3D AGO

Aflevering #18 Nathalie Dewalhens: “Seksualiteit is een manier om dichter bij jezelf te komen.”

Ik nodigde Nathalie uit voor deze podcast omdat ik al bij onze eerste ontmoeting voelde dat zij eigen-wijs zijn helemaal belichaamt. Onze ontmoeting begon heel praktisch, met een vraag over een massagetafel voor mijn private retreat, maar voor mij was het al heel snel helder dat daar veel meer was wat gedeeld wilde worden. Zoals bv een gedeelde liefde voor eigenwijs leven en voor het volgen van een innerlijk kompas dat zich niet zo makkelijk laat vangen in hoe het hoort. In deze aflevering hebben Nathalie en ik het over leven buiten de lijntjes, over schrijven als een vorm van trouw blijven aan jezelf, over sensualiteit als levensenergie, en over wat er ontstaat wanneer je jezelf steeds minder corrigeert en steeds meer toelaat wie je bent. Nathalie praat op een manier die heel open en vanzelfsprekend voelt wat maakt dat je heel makkelijk uit je hoofd en in je lijf kan zakken. Eén van de dingen die mij raakte, is hoe zij haar leven en werk met elkaar verweeft. Schrijven, reizen, verlangen en creativiteit lopen bij haar moeiteloos door elkaar heen. Dit gesprek hoefde nergens naar toe en ontvouwde zich terwijl we spraken. En als je luistert, hoef je daar ook niets mee te doen. Luister gewoon. En kijk wat er bij jou blijft hangen. Meer over Nathalie, haar boeken, retreats en coaching vind je hier: https://www.nathaliedewalhens.com/ ------------------------------------ Voel je na het luisteren de roep om dieper in jezelf te zakken? In De Eigen Wijze Vrouwenkring komen we online samen met vrouwen die, net als jij, hun eigen pad willen volgen en meer willen leven vanuit hun innerlijke wijsheid. We nemen de tijd om stil te worden, te voelen wat er in ons leeft, en te delen in een veilige, liefdevolle kring waar niets hoeft en alles welkom is. Voel je een ja? Dan ben je van harte welkom om aan te sluiten. Stuur me een berichtje op joannie@eigenwijzevrouwen.com en dan krijg je alle info van me.

54 min

JAN 21

Aflevering #17 Jenneke van Genechten: “Elke angst die je doorleeft, brengt je dichter bij vertrouwen.”

Vandaag schuift Jenneke van Genechten aan in de Eigen Wijze Vrouwen Podcast. Het werd een gesprek dat zich als vanzelf ontvouwde rondom één thema: eigenwijsheid. Dat innerlijke weten dat altijd aanwezig is. Jenneke vertelt open over haar pad van psychologie naar intuïtie, rituelen en het werken met psilocybine. We hebben het over ceremonies, bedding, leiderschap en over hoe zachtheid en helderheid geen tegenpolen zijn, maar elkaar juist versterken. En ook over voelen wat klopt en daar ook naar handelen, ook als dat betekent dat je je eigen weg gaat. Dit gesprek ging voor mij niet over hoe je iets moet doen. Maar over wie je bent als je echt luistert en wat er kan veranderen als je jezelf daarin serieus neemt. En zoals altijd is Jenneke heerlijk down to earth, met hier en daar een kwinkslag en vooral een heerlijk menselijke manier van kijken naar voelen, kiezen, leiden en thuiskomen bij jezelf. Als je luistert, nodig ik je uit om mee te voelen met wat resoneert en ook met wat misschien schuurt. Ik ben heel benieuwd wat dit gesprek bij jou opent. Meer over Jenneke en haar werk lees je hier: www.holyshit.nl ------------------------------------ Voel je na het luisteren de roep om dieper in jezelf te zakken? In De Eigen Wijze Vrouwenkring komen we online samen met vrouwen die, net als jij, hun eigen pad willen volgen en meer willen leven vanuit hun innerlijke wijsheid. We nemen de tijd om stil te worden, te voelen wat er in ons leeft, en te delen in een veilige, liefdevolle kring waar niets hoeft en alles welkom is. Voel je een ja? Dan ben je van harte welkom om aan te sluiten. Stuur me een berichtje op joannie@eigenwijzevrouwen.com en dan krijg je alle info van me.

