Bielas y birras Podcast

Bielas y birras Podcast
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  • Society & Culture

Un podcast de realidad social, económica y política, sin filtros.

  1. Sep 7

    Estás COMIENDO MAL y NO lo sabías, ' tú plato de comida no tiene los 3 básicos'

    #nutrition #podcast #nutricionista ¿Quiénes somos? Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://www.instagram.com/channel/AbZIFZqUolIbKGsP/ : Instagram del podcast: https://www.instagram.com/bielasybirraspodcast/ ️ ¡Bienvenidos al Podcast de Bielas y birras! ‍ Conoce al invitado Alejandra es nutricionista y entrenadora, apasionada por el deporte y por ayudar a las personas a mejorar su salud sin caer en dietas extremas ni mitos del fitness. En este episodio habla de alimentación, pérdida de grasa, ganancia muscular, proteína, creatina, carbohidratos y hábitos sostenibles para conseguir resultados sin obsesionarse con la comida. Redes Invitado: Instagram del (invitado): https://www.instagram.com/themagafit/ ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Bielas y Birras? Puedes contactar aquí bielasybirras@gmail.com ¡Gracias por escucharnos! Nos vemos en unos días :)

  2. Aug 31

    Los servicios secretos en la segunda república española

    #republicaespañola #podcast #politica #españa Ignacio bautista es un historiador y predoctoral por la universidad Rey Juan Carlos de Madrid, el dia de hoy hemos podido conversar sobre la Segunda República Española y una de sus etapas más cruciales por consolidar la democracia. Analizamos su impacto en un contexto de entreguerras, junto con la conexión entre el mundo militar y los servicios secretos durante la república en el protectorado de Marruecos Este análisis examina cómo la Segunda República Española buscó transformar el sistema político nacional frente a la creciente amenaza de los totalitarismos europeos. ¿Quiénes somos? Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://www.instagram.com/channel/AbZIFZqUolIbKGsP/ Instagram del podcast: https://www.instagram.com/bielasybirraspodcast/ ️ ¡Bienvenidos al Podcast de Bielas y birras! - Conoce al invitado Ignacio bautista, Investigador predoctoral en la Universidad Rey Juan Carlos. Mi investigación se centra en los servicios de inteligencia de la Segunda República Española. Redes Invitado: Instagram del (invitado): https://www.linkedin.com/in/ignacio-bautista-rold%C3%A1n-86b30b234/ ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Bielas y Birras? Puedes contactar aquí bielasybirras@gmail.com ¡Gracias por escucharnos! Nos vemos en unos días :)

  3. 11/10/2025

    Experta en nutrición integrativa , Cual es la dieta perfecta para NO estar inflamado

    ¿Quiénes somos? Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://www.instagram.com/channel/AbZIFZqUolIbKGsP/ Instagram del podcast: https://www.instagram.com/bielasybirraspodcast/ ¡Bienvenidos al Podcast de Bielas y birras! *resumen invitado* Estefanía Mata, experta en nutrición integrativa: En este episodio, exploramos cómo empezar a mejorar tu dieta y adoptar hábitos saludables. Se discute la importancia de crear espacio para nuevas costumbres y cómo la mentalidad ha evolucionado hacia comer saludable en lugar de solo buscar bajar de peso. ¡Aprende sobre nutrición y salud para una vida saludable #podcast #emprendimiento Redes Invitado: Instagram del (invitado): https://www.instagram.com/estefania_nutricionintegrativa/?hl=es ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Bielas y Birras? Puedes contactar aquí bielasybirras@gmail.com ¡Gracias por escucharnos! Nos vemos en unos días :)

  4. 11/05/2025

    Entrena tu cerebro de esta manera: Así piensan las personas de éxito

    ¿Quiénes somos? Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://www.instagram.com/channel/AbZIFZqUolIbKGsP/ Instagram del podcast: https://www.instagram.com/bielasybirraspodcast/ ¡Bienvenidos al Podcast de Bielas y birras! *resumen invitado* Jesús matos, psicólogo. En este episodio, reflexionamos sobre cómo el exito deportivo no siempre se traduce en una vida empoderada. Se discute la importancia de la disciplina y la motivacion para alcanzar metas, pero también se cuestiona si ese nivel de exigencia es sostenible. Reflexionamos sobre como tener exito en la vida. Redes Invitado: Instagram del (invitado): https://www.instagram.com/jesusmatospsicologo/?hl=es ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Bielas y Birras? Puedes contactar aquí bielasybirras@gmail.com ¡Gracias por escucharnos! Nos vemos en unos días :)

