Zwischen gestern und morgen

Stefan Müller
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Leben im Umbruch: Der Newsletter erzählt meine Geschichte, ordnet ein und erkundet Wege durch fundamentale Veränderung. Mit seiner Hilfe möchte ich: - Mut machen, indem ich meine Geschichte erzähle. - Unseren gemeinschaftlichen Umgang mit Endlichkeit, Tod und Trauer verbessern, indem ich den Themen einen Raum gebe. - Hintergründe zum Thema Trauer vermitteln und aufklären. - Sichtbar machen, wie vielfältig die Angebote, die in diesen Situationen unterstützen, heute schon sind. - Sensibilisieren, wie relevant das Thema auch im Arbeits- und Unternehmenskontext ist und Verantwortliche ermuntern, ins Handeln zu kommen. Meine Website: https://mein-systemisches-coaching.de/

  1. 4d ago

    S2E05 DENKMAL: Fliegen lernen, wenn der Boden bricht - im Gespräch mit Dirk Langenströher

    Send us Fan Mail DENKMAL: Fliegen lernen, wenn der Boden bricht Was geschieht, wenn von einem Moment auf den anderen der Boden unter dem eigenen Leben wegbricht? Dirk Langenströher ist Vater von drei Kindern. Im Juli 2022 stirbt seine zehnjährige Tochter Hannah völlig unerwartet. Ein Verlust, der sein Leben und das seiner Familie grundlegend verändert. In seinem Buch DENKMAL – Fliegen lernen, wenn der Boden bricht erzählt Dirk von Hannah, von seinem eigenen Weg durch die Trauer und von der bewussten Entscheidung, das Leben trotz dieses Verlustes wieder zu gestalten. Hannah selbst bekommt darin eine Stimme und bleibt auf besondere Weise Teil der Familiengeschichte. Im Podcast sprechen wir darüber, wie dieses sehr persönliche Buch entstanden ist, warum Dirk nicht ans Loslassen glaubt und was es für ihn bedeutet, im Fallen fliegen zu lernen. Wir sprechen über Akzeptanz, Eigenverantwortung, Dankbarkeit und Liebe, über Erinnerungen als bleibende Schätze und darüber, warum Dirk mit seinem Buch ganz bewusst groß denkt. Denn DENKMAL soll nicht nur an Hannah erinnern. Es soll Menschen Mut machen, den eigenen Rucksack anzuschauen, Fragen zu stellen und das eigene Leben bewusst zu gestalten. Ein Gespräch über einen unvorstellbaren Verlust, über die Liebe eines Vaters und über die Frage, wie ein Leben weitergehen kann, wenn es nie wieder so sein wird wie zuvor. Zur DENKMAL Website

    S2E05 DENKMAL: Fliegen lernen, wenn der Boden bricht - im Gespräch mit Dirk Langenströher

  2. Jul 30

    S2E04 Was ein Todesfall im Team verändert

    Send us Fan Mail Was ein Todesfall im Team verändert Wenn ein Mensch aus einem Team stirbt, fehlt nicht nur eine Arbeitskraft. Es fehlt ein Kollege, eine vertraute Stimme, ein Wissensträger und ein Teil des sozialen Gefüges. Beziehungen, Rollen und Routinen verändern sich. Gleichzeitig muss die Arbeit irgendwann weitergehen. In dieser Auftaktfolge der Themenreihe über Trauer am Arbeitsplatz spreche ich darüber, was der Tod eines Teammitglieds in Menschen und Organisationen auslösen kann. Warum trauert ein Team niemals einheitlich? Was brauchen Mitarbeitende in dieser Situation? Und wie können Führungskräfte Orientierung geben, obwohl sie möglicherweise selbst betroffen sind und nicht auf jede Frage eine Antwort haben? Dabei verbinde ich meine persönlichen Erfahrungen mit Todesfällen in meinem beruflichen Umfeld, meine frühere Verantwortung in Unternehmen und meine heutige Arbeit als Trauerbegleiter und systemischer Organisationsentwickler. Im Mittelpunkt steht die Frage, die auch die weiteren Folgen begleiten wird: Wie kann ein Unternehmen menschlich handeln und zugleich unternehmerisch verantwortlich bleiben? Trauer am Arbeitsplatz

