Le podcast de Cacydio

Charlotte de Cacydio

Ici vous trouverez 2 types de contenus : - Les interviews qui font du bien : je donne la parole des personnes inspirantes qui partagent leur parcours professionnel, leur parcours de vie. - On reprend les bases : Des épisodes où c'est moi qui prends la parole pour revenir sur les grands concepts qui font partie intégrantes du monde de l'entreprise tels que le marketing, le management etc ... Retrouvez d'autres contenus sur Cacydio, le média : le 1er média décomplexé consacré à la transition actuel du monde professionnel. Média fondé par Charlotte Maury Delrieu. charlottedecacydio.substack.com

  1. 12/18/2025

    Mes 5 (autres) podcasts préférés ? (bonus podcast)

    Hello à toutes et tous, J’espère que vous allez bien et que vous ne terminez pas l’année sur les rotules. Pour cette fin décembre, je vous propose la lecture en version podcast du billet d’humeur “Mes 5 (autres) podcasts préférés” dans lequel je vous propose de découvrir les podcasts qui m’accompagnent au quotidien. Ce billet d’humeur avait été initialement publié en octobre dernier : Il vous faudra peut-être attendre un petit laps de temps pour retrouver l’épisode sur Spotify ou Apple podcasts si vous êtes directement abonné.e, le temps que la synchronisation se fasse, mais vous pouvez d’ores et déjà l’écouter via le lecteur Substack :) Rappel du contexte évoqué précédemment : Je me déplace beaucoup à pied ou en transport en commun, c’est donc lors de mes déplacements que j’écoute des podcasts. Il m’arrive d’en écouter chez moi, mais c’est assez rare. J’écoute des podcasts depuis très longtemps, déjà dans les années 2011-2013 avec iTunes sur mon Ipod mini (oui avouez-le, vous aviez oublié l’existence de cet objet ?!). Il s’agissait surtout de podcasts d’émissions de radio et quelques podcasts US dont j’ai oublié les noms … Car à cette époque, le podcast n’a pas pris en France, mais pour finalement revenir en force à partir de 2018. Je pense que si j’ai adhéré au format podcast, c’est parce que depuis petite j’écoute la radio. Aussi, ce que j’aime dans le format podcast c’est qu’on laisse les gens s’exprimer sans être interrompus (de la même façon , je préfère les messages vocaux à une conversation téléphonique pour cette raison) ou sans chercher à faire dire à la personne un truc choc en moins de 2 minutes qui fera du clic (ou de l’audience à la TV). Par ailleurs, je ne souffre pas du syndrome de l’achèvement et donc je peux écouter un épisode en plusieurs fois, cela me dérange pas du tout. Parfois quand c’est un épisode de 2h (oui vous verrez ci-dessous), je peux mettre une semaine à l’écouter mais je ne ressens pas de frustration particulière. Je prends ces écoutes de podcast comme des petits shots de good vibes ou d’inspiration, tel un shot de jus de gingembre. Parfois, j’irais même jusqu’à dire que c’est thérapeutique. Alors c’est parti, je vous fais part de mes 5 (autres) podcasts préférés : A écouter sur Substack ou directement sur Spotify ou Apple podcasts. Au programme : * Le monde devant soi * Amies * Parlons B * J’peux pas j’ai business * Bliss Stories Rappel : je parle volontairement lentement dans ces lectures d’articles, mais n’hésitez pas à régler la vitesse d’écoute en x1,5 :) Et si jamais vous préférez lire le billet d’humeur publié à l’époque, rendez-vous ci-dessous : Je vous souhaite un beau jeudi et on se retrouve demain pour le post “Friday quote” :) Cacydio, le média est présent un peu partout sur la toile (oui j’ai osé utilisé cette expression so 2000) : n’hésitez pas à vous abonner sur Youtube, Instagram, Apple podcasts ou Spotify. Derniers contenus publiés sur Cacydio, le média : * Article (à lire ou écouter) “on reprend les bases” : C’est quoi les ressources humaines ? * Echange avec Maria Pacios, “l’hypersensibilité dans la vie professionnelle” * La version vidéo “Les interviews qui font du bien” avec Lola Sigogneau : D’un job technique à consultante bien-être ou la version podcast ici * Echange avec Gaëlle Bonora : “La communication holistique “ * Echange à regarder en vidéo avec Fanny Julien-Laferrière : Comment reprendre les rênes de son parcours professionnel ? ou à écouter en podcast ici Merci d’avoir lu La mini newsletter de Charlotte de Cacydio! En vous abonnant, vous soutenez le travail d’un média indépendant et engagé. Get full access to La mini newsletter de Charlotte de Cacydio at charlottedecacydio.substack.com/subscribe

    14 min
  2. 12/04/2025

    La redéfinition de la hiérarchie traditionnelle "ouvrier / cadre".