54 min

JAN 7

Aflevering #16 Ilja van de Ven: “Je hoeft niet te wachten tot je weet hoe het moet. Je mag gewoon beginnen.”

In deze aflevering ga ik in gesprek met Ilja van de Ven. Ilja is iemand die haar eigen wijsheid niet alleen kent, maar haar ook belichaamt in hoe ze leeft, werkt, kiest en beweegt door de wereld. We praten over eigen-wijsheid. Over niet meer passen in systemen. Over keuzes maken die voor anderen misschien radicaal lijken, maar van binnen volkomen logisch voelen. Over creativiteit als levensenergie. En over luisteren naar je lijf, juist wanneer je hoofd iets anders wil. Ilja deelt over haar leven. Van Brabant naar Amsterdam, van Drenthe naar een afgelegen vallei in Zweden. En ze vertelt over wat het haar heeft geleerd om trouw te blijven aan haar eigen kleur. We hebben het over burn-outs, over een bruisend creatief brein, over ritme, rust en het lef om niet langer een afgezwakte versie van jezelf te zijn. Dit is geen gesprek vol tips of stappenplannen maar een gesprek dat uitnodigt om te voelen en te herkennen. En misschien om jezelf een klein beetje meer toe te laten dan je tot nu toe deed. Voor iedereen die ergens diep vanbinnen weet dat er meer eigenheid in haar leeft dan ze laat zien. Voor iedereen die voelt dat authenticiteit geen concept is, maar een dagelijkse oefening. En voor iedereen die af en toe herinnert mag worden aan het prachtige uitgangspunt: je hoeft niet te wachten om jezelf te zijn. Meer over Ilja lees je hier: www.ravencallstudio.com ------------------------------------ Voel je na het luisteren de roep om dieper in jezelf te zakken? In De Eigen Wijze Vrouwenkring komen we online samen met vrouwen die, net als jij, hun eigen pad willen volgen en meer willen leven vanuit hun innerlijke wijsheid. We nemen de tijd om stil te worden, te voelen wat er in ons leeft, en te delen in een veilige, liefdevolle kring waar niets hoeft en alles welkom is. Voel je een ja? Dan ben je van harte welkom om aan te sluiten. Stuur me een berichtje op joannie@eigenwijzevrouwen.com en dan krijg je alle info van me.

58 min

12/17/2025

Aflevering #15 Monique van der Hoeven: “Als je werkelijk je stem vindt, dan hoef je niets meer anders te doen ..."

