僕のポッドキャスト　　　　　

miyuka 光由可
  • 0.0 (0)
  • MENTAL HEALTH
  • UPDATED BIWEEKLY

22歳🐘アメリカからお届け🤲🏻 航空自衛官を退職後アメリカ移住🌏　 ヘルスケア　マインドセット　20代のお話し　 光って自由に可能性を持つためのポッドキャスト みんな自由に生きて　みんな優しくなればいいね

Episodes

  1. 05/29/2025

    環境と自分の変化

    春もすぎて新しい環境になれてくる頃ですよね🌸\( ˆoˆ )/🌸 新しい環境、良くも悪くも自分自身に変化をもたらすものでもあります😌そんな環境の変化にどう対応する？新しい人との出会い🤯自分自身の変化についてお話ししています^_−☆ 皆んなに良い出会いがありますように⭐️ instagram: https://www.instagram.com/bo9n0?igsh=MTJwbnNpaGpuNHNpZw%3D%3D&utm_source=qr:

    10 min

  2. 05/17/2025

    人といる時であっても“自分”の時間を過ごすマインドセット⭐️

    アメリカ人ファミリーとの半年間のホームステイでの気付きと、深く関わりながらも自分を犠牲にせず時間を過ごす方法👻 1、知識が夢をつくる❗️ 2、ネガティブもポジティブもみんな必要不可欠なんだよ〜^_^ 3、自分の感情に蓋をするより、うまく放出する努力をしていきたい❗️ アメリカ North Carolina 在住　miyuka さとみさんpodcast hhttps://podcasts.apple.com/jp/podcast/live-beautiful-ny%E6%B5%81-%E5%B9%B4%E9%BD%A2%E3%81%A8%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AB%E7%BE%8E%E3%81%97%E3%81%95%E3%81%8C%E9%80%B2%E5%8C%96%E3%81%99%E3%82%8B%E7%94%9F%E3%81%8D%E6%96%B9/id1519682462?i=1000708024625ttps://podcasts.apple.com/jp/podcast/live-beautiful-ny%E6%B5%81-%E5%B9%B4%E9%BD%A2%E3%81%A8%E3%81%A8%E3%82%82%E3%81%AB%E7%BE%8E%E3%81%97%E3%81%95%E3%81%8C%E9%80%B2%E5%8C%96%E3%81%99%E3%82%8B%E7%94%9F%E3%81%8D%E6%96%B9/id1519682462?i=1000708024625

    29 min
  • 2 Episodes

About

22歳🐘アメリカからお届け🤲🏻 航空自衛官を退職後アメリカ移住🌏　 ヘルスケア　マインドセット　20代のお話し　 光って自由に可能性を持つためのポッドキャスト みんな自由に生きて　みんな優しくなればいいね

Information