    S2E04 Was ein Todesfall im Team verändert

  3. Jul 6

    S2E03 Wie eine Hebamme fürs Sterben: Im Gespräch mit Rina Nowak

    Send us Fan Mail In dieser Folge spreche ich mit Rina Nowak über ihre Arbeit als Sterbeamme. Wir sprechen darüber, was Menschen dazu bewegt, Sterbende und Angehörige auf diesem Weg zu begleiten, warum unsere Gesellschaft den Tod häufig verdrängt und weshalb die bewusste Auseinandersetzung mit Sterben und Trauer gleichzeitig auch eine tiefere Verbindung zum Leben schaffen kann. Rina erzählt von ihrer eigenen Geschichte, vom Tod ihres Vaters und davon, wie daraus der Wunsch entstanden ist, Menschen in schweren Übergängen zu begleiten. Dabei geht es nicht nur um die letzten Tage eines Lebens, sondern oft schon um den Moment einer schweren Diagnose, um Rituale des Abschieds und um die Zeit danach. Im Gespräch geht es außerdem um:  • die Rolle von Ritualen und bewussten Abschieden  • warum viele Menschen Angst vor Beerdigungen und Trauer zeigen  • die Verbindung zwischen Sterbe- und Trauerbegleitung  • das Bild der „Sterbeamme“ als Begleiterin durch einen ganzen Übergangsprozess  • und die Frage, was bleibt, wenn ein Mensch stirbt Eine ruhige und tiefgehende Folge über Abschied, Menschlichkeit und die Bedeutung von Begleitung. Rinas Website

    S2E03 Wie eine Hebamme fürs Sterben: Im Gespräch mit Rina Nowak

  4. Jun 21

    S2E02 Vom Schreiben zum Leben

    Send us Fan Mail Am 25. Juni 2026 erscheint mein Buch „Zwischen gestern und morgen – Verluste, Liebe und ein neues Leben“. In dieser besonderen Podcast-Folge nehme ich euch mit hinter die Kulissen seiner Entstehung. Ich erzähle von den ersten Zeilen im Januar, vom unerwarteten Schreibfluss, von der Unterstützung durch Künstliche Intelligenz, von vielen Überarbeitungsschleifen und von dem Moment, als ich das erste Probeexemplar in den Händen hielt. Vor allem aber spreche ich darüber, was dieser Prozess mit mir gemacht hat. Lange dachte ich, ich würde ein Buch schreiben. Heute glaube ich, dass ich dabei selbst noch einmal einen Transformations- und Integrationsprozess durchlaufen habe. Diese Folge ist kein Interview, kein Fachvortrag und keine Buchwerbung. Sie ist eine persönliche Reflexion über Veränderung, Unsicherheit, Kreativität und die Frage, wie aus schwierigen Erfahrungen etwas Neues entstehen kann. Roh. Ehrlich. Ungeplant. So wie dieser besondere Moment zwischen Fertigstellung und Veröffentlichung. Ich freue mich auf eure Gedanken und Rückmeldungen. Herzliche Grüße Stefan Müller Link zum Buch und den Lesungen

    S2E02 Vom Schreiben zum Leben

  5. Jun 4

    S2E01 Zwischen Leben und Tod – Begleitung im Moment des Übergangs – zu Gast: Susanne Schlenker

    Send us Fan Mail Was geschieht eigentlich im Moment des Sterbens – jenseits von medizinischen Abläufen und Diagnosen? In dieser Folge spricht mit Susanne Schlenker über ihre Arbeit als Sterbe- und Übergangsbegleiterin. Ausgehend von persönlichen Erfahrungen, die sie durch den Verlust naher Angehöriger geprägt haben, hat sie über viele Jahre eine eigene Form der Begleitung entwickelt. Im Zentrum stehen Achtsamkeit, innere Bilder und eine fein geschulte Wahrnehmung für das, was im Sterbeprozess geschieht. Susanne beschreibt eindrücklich, wie sie Sterbende bis an eine „Schwelle“ begleitet – mit einer Haltung der Einladung, nicht des Führens. Dabei können sich Bilder zeigen, die Hinweise darauf geben, wo ein Mensch in seinem Prozess steht oder was noch gesehen und geklärt werden möchte. Ein weiterer Schwerpunkt der Folge liegt auf den tibetischen Sterbephasen. Dieses alte Wissen hilft, körperliche und emotionale Veränderungen am Lebensende besser zu verstehen und einzuordnen – sowohl für Angehörige als auch für Begleitende. Die Folge eröffnet eine ungewohnte, oft berührende Perspektive auf das Sterben: nicht nur als medizinisches Ereignis, sondern als zutiefst menschlichen, manchmal sogar friedlichen und sinnstiftenden Übergang. Zum Abschluss teilt Susanne ihren Wunsch für unsere Gesellschaft – hin zu einem offeneren, ganzheitlicheren Umgang mit Tod und Sterben. Susannes Website Susanne auf Insta

    S2E01 Zwischen Leben und Tod – Begleitung im Moment des Übergangs – zu Gast: Susanne Schlenker

