La mágica ciencia de la espiritualidad

Pacsy López
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  • SPIRITUALITY

Podcast dedicado a abordar temas de la vida diaria a través de la neurociencia, espiritualidad y desarrollo personal.

Episodes

  1. El poder del YO SOY

    10/27/2025

    El poder del YO SOY

    Espero que este episodio te pueda ayudar a reconocer el gran poder de nuestras palabras: entre la manifestación, la mentalidad de crecimiento y el poder del ahora.

    6 min
  2. Ondas cerebrales y la conexión con tu alma

    06/19/2025

    Ondas cerebrales y la conexión con tu alma

    Te dejo el porque deberías de intentar la meditación, aquí te dejo la técnica de respiración 4-7-8: ayuda a reducir la ansiedad y promover la relajación. La técnica consiste en inhalar durante 4 segundos, retener la respiración durante 7 segundos y exhalar durante 8 segundos.  Espero te sirva, si te ayuda comparte y deja en comentarios si la recomiendas a otros.

    9 min
  3. Reflexiones - José Luis Borges

    06/14/2025

    Reflexiones - José Luis Borges

    En este episodio especial, me detengo para compartir contigo un poema que tocó profundamente mi corazón y que seguramente resonará con el tuyo. Atribuido a José Luis Borges (aunque su autoría es debatida), este texto poderoso es un recordatorio de que cada pérdida, cada caída, y cada error encierra una lección invaluable. Reflexionamos juntos sobre lo que realmente significa vivir: soltar el control, apreciar el presente, abrazar la imperfección y descubrir la belleza en lo simple.Porque, a veces, solo hace falta una frase, una pausa o un suspiro para reconectar con nuestra esencia. ✨ Si alguna vez te sentiste solo, herido o perdido… este episodio es para ti. Escúchalo, siéntelo, y compártelo con quien lo necesite.Lo mejor, siempre, está por venir. 💫

    4 min
  4. Neuroplasticidad

    06/10/2025

    Neuroplasticidad

    Tu cerebro puede cambiar... y con él, tu vida. 💫En este episodio exploramos la neuroplasticidad: esa magia real que ocurre cuando tus pensamientos y hábitos espirituales transforman tu mente.Medita, agradece, respira… y siembra nuevas semillas en tu interior. 🧠✨🌱 Dale play, guárdalo en tus favoritos y cuéntame: ¿qué hábito espiritual vas a practicar esta semana? 💌

    4 min
  5. Neurociencia y espiritualidad: el puente entre mente y alma

    06/07/2025

    Neurociencia y espiritualidad: el puente entre mente y alma

    En este episodio te comparto brevemente el motivo y la razón de este podcast.

    4 min
  6. La mágica ciencia de la espiritualidad | Mentalidad de crecimiento

    06/04/2025

    La mágica ciencia de la espiritualidad | Mentalidad de crecimiento

    Acompáñame en este episodio, donde te compartiré ideas y consejos breves sobre cómo cultivar una mentalidad de crecimiento desde una perspectiva científica y espiritual aplicables en tu día a día para avanzar con mayor claridad, equilibrio y conexión interior.

    5 min
  7. La mágica ciencia de la espiritualidad - Los 4 pilares

    06/01/2025

    La mágica ciencia de la espiritualidad - Los 4 pilares

    En este episodio, te invito a descubrir los 4 pilares que pueden transformar tu vida. No necesitas ser experto, solo estar dispuesto a observarte con curiosidad y cariño. Dormir: Aprende por qué el descanso adecuado es clave para tu bienestar mental y emocional. Comer: La comida no solo es energía, sino también un acto de conexión y presencia. Descubre cómo tu intestino influye en tu felicidad. Moverse: No se trata de ir al gimnasio, sino de activar tu cuerpo y liberar las "drogas naturales" del bienestar. Estar presente: La atención plena te ayuda a conectar contigo mismo y a calmar el ruido mental. Cuatro hábitos simples pero poderosos que te ayudarán a sentirte más vivo, conectado y pleno. No se trata de hacerlo perfecto, sino de hacerlo con amor.

    4 min

  8. TRAILER

    Teaser

    Podcast dedicado para el crecimiento y desarrollo espiritual.

    1 min

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Podcast dedicado a abordar temas de la vida diaria a través de la neurociencia, espiritualidad y desarrollo personal.

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