In deze aflevering heb ik een heel fijn gesprek met Monique van der Hoeven. Monique is zo’n vrouw bij wie je meteen voelt dat ze haar eigen weg loopt. Een weg die niet altijd recht of logisch is geweest, maar wel steeds kloppend voor haar. Ze begon ooit gewoon in de HR-wereld, tot één zangles op haar 29ste haar hele leven op z’n kop zette. Binnen drie lessen deed ze auditie voor een musicalopleiding, werd meteen aangenomen, en vanaf dat moment is ze eigenlijk steeds verder gaan luisteren naar wat haar stem haar wilde vertellen. Ze heeft jarenlang gezongen en op allerlei podia gestaan maar ze heeft ook momenten gekend waarop de buitenkant niet meer paste bij wat er vanbinnen leefde. En wat ik zo mooi vind aan haar, is dat ze dan niet doorloopt, maar durft stil te vallen en opnieuw te kiezen. Dat raakt me, omdat ik dat herken, en omdat ik voel dat daar zoveel lef in zit. In ons gesprek verkennen we hoe je eigen stem en je eigen wijsheid eigenlijk heel dicht bij elkaar liggen. Hoe je via je stem soms sneller bij jezelf uitkomt dan via je hoofd. En ook hoe spannend het kan zijn om jezelf echt te laten horen, zeker als je gewend bent je aan te passen of klein te maken. Iets wat ik bij veel vrouwen zie, en eerlijk gezegd ook bij mezelf. Het is een heel fijn en eerlijk gesprek geworden waarin we samen onderzoeken wat er gebeurt als je gaat klinken zoals je werkelijk bent. En wat dat kan veranderen in hoe je in het leven staat, in de keuzes die je maakt, en in de plek die je inneemt. Ik hoop dat je er net zo van geniet als ik. Meer weten over Monique en wat zij allemaal voor moois doet? Kijk dan hier: https://zingjeeigenwijs.nl/ ------------------------------------ Voel je na het luisteren de roep om dieper in jezelf te zakken? In De Eigen Wijze Vrouwenkring komen we online samen met vrouwen die, net als jij, hun eigen pad willen volgen en meer willen leven vanuit hun innerlijke wijsheid. We nemen de tijd om stil te worden, te voelen wat er in ons leeft, en te delen in een veilige, liefdevolle kring waar niets hoeft en alles welkom is. Voel je een ja? Dan ben je van harte welkom om aan te sluiten. Stuur me een berichtje op joannie@eigenwijzevrouwen.com en dan krijg je alle info van me.

1h 2m

12/03/2025

Aflevering #14 - Fieke Verhagen: “Echte verandering begint niet in je hoofd, maar in je lijf.”

In deze aflevering ga ik in gesprek met Fieke Verhagen. Iemand die met veel rust en zuiverheid leeft wat ze doorgeeft, waardoor je bijna vanzelf mee naar binnen zakt zodra ze begint te praten. Fieke deelt heel open hoe haar pad niet alleen professioneel maar ook persoonlijk diep is geweest, en hoe juist die ervaringen haar hebben geholpen om van binnenuit te veranderen, laagje voor laagje, door steeds weer te vertragen, te voelen en eerlijk te zijn naar zichzelf. Ze vertelt hoe je leiderschap kunt leven vanuit aanwezigheid in plaats van controle, en hoe je kunt blijven staan in wat voor jou klopt, ook als het spannend wordt of iets van je vraagt wat je nog niet eerder durfde. Ook komt het thema zachtheid langs. Zachtheid als kracht die ruimte schept, helderheid brengt en relaties verdiept. En we hebben het over thuiskomen bij jezelf, niet als een eindbestemming maar als een beweging die je steeds opnieuw maakt, in grote stappen of in hele kleine, bijna onzichtbare verschuivingen. Het is een gesprek dat je meeneemt naar binnen, dat verzacht, dat opent en dat misschien wel iets in je aanraakt waarvan je al een tijdje voelt dat het wil bewegen. Ik hoop dat je er net zoveel in herkent en voelt als wij tijdens het gesprek.Heel veel luisterplezier met deze prachtige aflevering met Fieke. Meer weten over fieke en het mooie werk wat ze doet? Kijk dan hier: https://academyforpeopleandchange.nl/ ------------------------------------ Voel je na het luisteren de roep om dieper in jezelf te zakken? In De Eigen Wijze Vrouwenkring komen we online samen met vrouwen die, net als jij, hun eigen pad willen volgen en meer willen leven vanuit hun innerlijke wijsheid. We nemen de tijd om stil te worden, te voelen wat er in ons leeft, en te delen in een veilige, liefdevolle kring waar niets hoeft en alles welkom is. Voel je een ja? Dan ben je van harte welkom om aan te sluiten. Stuur me een berichtje op joannie@eigenwijzevrouwen.com en dan krijg je alle info van me.

58 min

11/19/2025

Aflevering #13 - Sara Hermanides: “De magie van het leven is dat het met je spreekt, als je durft te luisteren.”

