El Efecto Adamas

Veronica Valencia
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  • MENTAL HEALTH

Bienvenida a El Efecto Adamas. Aquí hablamos de cómo vivir una vida con sentido, gratitud y claridad, conectando con algo más grande que nosotras mismas. No necesitas saber por dónde empezar. Solo necesitas curiosidad y apertura. Aquí descubrirás prácticas sencillas, conversaciones honestas y reflexiones que te recordarán que nunca más tienes que caminar sola.

  1. 10/02/2025

    Dios convierte lágrimas en esperanza

    Un episodio muy personal donde comparto el duelo por la pérdida de mi amado gato. Hablo del dolor, de las lágrimas, pero también del consuelo que solo Dios puede dar cuando convierte nuestro lamento en esperanza. Si atraviesas un momento de pérdida, no estás sola: este mensaje es también para ti. Sígueme: IG https://www.instagram.com/soyveronicavalencia?igsh=aXpoNnpqdWtnczl3&utm_source=qr

    16 min

  2. 09/17/2025

    El efecto que transforma lo roto en diamante

    Éste episodio es una invitación a resignificar tu historia: lo roto no te define, te impulsa. Cuando Dios toca tus heridas, nacen diamantes. Sígueme en: IG https://www.instagram.com/veronicavalenciaoficial?igsh=bm1sbGU3dzlrMW9l&utm_source=qr

    36 min

  3. 08/20/2025

    Aprendiendo a reprogramar tu mente

    ¿Vives desde el diseño original que Dios puso en ti o desde patrones heredados que no te pertenecen? En este episodio descubrirás cómo identificar la programación que limita tu vida y cómo despertar a tu verdadera esencia para vivir en victoria, abundancia y libertad. Sígueme en: IG https://www.instagram.com/soyveronicavalencia?igsh=aXpoNnpqdWtnczl3&utm_source=qr

    24 min

  4. 08/15/2025

    El Poder de la Intención: El secreto que transforma

    El poder de la intención puede transformar cada área de tu vida. En este episodio de El Efecto Adamas, Verónica Valencia comparte su historia, estudios de neurociencia y herramientas prácticas para que aprendas a vivir con intención, cambiar tus hábitos y acercarte a la vida que sueñas. Prepárate para inspirarte, accionar y ver resultados reales. Sígueme en: IG https://www.instagram.com/soyveronicavalencia?igsh=aXpoNnpqdWtnczl3&utm_source=qr

    21 min

  5. 07/31/2025

    La herida de ser la fuerte sosteniendo todo pero nadie te sostiene a ti

    ¿Cuántas veces has sentido que todos esperan que seas fuerte… Incluso cuando estás rota por dentro? Este episodio es para ti, mujer que sostiene, que lidera, que cuida… Pero que a veces se queda sola con su propia carga. Hoy hablamos de esa herida invisible que muchas llevamos en silencio. Y te doy algo más que palabras: te doy permiso. Para soltar. Para descansar. Para ser humana. Y para recordar que también mereces ser sostenida. Sígueme en: IG https://www.instagram.com/soyveronicavalencia?igsh=aXpoNnpqdWtnczl3&utm_source=qr

    23 min

  6. 07/24/2025

    Antes del milagro: Lo que no se ve pero se siente

    ¿Qué pasa cuando estás orando, creyendo, esperando… y aún no ves nada? Este episodio es una dosis de fe para esos momentos en que todo parece en silencio, pero el cielo está obrando a tu favor. Dios ya empezó, aunque no lo veas todavía. Escúchalo. Siente. Cree. Sígueme en: IG https://www.instagram.com/soyveronicavalencia?igsh=aXpoNnpqdWtnczl3&utm_source=qr

    33 min

  7. 07/19/2025

    Cuando no estás creando, igual estás creciendo

    A veces no estamos creando… pero sí estamos creciendo. En este episodio íntimo te comparto lo que viví en mi pausa, por qué no hacer también es parte del camino, y cómo reconectar con Dios, contigo y tu propósito… en silencio. Sígueme en: IG https://www.instagram.com/soyveronicavalencia?igsh=aXpoNnpqdWtnczl3&utm_source=qr

    15 min

  8. 06/19/2025

    Volver a redes, después de volver a mi

    Te hablo desde un lugar muy personal… del regreso. No a cualquier lugar, sino a uno que muchas evitamos o enfrentamos con miedo: las redes sociales. Este episodio no va de marketing, ni de estrategias… va de alma. Porque antes de volver a las redes, tuve que volver a mí. Sígueme en: IG https://www.instagram.com/soyveronicavalencia?igsh=aXpoNnpqdWtnczl3&utm_source=qr

    13 min
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Bienvenida a El Efecto Adamas. Aquí hablamos de cómo vivir una vida con sentido, gratitud y claridad, conectando con algo más grande que nosotras mismas. No necesitas saber por dónde empezar. Solo necesitas curiosidad y apertura. Aquí descubrirás prácticas sencillas, conversaciones honestas y reflexiones que te recordarán que nunca más tienes que caminar sola.

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