rĂ©sultat - La mĂ©thode des colonnes “+ / –” pour dĂ©cider sans se mentir - Pourquoi le “bon moment” est souvent un faux problĂšme đŸ”„ Les moments forts : - La reconversion comme alignement, pas comme rupture - Rentrer en France et donner sa dĂ©mission parce que « ça ne collait plus » - Comment retrouver l’amour de sa passion autrement - “Quand quelque chose devient une contrainte, il faut prendre le problĂšme diffĂ©remment” - L’importance de l’entourage dans les phases de transition 🎧 Pour qui ? SalariĂ©s en questionnement qui ont peur de perdre leurs acquis, reconvertis hĂ©sitants face Ă  l'instabilitĂ© financiĂšre, crĂ©atifs qui cherchent Ă  monĂ©tiser leur passion sans brader leur authenticitĂ©, tous ceux qui pensent qu'il est trop tard pour changer. ⚡ Action immĂ©diate aprĂšs l'Ă©coute : Liste trois compĂ©tences que tu as dĂ©veloppĂ©es dans ton mĂ©tier actuel et qui pourraient servir ailleurs. Tu verras, tu ne repars jamais vraiment de zĂ©ro. Si l'Ă©pisode t’a apportĂ©, laisse ★★★★★ et partage-le Ă  quelqu'un qui hĂ©site Ă  sauter le pas. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Reconversion : de la pùtisserie au conseil en image sans repartir de zéro - Candice Mellot
  6. Jan 7

    Se reconvertir pour relancer un savoir-faire artisanal avec Marion Leporcq

    đŸȘ Dans cette nouvelle transmission des Prosmonautes, nous embarquons aux cĂŽtĂ©s de Marion, ex-cadre chez Vinci qui s'est reconverti pour entreprendre dans l’artisanat. Elle a quittĂ© 15 ans de carriĂšre pour relancer une production de faĂŻence Ă  Desvres, un savoir-faire rĂ©gional en voie de disparition. đŸ›°ïž Notre site internet : https://prosmonautes.fr/ ☄ L’épisode sur notre site : https://prosmonautes.fr/se-reconvertir-pour-relancer-un-savoir-faire-artisanal-avec-marion-leporcq/ 🔭 Comment contacter Marion ? - Site : https://www.desreves.fr/ - LinkedIn : https://www.linkedin.com/company/desrevesfaiencerie/ - LinkedIn personnel : https://www.linkedin.com/in/marion-leporcq/ - Instagram : https://www.instagram.com/desrevesfaiencerie/ RĂ©sumĂ© de la transmission : Quitter un CDI aprĂšs 15 ans, changer de statut social, entreprendre avec deux enfants et sans expertise mĂ©tier. Marion raconte les coulisses d’une reconversion exigeante, entre intuition, hĂ©ritage, solitude et dĂ©cisions financiĂšres difficiles. Ici, pas de storytelling : on parle production, argent, identitĂ© et alignement. 🎯 Ce que tu vas dĂ©couvrir : - Pourquoi elle a tout quittĂ© en 10 jours aprĂšs une visite anodine - Les vraies galĂšres de l’artisanat (production, ventes, trĂ©sorerie) - Son rapport Ă  l’argent et au fait de ne pas se payer - Comment entreprendre sans ĂȘtre “expert” au dĂ©part - Pourquoi l’introspection est une arme entrepreneuriale đŸ€© Les pĂ©pites : - “Ce n’est pas le lancement qui est dur, c'est l'aprĂšs” - Pourquoi les femmes oublient plus de se payer ? - L’illusion du e-commerce quand on dĂ©bute - Se sentir plus apaisĂ©e malgrĂ© plus de risques - Oser demander de l’aide et verbaliser ses doutes đŸ”„ Les moments forts : - Jeter toute sa production Ă  15 jours du lancement - Relancer un patrimoine que plus personne ne regardait - Être mĂšre et entrepreneuse sans s’excuser - RedĂ©finir sa propre notion du succĂšs 🎧 Pour qui ? SalariĂ©s en questionnement, parents en reconversion, entrepreneurs sensibles, profils en quĂȘte de sens et de projets plus grands qu’eux. ⚡ Action immĂ©diate aprĂšs l’écoute : Contactez une structure d’accompagnement (APEC, BGE, RĂ©seau Entreprendre) et verbalisez votre projet. Dire les choses, c’est dĂ©jĂ  commencer. Si cette transmission rĂ©sonne, laissez ★★★★★ et partagez-la Ă  quelqu’un qui n’ose pas encore. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Se reconvertir pour relancer un savoir-faire artisanal avec Marion Leporcq
  7. 12/10/2025 ·  Bonus

    De l’idĂ©e Ă  l’exĂ©cution : Les coulisses du lancement de ce podcast avec Julien Houssemand