Ik zat nog maar net tegenover haar, en ik voelde meteen al dat dit een bijzonder gesprek zou worden. Rustiger, dieper en heel erg echt. Sara leeft en werkt met dromen, symboliek en betekenis. Ze heeft een gave om de taal van het leven te verstaan en weet als geen ander hoe het leven met ons spreekt, als we maar bereid zijn te luisteren. Tijdens ons gesprek duidde ze ook spontaan een droom van míj. Een bijzonder moment wat me diep raakte. Alsof ze een laag opende die al die tijd had gewacht om gezien te worden. Het herinnerde me eraan hoe wijs het leven eigenlijk is, als we de moed hebben om te vertragen en te luisteren. We hadden het over magie, over hoe dromen ons begeleiden, en over de kracht van vrouwen die weer durven vertrouwen op hun innerlijke weten. Een gesprek dat niet uitgelegd wil worden, maar gevoeld. En wat mij stil achterliet. Wil je na het luisteren van dit pareltje meer lezen over Sara en haar magische werk? Dat kan hier: www.sarahermanides.com ------------------------------------ Voel je na het luisteren de roep om dieper in jezelf te zakken? In De Eigen Wijze Vrouwenkring komen we online samen met vrouwen die, net als jij, hun eigen pad willen volgen en meer willen leven vanuit hun innerlijke wijsheid. We nemen de tijd om stil te worden, te voelen wat er in ons leeft, en te delen in een veilige, liefdevolle kring waar niets hoeft en alles welkom is. Voel je een ja? Dan ben je van harte welkom om aan te sluiten. Stuur me een berichtje op joannie@eigenwijzevrouwen.com en dan krijg je alle info van me.

1h 12m

11/05/2025

Aflevering #12 - Eline Vrolijk: “Je kunt het leven niet sturen vanuit je hoofd; het wil geleefd worden door je heen.”

Soms ontmoet je iemand bij wie alles zachter wordt. Bij wie woorden niet alleen iets uitleggen, maar vooral ook iets openen. Zo iemand is Eline Vrolijk. Eline is spiritueel begeleidster, leraar en schrijfster van het boek De Schreeuw van de Ziel. Ze werkt met mensen die verlangen naar heling en naar thuiskomen. In hun lichaam, hun relaties en hun ziel. Wat haar werk kenmerkt is dat ze alle lagen meeneemt: het aardse, het emotionele, het energetische en het goddelijke. Alles mag er zijn, niets hoeft buitengesloten te worden. In dit gesprek duiken we samen in thema’s als heling, waarheid, overgave en de weg van de ziel. We praten over wat het betekent om je eigen pad te durven volgen, ook als dat betekent dat je los moet laten wat ooit veilig voelde. En over hoe liefde, in haar meest zuivere vorm, ons telkens weer terugbrengt naar de eenheid waar we diep van nature al deel van zijn. Het is een gesprek dat niet alleen gehoord wil worden, maar vooral gevoeld. Een uitnodiging om te vertragen, te ademen, en weer te herinneren dat heling niet iets is wat je doet, maar iets waar je je aan mag overgeven. Veel luisterplezier! Wil je meer weten over Eline en haar werk kijk dan op haar website: www.elinevrolijk.nl ------------------------------------ Voel je na het luisteren de roep om dieper in jezelf te zakken? In De Eigen Wijze Vrouwenkring komen we online samen met vrouwen die, net als jij, hun eigen pad willen volgen en meer willen leven vanuit hun innerlijke wijsheid. We nemen de tijd om stil te worden, te voelen wat er in ons leeft, en te delen in een veilige, liefdevolle kring waar niets hoeft en alles welkom is. Voel je een ja? Dan ben je van harte welkom om aan te sluiten. Stuur me een berichtje op joannie@eigenwijzevrouwen.com en dan krijg je alle info van me.

53 min

10/22/2025

Aflevering #11 - Jacqueline Snelder: “Angst is niet de vijand, het is een richtingaanwijzer naar groei.”