    Hello à toutes et tous, J’espère que vous allez bien. Comment vivez-vous ce début de mois de décembre ? Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui pour ce nouveau format vidéo initié récemment. Il s’agit de vidéos uniquement disponibles via cette newsletter ou en épisodes de podcast grâce à la synchronisation Substack. Dans ces vidéos, je traite un sujet précis de manière succincte et légère. On est loin de la profondeur des articles “On reprend les bases”. Et comme je vous le disais précédemment, c’est le format que je vais principalement adopter pendant mon congé maternité / parental lors du 1er semestre 2026. Le sujet du jour concerne la croissance de la demande pour des métiers manuels ou techniques (dits “blue collar”), mais qui aujourd’hui sont parfois mêlés à des compétences technologiques voire d’ingénierie — le tout redéfinissant la hiérarchie traditionnelle “ouvrier / cadre”. Et ces métiers hybrides deviennent particulièrement attractifs pour les raisons que nous allons évoquer dans cette vidéo. C’est un sujet qui est surtout traité outre-atlantique pour le moment, mais je pense qu’on observe globalement les mêmes constats ici. Je reste à votre écoute concernant les types de sujets à aborder, n’hésitez pas à m’en proposer. N’hésitez pas à accélérer la vitesse du son en x1,25 ou x1,5 car je parle volontairement lentement dans ces formats. Il vous faudra peut-être attendre un petit laps de temps pour retrouver l’épisode sur Spotify et Apple podcasts si vous êtes directement abonné.e, le temps que la synchronisation se fasse, mais vous pouvez d’ores et déjà l’écouter via le lecteur Substack :) P.S : je publie régulièrement des “shorts” sur Youtube, des petits extraits d’1min de ces vidéos et ou des précédentes longues interviews, vous pouvez les retrouver ici pour les partager autour de vous et faire découvrir Cacydio, le média : https://www.youtube.com/@Cacydio/shorts Je vous souhaite un bon jeudi et vous dis à demain pour le post “Friday quote”. En attendant, n’hésitez pas à consulter tous les anciens posts “Friday quote” ici. Cacydio, le média est présent un peu partout sur la toile (oui j’ai osé utilisé cette expression so 2000) : n’hésitez pas à vous abonner sur Youtube, Instagram, Apple podcasts ou Spotify. Derniers contenus publiés sur Cacydio, le média : * 🚨SEO et SEA : des leviers à activer pour éviter l’hyperconnexion sur les réseaux sociaux : échange avec Laurène Ligot. * Comment prendre des décisions ? Vidéo à visionner ici ou épisode de podcast à écouter ici et ici * Echange avec Maria Pacios, “l’hypersensibilité dans la vie professionnelle” * La version vidéo “Les interviews qui font du bien” avec Lola Sigogneau : D’un job technique à consultante bien-être ou la version podcast ici * Echange à regarder en vidéo avec Fanny Julien-Laferrière : Comment reprendre les rênes de son parcours professionnel ? ou à écouter en podcast ici Merci d’avoir lu La mini newsletter de Charlotte de Cacydio ! En vous abonnant, vous soutenez le travail d’un média indépendant et engagé. Get full access to La mini newsletter de Charlotte de Cacydio at charlottedecacydio.substack.com/subscribe

    11 min
  3. 11/13/2025

    Le bien-être individuel au service de la performance collective.