  5. 08/12/2025

    La clave de la libertad financiera El error que nadie te advierte

    ¿Quiénes somos? Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://www.instagram.com/channel/AbZIFZqUolIbKGsP/ Instagram del podcast: https://www.instagram.com/bielasybirraspodcast/ ¡Bienvenidos al Podcast de Bielas y birras! *resumen invitado* En este video se discuten los errores que comenten los agente inmobiliario, la importancia de la prospeccion y entender el mercado inmobiliario. También se habla sobre como iniciar en bienes raices y la motivación que deben tener los agentes. #bienesraices Redes Invitado: Instagram del (invitado): https://www.instagram.com/resa.ramon/reels/?hl=es ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Bielas y Birras? Puedes contactar aquí bielasybirras@gmail.com ¡Gracias por escucharnos! Nos vemos en unos días :)

  6. 08/07/2025

    La guía perfecta para una alimentación en equilibrio

    ¿Quiénes somos? Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://www.instagram.com/channel/AbZIFZqUolIbKGsP/ Instagram del podcast: https://www.instagram.com/bielasybirraspodcast/ ¡Bienvenidos al Podcast de Bielas y birras! *resumen invitado* En este episodio, exploramos la conexión entre la sociedad y la alimentación. Discutimos cómo el estrés y la información influyen en nuestros hábitos alimenticios, preguntándonos si el interés por comer sano es una moda pasajera o una necesidad real. Analizamos la importancia de alimentos saludables y cómo cuidar salud a través de una dieta equilibrada. Redes Invitado: Instagram del (invitado): https://www.instagram.com/balanceperfectoab/ ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Bielas y Birras? Puedes contactar aquí bielasybirras@gmail.com ¡Gracias por escucharnos! Nos vemos en unos días :)

  7. 08/07/2025

    Experta en sexo revela los seretos detrás de la atracción y el deseo

    ¿Quiénes somos? Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://www.instagram.com/channel/AbZIFZqUolIbKGsP/ Instagram del podcast: https://www.instagram.com/bielasybirraspodcast/ ¡Bienvenidos al Podcast de Bielas y birras! *resumen invitado* María Bartolomé, sexóloga, médica, bailarina y apasionada del arte. La curiosidad y el deseo de aprender a través de diferentes áreas de conocimiento, han moldeado mi formación multidisciplinar. Mi experiencia en la medicina durante más de 20 años amplifica la mirada sobre las dificultades que quieras plantearme. Mi faceta como bailarina aporta a la terapia un canal de expresión emocional y un vehículo para la gramática erótica Redes Invitado: Instagram del (invitado): https://www.instagram.com/sexologiayarte.es/?hl=es ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Bielas y Birras? Puedes contactar aquí bielasybirras@gmail.com ¡Gracias por escucharnos! Nos vemos en unos días :) Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://www.instagram.com/channel/AbZIFZqUolIbKGsP/ Instagram del podcast: https://www.instagram.com/bielasybirraspodcast/

  8. 06/22/2025

    Necesitaba sobrepasar mi limite de consumo diario de droga

    Experto en adicciones: Necesitaba sobrepasar mi limite de consumo diario de droga #podcast #drogas ¿Quiénes somos? Apúntate a nuestra comunidad interna para enterarte de todas las novedades y contenido extra: https://www.instagram.com/channel/AbZIFZqUolIbKGsP/ Instagram del podcast: https://www.instagram.com/bielasybirraspodcast/ ¡Bienvenidos al Podcast de Bielas y birras! *resumen invitado* Luismi, un ex adicto. Quien actualmente cuenta la experiencia de lo que es estar metido en el mundo de la dr0ga, sus consecuencias, causas y todo lo que conlleva. Actualmente maneja una clínica junto a su doctor quien lo ayudo a salir de ese camino. Redes Invitado: Instagram del (invitado): https://www.instagram.com/luismi_adicciones/?hl=es ¿Quieres colaborar o ser patrocinador de Bielas y Birras? Puedes contactar aquí bielasybirras@gmail.com ¡Gracias por escucharnos! Nos vemos en unos días :)

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    2025 - 2026
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    Explicit
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    © 2026 Bielas y birras Podcast
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