    đŸȘ Dans cette nouvelle transmission des Prosmonautes, Julien (crĂ©ateur et hĂŽte du podcast) te partage pour la premiĂšre fois les coulisses complĂštes de l’aventure : ses dĂ©buts, ses peurs, ses erreurs, ses dĂ©clics et les choix qui ont façonnĂ© l’univers que tu Ă©coutes aujourd’hui. đŸ›°ïž Notre site internet : https://prosmonautes.fr/ ☄ L’épisode sur YouTube : https://www.youtube.com/@prosmonautes_podcast 🔭 Comment contacter Julien ? - Linkedin : https://www.linkedin.com/in/julien-houssemand/ - Instagram : https://www.instagram.com/julien_prosmonautes/ RĂ©sumĂ© de la transmission : Tu rĂȘves de te reconvertir, lancer un projet ou changer de vie, mais quelque chose te retient ? Dans cet Ă©pisode intimiste, Julien raconte comment il a osĂ© commencer, malgrĂ© des premiĂšres complication techniques, un nom introuvable, des deadlines ratĂ©es et un perfectionnisme paralysant. Une plongĂ©e dans la vraie psychologie du changement, loin des discours glorifiĂ©s. 🎯 Ce que tu vas dĂ©couvrir - Le dĂ©clic qui a fait naĂźtre Prosmonautes - Pourquoi aider les autres Ă  dĂ©passer leurs peurs aide Ă  dĂ©passer les siennes - Le marathon des premiers Ă©pisodes enregistrĂ©s partout : cafĂ©s, bureaux, appartements - Le rĂŽle du voyage, du lĂącher-prise et de l’entourage dans la crĂ©ativitĂ© đŸ€© Les pĂ©pites - La vraie raison derriĂšre la quĂȘte de perfection - L’imposture camouflĂ©e dans les fausses urgences - Le pouvoir d’un bon entourage - Accepter que l’imparfait est parfois la condition pour exister đŸ”„ Les moments forts - Le premier enregistrement ratĂ© dans un coworking bruyant - Les six Ă©pisodes enregistrĂ©s juste avant un voyage de deux mois - Comment le nom "Prosmonautes" est apparu aprĂšs des semaines de frustration - Le 4 juin : la sortie officielle aprĂšs des mois de doutes et d’ajustements 🎧 Pour qui ? SalariĂ©s en quĂȘte de sens, esprits en transition, perfectionnistes paralysĂ©s, crĂ©atifs qui n’osent pas commencer, entrepreneurs en devenir qui cherchent un rĂ©cit vrai, humain et dĂ©sencombrĂ©. ⚡ Action immĂ©diate aprĂšs l’écoute Écris la prochaine micro-action imparfaite qui te rapprochera de ton projet. Si l’épisode t’aide, laisse ★★★★★ et partage-le Ă  quelqu’un qui mĂ©rite d’avancer vers sa propre trajectoire. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    De l’idĂ©e  Ă  l’exĂ©cution : Les coulisses du lancement de ce podcast avec Julien Houssemand
  8. 11/26/2025

    Reconversion : quand passion et liberté deviennent des évidences intérieures avec Virginie Legrand

    đŸȘ Dans cette nouvelle transmission des Prosmonautes, nous embarquons aux cĂŽtĂ©s de Virginie Legrand, ancienne prof d’allemand et de lettres devenue cheffe Ă  domicile, fondatrice de Communic'Passion et hĂŽte du podcast Passion sans modĂ©ration. Une conversation sur la libertĂ©, la neuroatypie et l’art de transformer une passion en mĂ©tier sans diplĂŽme. đŸ›°ïž Notre site internet : https://prosmonautes.fr/ ☄ L’épisode sur notre site : https://prosmonautes.fr/reconversion-quand-passion-et-liberte-deviennent-des-evidences-interieures-avec-virginie-legrand/ 🔭 Comment contacter Virginie ? - Son site : https://www.communic-passion.fr/ - LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/communic-passion/ - Instagram : https://www.instagram.com/communicpassion/ RĂ©sumĂ© de la transmission : Tu te sens « trop », « pas assez », coincĂ© entre sĂ©curitĂ© et appel intĂ©rieur ? Avec Virginie, on parle reconversion sans diplĂŽme, cuisine comme art, HPI, hypersensibilitĂ©, de mĂšre entrepreneuse et vraie libertĂ© : celle de choisir ses contraintes. 🎯 Ce que tu vas dĂ©couvrir - Comment elle est passĂ©e de la salle de classe aux cuisines chez ses clients - Pourquoi sa « vraie vie » commence en dĂ©cembre 2013 - Comment elle concilie ambition, maternitĂ© et doutes au quotidien - Son regard de neuroatypique sur l’intuition, l’ego et la peur du regard des autres đŸ€© Les pĂ©pites - La libertĂ© comme capacitĂ© Ă  choisir ses contraintes - Transformer culpabilitĂ© et traumatismes en carburant intĂ©rieur - La cuisine comme atelier de crĂ©ativitĂ©, pas de perfection technique - S’autoriser une ambition saine sans Ă©craser personne đŸ”„ Les moments forts - Le jour oĂč l’école qu’elle dirige passe en redressement judiciaire - Le dĂ©clic : s’immatriculer en quelques clics au lieu de retourner enseigner - 11 ans d’entrepreneuriat : 11 ans de passion mais aussi 11 ans de combat - Quand la neuroatypie devient une grille de lecture qui libĂšre enfin 🎧 Pour qui ? SalariĂ©s en quĂȘte d’alignement, profs au bord d’un changement, hypersensibles et neuroatypiques qui se sentent « trop », entrepreneurs en devenir qui doutent de leur lĂ©gitimitĂ© parce qu’ils n’ont « pas le bon diplĂŽme ». ⚡ Action immĂ©diate aprĂšs l’écoute : Identifie une personne qui fait dĂ©jĂ  ce que tu rĂȘves de faire et Ă©cris-lui un message concret pour comprendre son parcours. Un petit pas vers elle, un grand pas pour ta trajectoire. Si l’épisode te bouscules, laissez ★★★★★ et partages-le Ă  quelqu’un qui mĂ©rite de croire davantage en sa propre recette de vie. HĂ©bergĂ© par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

    Reconversion : quand passion et  liberté deviennent des évidences intérieures avec Virginie Legrand

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