    Hello à toutes et tous, J’espère que vous allez bien. Peut-être avez-vous pu profiter d’un jour de repos mardi ? Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui pour un nouveau format vidéo. Il s’agit de vidéos uniquement disponibles via cette newsletter ou en épisodes de podcast grâce à la synchronisation Substack. Dans ces vidéos, je traite un sujet précis de manière succincte et légère. On est loin de la profondeur des articles “On reprend les bases”. Dites-moi si ce type de format vous plait, car c’est le format que je pensais adopter pendant mon congé maternité / parental lors du 1er semestre 2026, afin de ne pas vous abandonner haha. Et également, dites-moi si ce type de sujet vous intéresse. Je reste à votre écoute concernant les types de sujets à aborder, n’hésitez pas à m’en proposer. N’hésitez pas à accélérer la vitesse du son en x1,25 ou x1,5 car je parle volontairement lentement dans ces formats. Il vous faudra peut-être attendre un petit laps de temps pour retrouver l’épisode sur Spotify et Apple podcasts si vous êtes directement abonné.e, le temps que la synchronisation se fasse, mais vous pouvez d’ores et déjà l’écouter via le lecteur Substack :) Je vous souhaite un bon jeudi et vous dis à demain pour le post “Friday quote”. En attendant, n’hésitez pas à consulter tous les anciens posts “Friday quote” ici. Cacydio, le média est présent un peu partout sur la toile (oui j’ai osé utilisé cette expression so 2000) : n’hésitez pas à vous abonner sur Youtube, Instagram, Apple podcasts ou Spotify. Derniers contenus publiés sur Cacydio, le média : * 🚨SEO et SEA : des leviers à activer pour éviter l’hyperconnexion sur les réseaux sociaux : échange avec Laurène Ligot. * Comment prendre des décisions ? Vidéo à visionner ici ou épisode de podcast à écouter ici et ici * Echange avec Maria Pacios, “l’hypersensibilité dans la vie professionnelle” * La version vidéo “Les interviews qui font du bien” avec Lola Sigogneau : D’un job technique à consultante bien-être ou la version podcast ici * Echange à regarder en vidéo avec Fanny Julien-Laferrière : Comment reprendre les rênes de son parcours professionnel ? ou à écouter en podcast ici Merci d’avoir lu La mini newsletter de Charlotte de Cacydio ! En vous abonnant, vous soutenez le travail d’un média indépendant et engagé. Get full access to La mini newsletter de Charlotte de Cacydio at charlottedecacydio.substack.com/subscribe

    7 min
  4. 10/23/2025

    Pourquoi avoir créé Cacydio, le média ? (+ FAQ)

    Hello à toutes et tous, Je suis ravie de vous retrouver aujourd’hui pour un nouvel épisode de podcast, un peu spécial mais nécessaire. Il est vrai qu’aujourd’hui la majorité des personnes abonnées ici à cette newsletter ou sur les différentes plateformes ne me connaissent pas et ne savent pas vraiment d’où vient ce média alors voilà je vous en dis un peu plus aujourd’hui à travers cet épisode. Et l’étape d’après c’est d’ouvrir une FAQ : alors allez-y si vous avez des questions sur ce média, mon parcours etc… envoyez moi un mail à contact@cacydio.com ou un petit mot sur Instagram et Linkedin et j’y répondrai dans un nouvel épisode de podcast voire pourquoi pas une petite vidéo ;) Il vous faudra peut-être attendre un petit laps de temps pour retrouver l’épisode sur Spotify et Apple podcasts si vous êtes directement abonné.e, le temps que la synchronisation se fasse, mais vous pouvez d’ores et déjà l’écouter via le lecteur Substack :) Je vous souhaite un bon jeudi et vous dis à demain pour le post “Friday quote”. En attendant, n’hésitez pas à consulter tous les anciens posts “Friday quote” ici. Cacydio, le média est présent un peu partout sur la toile (oui j’ai osé utilisé cette expression so 2000) : n’hésitez pas à vous abonner sur Youtube, Instagram, Apple podcasts ou Spotify. Derniers contenus publiés sur Cacydio, le média : * 🚨SEO et SEA : des leviers à activer pour éviter l’hyperconnexion sur les réseaux sociaux : échange avec Laurène Ligot. * Comment prendre des décisions ? Vidéo à visionner ici ou épisode de podcast à écouter ici et ici * Echange avec Maria Pacios, “l’hypersensibilité dans la vie professionnelle” * La version vidéo “Les interviews qui font du bien” avec Lola Sigogneau : D’un job technique à consultante bien-être ou la version podcast ici * Echange à regarder en vidéo avec Fanny Julien-Laferrière : Comment reprendre les rênes de son parcours professionnel ? ou à écouter en podcast ici Merci d’avoir lu La mini newsletter de Charlotte de Cacydio ! En vous abonnant, vous soutenez le travail d’un média indépendant et engagé. Get full access to La mini newsletter de Charlotte de Cacydio at charlottedecacydio.substack.com/subscribe