  6. May 14

    #28 Ein Jahr „Zwischen gestern und morgen“

    Send us Fan Mail Vor einem Jahr ist dieser Podcast entstanden ursprünglich als Ergänzung zu einem Newsletter. Heute ist er mehr als das. In dieser Folge blicke ich auf dieses erste Jahr zurück. Auf die Gespräche, die Begegnungen und die Entwicklung, die sich daraus ergeben hat. Ich teile, was sich für mich verändert hat und was geblieben ist. Dabei wird eine Sache besonders deutlich:  Trauer ist nichts, das einfach vergeht. Sie verändert sich und kann, wenn sie ihren Platz findet, zu einer Quelle werden. Gleichzeitig richte ich den Blick nach vorn.  Auf die nächste Phase dieses Podcasts und auf Fragen, die mich aktuell besonders beschäftigen. Unter anderem: Wie gehen wir im Arbeitskontext mit Trauer um und was braucht es, damit daraus mehr Orientierung entstehen kann? Eine persönliche Folge über Entwicklung, Integration und darüber, wie aus Erfahrungen neue Wege entstehen können.

    #28 Ein Jahr „Zwischen gestern und morgen“

  7. May 3

    #27 Frühling draußen - Winter drinnen

    Send us Fan Mail Ein Abend am Lagerfeuer im Frühling. Die Natur steht auf Aufbruch. Die Tage werden heller, die Luft wärmer, alles beginnt neu. Und gleichzeitig zeigt sich: Das eigene Erleben folgt nicht immer diesem Rhythmus. In dieser Folge nehme ich Dich mit in einen Moment aus einem meiner Lagerfeuergespräche. Ein Moment, in dem spürbar wurde, wie unterschiedlich Trauer sich anfühlen kann, selbst wenn im Außen alles nach Neubeginn aussieht. Es geht um Ambivalenz. Um die Gleichzeitigkeit von Hoffnung und Schmerz. Und um die Frage, ob und wie sich innere und äußere Jahreszeiten zueinander verhalten. Eine ruhige, persönliche Folge – nah an der Erfahrung und ohne schnelle Antworten. Wenn Du Lust auf einen Abend am Lagerfeuer hast, findest Du die Termine auf meiner Website.

    #27 Frühling draußen - Winter drinnen

  8. Apr 23

    #26 Wenn Erfolg die Leere nicht füllt - Im Gespräch mit Mia Bobrik

    Send us Fan Mail In dieser Folge spreche ich mit Mia Bobrick über ein Thema, das oft übersehen wird: die emotionale Tiefe von Männern und warum sie so selten sichtbar wird. Mia arbeitet als Mentorin mit Männern, die im Außen erfolgreich sind und dennoch eine innere Leere spüren. Gemeinsam tauchen wir ein in die Frage, warum gerade Männer oft Schwierigkeiten haben, Zugang zu ihren Gefühlen zu finden und was es braucht, um diesen Zugang wieder zu öffnen. Wir sprechen darüber:  warum Emotionalität bei Männern häufig unterschätzt wird  welche Rolle Leistung, Prägung und gesellschaftliche Erwartungen spielen  weshalb viele Männer sich schwer tun, Hilfe anzunehmen  was hinter dem Konzept der „inneren Kindarbeit“ steckt  und warum gerade in Krisen und Trauersituationen alte Muster aus der Kindheit wieder aktiv werden Ein besonderer Fokus liegt auf dem Zusammenhang zwischen Trauer und frühen Erfahrungen: Wie wir als Kinder lernen, mit Verlust umzugehen und was passiert, wenn dieser Umgang nie wirklich Raum bekommen hat. Eine Folge über innere Prozesse, über Schutzmechanismen und über die Möglichkeit, als Mann (oder im Kontakt mit Männern) neue Wege im Umgang mit Gefühlen zu entdecken. Mia auf LinkedIn Mias Open Heart Approach auf Instagram

    #26 Wenn Erfolg die Leere nicht füllt - Im Gespräch mit Mia Bobrik
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Leben im Umbruch: Der Newsletter erzählt meine Geschichte, ordnet ein und erkundet Wege durch fundamentale Veränderung. Mit seiner Hilfe möchte ich: - Mut machen, indem ich meine Geschichte erzähle. - Unseren gemeinschaftlichen Umgang mit Endlichkeit, Tod und Trauer verbessern, indem ich den Themen einen Raum gebe. - Hintergründe zum Thema Trauer vermitteln und aufklären. - Sichtbar machen, wie vielfältig die Angebote, die in diesen Situationen unterstützen, heute schon sind. - Sensibilisieren, wie relevant das Thema auch im Arbeits- und Unternehmenskontext ist und Verantwortliche ermuntern, ins Handeln zu kommen. Meine Website: https://mein-systemisches-coaching.de/

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    Stefan Müller
  • Years Active
    2025 - 2026
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