Dr. Felipe de Souza - Psicologia, Mindfulness e Compaixão

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  • MENTAL HEALTH

Podcast com diversas práticas e conteúdos sobre psicologia, mindfulness e compaixão. Dr. Felipe de Souza - Formado pela UFSJ (2006) e Doutor pela UFJF (2015). Instrutor de Mindfulness pela Unifesp (2015). Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, Psicoterapia Analítico Funcional, Neuropsicologia. Site: www.psicologiamsn.com YouTube: www.youtube.com/user/felipedesouzapsi Email: psicologiamsn@gmail.com Insta - @felipedesouzapsi Whatsapp - 11984156913

  1. 08/27/2025

    Prática da Compaixão

    Nesta prática, somos convidados a desenvolver a compaixão, através do envio de votos positivos para diferentes pessoas Dr. Felipe de Souza 11984156913 www.psicologiamsn.com

    14 min

  2. 08/27/2025

    Prática PARAR - Longa

    Nesta prática, convidamos a usar o passo a passo do PARAR: P - Parar A - Atentar R - Respirar A - Ampliar R - Responder Dr. Felipe de Souza 119 84156913 psicologiamsn.com

    15 min

  3. 06/27/2025

    Prática dos sons, pensamentos e emoções

    Nesta prática, vamos observar o surgimento, a duração e a cessação dos sons, dos pensamentos e das emoções. Site: psicologiamsn.com YouTube: youtube.com/user/felipedesouzapsi Email: psicologiamsn@gmail.com Insta - @felipedesouzapsi Whatsapp - 11984156913

    12 min

  4. 06/21/2025

    Prática - Soltando e conectando com o Ser - Mooji

    Nesta prática, que já foi conduzida pelo Mooji, vamos procurar deixar a mente e os pensamentos e desejos de lado por um instante e conectar com o nosso ser. Dr. Felipe de Souza Site: www.psicologiamsn.com YouTube: youtube.com/user/felipedesouzapsi Email: psicologiamsn@gmail.com Insta - @felipedesouzapsi Whatsapp - 11984156913

    15 min

  5. 06/20/2025

    Prática do Eu Observador - ACT

    Esta prática da Terapia de Aceitação e Compromisso procura conectar com o Eu que observa as experiências: sensações, memórias, sentimentos, pensamentos. Em um sentido profundo, há um Eu que observa tudo e não se confunde com nada. Dr. Felipe de Souza Site: psicologiamsn.com YouTube: youtube.com/user/felipedesouzapsi Email: psicologiamsn@gmail.com Insta - @felipedesouzapsi Whatsapp - 11984156913

    18 min

  6. 06/19/2025

    Prática de Autoaceitação

    Nesta prática vamos cultivar aceitação para as sensações corporais, para o corpo, para os nossos sentimentos e emoções, bem como para os nossos pensamentos, memórias e concepções de identidade. Dr. Felipe de Souza Site: psicologiamsn.com YouTube: youtube.com/user/felipedesouzapsi Email: psicologiamsn@gmail.com Insta - @felipedesouzapsi Whatsapp - 11984156913

    16 min

  7. 06/18/2025

    3 passos da Autocompaixão

    Nesta prática, vamos cultivar a autocompaixão a partir dos 3 elementos definidores, propostos por Kristin Neff: - Atenção para o sofrimento (estresse, incomodo, desconforto) - Humanidade compartilhada (a consciência de que não estamos sós) - Autobondade / Autogentileza - O que eu preciso agora? O que seria bom para mim nesse momento? Podemos criar votos de autocuidado Dr. Felipe de Souza Site: psicologiamsn.com YouTube: youtube.com/user/felipedesouzapsi Email: psicologiamsn@gmail.com Insta - @felipedesouzapsi Whatsapp - 11984156913

    7 min

  8. 06/17/2025

    Prática - Esteja aonde estiver

    Nesta prática breve, vamos trazer a atenção para o momento presente, utilizando as sensações no corpo como uma âncora para o aqui e agora. Dr. Felipe de Souza Psicólogo - CRP/06 145929 Site: psicologiamsn.com YouTube: youtube.com/user/felipedesouzapsi Email: psicologiamsn@gmail.com Insta - @felipedesouzapsi Whatsapp - 11984156913

    10 min
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Podcast com diversas práticas e conteúdos sobre psicologia, mindfulness e compaixão. Dr. Felipe de Souza - Formado pela UFSJ (2006) e Doutor pela UFJF (2015). Instrutor de Mindfulness pela Unifesp (2015). Especialista em Terapia Cognitivo Comportamental, Psicoterapia Analítico Funcional, Neuropsicologia. Site: www.psicologiamsn.com YouTube: www.youtube.com/user/felipedesouzapsi Email: psicologiamsn@gmail.com Insta - @felipedesouzapsi Whatsapp - 11984156913

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