    10 min
  5. 10/16/2025

    C'est quoi les soft skills ?

    Hello à toutes et tous, Je vous propose de découvrir aujourd’hui la version podcast en lecture audio de l’article publié il y a 2 semaines : c’est quoi les soft skills ? Si jamais vous avez déjà lu l’article, alors je vous dis à demain pour le post “Friday quote”, et en attendant, n’hésitez pas à consulter tous les anciens posts “Friday quote” ici. Pour les autres, (re) voici le topo ci-dessous :) Aujourd’hui, on se retrouve pour une nouvelle lecture d’article de la rubrique “on reprend les bases” dans laquelle je reviens sur certains concepts du monde du travail pour en comprendre leur origine, leur théorisation et leur application actuelle. Dans cette lecture d’article, nous allons revenir sur la définition des “soft skills” : que se cache-t-il vraiment derrière ce terme ? C’est ce que nous allons parcourir ensemble dans cet épisode de podcast. (à écouter ci-dessus) Au programme : Définition La théorisation des soft skills ​​Les constats actuels sur la reconnaissance des soft skills, dans le monde et en France Application dans le quotidien professionnel (et pas que !) (avec un petit cadeau pour vous ;) ) Quelques extraits : “En 1973, David McClelland, un psychologue américain publie Testing for Competence Rather Than for Intelligence.Dans cet ouvrage au titre explicite, il montre que les compétences non techniques comme la motivation, la persévérance et le leadership prédisent mieux de la réussite qu’un simple test de QI.” “Désormais, le Forum économique mondial publie des rapports listant les soft skills les plus recherchées (résolution de problèmes complexes, créativité, esprit critique, intelligence émotionnelle, etc.). Quant à l’OCDE, elle insiste désormais sur le fait que l’adaptabilité, la collaboration et la communication sont des compétences clés pour le monde du travail.Cela montre bien que les soft skills sont prises au sérieux par les institutions globales, mais avec de fortes disparités suivant les pays.” La suite, est à écouter ci-dessus. Il vous faudra peut-être attendre un petit laps de temps pour retrouver l’épisode sur Spotify et Apple podcasts si vous êtes directement abonné.e, le temps que la synchronisation se fasse, mais vous pouvez d’ores et déjà l’écouter via le lecteur Substack :) Rappel : je parle volontairement lentement dans ces lectures d’articles, mais n’hésitez pas à régler la vitesse d’écoute en x1,5 :) Je vous souhaite un bon jeudi et vous dis à demain pour le post “Friday quote”. En attendant, n’hésitez pas à consulter tous les anciens posts “Friday quote” ici. Charlotte Pour télécharger directement le guide d'entretien des soft skills c'est ici : https://www.canva.com/design/DAFj09tVHrE/view Get full access to La mini newsletter de Charlotte de Cacydio at charlottedecacydio.substack.com/subscribe

    9 min
  6. 09/04/2025

    Comment prendre des décisions ?