Er zijn van die mensen waarbij je, telkens als je ze ontmoet, voelt dat er iets wezenlijks gebeurt. Voor mij is Jacqueline Snelder zo iemand. Ik heb de afgelopen jaren meerdere trainingen en sessies bij haar gevolgd, en steeds weer was ik onder de indruk van haar helderheid, haar bedding en de manier waarop ze met heel veel zachtheid precies weet te raken waar het werkelijk om gaat. Jacqueline is de grondlegster van de Inner Grounding methode, een lichaamsgerichte manier van werken waarin inzicht en ervaring samenkomen. In ons gesprek vertelt ze hoe die methode is ontstaan, maar ook over haar eigen pad. Hoe ze opgroeide in een Limburgs café tot hoe ze haar innerlijke rustplek vond. Eerst achter een kast en later in zichzelf. We praten over groei en angst, over bedding en veiligheid en over hoe je, juist als het spannend wordt, kunt leren vertrouwen op je eigen wijsheid. Het is een gesprek vol lagen, waarin kennis, menselijkheid en spiritualiteit samenvallen. Een aflevering die bij mij nog even bleef na resoneren. Ik hoop bij jou ook. En mocht je meer willen weten over Jaqcueline en al het mooie werk wat ze doet kijk dan zeker even op haar website: www.praktijkinnerlife.nl ------------------------------------ Voel je na het luisteren de roep om dieper in jezelf te zakken? In De Eigen Wijze Vrouwenkring komen we online samen met vrouwen die, net als jij, hun eigen pad willen volgen en meer willen leven vanuit hun innerlijke wijsheid. We nemen de tijd om stil te worden, te voelen wat er in ons leeft, en te delen in een veilige, liefdevolle kring waar niets hoeft en alles welkom is. Voel je een ja? Dan ben je van harte welkom om aan te sluiten. Stuur me een berichtje op joannie@eigenwijzevrouwen.com en dan krijg je alle info van me.

1h 5m

De Eigen Wijze Vrouwen Podcast

Aflevering #18 Nathalie Dewalhens: “Seksualiteit is een manier om dichter bij jezelf te komen.”

Aflevering #17 Jenneke van Genechten: “Elke angst die je doorleeft, brengt je dichter bij vertrouwen.”

Aflevering #16 Ilja van de Ven: “Je hoeft niet te wachten tot je weet hoe het moet. Je mag gewoon beginnen.”

Aflevering #15 Monique van der Hoeven: “Als je werkelijk je stem vindt, dan hoef je niets meer anders te doen ..."

Aflevering #14 - Fieke Verhagen: “Echte verandering begint niet in je hoofd, maar in je lijf.”

Aflevering #13 - Sara Hermanides: “De magie van het leven is dat het met je spreekt, als je durft te luisteren.”

Aflevering #12 - Eline Vrolijk: “Je kunt het leven niet sturen vanuit je hoofd; het wil geleefd worden door je heen.”

Aflevering #11 - Jacqueline Snelder: “Angst is niet de vijand, het is een richtingaanwijzer naar groei.”

About

Information

De Eigen Wijze Vrouwen Podcast

Episodes

Aflevering #18 Nathalie Dewalhens: “Seksualiteit is een manier om dichter bij jezelf te komen.”

Aflevering #17 Jenneke van Genechten: “Elke angst die je doorleeft, brengt je dichter bij vertrouwen.”

Aflevering #16 Ilja van de Ven: “Je hoeft niet te wachten tot je weet hoe het moet. Je mag gewoon beginnen.”

Aflevering #15 Monique van der Hoeven: “Als je werkelijk je stem vindt, dan hoef je niets meer anders te doen ..."

Aflevering #14 - Fieke Verhagen: “Echte verandering begint niet in je hoofd, maar in je lijf.”

Aflevering #13 - Sara Hermanides: “De magie van het leven is dat het met je spreekt, als je durft te luisteren.”

Aflevering #12 - Eline Vrolijk: “Je kunt het leven niet sturen vanuit je hoofd; het wil geleefd worden door je heen.”

Aflevering #11 - Jacqueline Snelder: “Angst is niet de vijand, het is een richtingaanwijzer naar groei.”

About

Information