    Hello à toutes et tous, J’espère que vous allez bien et que ce début de mois de septembre se passe pour le mieux. Pour ma part, je suis ravie. Le temps gris et plus frais du début de semaine ne m’a pas déprimée, bien au contraire. Je déclare d’ailleurs la saison du Pumpkin spice latte ouverte ! Dites-moi en commentaire si vous aussi vous aimez cette boisson chaude 😋 Aujourd’hui, je vous propose un contenu vidéo directement visionnable sur Substack : comment prendre des décisions ? Il s’agit en fait d’une vidéo réalisée il y a 3 ans, à l’époque où j’étais encore consultante, mais je trouvais qu’à cette période de l’année, cela pouvait être opportun de vous proposer ce contenu. Alors cette vidéo est à la base adressée aux managers, mais vous verrez qu’elle peut très bien s’adapter à toutes les situations. Et puis en vérité, parfois on n’est pas manager dans notre sphère professionnelle, mais on peut l’être dans notre sphère personnelle, notre sphère associative, sportive etc… n’est-ce pas ? :) Si cela vous tente, je peux aussi vous la proposer en format podcast, dites-moi ci-dessous si cela vous intéresse : Je vous souhaite un bon jeudi et vous dis à demain pour le post “Friday quote”. En attendant, n’hésitez pas à consulter tous les anciens posts “Friday quote” sur cette page. A demain, Cacydio, le média est présent un peu partout sur la toile (oui j’ai osé utilisé cette expression so 2000) : n’hésitez pas à vous abonner sur Youtube, Instagram, Apple podcasts ou Spotify. Derniers contenus publiés sur Cacydio, le média : * Article (à lire ou écouter) “on reprend les bases” : C’est quoi les ressources humaines ? * Echange avec Maria Pacios, “l’hypersensibilité dans la vie professionnelle” * La version vidéo “Les interviews qui font du bien” avec Lola Sigogneau : D’un job technique à consultante bien-être ou la version podcast ici * Echange avec Gaëlle Bonora : “La communication holistique “ * Echange à regarder en vidéo avec Fanny Julien-Laferrière : Comment reprendre les rênes de son parcours professionnel ? ou à écouter en podcast ici Merci d’avoir lu La mini newsletter de Charlotte de Cacydio! En vous abonnant, vous soutenez le travail d’un média indépendant et engagé Get full access to La mini newsletter de Charlotte de Cacydio at charlottedecacydio.substack.com/subscribe

    6 min
  7. 08/21/2025

    Quels sont mes podcasts préférés ? (bonus podcast)

    Hello à toutes et tous, J’espère que vous allez bien et que ces énergies du Lion et de la Vierge ne sont pas trop challengeantes. Pendant ce mois d’août, je vous propose de (re)découvrir certains contenus, publiés au lancement de cette newsletter, et où j’étais à peu près ma seule abonnée 😆 Pour aujourd’hui, je vous propose la lecture en version podcast du billet d’humeur “Mes 5 podcasts préférés” dans lequel je vous propose de découvrir les podcasts qui m’accompagnent au quotidien. Il vous faudra peut-être attendre un petit laps de temps pour retrouver l’épisode sur Spotify ou Apple podcasts si vous êtes directement abonné.e, le temps que la synchronisation se fasse, mais vous pouvez d’ores et déjà l’écouter via le lecteur Substack :) Au programme : * Génération Do it Yourself * The Bold Way * Une lettre d’Amérique * La Matrescence * Le podcast de Pauline Laigneau Rappel : je parle volontairement lentement dans ces lectures d’articles, mais n’hésitez pas à régler la vitesse d’écoute en x1,5 :) Et si jamais vous préférez lire le billet d’humeur publié à l’époque, rendez-vous ci-dessous : Je vous souhaite un beau jeudi et on se retrouve demain pour le post “Friday quote” :) Cacydio, le média est présent un peu partout sur la toile (oui j’ai osé utilisé cette expression so 2000) : n’hésitez pas à vous abonner sur Youtube, Instagram, Apple podcasts ou Spotify. Derniers contenus publiés sur Cacydio, le média : * Article (à lire ou écouter) “on reprend les bases” : C’est quoi les ressources humaines ? * Echange avec Maria Pacios, “l’hypersensibilité dans la vie professionnelle” * La version vidéo “Les interviews qui font du bien” avec Lola Sigogneau : D’un job technique à consultante bien-être ou la version podcast ici * Echange avec Gaëlle Bonora : “La communication holistique “ * Echange à regarder en vidéo avec Fanny Julien-Laferrière : Comment reprendre les rênes de son parcours professionnel ? ou à écouter en podcast ici Merci d’avoir lu La mini newsletter de Charlotte de Cacydio! En vous abonnant, vous soutenez le travail d’un média indépendant et engagé. Get full access to La mini newsletter de Charlotte de Cacydio at charlottedecacydio.substack.com/subscribe

    10 min

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